Hættu að Spila Auðlindir

Anders Bergman

mars 9, 2023

Við höfum safnað saman lista yfir spilavítaleiðbeiningar sem geta hjálpað þér eða nákomnum þínum að hætta að spila. Hér muntu finna ítarlegar leiðbeiningar, stuðningstól og viðtöl.

Af hverju er erfitt að hætta að spila – Leiðbeiningar

9 skref til að hætta að spila

Lestu leiðbeiningar

Af hverju er spilafíkn svo ávanabindandi?

Lestu leiðbeiningar

Einkenni spilafíknar leiðbeiningar

Lestu leiðbeiningar

Einkenni veðmálsfíknar í íþróttum leiðbeiningar

Lestu meira

Hamingjuprófið

Lestu meira

Próf fyrir spilafíkn

Lestu meira

Stuðningstól til að hætta að spila

Forrit til að stöðva spilafíkn

Lestu leiðbeiningar

Leiðbeiningar um sjálfsútilokun

Lestu leiðbeiningar

Leiðbeiningar um að loka fyrir spilasíður

Lestu leiðbeiningar

Umsögn um Gamban

Lestu umsögn

Umsögn um BetBlocker

Lestu leiðarvísi

Skuldir vegna spilafíknar

Lestu leiðarvísi

Koma í veg fyrir spilavandamál

Ábyrg spilun 101

Lestu leiðarvísi

Af hverju þú getur ekki unnið

Lestu leiðarvísi

Hvernig spilaiðnaðurinn virkar

Lestu leiðarvísi

Hvað er netpöker?

Lestu leiðbeiningar

Leiðbeiningar fyrir aðra sem eru áhrifavaldar

Hvernig á að hjálpa spilafíkli

Lestu leiðbeiningar

Forðastu samháðni

Lestu leiðbeiningar

Verndaðu þig gegn spilafíkn maka

Lestu leiðbeiningar

Bloggfærslur um aðra sem eru áhrifavaldar

Bloggfærslur

Einkenni spilafíknar

Lestu leiðbeiningar

Einkenni fíknar í íþróttaveðmálum

Lestu leiðbeiningar