INSTITUTO INDUSTRIAL E COMERCIAL FREE BENITO – QUELIMANE

Curso: Eletricidade Industrial

Nível: CV3 E/D

Ano Letivo: 2025

Código:

Relatório de estágio

Tema: Aplicação de práticas em obras Residências na cidade de Quelimane

Formando:

Alberto Victorino

Formador:

Lourenço

Quelimane ao Setembro 2025

Índice
Introdução........................................................................................................................................4

Objectivos do Estágio......................................................................................................................5

Relatório de Estágio Supervisionado – Instalações Eléctricas........................................................6

Dia 01 – Sexta-feira, 01/08/2025 – Bairro Santagua.......................................................................6

Dia 02 – Sábado,02/08/2025-Fim de semana..................................................................................6

Dia – 03-Domingo-03/08/2025-Fim de semana..............................................................................6

Dia 04 – Segunda-feira, 04/08/2025 – Bairro Brandão...................................................................6

Dia 05 – Terça-feira, 05/08/2025 – Bairro Sampene.......................................................................7

Dia 06 – Quarta-feira, 06/08/2025 – Bairro Sampene.....................................................................7

Dia 07 – Quinta-feira, 07/08/2025 – Bairro Sampene.....................................................................8

Dia 08 – Sexta-feira, 08/08/2025 – Bairro Sampene.......................................................................8

Dia 09 – Sábado,09/08/2025-Fim de semana..................................................................................9

Dia – 10-Domingo-10/08/2025-Fim de semana..............................................................................9

Dia 11 – Segunda-feira, 11/08/2025 – Bairro Sampene..................................................................9

Dia 12 – Terça-feira, 12/08/2025 – Bairro Sampene.......................................................................9

Dia 13 – Quarta-feira, 13/08/2025 – Bairro Sampene...................................................................10

Dia 14 – Quinta-feira, 14/08/2025 – Bairros Chuabo Dembe e ao pé do Partido da Frelimo.......11

Dia 15 – Sexta-feira, 15/08/2025 – Bairro Namunho no Bazar....................................................12

Dia 16 – Sábado,16/08/2025-Fim de semana................................................................................12

Dia 17-Domingo-17/08/2025-Fim de semana...............................................................................12

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Dia 18 – Segunda-feira, 18/08/2025 – Bairro Namunho...............................................................12

Dia 20 – Quarta-feira, 20/08/2025 – Bairro Namunho no Bazar..................................................13

Dia 21-Quinta-feira,21/08/2025-Feriando.....................................................................................14

Dia 22 – Sexta-feira, 22/08/2025 – Namunho (comando).............................................................14

Dia 23 – Sábado,23/08/2025-Fim de semana................................................................................14

Dia 24-Domingo-03/08/2025-Fim de semana...............................................................................14

Dia 25 – Segunda-feira, 25/08/2025 – Namunho (Bazar) e Chuabo Dembe................................14

Dia 26 – Terça-feira, 26/08/2025 – Namunho (Comando)............................................................15

Dia 27 – Quarta-feira, 27/08/2025 – Namunho (Comando)..........................................................15

Dia 28 – Quinta-feira, 28/08/2025 – Namunho (Comando)..........................................................16

Dia 29 – Sexta-feira, 29/08/2025 – Bairro Sampene.....................................................................16

Dia 30 – Sábado,30/08/2025-Fim de semana................................................................................17

Materiais Utilizados.......................................................................................................................18

Normas Técnicas e Regulamentos.................................................................................................18

Conclusão......................................................................................................................................19

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Introdução
O estágio proporcionou uma imersão completa no universo das instalações eléctricas,
permitindo vivenciar desde o planejamento de plantas eléctricas até a execução prática em
obra.

Cada actividade reforçou a importância de normas técnicas, segurança, ética profissional,

disciplina e atenção aos detalhes.

Dominar tabelas de condução de corrente e factores de potência é essencial para evitar

sobrecargas e falhas futuras.

Uma planta mal feita é um mapa sem rotas claras – prever antes de executar é essencial.

Mais do que instalar cabos, aprendi que o eletricista protege vidas e constrói confiança.

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Objectivos do Estágio
 Desenvolver habilidades práticas em instalações residenciais;

 Compreender a importância da organização, disciplina e segurança no ambiente de

trabalho;

 Aplicar normas técnicas e legislações vigentes, como NBR 5410, IEC 60228, RIE de
Moçambique;

 Reflectir sobre a responsabilidade ética e técnica do profissional electricista.

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Relatório de Estágio Supervisionado – Instalações Eléctricas
Dia 01 – Sexta-feira, 01/08/2025 – Bairro Santagua
No primeiro dia de estágio fomos apresentados ao nosso tutor, o técnico José, que nos deu
uma visão geral sobre os objectivos do estágio e as práticas que seriam desenvolvidas.

Realizamos o início do estágio com a actividade prática de enfiamento de condutores,

aprendendo a importância da bitola correta, protecção mecânica dos cabos e identificação por
cores.

Anotação: cada cabo instalado é uma decisão de segurança; negligenciar qualquer detalhe
compromete o sistema.

Observação do Tutor: Cada condutor deve estar devidamente identificado e protegido, para
garantir segurança e confiabilidade do circuito.

Dia 02 – Sábado,02/08/2025-Fim de semana

O dia de descanso.

Dia – 03-Domingo-03/08/2025-Fim de semana

O dia de descanso.

Dia 04 – Segunda-feira, 04/08/2025 – Bairro Brandão

Analisámos plantas eléctricas e esquemas unifilares. Identificámos falhas como má
distribuição de pontos eléctricos e dimensionamento inadequado de condutores.

