Мелис n12
Мелис n12
Ни то,
Совершенно Скорее не Скорее Совершенно
Вопросы: ни
не согласен согласен согласен согласен
другое
· Когда я плачу, я всегда знаю,
почему
· Мечты - это потеря времени
· Я хотел бы быть не таким
застенчивым
· Я часто затрудняюсь
определить, какие чувства я
испытываю
· Я часто мечтаю о будущем
· Мне кажется, я так же
способен легко заводить друзей,
как и другие
· Знать, как решать проблемы,
более важно, чем понимать
причины этих решений
· Мне трудно находить
правильные слова для моих
чувств
· Мне нравится ставить людей
в известность о своей позиции
по тем или иным вопросам
· У меня бывают физические
ощущения, которые непонятны
даже докторам
· Мне недостаточно знать, что
что-то привело к такому
результату, мне необходимо
знать, почему и как это
происходит
· Я способен с легкостью
описать свои чувства
· Я предпочитаю анализировать
проблемы, а не просто их
описывать
· Когда я расстроен, я не знаю,
печален ли я, испуган или зол
· Я часто даю волю
воображению
· Я провожу много времени в
мечтах, когда не занят ничем
другим
· Меня часто озадачивают
ощущения, появляющиеся в
моем теле
· Я редко мечтаю
· Я предпочитаю, чтобы все
шло само собой, чем понимать,
почему произошло именно так
· У меня бывают чувства,
которым я не могу дать вполне
точное определение
· Очень важно уметь
разбираться в эмоциях
· Мне трудно описывать свои
чувства по отношению к людям
· Люди мне говорят, чтобы я
больше выражал свои чувства
· Следует искать более
глубокие объяснения
происходящему
· Я не знаю, что происходит у
меня внутри
· Я часто не знаю, почему я
сержусь
Опросник Бека
Шкала депрессии Бека (англ. Beck Depression Inventory, BDI) предложена А. Т. Беком и
его коллегами в 1961 году и разработана на основе клинических наблюдений авторов,
позволивших выявить ограниченный набор наиболее релевантных и значимых симптомов
депрессии и наиболее часто предъявляемых пациентами жалоб. После соотнесения этого
списка параметров с клиническими описаниями депрессии, содержащимися в
соответствующей литературе, был разработан опросник, включающий в себя 21
категорию симптомов и жалоб. Каждая категория состоит из 4—5 утверждений,
соответствующих специфическим проявлениям/симптомам депрессии. Эти утверждения
ранжированы по мере увеличения удельного вклада симптома в общую степень тяжести
депрессии.
В первоначальном варианте методика заполнялась при участии квалифицированного
эксперта (психиатра, клинического психолога или социолога), который зачитывал вслух
каждый пункт из категории, а после просил пациента выбрать утверждение, наиболее
соответствующее его состоянию на текущий момент. Пациенту выдавалась копия
опросника, по которому он мог следить за читаемыми экспертом пунктами. На основании
ответа пациента исследователь отмечал соответствующий пункт на бланке. В дополнение
к результатам тестирования исследователь учитывал анамнестические данные, показатели
интеллектуального развития и прочие интересующие параметры.
В настоящее время считается, что процедура тестирования может быть упрощена:
опросник выдаётся на руки пациенту и заполняется им самостоятельно.
Показатель по каждой категории рассчитывается следующим образом: каждый пункт
шкалы оценивается от 0 до 3 в соответствии с нарастанием тяжести симптома.
Суммарный балл составляет от 0 до 63 и снижается в соответствии с улучшением
состояния.
Результаты теста интерпретируются следующим образом:
1 ВОПРОС
0 Я не чувствую себя расстроенным, печальным.
1 Я расстроен.
2 Я все время расстроен и не могу от этого отключиться.
3 Я настолько расстроен и несчастлив, что не могу это выдержать.
2 ВОПРОС
0 Я не тревожусь о своем будущем.
1 Я чувствую, что озадачен будущим.
2 Я чувствую, что меня ничего не ждет в будущем.
3 Мое будущее безнадежно, и ничто не может измениться к лучшему.
3 ВОПРОС
0 Я не чувствую себя неудачником.
1 Я чувствую, что терпел больше неудач, чем другие люди.
