ダイエット、重くのしかかる言葉ですSNSで頻繁にダイエットのサプリのおすすめ動画が出てきますちょっと乗せられてみましたサプリではなく漢方薬です防風通聖散！...
日本人の死に様、、具体的数値で知れる その真相、、リスクも浮き彫りに！
よく読んで その内訳の背景を知り、、全てのリスクを回避出来ても、、 出来る事は 永らえるくらいで、、やがてお迎えが、、
慢性的な高脂血症。20代の頃から毎年のように定期健診で引っかかっている。 悪玉コレステロール(LDL)の数値が基準の上限を超える年が多く、基準を下回った年を勝ちとするなら、ここ20年だと5勝15敗くらいで大きく負け越している。 良くないですね。 生活習慣を改善するためにやれることを全部やった年があった。 揚げ物や脂質の多い食品を摂らない食生活、運動を欠かさない、睡眠に気遣う、できる限りのことをやったけど数値の改善は僅かだった。生活習慣ではなくて遺伝による家族性かも知れないね、と産業医から言われたこともある。 数値が高いからといって自覚症状や目に見える変化は無い。 日常生活に何ら困ってないので治…
新春スペシャルドラマ「スロウトレイン」🚃1/2 (木) 21:00 ～ 23:15
鎌倉に住む葉子（松たか子）・都子（多部未華子）・潮（松坂桃李）の三姉弟。突然次女の都子が「韓国に行く！」と言い出し、それぞれに人生という旅路の分岐点が訪れる。都子に関わる青年ユンス（チュ・ジョンヒョク）や、葉子の担当作家の百目鬼（星野源）も絡み、物語の舞台は鎌倉から釜山へ…。三姉弟のたった1日だけの
明けましておめでとうございます！ 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 元旦は、夫と山梨方面への日帰りバスツアーに参加してきました。 富士山やその周辺の観光地を回る、富士山の北側を巡るツアーです。 バスの移動に伴い、窓から見える富士山がどんどん大きくなり浮き立ちました。 ...
広告少なめでシンプルで使いやすかったブログを見るアプリ「ブログみる」【レビュー】 - いも帳
こんにちは🌞 見渡す限り一片の雲もなく 晴れ渡っています 清々しいですね 心が晴れ晴れする すがすがしい日本晴れの気持ちで 過ごしていきたいですね 書き初めは四字熟語を書くのが定番だそうです 『日本晴れ』…いいんじゃない！🖌 🍀🍀🍀 🌞 今日も晴れ晴れ！ .
その他ランキング にほんブログ村 新年会 今日は、兄のところで新年会です。 お年玉、お年賀、子供にお菓子など携帯しました。 去年は病気が酷く皆さんに気を使わせてしまいました。 ...
新潟の郊外を観光バスで走っていると、よく白鳥を見かけます。 私たち関東人にとって白鳥はめずらしい鳥なので、添乗員さんが田んぼの中にいる白鳥を教えてくれるたびに「おー!」とか「あー!」とか歓声が上がります。 しかし、新潟にはどこにでもいる光景なので、1時間も走っていると徐々に...
あけましておめでとうございます。 この言葉の後に記すのもどうかですが、昨年中お世話になった皆様、コメントいただきました皆様に、ここで御礼申し上げます。そして、今年もよろしくお願いします。 大晦日の午後から、咳・発熱・のどの痛みが出まして、今も継続しています。 時節柄、インフルとかコロナの可能性もあるのですが、その場合、感染経路が不明。 外出はほぼしません。行くのはイオンのみ（ただし、マスク着用）。 というわけで、元旦も営業しているイオンモールで風邪薬を購入しました。 これが、今年の最初の買い物。 服薬のためには何か食べないといけないので、冷蔵庫にあったうどん・もやし・キムチで焼きうどんを作りま…
♪ ミクロからマクロへ向かう量子物理魅と魔のあわいに浮きて漂う いい正月を迎えられました。 「大きな視野で小さなことをする」 内田也哉子のしていることに対して谷川俊太郎が言った言葉。大きな視
昨夜大晦日は年越しも知らずにお休みの今朝は珍しく7時前まで熟睡、久々に8時間を超えた睡眠時間を頂きました元旦朝のお雑煮は、孫1号との3人娘夫婦はホテルのチェックアウトぎりまで過ごすので、お昼のおせちの後ロングドライブでお
雨 気温10℃ 雨は降るけど雪は降らない。 雪のないお正月って、何年ぶりだろう？ 暖かいお正月です。 大晦日の晩ご飯 笹寿司もあったのだけど、写真がないです。 珍しく、家族で紅白歌合戦を見ながらの大晦日の夜。 出場歌手のほとんど、英語、カタカナ・・・知らないグループばかり...
