卵の殻は捨てない |
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2026年 01月 24日
こんにちは 寒波が居座って 寒風も強くとても寒いです いつもは 私が庭に出ると 一緒に側にいた花ちゃんは いつの間にか居なくなって 家に入ったようだ 寒い日はこたつに入るのが好き 娘がそんなに好きなら 猫ちゃん用のこたつが売っているから 買おうかな? と 通販で買って届いたけれど 温度が猫ちゃん用で人間のこたつと違って 寒い 入らない 無視 勿体なかったね 毎日のように出る卵のから 捨てないで中を洗って(薄い膜をとる) 手で砕いて その後 ゴムハンマーで出来るだけ 細かいほど分解も速い 家庭菜園での効果と栄養 ❶ 酸性に傾いた土壌をアルカリ性に中和する ❷ カルシュウム補給 トマト ナスなどの尻腐れ病 葉の黄化などを 予防する ❸ 根の成長を促進する ❹ 荒く砕いたものは 根元に置いて置くと とげとげするのか 虫が近寄らない(ナメクジ) ★土に混ぜ込むか 根元に置く 植え付け時や成長期に1か月に1回程度が目安 今日もお越し下さりありがとうございました 共に元気で 穏やかな1日で有りますように #
by ekinasea19
| 2026-01-24 12:06
| キッチンガーデン
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2026年 01月 20日
こんにちは 1月20日 今日の富士山です 富士山は大荒れ模様 閉山中の富士山に登る外国人が多い 昨日も規則を守らない外国人を救助するために 私達の税金が使われ 又救助する人も 命がけだそうです 規則を守らない人に税金で救助するなんて おかしな話ですよね 自費にしないと 甘い考えの人が後を絶たない 夫が作った玉ねぎ小屋 収穫までの間空いていました 宜しかったらご覧ください この頃 野菜やお花を沢山育てています ふと 思いつきました そうだ 収穫までの間 お花や野菜の こんな感じです 生協のパルシステムで買った 四季咲きマーガレットは 抜いてみたら 根が寒さで委縮していました こぼれ種のノースポールは路地でも 今は廊下の陽だまりで育てている 3月収穫のほうれん草の苗 もう少し大きくなったら 寒さに慣れさせるため この温室へ移動出せて 畑に植えます 今朝収穫したブロッコリー 一番に出来た大きな株は終わって 次々に大きくなる2番てのブロッコリー 市場には出ない7~8㎝のサイズですが 使いかってが良くて 沢山とれて有難いです 今日もお越し下さりありがとうございました 共に元気で充実した一日を #
by ekinasea19
| 2026-01-20 11:33
| キッチンガーデン
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2026年 01月 15日
1月15日 今朝の富士山です 1月は殆ど毎日綺麗に見えます 日の出は遅く7時ごろになりました 明るくなると寝室が東側なので 窓を開けて 朝日を拝みます ちょっとした楽しみです 2~3日前から台所出口のドア鍵が 見つからなくて あちこち捜しまくっていました 何処を捜しても見つけられず 😞していました 鍵を捜すのは 2回目 前は玄関キーだった その時は ゴミを捨てに行って ゴミ置き場に落としたらしく ゴミ置き場の 誰かがフェンスにかけて置いて 下さったのを 1か月後?位に偶然みつけて 歓喜した 鍵は急いでいる時が危ない 失くすまでもなくても 急いでいるので 置き場所を忘れて 後からとんでもない所から見つかる事も有る 今回の台所鍵は 近くの種を入れてある箱に入れてあった きっと出かける時 置いて置いても 分かりにくい 種の袋の中に入れたんだと 後から思った 鍵を捜した時間 自分に対する失望感 などなど 数えきれないほどの マイナス マイナスだった モノを捜さないぞ!!! 決心した 特に鍵はね どんなに急いでいても 決めた場所以外には置かない鉄則 1~2分出かける時は余裕を持つ 散々後悔して得たシンプルな結論です 毎日野菜作りに励んでいます レタスの寄せ植えを作りました 風が当たらない温かな場所に置いて有ります 下葉からもいでいます 今日もお越し下さりありがとうございました 共に元気で楽しく #
by ekinasea19
| 2026-01-15 15:44
| 今日の富士山
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2026年 01月 09日
