どうかこの冬も風邪とは無縁に元気で過ごせますように と言っていましたが、6月はそのとおりになりました。 今月はサンシャインコーストと （※けっこう雨が降ってました） ゴールドコーストへ （※こちらはピーカンのお天気） 結果的に1ヵ月のワークライフバ…

今年から社会人になった善（21歳） 夜の外食が学生時代よりも増えました。 「今夜、ご飯いる？」 「明日お弁当いる？」 と毎晩のように連絡を取り合っている母子。 約束がなければいまだに弁当男子（笑） ところが、外食してもエラく早く帰って来る日も。 ま…

今日もNZ準備銀行が、政策金利（OCR）の据え置きを発表 これで2016年11月以来、過去最低の1.75％で 11回連続の据え置き 今後の金利動向、ひいては住宅ローンの行方は 去年までの移民や旅行者の増加による需給の逼迫で 場所によってはバブル感さえ漂ったNZ経…

去年の今日はウェリントンにいて こんな事してたんですね～ ライオンズ戦のNZチームの追っかけで あっちへ行ったりこっちへ行ったり あれがたったの1年前のことだったなんて 信じられないぐらい遠い過去に思えます。 「1年なんてあっという間」 なんて、とて…

規定路線だったとはいえ、決まりましたね 7月1日からのオークランド地方ガソリン税導入開始 ガソリンリッターごとに10セント＋GSTで11.5セントの値上がり 今のガソリン価格リッター2.15ドルからすれば 2.265ドルで、5.3％の値上がり 日常的にクルマが欠かせ…

変形性股関節症らしい私 股関節の違和感暦はかれこれ9年になります。 違和感があっても痛みがない限りは積極的に動かし、 筋肉が衰えないよう、軟骨液が出るよう意識しています。 さすがに9年も付き合っていると、ツボが押さえられ、 痛くて歩けないというこ…

去年の今頃上げた記事 冬の夜の足ジャンケン 夜ベッドに入って足が寒い時にやっていた足ジャンケンですが、 2018年版はこれに顔ジャンケンも同時に追加して 呼吸法もきちんと組み合わせました まず仰向けに軽く大の字になって寝る。 足）指を思い切り開いて…

今月はゴールドコーストの前にヌーサにも行っていました。 ＠ヌーサ・ファーマーズマーケット 去年11月に購入したヌーサの子を半年ぶりに訪ねてきました。 いわば賃貸物件でいうところの大家のインスペクションです。 部屋の入り口は以前のオーナーの時から…

今月初めてオーストラリアのゴールドコーストに行きました。 ＠サーファーズパラダイス 不動産の売買にオークションというものが全くないのが 新鮮 広告にも全て売値が書いてあります こんな手書きの売家の宣伝も 「本日のランチ」 並みのカジュアルさ もは…

いよいよジャシンダ・アーダーン首相の出産が 秒読み態勢のよう メディアが言うところの 陣痛大臣 Minister of Labour 彼女が党首として率いるのが 労働党 Labour Party そうなんです 英語だと「労働」も「陣痛」も一緒 こういう英語的ジョークがたまらなく…

美味しかったけれど夫には量が少なかった 昨日のスリランカ料理のドーサ 家に帰って早々、 「何か食べたい」 と言いだし、妻ビックリ 私は普段ほとんどお米を食べないせいか、 バスマティ米でもけっこうお腹いっぱい （※これも夫とシェアしました） 自分のお…

いきなり「世界入りにくい居酒屋」 居酒屋じゃないし スリランカ料理だけど（笑） 帰国早々に不慣れな場所にやってきたのは グルーポンの期限が迫っていたから（素） せっかくのこのチャンス、逃してなるものかー 7シリ・テイスト・オブ・スリランカ 驚くな…

朝から大阪の地震の話でびっくり仰天 神戸といい福島といい、ノーマークなところに限って 大きな地震が来るような でも首都直下型地震や南海トラフ地震と相殺される訳でもなく 日本もNZもいつ、どこで、何が起きても 不思議はないんでしょうね（涙） 数少な…

名古屋の長男・温（24歳）とスカイプすると、いつも 大・爆・笑 「人生ってこんなに楽しかったっけ」 とふと遠い目になってしまうほど、毎日毎日いろいろな ことが起き、それを笑い飛ばせてしまうエネルギー 20代恐るべし（笑） 笑いに笑いましたが、特にお…

