副腎疲労は存在しない?副腎疲労は慢性的なストレスなどによって副腎が疲弊するとする仮説で主流の医療機関では科学的根拠が不十分として、この概念を正式な診断名とは認…
呼吸を整えるだけで自律神経は変わる ~食事より大切かもしれない「生きる力」と全集中の呼吸~
🌸 【一教式・自愛の極意】「もう頑張れない」は心が教えてくれた真実。あなたを慈しむことが家族の「幸せ」を守る道
#86.【年末年始SP】沈黙の臓器「肝臓」をいたわれ!アルコールだけじゃない、全身の「解毒と代謝」の要
歳を重ねて思う身体のこと
#85 .【予防と対策】インフルエンザに負けない!免疫細胞の7割が集まる「腸」を整える冬の最強習慣
#84 .【メカニズム解明】疲労回復のカギ「グリンパティック・システム」:睡眠中に行われる脳の本格デトックス
#83 .【深掘り】良質な睡眠のための自律神経科学:体の内側から整える温活と休息
気になるのでぇ…。
🌬️💖【密教行者の呼吸秘法】人生を変える「深呼吸」の力!潜在意識を書き換え【しあわせ】を掴む方法
#82.【骨格編クライマックス】姿勢と骨盤の連動:全身の巡りと自律神経を整える「土台」の最強メンテナンス
#81.【登録販売者監修】骨密度を諦めない!骨格を支える最強栄養素の組み合わせと「骨」の生きた役割
#80.【巡りの土台】骨格の役割と「ゆがみ」の正体!全身の血管・リンパを阻害する物理的な圧迫とは
龍村ヨガ研究所~初参加の方も虜です♡
青空の下でやるのが好き。
水がたまる…………。
万が一に備えてiPhoneのメディカルIDを活用しましょう
【お抹茶】カフェインと和解できたかもしれない!?
花粉症はつらいよ!
目は大事。
中折れハット型崩れ修復
平均体温37度でも温活生活
マルシェの検診と美味しいお土産~♪
「Newton別冊 体のしくみと病気」 社会の衛生状態が良くなり、病原体に感染する機会が減って、アレルギーが増えたとの仮説が面白い
赤ワインで鼻水が出る理由はアレルギー!?ヒスタミン体質との関係解説&対策まとめ
【生後8ヶ月】卵白を試したら発疹が出た話【離乳食】
アナフィラキシーの一歩手前って何?!
Comme'N GLUTEN FREE(コムン グルテンフリー)のシュトーレンはとっても優しいお味!
喉の閉塞感と目の腫れが出た。
GLAY 63枚目のシングルと、たんぱく質の点数
【ラーメン大好き】erizaさん!
★猫の性格は変わるのか?★
人と会ったあとに疲れる人ほど、優しさを使いすぎている
【122話】ギャンブル依存症の夫。ガラケーを解約して ふたたびアイフォンを持つ
幸せや環境の変化をすぐに実感できないあなたに
良いお年をお迎えください
2025年を振り返って
名指ししない圧がしんどいあなたへ|遠回しダメ出しで胃が痛い職場の守り方3つ
家族全員集合!私も明日から冬休み 疲れた心を癒す大仏さん
セパレート帰省
最後までそれかい
【12/20】ウエルシア&アーモンド/無職の弊害~ストレス免疫の低下~【7,144円】
皆が、“安心できる人”に飢えている。
原作怖いんだぜ?ピーターパン。
冬のセルフメンタルケア~認知的アプローチを知る
自分をいたわり静かに過ごす、大人のクリスマス
謹賀新年!(^_^)(今日はひとみの日)
今日は初夢の日です!(゜.゜)(今日は初夢の日)
謹賀新年2026
2025年もラスト・・・、風邪か?
Happy New Year 2026!(^_^)v(今日は元日)
リハビリウォーキング納めました
2025年走り納めと10年の振り返り
今日は大晦日です! (^_^)(今日は大晦日)
今年も残りあと2日に…(゜_゜>) (今日は地下鉄記念日)
リハビリと睡魔
2025年の年の瀬もおしせまってきました…(゜.゜)(今日は福の日)
今年最後の”リハビリ納め”でした!(^_^)v(今日は御用納め)
No.752 様子見ジョグ
やっぱり血流が大事
会社(バイト)の”仕事納め”でした!(^_^)v(今日はピーターパンの日)
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