<自己紹介> 私（Kay） 50代の男性です。横浜市に住んでいます。 職業はごくごく普通の会社員です。ただ、私、50代なのに平社員です。 リーダー的な立ち振る舞いができないんですよね。 過去にリーダーになったことでうつ病を発症してしまい、 それ（人を率いること）がトラウマになってしまったんですよね。 なのでずっと一兵卒として働いています。 そんな私も結婚しています。ただ、40歳で晩婚でした。 子供はいません。妻と2人で暮らしています。 趣味は、ラーメン食べ歩き・鎌倉散策・音楽・旅行・資産運用です。 最近、不幸が続いており（特に健康上の問題が多い）、 今年（2025年）こそはいい年にしたいな、と…
今年は自己中で生きようと！ 還暦を迎えて、この先にやりたいこと伸ばしても 出来るかどうかわからないので 思い立ったら行動しようかと(*^^*) 後で〜〜〜って言ってたら出来なくなりそうでね 新年の挨拶ラインも 私を思い出して挨拶してくれた方のみ返信することに しました。 い...
今年見た初夢は？ ＞あれ？、そういえば、見たような、 ＞見ないような・・・。 ＞元日も2日も、 ＞残念、忘れちゃってます😞。 ▼本日限定！ブログスタンプあなた…
いろいろありましたが､インパクトの大きな順で3つ挙げます｡ 第1位は､ 転職したこと 回数書くのは恥ずかしいので伏せますが､63歳にして長らく勤めてきた生命保険業界からきっぱりと足を洗いました｡ そして､全然未経験のマンション管理員(それも数千人が暮らす大規模物件)へ転身｡ 正社員待遇で､なんと定年は80歳! (生きてないやろ) 給料は驚くほど安いが､入居者の様々な要望に答え､感謝されることも多く､｢仕事のやりがいは金ではないよな｣と納得しています｡ 2025年も知識と経験を積み上げつつ､より人の役に立つ仕事をしたいと考えています｡ 続いて第2位は､ 墓を建てた
明けましておめでとうございます。 今日は新年の二日目の朝7時前から、一人もそもそと起床し、 パンとコーヒーと酢玉ねぎで、モーニングを頂きました。 そう まだまだ家族は起きて来ないでしょうね～ だって大晦日の除夜の鐘をつくんだとでかけて、 1時過ぎまで起きていた孫たちと、元旦は次男夫婦もくわえて、 昼から新年の宴会と自宅でのカラオケをしたりで、ワイワイと （カラオケを終わるころ、私はダウンしてベットインして朝までグーグー） その後は 夜に鍋でまた宴会と本当に家族総出で（私は除く）にぎやかな一日でした。 夜の鍋パーティーに参加しなかったのは、嫌ではなく、 単に私こと 慈 治 庵 jijiann が…
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝おはようございます。（昨日、2025年お元日の更新は予約投稿で失礼させていただいたので、改めまして） 明けましておめでとうございます 今年もよろしくお願いいたします 今朝7
我が家から降ると、、 親水公園が有りまして、、 有るのは川と駐車場 芝生の広場、、遊具は未設置 臭い一騎だけの簡易トイレと その脇に水道が、、 たまにケチって この水道の水を使い 洗車するジジイがいる 今日もいました、、登録車のジジイ あたしら貧乏人の軽よりも 金持ちなので...
