花粉症がつらい
2025年 04月 27日
今週は花粉症の症状がひどくて、体もだるく、木曜日のテニスも昨日のウォーキングもお断りして家にいます。幸い月曜日のテニスと火曜日のピラティスのレッスンはお休みだったので、できるだけ外に出ずにすみました。
出かけるときはマスクを着用。久しぶりにドイツでマスクをつけました。メガネは必須です。２週間ほど前に眼鏡をかけずにガーデニングをしてから目がかゆくなったので、この季節は外出時のメガネはかかせないと改めて気づきました。
週の半ばに目のかゆみがひどくていつもより多めに目薬をつけたら、刺激がきつすぎたのは目が痛くてそれから目薬も控えています。花粉症の薬も飲むととても体がだるいのでできるだけやめています。
とりあえず、外出した翌日の症状がひどいので、無駄な外出は控えたほうがよさそうです。
花粉症の症状がひどいと、ドイツの街路樹の無駄に大きいことや本数が多すぎることすら腹がたってきます。よく通る近所の国道は大木が左右の歩道に１本ずつ、そして真ん中の中央分離帯には２本と１列に４本もたっていて、それが何キロかわかりませんが、ひたすら大木の中を走らなくてはなりません。木の高さも日本でそんな背の高い木は見たことがないというくらいの木があちこちに立っているので花粉の量も相当なもんじゃないかと思うのです。
最近は外に出るだけで目がかゆくなるくらいつらいです。メガネもゴーグルみたいなものをつけたほうがいいのではないかと思っています。
今日でイースター休暇も終わり明日から通常モードに戻り、出かけることが増えるので、花粉症がさらにひどくならないか心配です。
by rudern | 2025-04-27 22:12 | 健康
