今年最後のウォーキングをしてきました。うちの周りをグルっとまわるだけですが、術後からやってきました。坂道が多くて、のちにこの坂道ウォーキングが痛みを誘発してたのかも、と反省点はありますが今も無理しない程度に続けています。 最初は、脚のこの場所や お尻のこの場所が痛かったのに今は痛くなくなってきてる!そんな小さな変化が嬉しくて 励みになってきました。 今年もありがとう。 やっとそんな心境になれました。そうなれた事に感謝。たくさんの人の助けを借りてここまでこれた事に感謝しています。 ここで記事を読ませてもらって出かけられない辛さの中にも楽しみを見つけさせていただきました。 来年もまた手術が控えてい…
謹賀新年!(^_^)(今日はひとみの日)
今日は初夢の日です!(゜.゜)(今日は初夢の日)
謹賀新年2026
2025年もラスト・・・、風邪か?
Happy New Year 2026!(^_^)v(今日は元日)
リハビリウォーキング納めました
2025年走り納めと10年の振り返り
今日は大晦日です! (^_^)(今日は大晦日)
今年も残りあと2日に…(゜_゜>) (今日は地下鉄記念日)
リハビリと睡魔
2025年の年の瀬もおしせまってきました…(゜.゜)(今日は福の日)
今年最後の”リハビリ納め”でした!(^_^)v(今日は御用納め)
No.752 様子見ジョグ
やっぱり血流が大事
会社(バイト)の”仕事納め”でした!(^_^)v(今日はピーターパンの日)
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