40代女性が幸せになるために

毎日をブラッシュアップしていこう♪

それ、自分が安心したくて言ってない?

唐突ですが、わが家のひとり娘は今年高校二年生。ちょっと遅いのですが、夏休み明けから大学受験に向けての塾選びが始まりました。高校受験では特に塾には行かず過去問だけで乗り切ったのですが、さすがに大学受験は独学だとキツイということで、本人たって…

自分のことばかり話す人って実は・・・

昨日はカフェでのマダムとのエピソードを書きながら「どこにでも自分のことばかり喋って、人の話を聴かない人っているよねぇ」としみじみ思いふけっていたのですが、おや、ちょっと待てよ?それって昔の自分と同じじゃない??と、ふと我に返ったんです。も…

時間を奪われた?!

今日は朝から雨だったので、気分転換に一人時間を過ごそうと思い、近所にあるお気に入りのカフェに行ってきました。オープンと同時に一番乗り!大好きなカフェラテを注文して席に着き、さて、読書をしようと思った矢先、お隣に品の良いマダムが座られました…

相手に思うように動いて欲しい時は

こんにちは。気質アドバイザーほりです。さて、早速ですが、相手が家族だったり、パートナーだったり、職場の人間だったり、どんな相手でも「自分の思うように動かなくてイライラする時」ってありませんか?わたしはメチャメチャあります。笑そんな時、どう…

手っ取り早くセルフイメージを上げるには

こんにちは。気質アドバイザーほりです。さて、セルフイメージと聞いて、みなさんどんなことを感じられますか?先日、子どもが校外学習で鎌倉まで行ったときのことですが、普段からあまり電車に乗らない為、朝のラッシュ時に慣れない乗り換えは大変だという…

それ、やらなきゃいけないこと?

こんにちは、気質アドバイザーほりです。 またもや前回の投稿から間が空いてしまいましたが、ゆる~くお付き合いいただければと思います。さて、新年度も二か月が過ぎましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。仕事とプライベートの両立で忙しくされている…

やりたいこと我慢してない?

少し前の話ですが、家族で越後湯沢へ行ってきた話をしますね。わが家は子どもが高校へ入る前は、毎年冬に家族でスキーへ行っていたのですが、高校生になってからは部活と勉強の両立で忙しく、気づいたらあっという間に3月になっておりました。なので、なん…

なにがなんでも寝よう!

4月もあっという間に半分が過ぎようとしていますが、みなさん、いかがお過ごしですか?わたしは年度末にかけて仕事が多忙を極め、とうとう体調を崩してしまいました。これは自分でもずっと前から気づいていたことなのですが、忙しい=充実しているという勘…

あの人が離れていくのは・・・

昨日も登場した拗らせ女子 Rちゃんのエピソードを。 以前はよく連絡をくれていた、お友だちのKちゃんとは、一緒にご飯を食べたり飲み会に参加したり、とても仲良く付き合っていたそうなんです。同じ会社に同じ時期に入社した派遣社員同士、正社員には話せ…

相手のやり方を受け取る

今日はホワイトデーでしたね。いつもこの日になると思い出される話があります。後輩のRちゃんは、ちょっとした拗らせ女子なのですが、2,3年前のホワイトデーのこと。つきあっている彼が、綺麗なプリザーブドフラワーと彼女の好きなバーバーパパの絵本をお返…

本当はわたしも行きたい!!

少し前の話ですが、仲良しの友だちAちゃんから「ハワイに行ってきたからお土産買ってきたよー♪」とホノルル・クッキーをもらったんです。あの小さいパイナップルの形をした、優しい味の可愛いクッキー、わたしも大好きなんですが。でね、Aちゃんは中学生のお…

「あなただから」と選ばれるには

先日、郵便受けに、マンション居住者向け特別キャンペーンという、おそうじ本舗のチラシが入っておりまして。ちょうどお風呂掃除に限界がきたなーと思っていたので、「ラッキー!」と喜んでおりました。お風呂って、どんなに毎日掃除しても湯垢がこびりつい…

24時間じゃ足りない人は

こんにちは。こちらの住む関東では、急に春の陽気になってきました。今日は上着無しでの外出に心まで軽くなったようです。さて、前回は、今の仕事は本当に自分がやりたいことか??という主旨の話を書きましたが「やりたいことはあるけど時間がとれない」「…

自己肯定感よりも大事なモノ

お久しぶりです。ここ最近、家族がインフルエンザに掛かったり、身内の不幸が続いたりと、慌ただしくしておりました。気づけばもう2月も後半ですね。少し落ち着いたと思ったら、今度は花粉症の症状が出てきて鼻がえらいことに。笑みなさん、体調のほうはいか…

仕事で評価されたいなら、これやって!