2 Когда я оглядываюсь на свою жизнь, я вижу в ней много неудач.
3 Я чувствую, что как личность я — полный неудачник.
4 ВОПРОС
0 Я получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше.
1 Я не получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше.
2 Я больше не получаю удовлетворения ни от чего.
3 Я полностью не удовлетворен жизнью и мне все надоело.
5 ВОПРОС
0 Я не чувствую себя в чем-нибудь виноватым.
1 Достаточно часто я чувствую себя виноватым.
2 Большую часть времени я чувствую себя виноватым.
3 Я постоянно испытываю чувство вины.
6 ВОПРОС
0 Я не чувствую, что могу быть наказанным за что-либо.
1 Я чувствую, что могу быть наказан.
2 Я ожидаю, что могу быть наказан.
3 Я чувствую себя уже наказанным.
7 ВОПРОС
0 Я не разочаровался в себе.
1 Я разочаровался в себе.
2 Я себе противен.
3 Я себя ненавижу.
8 ВОПРОС
0 Я знаю, что я не хуже других.
1 Я критикую себя за ошибки и слабости.
2 Я все время обвиняю себя за свои поступки.
3 Я виню себя во всем плохом, что происходит.
9 ВОПРОС
0 Я никогда не думал покончить с собой.
1 Ко мне приходят мысли покончить с собой, но я не буду их осуществлять.
2 Я хотел бы покончить с собой.
3 Я бы убил себя, если бы представился случай.
10 ВОПРОС
0 Я плачу не больше, чем обычно.
1 Сейчас я плачу чаще, чем раньше.
2 Теперь я все время плачу.
3 Раньше я мог плакать, а сейчас не могу, даже если мне хочется.
11 ВОПРОС
0 Сейчас я раздражителен не более, чем обычно.
1 Я более легко раздражаюсь, чем раньше.
2 Теперь я постоянно чувствую, что раздражен.
3 Я стал равнодушен к вещам, которые меня раньше раздражали.
12 ВОПРОС
0 Я не утратил интереса к другим людям.
1 Я меньше интересуюсь другими людьми, чем раньше.
2 Я почти потерял интерес к другим людям.
3 Я полностью утратил интерес к другим людям.
13 ВОПРОС
0 Я откладываю принятие решения иногда, как и раньше.
1 Я чаще, чем раньше, откладываю принятие решения.
2 Мне труднее принимать решения, чем раньше.
3 Я больше не могу принимать решения.
14 ВОПРОС
0 Я не чувствую, что выгляжу хуже, чем обычно.
1 Меня тревожит, что я выгляжу старым и непривлекательным.
2 Я знаю, что в моей внешности произошли существенные изменения, делающие
меня непривлекательным.
3 Я знаю, что выгляжу безобразно.
15 ВОПРОС
0 Я могу работать так же хорошо, как и раньше.
1 Мне необходимо сделать дополнительное усилие, чтобы начать делать что-
нибудь.
2 Я с трудом заставляю себя делать что-либо.
3 Я совсем не могу выполнять никакую работу.
16 ВОПРОС
0 Я сплю так же хорошо, как и раньше.
1 Сейчас я сплю хуже, чем раньше.
2 Я просыпаюсь на 1-2 часа раньше, и мне трудно заснуть опять.
3 Я просыпаюсь на несколько часов раньше обычного и больше не могу заснуть.
17 ВОПРОС
0 Я устаю не больше, чем обычно.
1 Теперь я устаю быстрее, чем раньше.
2 Я устаю почти от всего, что я делаю.
3 Я не могу ничего делать из-за усталости.
18 ВОПРОС
0 Мой аппетит не хуже, чем обычно.
1 Мой аппетит стал хуже, чем раньше.
2 Мой аппетит теперь значительно хуже.
3 У меня вообще нет аппетита.
19 ВОПРОС
0 В последнее время я не похудел или потеря веса была незначительной.
1 За последнее время я потерял более 2 кг.
2 Я потерял более 5 кг.
3 Я потерял более 7 кr.
Я намеренно стараюсь похудеть и ем меньше (отметить крестиком). Да_________
Нет_________
20 ВОПРОС
0 Я беспокоюсь о своем здоровье не больше, чем обычно.
