症状記録2025年11月｜定期検診なし｜若年性パーキンソン病(EOPD)日記

こんにちは、ジャッキーです。

診断が出て4年目に突入。動きの悪さに嘆く事なく、これが自分の身体だと割り切って日々を過ごせるようになってます。

動きが悪くて何かと時間がかかる事にイラついて、服投げたりする日もある。けれど、その後すぐに、「でも、自分でできるんだよな」と思う余裕が出てきました。

「できる」を友に、ご機嫌時間を増やしてます。

「できない」は無視、無視。考えてもいいことないもの。

現在までの流れ

朝の動きが良い

先月も感じている、朝の調子の良さは引き続き継続中。

例えば、歩き方。リズムで言うと、トットン、トットンとびっこをひきながら歩くのに、朝だけトン、トン、トンと歩けます。

顕著な差は洗髪。夜は左手が動かず右手だけで洗うことが殆どなのに、朝だけは両手で頭をガシガシ洗う事ができちゃう。

午前中には消えてしまう、この動きの良い時間を長くできないか。何かやりようが隠れてる気がしてならない。