みなさん、こんにちは。あっという間に日曜が終わっていく・・・。明日からお仕事の方も多いかと思います、気づけば今年も残り二か月弱。ますます忙しくなりますが、何事も身体が資本ですから、しんどい時は自分を休ませてあげてくださいね。さて、今日はこ…

自分のためにお金を使えない人

みなさん、こんにちは。唐突ですが、みなさんは有形無形に関わらず、高額なモノを買おうとする時、どれくらい悩まれますか?ぱっと決断してさっさとお金を出す方、かたや、本当にこれが「それだけの価値があるのか」「自分にその価値を手にする力があるのか…

そのグチ、ちょっと待った!

こんにちは。またもや前回記事から間が空いてしまいましたが^^;みなさま、いかがお過ごしでしょうか。すっかり寒くなり風邪を引かれている方も多いですが、心を整えるためにも、しっかり湯舟に浸かり身体を温めてくださいね。 さて、この数か月も本当に様々…

うまくいかない時はこれやって

こんにちは。ほりです。なんと前回の投稿から、はや一か月が空いてしまいました。まだ二週間くらいかなぁと思っていたのですが、50代に突入してから?時の経つのがとても早く感じられます^^;梅雨のせいかなんとなくスッキリしない日が続いていますが、皆さん…

ひとこと多い人

こんにちは。ほりです。この半年間いろいろあり・・・すっかり間が空いてしまいましたが、これからまたブログを書いていこうと思っています。この期間にも、こちらの拙いブログにアクセスしてくださった方がいらしたようで、本当にありがたいなと思います(…

許可すると入ってきます

こんにちは。日本コミュニケーション心理学協会コミュニケーション心理アドバイザー ほりです。今日も日頃お世話になっているコンサルタントさんと話していた時のこと、どうやらわたしには、まだ「お金のブロック」が残っているという話しになりました。要は…

キライな人を消す方法?!

こんにちは。日本コミュニケーション心理学協会コミュニケーション心理アドバイザー ほりです。のっけからビックリした方、すみません。笑昨日はイライラする相手について書きましたが、なんとなく苦手だなぁとか、この人無理!キライかもと感じる人が現れた…

イライラの正体

こんにちは。日本コミュニケーション心理学協会コミュニケーション心理アドバイザー ほりです。今日は久しぶりに??ちょっとイラッとすることがありまして。。あ、普段偉そうなことを書いているものの、まだまだ未熟者ですので、ご容赦ください。。こちらの…

それほんと?

こんにちは。日本コミュニケーション心理学協会コミュニケーション心理アドバイザー ほりです。今朝、天海祐希さんを大好きな義母から、ちょっと怒りのLINEが入っておりました。それは何かというと・・・「天海さんの評判を落とす悪質な記事が出回っている」…

叶うと困ること?!

こんにちは。日本コミュニケーション心理学協会コミュニケーション心理アドバイザー ほりです。さて、唐突ですが、みなさんには叶えたい夢や理想とする事柄はありますか?☆素敵なパートナーがほしい☆結婚がしたい☆仕事で昇級(出世)したいもっとあるかもし…

その言葉には要注意!

こんにちは。日本コミュニケーション心理学協会コミュニケーション心理アドバイザー ほりです。今日はずっと前から気になっていた、後輩Mちゃんの口癖についてお話しますね。このMちゃん、とにかく腰が低いというか人一倍謙遜が強いというか、とにかくいつも…

だれもアナタを傷つけない

こんにちは。日本コミュニケーション心理学協会コミュニケーション心理アドバイザー ほりです。さて、今日はちょっと重い(かも知れない)お話しを。クライアントさんや友だちから人間関係について相談される中で、一番多いなと感じるのは「〇〇さんに傷つけ…

小さいモノほど大事にする

こんにちは。日本コミュニケーション心理学協会コミュニケーション心理アドバイザー ほりです。先日、とても成功されている起業家さんと話をしていた際「あんた、冷蔵庫の奥に忘れてしまって腐らせてる野菜とかないか?」「そういう小さいモノを大事に出来ひ…

ぐっすり眠れない時は、これがおすすめ

ここ最近、寒暖の差が激しいせいか、周囲の方から「なんとなく調子が悪い」「どうしてもやる気が出ない」との声をよく聞きます。わたし自身も寝起きがスッキリしなかったり、いつもとちょっと違うなぁと感じることもしばしば。急に肌寒くなったかと思えば、1…

◯◯の言うことは素直に聞こう

こんにちは、ほりです。早速ですが、本題に。わが家には、もう10年ほど前からお世話になっているFPの方がおりまして、月末に一ヶ月の家計簿を診断してもらっているんですね。で、その事務所のアシスタントの方から「レシートを溜めるとあとで(Excelに入力す…

「なんで?」は〇〇のエネルギー その2.

こんにちは。気づけば前回から、すっかり日が空いてしまいました^^;朝晩とも過ごしやすい季節になってきましたがみなさまお元気でしょうか。さて、早速ですが、先日の出来事を書こうと思います。最近、仕事でご一緒している年配の男性なのですが、おそらく口…