Ressources : Bien-être

How can we design systems, organizations, and communities that support human and collective wellbeing? In this webinar, Dita B Vizoso, Theresa Fend, and Sophy Banks introduce the Healthy Human Culture…

How can Earth-based practices help us sustain our work for social and ecological transformation? In this webinar, Jul Bystrova explores grounding resilience practices that support individuals and communities in staying…

Technology has the power to connect, inspire, and empower us—but it can also contribute to distraction, stress, and habits that affect our wellbeing. How can we create a healthier relationship…

How can we stay focused, creative, and connected while living in an increasingly digital world? In this session, Teresa Posakony explores digital wellbeing practices that help us build a healthier,…

How can reconnecting with nature help us cultivate resilience, belonging, and hope? In Cultivating Connection & Belonging, Sarah Poppy Jackson explores the transformative practice of ecopsychology and how deepening our…

How can organisers sustain themselves and their communities while working through stress, conflict, and uncertainty? This session explores nervous system regulation as a practical foundation for psycho-social resilience in collective…

Dans ce webinaire enregistré, Anahí Beatriz Pacheco partage les apprentissages et les connaissances clés de la pratique de l'écoute profonde au sein du cercle de transition intérieure. Elle explique comment les cercles d'écoute profonde ont...

‘Être soi-même en action’ est un moyen de se reconnecter à sa sagesse intérieure et de découvrir des moyens de la mettre en œuvre ici et maintenant. Dans le cadre de la Campagne Praticando a...

Une courte méditation guidée par Anahi...

Une pratique somatique pour faire bouger le corps et l'esprit....

Qu'est-ce que l'Espoir Actif ? Dans cette session du Day of Transition Practice, Zsanna Sebesteny explore cette approche puissante qui invite à faire face aux défis écologiques et...

Apprenez une pratique simple de sécurité du système nerveux conçue pour vous aider à relâcher les tensions, à réguler le stress et à cultiver un sens plus profond de l'aisance dans le corps. Dans cette pratique guidée sur chaise,...