令和七年 2025乙巳睦月初夢、書初め、友引、辛未ウルトラパワー大幸運！おはようございます。今日も素晴らしい一日になりますように信用はそれが大きければ大きい…
キタアカリをいただいたのでコロッケを作ろう！と思ったらごへおどんがゲシュマック（豚肉専門のお店）のようなコロッケが良いな・・・というのでスーパーに、豚ひき肉をお買い物キャベツが安かったから買っておこうと野菜コーナーに行ったら山積みの白菜、しかもオレンジ白
皆様、明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。 今年は脳梗塞の後遺症で体が少し不自由な姉と、母と私の3人のお正月でした。兄は、年末にインフルエンザをこじらせ、肺炎になって入院となり、これませんでした。 顔を見れなかったのは残念だけど、静かに過ごせたので私は満足です。 姉も体が不自由なので、ベッドは必須なのですが、普段は母が使用している1台のみ。 去年はレンタルしたのですが、今回は母が、布団でも大丈夫とのことで、レンタルせず、母は布団に寝ることにしたのですが...。 布団を敷いたのはいいけれど、到底自力で立ち上がれそうもなく、仕方なく、小さめのリクライニングチェアに布団を敷い…
お母さん達の苦労が見えました。我が家では年末、半世紀ぶりにジジイが風邪かコロナでダウン。大晦日まで寝てボスの働く様子みてた。ジジイが寝込む2週間位前にリハビリ…
シニアのみなさん お餅の話 お餅を食べて ノドに詰まらせるニュースが 世間を騒がせます あまり噛まずとも食べられるので うっかり大きいまま呑み込んでしまうようです 作家の車谷長吉さんも誤嚥による窒息で69歳で亡くなっています（2015年） 昔からも誤嚥で死んでしまう人は 多...
年末にいただいた読者のお便りを3通を紹介。1.正月休みを楽しむために「やらないことリスト」を考えた、2.とても物を減らした2024年を振り返って、3.毎日同じ服を着ることがなくなった。読者それぞれの考え方は暮らしの工夫がシンプルライフのヒントになります。
きのう朝7時に初もうでに行ったら。いい年した（三十代ぐらいかしら）男性二人連れがりんご飴齧ってたのに目を奪われ。出店をひと通り眺めたよ。oplus_2ケバブとか、鮎の塩焼きなんて珍しいのもあるんだねー。衝動買いしたくなるから、近年あまり見な...
明けましておめでとうございます!昨年はいろいろありがとう御座いました!元旦は午前は仕事でした、昼過ぎからいろいろ集まり楽しく過ごしました!今年も皆健康で暮らせ…
明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。***********************************元旦の昨日は、よい天気でした。午前中はグダグダと過ごしていましたが、11時頃に夫と近くの地元の神社に歩いてお参りに行きました。地元の神社そして帰宅してから軽くお昼を食べ、夫の車で外出。まず以前から行きたいと思いつつ行けてない近場の神社にお参りに行くことにしました。莫越山(なこしやま)神社というところで全
このシリーズは、2017～2024年にかけて、中国の大学の日本語学科上級生向けに行った「日本国家概況」等の授業教案をまとめたものです。ヒトの起源について ヒトゲノム解析が進み、人類の起源、さらに日本人の起源に関する従来の定説の多くが覆された
バーニングのNEWデザインです。②私の創作竹細工のバーニングデザインのほとんどは、円形の同心円でのものでした。ちょいと違うデザインにしてみるかと、12／27日のダイアリーの通りで、三角形のデザインに挑戦してみました。年末の、三・四日で、こんな具合で仕上げてみました。この竹の皿は、ダイソーの100円素材なので、もう少し仕入れて来ます。私の周りのダイソーは2店舗あるのですが、ない物、無くなる物も結構ある。今年も、こんな具合のハンドメイドダイアリーが続きます。今日は初売りの日ですねー。ぶらりとお店の探索をしましょうかねー。今日も頑張ります。Iwilldomybesttoday.皆様方にとって良い日となりますように。Iwishyouagoodday.バーニングのNEWデザイン②
暖かな元日でした祝箸の袋は 母にそれぞれ名前を書いてもらいます母のことは言えませんが 字もね 書かないでいると 忘れてきてしまうようです今年のお節 シニア...
