Psychologische Beratung Online
mit Psychologin Sally Schulze
Psychologische Beratung Online mit Sally Schulze
Du bist nicht allein!
Ich weiß, wie sich das anfühlt, wenn der Schmerz alles zu überdecken scheint. Wenn eine schlaflose Nacht auf die nächste folgt. Wenn Panikattacken Dich aus heiterem Himmel überfallen und Dein Leben aus dem Gleichgewicht bringen. Wenn Du das Gefühl hast, nicht genug zu sein, und dieser Gedanke Dich bis in die tiefsten Winkel Deiner Seele verfolgt.
Ich bin Sally Schulze, Dipl. Psychologin und psychologische Psychotherapeutin (VT), und ich möchte Dir einen Weg zeigen – zurück zu Deiner inneren Stärke, zurück zu dem Menschen, der Du einmal warst und der Du wieder sein kannst. Lass uns gemeinsam schauen, was Du brauchst.
"Das größte Geschenk ist für mich das Vertrauen, das Menschen mir entgegen bringen, wenn sie mit ihren Problemen durch die digitale Tür kommen."
Sally Schulze
Dipl. Psychologin und psychologische Psychotherapeutin (VT)
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Du bist nicht allein.
Es ist mutig, dass Du das hier beantwortet hast. Bitte wende Dich an eine dieser Stellen – dort bekommst Du sofortige Hilfe:
- ☎ Telefonseelsorge
0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222
Kostenlos, 24/7, anonym - ☎ Ärztlicher Bereitschaftsdienst
116 117
Vermittlung an Ärzte und Psychotherapeuten - 🏥 Psychiatrische Notaufnahme
Das nächste Krankenhaus mit psychiatrischer Abteilung
Jederzeit erreichbar
Meine Onlineberatung ist kein Ersatz für eine akute Krisenversorgung. Wenn es Dir etwas besser geht und Du zusätzliche Unterstützung suchst, kannst Du Dich gerne bei mir melden.
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Psychologische Psychotherapeutin (VT) Sally Schulze
Hilfe & Beratung
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Grenzen der psychologischen Online-Beratung
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Es werden keine Diagnosen in der psychologischen Online Beratung von mir erstellt. Bitte beachte, dass die hier bereitgestellte Beratung keine Psychotherapie im Sinne des PsychThG darstellt. Eine Psychotherapie kann nach deutscher Rechtsprechung bisher nur im persönlichen Kontakt stattfinden. Vor der Behandlung stellt der Psychotherapeut eine Diagnose.
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Wende Dich bei akuten psychischen Krisen an Deinen Hausarzt, einen niedergelassenen Psychiater oder Psychotherapeut in Deiner Nähe. Bei dringenden Fällen außerhalb der Sprechstundenzeiten melde Dich telefonisch beim ärztlichen Bereitschaftsdienst der Kassenärztlichen Bundesvereinigung unter der kostenlosen Telefonnummer 116 117. In lebensbedrohlichen Fällen alarmiere bitte den Rettungsdienst unter der Notrufnummer 112.
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Na los, starte jetzt durch!
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Über Mich
Wer ist Sally Schulze?
Wer ist Sally Schulze?
Immer wieder höre ich die Frage: Sally, nimmst du dir denn auch Zeit für dich? Die Antwort ist: Ja! Als Speakerin, Expertin und Unternehmerin brenne ich für die Frauengesundheit. Aber ich verbrenne nicht.
Das gelingt mir, in dem ich auf mich achte. Hier gilt für mich: Practise what you preach. Du findest mich also nicht nur bei MentalStark, in TED-Talks oder beim Podcasten. Nein. Du findest mich auch in Frankfurter Cafés, am See oder oder auf dem Snowboard. Auf dem Bild hier rechts genieße ich die Sonne und den frischen Meereswind. So tanke ich Energie und starte dann wieder voll durch.
Mehr zu meiner Person -
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Kinderwunschzeit
Podcasterin
Podcasterin
Ohren auf! Ich mache mich für Frauengesundheit stark. Ich breche mit Tabus. Ich räume mit Mythen auf. Ganz aktuell tue ich das als Psychologin und Host im Podcast Kinderwunschzeit – der Podcast des Bundesfamilienministeriums.
Dabei bin ich nicht alleine. Mit mir im Gespräch sind Fachleute aus der Medizin, Beratung sowie Betroffene. Ihnen stelle ich knifflige Fragen und gemeinsam gehen wir auf die Suche nach Antworten. Bist Du neugierig? Ich bin sicher, Du kannst noch einiges erfahren. Bist Du Fachexpertin oder Fachexperte und möchtest mir Rede und Antwort stehen? Dann melde Dich gerne. Ich freue mich mit Dir ins Gespräch zu kommen.
