2026/01/09 18:00

おうちカフェとは?暮らしを整える時間のつくり方|頑張らない自分時間のすすめ

毎日、気づかないうちに忙しさに追われていませんか。やることは終わらせているのに、なぜか気持ちが落ち着かない。そんな感覚を抱えている人は、少なくないと思います。おうちカフェは、コーヒーを飲むための時...

2026/01/02 15:00

コーヒーを飲まない日のおうちカフェ|何もしない時間が心を整える理由

コーヒーを飲まない日もありますよね。体調、時間帯、気分。理由は人それぞれですが、そんな日は「おうちカフェをしない日」になっていませんか。でもコーヒーを飲まない日も、おうちカフェは心地いい。大切なの...

2025/12/31 15:00

デカフェは、逃げじゃない|体調に合わせて選ぶ「大人のおうちカフェ」

「デカフェ=妥協」そんなふうに思ったことはありませんか?本当はコーヒーが飲みたい。でも、・寝つきが悪くなる・体がつらくなるそれで仕方なくデカフェを選ぶ——その感覚、とても自然です。でも、少しだけ視点...

2025/12/29 15:00

夜にコーヒーを飲みたくなったら。|我慢しなくていい「夜のおうちカフェ」の選択肢

夜になると、なぜかコーヒーが飲みたくなる。そんな経験はありませんか?「もう遅いから我慢しなきゃ」そう思いながらも、香りや温かさを求めてしまう夜。実はそれ、意志が弱いわけではありません。体が「休みた...

2025/12/26 18:00

コーヒーが合わない日も、おうちカフェは楽しめる

「今日は、なんだかコーヒーじゃない。」理由ははっきりしないけれど、体が重かったり、気分が乗らなかったり。そんな日、ありませんか?おうちカフェは、必ずコーヒーを飲む時間である必要はありません。その日...

2025/12/24 18:00

カフェインが合う時間、知っていますか?

コーヒーは好きだけど、「飲む時間」までは意識していない。そんな人は、意外と多いかもしれません。でも実は、カフェインが心地よく効く時間は、人それぞれ。自分の体に合うタイミングを知ることで、コーヒーの...

2025/12/22 18:00

朝のコーヒーは、濃くしすぎていませんか?

朝、なんとなくいつも通りにコーヒーを淹れる。それが習慣になっている人は、きっと多いと思います。でも、少しだけ立ち止まって考えてみてください。その一杯、今の体に合っていますか?[:contents]朝起きてすぐ...

2025/11/29 09:00

☕️ わたしの小さなカフェ時間 Vol.1|朝のリセットブレンド ― 1日のはじまりを、静かに整える

🌿朝はいつも、時間に追われる気づけばスマホの通知が鳴り、机の上には開きかけのノートとマグカップ。朝はいつも、少し慌ただしく過ぎていきます。けれど、そんな朝にこそ“静けさを取り戻す時間”が必要なのかも...

2025/11/22 18:00

🌿少しの工夫で、今日から“おうちカフェ”

家の一角を、カフェのような空間にお気に入りのカップと植物が置かれたテーブル。少し照明を落とすだけで、いつもの部屋がなんだか落ち着く空気に変わっていきます。「ここを、おうちカフェにしちゃおう」そう思...

2025/11/15 20:00

🌙 夜9時、灯りを落として。― おやすみ前の、“夜カフェ”という小さな儀式 ―

一日の終わりに訪れる静けさ夜9時。外のざわめきが落ち着き、家の中も静かになり始める時間。そんなとき、私は部屋の灯りを少し落とし、キャンドルをひとつ灯します。マグカップにお湯を注ぐと、ふわりと湯気が立...

2025/11/08 15:00

☕ 朝からカフェ気分になる5分習慣

― 忙しい朝でも、心を整える“小さな時間” ―🌿 朝の始まりを変えるのは「5分の余白」朝は、いつも慌ただしく過ぎていく時間。けれどその中にほんの“5分”だけ、自分のための時間をつくるだけで、1日の気分が不思議...

2025/11/01 15:00

☕ コーヒー豆のカスでつくる、ナチュラルな「脱臭剤」

― おうちカフェの香りで、暮らしを整える ―コーヒーを淹れたあとに残る“カス”。実は、それをそのまま捨ててしまうのはもったいないんです。ほんのひと手間で、自然の香りをいかした「脱臭剤」に生まれ変わります...

2025/10/25 15:00

☕エスプレッソ=“急ぐ”が語源。だからこそ、急がない時間を淹れる。

🌿はじめに朝の時間。スマホのアラームで目を覚まし、支度を整え、慌ただしくコーヒーを淹れる。気づけば、香りを楽しむ間もなくカップは空になっている。でも、ある日知ったんです。「エスプレッソ(espresso)...

2025/10/18 15:00

☕おうちカフェ裏技|アイスコーヒーをすぐ冷やす方法

暑い日に「すぐアイスコーヒーが飲みたい!」と思っても、氷をたっぷり入れるとすぐに味が薄まってしまいますよね。今回は、自宅でできるアイスコーヒー急冷テクニックをご紹介します。バリスタも実践している方...

2025/10/11 15:00

カフェラテとカフェオレの違い|エスプレッソとドリップで“味わい”はどう変わる?

「カフェラテ」と「カフェオレ」。似ているようで、実は抽出法とミルクの合わせ方が違います。本記事では、インスタで反響の大きかった内容をベースに、つくり方→味わい→選び方までまとめました。おうちカフェの“...