1 Меня тревожат проблемы моего физического здоровья, такие, как боли,
расстройство желудка, запоры и т.д.
2 Я очень обеспокоен своим физическим состоянием, и мне трудно думать о чем-
либо другом.
3 Я настолько обеспокоен своим физическим состоянием, что больше ни о чем не
могу думать.
21 ВОПРОС
0 В последнее время я не замечал изменения своего интереса к близости.
1 Меня меньше занимают проблемы близости, чем раньше.
2 Сейчас я значительно меньше интересуюсь межполовыми отношениями, чем
раньше.
3 Я полностью утратил либидо интерес.
желудочных недомоганий.
o Шкала3. «Ревматический характер» (Р) – выражает субъективные страдания пациента,
o Шкала4. «Сердечные жалобы» (С) – указывает на то, что пациент локализует свои
интенсивность жалоб.
Оценки по шкалам получают путем суммирования баллов по каждому входящему в эти
шкалы пункту. Для оценки субъективной степени физических недомоганий авторы
предлагают рассматривать ее в сравнении с данными выборок пациентов и здоровых, а
также учитывать возрастные и половые различия. В качестве такого интегрального
показателя для сопоставления используется т. н. процентный ранг – процент тех
испытуемых из выборки стандартизации, которые получили равный или более низкий
балл, нежели данный обследуемый. Тест предполагает также графическое отображение
результатов. Помимо интерпретации по пяти шкалам, возможен анализ, базирующийся на
всех пунктах.
Стимульный материал:
Я чувствую следующие 0 1 2 3 4
недомогания Нет Слегка Несколько Значительно Сильно
1. Ощущение слабости
2. Сердцебиение, перебои в
сердце, или замирание
сердца.
4. Повышенная сонливость
5. Боли в суставах и
конечностях
6. Головокружение
9. Рвота
10. Тошнота
12. Отрыжка
16. Усталость
19. Вялость
Обработка данных:
Вычисляются суммарные оценки недомоганий, составляющих шкалы:
1. «Истощение» – И: 1+4+15+16+17+19=
в помощи.
– в сосудистой сфере.
Оценка для первых четырех шкал находится в диапазоне от 0 до 24 баллов (так как каждая
шкала содержит 6 пунктов), для 5-й шкалы как суммарного показателя четырех
предыдущих, оценка варьироваться от 0 до 96 баллов.
Признаки под номерами: 1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25, 26 – характеризуют самочувствие; 3,
4, 9, 10, 15, 16, 21, 22, 27, 28 – активность; 5, 6, 11, 12, 17, 18, 29, 30 – настроение. При
обработке результатов по шкалам «самочувствие» и «настроение» оценки
перекодируются от 7 баллов (-3) до 1-го (+3), т.е. слева направо, а «активности» - от 1
балла (-3) до 7-ми (+3), т.е. справа налево. Так как полюса шкал постоянно меняются, но
«положительные» состояния всегда получают высокие баллы, а «отрицательные» -
низкие.
Полученные закодированные баллы группируются в 3 группы и суммируются отдельно в
каждой из них. Суммы делятся на 10, т.е. вычисляется среднее арифметическое.
Оптимальные нормы в диапазонах: самочувствие 6,0-6,2; активность 5,2-5,4; настроение
5,5-5,9. Важно учитывать также соотношение отдельных показателей. В частности, в
условиях интенсивной профессиональной деятельности значительное ухудшение
самочувствия и активности сопровождается менее выраженным снижением настроения.
Значительное снижение настроения указывает на наличие субдепрессивного состояния
или даже депрессии. Ухудшение показателей самочувствия при менее выраженных
снижениях по шкалам «Н» и «А» с высокой долей вероятности говорит о соматическом
недомогании. Возможны и другие сочетания. Увеличение же разницы между величинами
этих параметров более чем на 0,6 балла после физической и (или) психической нагрузки
по сравнению с исходными данными может свидетельствовать о снижении
работоспособности обследуемых.