クリスマスやお正月。わいわいと賑やかな世間で、ちょっと浮いていると感じた時にこそ、「希望の灯り」を。無機質なアウトバーンの場面から映画「希望の灯り」は始まります。このアウトバーンが東ドイツ人にどういう意味を持っていたのかを知ると、暗い道路を走るヘッドライトの光が涙でぼやけてきます。ライプツィヒにあるスーパーマーケットの倉庫が舞台。久しぶりに鑑賞しましたが、巨大スーパーに来る客には見えない裏方に焦点...
【2025新春スペシャル】馬渕磨理子×岡崎良介が初共演！／トランプ大統領誕生で株価は 動画紹介
【2025新春スペシャル】馬渕磨理子×岡崎良介が初共演！／トランプ大統領誕生で株価は 動画紹介 「楽待 RAKUMACHI」から配信されている動画を紹介しま…
桐谷 広人 優待名人・桐谷さんに聞く！2025年に買いたい注目優待銘柄10＋1 動画紹介
桐谷 広人 優待名人・桐谷さんに聞く！2025年に買いたい注目優待銘柄10＋1 動画紹介 【楽天証券 トウシル】から配信されている動画を紹介します。桐谷広…
ばば家の朝食はパンとコーヒーが定番だが 正月3が日の朝だけは、お餅をいただくと決めている 1日元旦は、正統派お雑煮 具の鶏肉、人参、椎茸の3点は、お煮しめ（筑前煮）から転用 お吸い物風の味付けでお汁を作り、三つ葉と柚子の皮を乗せるだけ 2日は、味噌味のお雑煮 前日の夕食に、...
昨日の元旦に年賀状が届いた。 夫にも私にも約10枚ずつくらい来た。 いつもは年末に夫も私も年賀状を作るのだけど 今年は二人とも、来てから来た人にだけ 出すことにしていた。夫は数年前は会社がらみの
日本最強の城スペシャル あなたも絶対行きたくなる！ 2025新春スペシャル🏯1/2 (木) 19:20 ～ 20:50
2025年に絶対行きたい名城が続々登場！豪華88分の正月特番。「新年にオススメ！絶景の城」は天空に浮かぶ備中松山城、南アルプスをのぞむ甲府城。「ウォーキングが楽しめる城」は、秀吉も落とせなかった忍城、土の巨大ラビリンス・小幡城、太宰府を守る古代の城壁・大野城。姫路城と会津若松城の秘められた魅力も紹介
1月2日 『2024年で一番衝撃的だった』と言われる/久能整くん
1月2日 木曜日 AM8:55投稿今朝も『ミステリと言う勿れ』を見ながら一人コタツでお節を食べながらブログ綴り。料理苦手の料理アップは勇気がいるのだけれど思い切って。数の子は忘れて後から追加しているしお雑煮の海苔はパリパリじゃなくなっている
集英社文庫 495円＋税 1997年8月25日 第1刷発行 オヤジとなったら、選ぶ道はひとつしかない。「オヤジくさい」オヤジではなく「陽のあたる」オヤジになるしかない。堅い決意を胸に抱いた著者が、自分の青春時代をふりかえりながら、酒、仕事、恋愛、釣り……について、どのように積極的に立ち向かうか、を語るエッセイ。（カバー裏表紙から） ハードボイルド作家の、小説作品ではなくエッセイです。 彼...
朝のご挨拶も済み、簡単な食事を済ませてからのブログアップです。ご仏前には、簡単な雑煮も供えました。これからミルクとメープルシロップの入った珈琲も供えようと思い…
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