1月9日 今日の富士山です 今日もご機嫌に頑張りたいです 年取ったら 自分ファースト 語弊はあるけど 良い意味に解釈してくださいね 自分が楽しめて ご機嫌でいられる事を (レパートリー) 一杯持っていると 嫌なことが浮かんでも 気持ち切り替えることができる 自分を気持ちよくさせる方法は 人それぞれだけど 少なくても15個は必要で理想は25個 最終的には100個だそうだ う~ん難しい せいぜい10個ぐらいだ 私のご機嫌タイムは朝野菜畑、庭のお花を見て 今朝は 春菊を収穫 春菊は少しの量でも栄養満点な緑黄色野菜だ 100均の種で十分発芽し ベランダなどでも育つ ビタミンKが豊富に含まれているので骨粗鬆症対策 お浸しにして食べた 茎から全て柔らかく 独特な香りがあり とっても美味しい 野菜は時間が経つほどに 甘み 香り 柔らかさなどが 逃げていくので 作った人にしか味わえない 特別な味だ 枝豆は最たるもの 作った人にしか味わえない スーパーの枝豆は似て非なる食べ物 だから私は頑張っている!(^^)! 自分が気持ち良くなる方法を (楽しめる事 喜べる事 癒される事) 沢山持っていればいるほど 負の感情にしはいされないで 結果 人生も好転していくと言う 老眼が進んで細かい手芸をする気にならない 今年は手芸に変わって DIY 超簡単なことをいつも来てくれる大工さんに 教えてもらう予定だ 釘ひとつまともに打てないので 電動ドライバー ボンド塗りのやり方 水平器のつかいかたなどなど すこ~し楽しみ 今日もお越し下さりありがとうございました 共に元気で楽しい1日で有りますように #
by ekinasea19
| 2026-01-09 14:03
| 心満たす方法
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2026年 01月 05日
1月5日 早朝の富士山です 朝陽が東側から照らしています 今日も災害 事故も無く皆幸せで ありますように 感動と涙の箱根駅伝が終わって ああ感動をありがとうで終わらせないために 原監督が”箱根駅伝で輝くぞ!” のように 私も老いて輝くために目標を定め 選手のような気持ちでこの1年頑張りたい と切に思いました 松下幸之助氏は晩年は人生の全てとおっしゃいました 人生の本当の楽しみが分かるのは 60代いこうであるとおっしゃたのは 瀬戸内寂聴氏だ 老いて初めてわかる事がある 高齢期の輝きは 若き時とは違った輝き まず 肉体の衰えは気力を萎えさせる せめて最小限にとどめたい ❶ 歩く 私は生活の中で畑で行ったり来たり 家事 買い物含めて 目標は1万歩 8000歩は行くけど 1万歩 は出来ない日も多い ❷ ストレッチ 筋トレ 時間を設定しても中々やらない日もあるので この場所にきたら この運動ときめた ながらストレッチ ながら筋トレだ テレビを見ながらを含めると1日 1時間位は 無理なく出来る ズボラストレッチ ズボラ筋トレだ 膠原病があるから ストレッチは欠かせない 高市早苗首相じゃないけど 動いて 動いて 動いて元気になるぞ (高齢者だからゆっくりを心がける) ❷ 食事に気を配る ゆる~い4毒抜き生活を始めて 4か月が過ぎた 今が一番元気で 疲れない 充実している 徹底的に4毒抜きをすると抜いた食品が 体に入った時 敏感に反応するような気がする 昭和35年以前の和食に このメモを食卓に置いても30回かむのを 忘れる テレビを見ながらではダメだと きずいた テレビを見ないで食事に集中して 食べるようにしている 特筆すべきは パチロンと呼ばれる 若返りホルモンが出る よく噛む効果で検索してくださいね 驚くような沢山のホルモンが出ています ビックリです かけがえの無い 自分の高齢期を大切に生きたい 青学の学生の夏季合宿の動画を見て 目標を達成するには いかに意志の強さが必要かわかりました 老いても意志の強さを持つ事は 老いないためには必須ですね あれ何しに来たんだっけ? が増えた今日この頃 頭脳的な課題にも熱心に取り組みたいと 思います 来年の箱根駅伝に向けて私も 自分色の輝きを増すように工夫して 1日を楽しんで 頑張りたい 色々考えさせてくれた若い人 箱根駅伝の すごさに感謝したいと思いました 共に元気で楽しんで生きたいです 今日もお越し下さりありがとうございました #
by ekinasea19
| 2026-01-05 12:29
| 健康に関すること
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