При оценке субъективного текущего функционального состояния пользуются формулой:
ФСn = å b : 10,
где ФСn текущее функциональное состояние по одной из трех шкал «самочувствие»
(ФСс), «активность» (ФСа), «настроение» (ФСн);
å b сумма закодированных баллов по одной из шкал
Типовая карта методики САН
Фамилия, инициалы ______________________
Пол _________Возраст_________________
Дата ______________Время ____________
3. Пассивный 3 2 1 0 1 2 3 Активный
4. Малоподвижный 3 2 1 0 1 2 3 Подвижный
5. Веселый 3 2 1 0 1 2 3 Грустный
7. Работоспособный 3 2 1 0 1 2 3 Разбитый
9. Медлительный 3 2 1 0 1 2 3 Быстрый
14.Здоровый 3 2 1 0 1 2 3 Больной
Наверняка нет
Скорее нет
Затрудняюсь ответить
Пожалуй да
Безусловно да
Наверняка нет
Скорее нет
Затрудняюсь ответить
Пожалуй да
Безусловно да
Наверняка нет
Скорее нет
Затрудняюсь ответить
Пожалуй да
Безусловно да
4) Из-за болезни ухудшились отношения на работе, чувствую, что сотрудники стали хуже
относиться ко мне, не сочувствуют, и даже придираются…
Наверняка нет
Скорее нет
Затрудняюсь ответить
Пожалуй да
Безусловно да
5) Считаю, что у меня меньше свободного времени, чем у здоровых людей, из-за болезни
много времени уходит на лечение, больницы…
Наверняка нет
Скорее нет
Затрудняюсь ответить
Пожалуй да
Безусловно да
6) Из-за болезни не могу работать там, где хочу. Моя болезнь мешает мне занять лучшее
положение в обществе, сделать карьеру…
Наверняка нет
Скорее нет
Затрудняюсь ответить
Пожалуй да
Безусловно да
Наверняка нет
Скорее нет
Затрудняюсь ответить
Пожалуй да
Безусловно да
Наверняка нет
Скорее нет
Затрудняюсь ответить
Пожалуй да
Безусловно да
10) Болезнь наносит мне значительный материальный ущерб, вынуждает тратить средства
на лечение, не даёт возможности больше зарабатывать…
Наверняка нет
Скорее нет
Затрудняюсь ответить
Пожалуй да
Безусловно да
Инструкция
Большое спасибо!
Вопросы теста
43. Когда я читаю или слышу о трагедии, это не слишком трогает меня.
44. Когда есть повод рассердиться, я предпочитаю основательно все обдумать.
45. Я испытываю сильную потребность в комплиментах.
46. Сексуальная невоздержанность отвратительна.
47. Когда в толпе кто-то мешает моему движению, у меня иногда возникает
желание толкнуть его плечом.
48. Как только что-нибудь не по-моему, я обижаюсь и мрачнею.
49. Когда я вижу окровавленного человека на экране, это почти не волнует меня.
50. В сложных жизненных ситуациях я не могу обойтись без поддержки и помощи
людей.
51. Большинство окружающих считают меня очень интересным человеком.
52. Я ношу одежду, которая скрывает недостатки моей фигуры.
53. Для меня очень важно всегда придерживаться общепринятых правил
поведения.
54. Я склонен часто противоречить людям.
55. Почти во всех семьях супруги друг другу изменяют.
56. По-видимому, я слишком отстраненно смотрю на вещи.
57. В разговорах с представителями противоположного пола я стараюсь избегать
щекотливых тем.
58. Когда у меня что-то не получается, мне иногда хочется плакать.
59. Из моей памяти часто выпадают некоторые мелочи.
60. Когда кто-то толкает меня, я испытываю сильное негодование.
61. Я выбрасываю из головы то, что мне не нравится.
62. В любой неудаче я обязательно нахожу положительные стороны.
63. Я терпеть не могу людей, которые всегда стараются быть в центре внимания.
64. Я почти ничего не выбрасываю и бережно храню множество разных вещей.
65. В компании друзей мне больше всего нравятся разговоры о прошедших
событиях, развлечениях и удовольствиях.
66. Меня не слишком раздражает детский плач.
67. Мне случалось так разозлиться, что я готов был перебить все вдребезги.
68. Я всегда оптимистичен.
69. Я чувствую себя неуютно, когда на меня не обращают внимания.
70. Какие бы страсти не разыгрывались на экране, я всегда отдаю себе отчет в том,
что это только на экране.
