お小遣い制でもできる!低コストで始める登山とマラソン

元自衛官が教える「低コスト」最強戦略。初期費用を最小限に抑え、近所の裏山とロードを活用し、40代でも無理なく続ける習慣化にフォーカスを当てたブログです

2025-08-01から1ヶ月間の記事一覧

登山をお休みして、マラソンデビューしたってお話

子供が生まれたのを機に、登山を一時お休み。 代わりに始めたランニングにすっかりハマってしまいました。 本格的に走り始めて約3ヶ月。最初は1日3km走るのがやっとでしたが、今では月に200km以上も走れるようになりました。 ランニングって、ただ走っていれ…

お小遣いにやさしい、コスパ最強のトレランザック

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ランニングウォッチ初心者必見!ガーミン・アスリート55を選んだ理由

育児をしていると、登山に行くのが難しいので、体力作りをしている中 ランニングウォッチを購入したので、今日はその感想を書こうと思います