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Häufig gestellte Fragen
Gibt es noch freie Termine?
Ja, ich habe derzeit Kapazitäten und nehme gerne neue Klienten für Online-Beratung an. Wenn Du Dich angesprochen fühlst, melde Dich gerne bei mir!
Wie kann ich feststellen, ob die Chemie zwischen uns stimmt?
Das Gefühl, ob wir gut harmonieren, entwickelt sich oft schnell im direkten Gespräch. Deshalb biete ich Dir ein kostenfreies Kennenlerngespräch an.
Deine Zeit ist wertvoll – genauso wie meine. Wenn Du das Gefühl hast, dass es zwischen uns nicht passt, ist es mir wichtig, dies respektvoll anzuerkennen und keine unnötige Zeit zu investieren.
Lass mich Dir einen kleinen Einblick in meine Arbeitsweise geben:
Offenheit für neue Denkweisen und der Mut, alte Gewohnheiten zu hinterfragen, sind für mich besonders wichtig. Gleichzeitig ist es mir aber auch wichtig, Dich zu stärken, wenn Du Dich in einer Lebenssituation befindest, die nur begrenzt von Dir verändert werden kann.
Meine Methoden basieren auf Zuwendung, dem Bewusstwerden Deiner Emotionen und der Veränderung von Denkmustern.
Ich möchte Dir versichern, dass ich Dich auf Deinem Weg begleite und einen sicheren Raum für Deine Gefühle und Gedanken schaffe, damit Du Dich wirklich verstanden fühlst.
Werden die Kosten für die psychologische Beratung von Deiner Krankenversicherung übernommen?
Psychologische Online-Beratung ist keine Leistung der Krankenversicherung. Die Kosten für psychologische Beratung werden in der Regel nicht von Krankenversicherungen übernommen.
In den meisten Fällen übernehmen Krankenversicherungen erst dann die Kosten, wenn eine psychische Erkrankung, die eine Diagnose erfordert, vorliegt. Die Behandlung psychischer Erkrankungen wird in niedergelassenen Praxen einer Psychotherapeutin durchgeführt.
Biete ich auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?
Nein, mein Angebot richtet sich ausschließlich an Erwachsene jeden Alters. Ich biete Einzel-, Paar- und Gruppenberatung an.
Wie lange wird es dauern, bis Du Dich besser fühlst?
Ich konnte schon sehr vielen Klienten mit einer Einzelstunde helfen, aber jeder Mensch ist einzigartig, und so sind es auch Deine Herausforderungen. Eine wirksame Beratung erfordert Zeit, Aufmerksamkeit und Energie. Je mehr Du Dir selbst in und außerhalb der Sitzungen widmest, desto schneller wirst Du Fortschritte spüren.
Beratung ist ein gemeinsamer Weg, und Dein Feedback ist mir sehr wichtig. Nur so kann ich sicherstellen, dass unsere Zusammenarbeit für Dich wirklich hilfreich und bedeutsam ist. Am Ende jeder Stunde schauen wir gemeinsam, was ein guter nächster Schritt für Dich ist.
Über welchen Zeitraum erstreckt sich eine Beratung bei mir in der Regel?
Eine Einzelsitzung dauert in der Regel 50 Minuten und findet meist einmal pro Woche statt. Bei manchen Themen können jedoch auch häufigere Sitzungen sinnvoll sein. Wir entscheiden gemeinsam, was für Dich am besten passt.
Wie hoch sind die Kosten für eine psychologische Beratung bei mir?
Eine detaillierte Übersicht über die Kosten findest Du im Bereich Preise. Dort ist alles transparent aufgeführt.
Was passiert, wenn ich einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen kann?
Bitte sag mir so früh wie möglich per E-Mail Bescheid, wenn Du einen Termin nicht einhalten kannst – idealerweise bis zu 3 Stunden vorher. Am besten wirfst Du direkt einen Blick in meinen Kalender und teilst mir Deinen neuen Wunschtermin mit. Ich bin flexibel und wir finden sicher eine Lösung.
Wie läuft eine Sitzung ab? Was erwartet mich?
Ich ermutige Dich, offen zu sprechen, und ich höre aufmerksam zu, was Du mir erzählen möchtest. Du kannst alles mit mir teilen, was Dich bewegt.
Bitte denke daran, dass ich auf eine unterstützende und achtsame Weise mit Dir zusammenarbeite. Manchmal stelle ich Dir auch sanft herausfordernde Fragen, um Dich besser zu verstehen und neue Perspektiven zu eröffnen.
Gemeinsam werden wir schauen, wie Deine Denkweisen und Verhaltensmuster Deine Beziehungen und Dein Lebensglück beeinflussen könnten. Gelegentlich gebe ich Dir auch Impulse, um Dein Selbstverständnis zu vertiefen und neue Wege zu erkennen.