Бланк ответов
ФИО пол
дата__________________
д не не д
№ нет № да № да № нет
а т т а
1 26 51 76
2 27 52 77
3 28 53 78
4 29 54 79
5 30 55 80
6 31 56 81
7 32 57 82
8 33 58 83
9 34 59 84
10 35 60 85
И 36 61 86
12 37 62 87
13 38 63 88
14 39 64 89
15 40 65 90
16 41 66 91
17 42 67 92
18 43 68 93
19 44 69 94
20 45 70 95
21 46 71 96
22 47 72 97
23 48 73
24 49 74
25 50 75
Ключ к методике
А Отрицание 1, 16, 22, 28, 34, 42, 51, 61, 68, 77, 82, 90, 94 12
В Подавление 6, 11, 19, 25, 35, 43, 49, 59, 66, 75, 85, 89 12
2, 14, 18, 26, 33, 48, 50, 58, 69, 78, 86, 88, 93,
С Регрессия 14
95
Б Замещение 8, 15, 20, 31, 40, 47, 54, 60, 67, 76, 83, 91, 97 13
0 Интеллектуализация 4, 13, 17, 30, 36, 44, 56, 62, 70, 80, 81, 87 12
Н Реактивное образование 5, 12, 21, 32, 39, 46, 53, 57, 72, 79, 10
Таблица П2
М 8 + /- ш М 8 +/- ш
Отрицание 4, 5 2, 96 0, 25 3, 81 2, 07 0, 20
Вытеснение 4, 0 2, 97 0, 20 2, 59 1, 77 0, 17
Регрессия 4, 7 2, 96 0, 25 5, 12 3, 09 0, 30
Компенсация 3, 1 2, 13 0, 18 4, 38 1, 86 0, 18
Проекция 8, 2 3, 55 0, 30 5, 51 3, 01 0, 30
Замещение 3, 8 2, 96 0, 25 3, 12 2, 01 0, 20
Интеллектуализация 5, 9 2, 60 0, 22 6, 32 1, 95 0,19
Реактивное
3, 1 2, 13 0, 18 2, 80 2, 35 0, 23
образование
Таблица ПЗ
В
Инт
ы-
ел-
те Реактив
Сыр лект
Отрица с- Регрес Компенс Проек Замеще ное
ые у-
ние не сия ация ция ние Образов
очки ализ
- ание
а-
ни
ция
е
А В С Б Е Б С Н
0 0 2 1 2 2 4 13
1 2 15 6 5 2 15 0 38
2 8 34 15 16 4 27 3 56
3 19 54 30 29 9 40 16 71
4 33 71 47 45 16 53 32 81
5 52 83 61 62 26 69 51 88
6 70 91 73 79 39 83 74 93
7 83 96 82 90 53 90 87 95
8 91 99 89 97 68 94 95 98
9 97 93 99 70 96 99 99
10 99 97 88 99
11 99 94
12 98
Таблица П4
В
ы
-
Сы Реакти
те
рые Отриц Регре Компен Прое Замещ Интеллекту вное
с-
очк ание ссия сация кция ение ализация Образо
не
и вание
-
н
ие
А В С Б Е Е С Н
0 3 2 2 5 1 6 0 7
1 13 8 6 20 5 23 3 19
2 27 25 19 37 6 37 6 39
3 39 42 35 63 7 48 17 61
4 50 63 53 78 12 65 28 76
5 61 76 70 88 20 77 42 91
6 79 87 80 95 27 86 59 97
7 84 92 85 97 36 93 76 98
Окончание табл. П4
В
ы
-
Сы Реакти
те
рые Отриц Регре Компен Прое Замещ Интеллекту вное
с-
очк ание ссия сация кция ение ализация Образо
не
и вание
-
н
ие
8 90 97 88 99 46 97 87 99
9 97 98 95 64 98 92
10 98 99 97 72 99 97
11 99 99 90 99
12 96
13 99
п/Их 100%,
п / 97 х 100 %,
Рекомендуемая литература:
1. Малкина-Пых И. Г. Психосоматика: Справочник практического психолога. – М.:
Изд-во Эксмо, 2005. – 992 с.
2. Сандомирский М.Е. Психосоматика и телесная психотерапия: Практическое
руководство – М: Независимая фирма «Класс», 2005. – 592 с.