ガソリンスタンドでときどき見かける光景 給油ならぬ給ガス 空なのを重さで確認して この煙はなに？？ 薬品をかけたりして 画面上でセットして バルブを差し込んで 給ガス キウイが心から愛するBBQには欠かせないガスボンベ このままキッチンにセットして調…

仕事に費やした時間を記録するログをつけていますが （※もう時間で請求する仕事はしていないものの） これでいくと1ヵ月の実働日数はほぼ13～14日です。 これに1ヵ月7～9日のボランティア さらに1ヵ月7～9日の週末代わりの休み というパターンでここ数年は安…

4月に観たNHK「美と若さの新常識」春肌対策の回 そこで紹介されていたのが、 日焼け止めクリームの塗り方 手のひらではなく、手の甲に出して塗るという画期的な方法 手のひらだと指紋などに入り込んで40％もムダになり、 けっきょく必要な量に足りないとか …

個人的に非常に衝撃を覚えた事件が続いたので メルマガを更新しました。 よろしかったらご覧ください。 Vol.0742 ～海外の日常に潜む危険～ 心配というものはし出したら切りがないので、 いつもはできる範囲で準備なり予防なりをしたら、 あとは問題が起きて…

3月中旬に 今年はイケそうな気がする と言っていて、 5月には実現していた 体重55㎏台定着 体重は減少したものの、中身は喜べない結果となり 筋肉量減少 「これはマズい」 と再び数週間あれこれやってみた結果、 内臓脂肪レベル （目標：5.0なのでクリア） …

新聞の折込広告 有料老人ホーム経営最大手ライマン 周囲の話だと入居できるのは75歳からのようなので （※それ以前から申し込めますが基本順番待ち） あと20年近くありますが 今から勉強中（笑） この手のものには目を通すようにしています。 この辺りでライ…

零細ミジンコ在宅業に曜日は関係ないとはいえ、 せめて日曜日は週末らしく過ごしたい というのが密かな希望。 時間がある限り出かけたいのですが、毎週とは限らない そんなときにどこへ行くか かなりの確率で居心地のいいカフェへ ただしゃべっているだけの…

ん 誰かいる シルバーアイ（メジロ）でした 立ち木アロエの花の蜜を吸ってます。 クルクル器用に回って ポールダンサーみたい（笑） また来てね～ いつもだったら別ブログ「さいらんガーデン」に載せるような 写真ですが、あまりにも可愛いのでここでもおす…

タイトルに惹かれて 世界ふしぎ発見！失われた大陸ジーランディアの謎 を観ました。 NZはかつて、第7の大陸だったジーランディアの一部という説 今のNZやニューカレドニアはジーランディアが海に沈んだ後、 大陸の最高地点としてかろうじて残ったのではない…

昨日の朝、善（21歳）がアメリカから帰ってきました。 そのまま会社に直行するはずが、いったん戻ってきたので 早い時間で私たちはベッドの中 入社2ヵ月半で3週間の無給休暇 取る方もながら、取らせてくれる会社もスゴっ カナダ→アメリカと周り、3週末連続で…

家から近いので、なにかと助かっているオラケイベイ ところが飲食となると近すぎるのか、なかなか機会がナイ クーポンが出ると下見がてらに利用しているぐらいで、 今回もかーなーり前に買っておいたグルーポンで オラケイベイ・ビストロの2コース クラフト…

サクラの紅葉がキレイ ずっと暖かかったせいか、今年は色づくのが遅いかな 今日はメルマガ「西蘭花通信」を更新しました よろしかったらどうぞ。 Vol.0741 ～次のステージにいる自分と出会う～ いつの時代にも若人にはがんばってもらいたい そうでない自分も…

今日はクイーンズバースデー 3連休の最終日。 4月生まれの英国女王の誕生日をなぜ今祝うのか どーも植民地時代の名残りもあってか、 バースデーの日は場所によってかなり適当。 中国返還前の香港も6月でしたが、オーストラリアに至っては 6月11日：クイーン…

3月中旬に 今年はイケそうな気がする と言っていた、 体重55㎏台定着 5月に入ってからはいつ測ってもほぼ55㎏真ん中ぐらいに。 人は摂取したカロリーの15％を体温の維持に使っている ということを知ってからは、かなり気温と体重の関係に 気をつけてきました…

5月はお手柔らかにと、自分で言っておきながらけっきょく駆け抜けるようだった1ヵ月抜糸だけはしたものの、頭に傷を負ったまま機上の人に初めて訪れたオーストラリアのアデレードは想像以上に素敵な場所ですっかり秋の装いのんびりどころか積極的に動き回っ…