こんにちはお元気ですか? 最近ずーーっとお米が高いですよね。 そんなこんなで、私はお米以外の主食(麺類)も頻繁に食べるようになりました。 でも麺類は茹でる時間…
こんにちはお元気ですか? 現在数量限定で発売中の「吉祥寺シアター通い放題パスポート」のステキなお知らせです なんと 11月と12月の吉祥寺シアター開催決定。パ…
【レッスン使用曲】「Do You Only Wanna Dance」映画ダンシング・ハバナより
こんにちはお元気ですか? ZUMBA(ZUMBA GOLD)クラスの選曲は、ズンバ音楽としてインストラクターに配信されている音楽と、各自インストラクターが自由…
こんにちはお元気ですか? みなさん年末年始はいかがお過ごしでしたか? いい充電をして、新しいピカピカの新年を楽しく過ごされていることと思います 年末は「一年っ…
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