最近、性善説・性悪説の人間が善か悪かの2パターンではなく、自分と他人が善か悪かで4パターンがあるんじゃないかとふと思いました。 価値観４タイプの分け方 各ゾーンの説明 ①赤ちゃんのゾーン：自分は善、他人も善 ②裁判官のゾーン：自分は善、他人は悪 ③…

切実にモチベーションを上げたくて、モチベーションとは何か考えました。 ことの発端は仕事関係の資格勉強です。 そもそも量的に全然足りてないのと、やっても惰性で作業的にこなしていっていて頭に入ってないように感じます。 考え始めたきっかけは資格勉強…

資格試験合格!! そういえば...資格試験に受かりました！ 前回学科のみ合格、実技不合格でしたが、今年の3月に再度試験を受けてようやくの合格です。 無事合格して良かったです...！ 気持ちが晴れました... rikologu.com 資格試験合格!! 新しい資格試験の勉強…

一年前にも単発でカウンセリングに行ったことがあります。 その時は結婚と将来の育児への不安、仕事など色々問題はありましたが、まず結婚を切り口として相談しました。 恋愛が上手くいかない 原因となる幼少期の体験 おわりに rikologu.com 恋愛が上手くい…

最近、カウンセリングを受けています。 きっかけは仕事の悩みでしんどくなってしまったので、この感情をどうすればいいのか聞くためでしたが、その後、自分の考え方を変えるために継続しています。 思考のくせを知る方法 私の思考のくせ まとめ 思考のくせを…

色々なことがあった一年でした。 仕事 友人関係 精神 趣味 ブログ まとめ 仕事 仕事では、一時期大変な時期もありましたが、一旦乗り越えたように感じています。 入社3年目の後半にして、ようやく仕事の進め方が一通り分かったところです。 手帳を使うように…

最近テンションの低い記事が続いていました。 文章のテンションってどこで判断するの？って言われると、結局文末の記号じゃないかな？と思います。 びっくりマークを全く使わない文章は暗く感じる気がします。 でもびっくりマークばかりでも単調に感じますね…

しばらく前から、手帳をロルバーンのマンスリー手帳に変えました。 以前はウィークリー手帳を使って管理していましたが、書くスペースが足りなくなったので変更しました！ 以前の手帳の使い方 今の手帳の使い方 次購入検討中のロルバーン まとめ 以前の手帳…