No decorrer da análise técnica, má distribuição dos pontos eléctricos e ausência de tomadas

em locais estratégicos, identificámos falhas como erros de dimensionamento de condutores, o
que poderia comprometer tanto a segurança quanto a praticidade do ambiente.

Foi reforçado o conceito de circuitos independentes para iluminação, tomadas de uso geral
(TUGs) e tomadas de uso específico (TUEs), conforme a NBR 5410.

Lição: uma planta mal feita é um mapa sem rotas claras – prever antes de executar é
essencial.
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Observação do Tutor: A planta eléctrica é o mapa do electricista. Se o mapa estiver errado,
a execução também estará.

Dia 05 – Terça-feira, 05/08/2025 – Bairro Sampene

Estudo do dimensionamento eléctrico, selecção de cabos, disjuntores e cálculo da demanda
residencial.

Realizámos anotações técnicas relacionadas ao dimensionamento eléctrico, abrangendo

critérios como a escolha da seção adequada dos condutores, a capacidade de corrente
suportada por cada cabo e a correta selecção de disjuntores e dispositivos de protecção.

Revisámos ainda conceitos sobre circuitos monofásicos e aprendemos como calcular a

demanda elétrica total de uma residência, levando em consideração factores de potência,
simultaneidade e cargas específicas como chuveiro eléctrico, ar-condicionado e
eletrodomésticos de alto consumo.

Lição: Dominar tabelas de condução de corrente e factores de potência é essencial para evitar
sobrecargas e falhas futuras.

Observação do Tutor: Um bom profissional não só instala, mas também projecta.

Dia 06 – Quarta-feira, 06/08/2025 – Bairro Sampene

Prática de ligação no quadro de ensaio, respeitando normas de segurança.

Neste dia aprofundámos a parte teórica e prática sobre instalação monofásica.

Estudámos os tipos de condutores, sua capacidade de condução de corrente e a quantidade de

cabos por eletroduto.

Realizámos ainda uma prática de ligação no quadro de ensaio, aplicando normas de segurança
e observando a correta identificação de fases, neutro e terra.

Anotação: entender o funcionamento do DR e disjuntor é fundamental para proteger vidas e

equipamentos.

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Observação do Tutor: Quem entende a função do disjuntor e do DR, protege tanto
equipamento quanto vidas humanas.

Dia 07 – Quinta-feira, 07/08/2025 – Bairro Sampene

Consolidação da instalação monofásica: cálculos de carga, separação de circuitos e
aterramento. Neste dia, demos continuidade à consolidação da instalação monofásica,
abordando:

 Cálculos de carga para dimensionamento correto dos circuitos;

 Separação de circuitos, destacando a importância de dividir iluminação, tomadas e

cargas específicas;

Aprendi a escolher entre cabos rígidos e flexíveis.

Lição: cada decisão técnica afeta diretamente a durabilidade e segurança da instalação.

Observação do Tutor: O DR salva vidas. Quem não instala, assume a responsabilidade por
um acidente futuro.

Dia 08 – Sexta-feira, 08/08/2025 – Bairro Sampene

As atividades do dia centraram-se na elaboração de uma planta elétrica detalhada. Foram
discutidos os erros mais comuns em projetos, como:

 Má distribuição dos circuitos;

 Subdimensionarem-to de cabos e disjuntores;

 Ausência de pontos de utilização necessários;

 Falta de previsão para expansão futura.

Realizámos ensaios de continuidade e isolamento em condutores, assegurando que a

instalação projectada respeitasse os requisitos de segurança eléctrica.

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A turma foi dividida em grupos e cada grupo apresentou uma proposta para a distribuição
eléctrica de uma residência, desde a entrada de energia até a divisão em circuitos internos,
aplicando critérios de eficiência e segurança.

Observação do Tutor: Planta mal feita gera execução mal feita. É desenhando que prevemos
problemas antes de chegar à obra.

Dia 09 – Sábado,09/08/2025-Fim de semana

O dia de descanso.

Dia – 10-Domingo-10/08/2025-Fim de semana

O dia de descanso.

Dia 11 – Segunda-feira, 11/08/2025 – Bairro Sampene

Estudo de sistemas de protecção: aterramento (≤10 Ω) e DR de 30 mA em áreas molhadas.
Análise de acidentes reais reforçou que aplicar normas é salvar vidas.

O DR tem a função de desligar automaticamente o circuito quando detecta correntes de fuga

superiores a 30 mA, prevenindo choques eléctricos fatais.

Enquanto realizávamos a explicação, foram analisados casos reais de acidentes eléctricos, nos
quais se identificaram erros como ausência de aterramento, uso de condutores
subdimensionados, improvisos em emendas e ausência de dispositivos de protecção
adequados.

Anotação: aplicar normas é proteger vidas humanas; negligenciar é assumir risco ético e
legal.

Observação do Tutor: Economizar em segurança é assinar a própria responsabilidade por

uma tragédia.

Dia 12 – Terça-feira, 12/08/2025 – Bairro Sampene

Apresentação da planta de residência T1, cálculo de carga total e divisão em circuitos.

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Onde definimos pontos de iluminação, tomadas de uso geral (TUG) e tomadas de uso
específico (TUE).

Foi trabalhado o dimensionamento de cabos e disjuntores, considerando potência total, fator

de demanda e protecção contra sobre correntes.

Aprendemos a interpretar tabelas de capacidade de condução e a importância do DR (30 mA)

em áreas molhadas.

Nos campos de estágio devíamos colocar algo como:

 Quarto 1: 3 x 2,5 mm² (para as tomadas) e 3 x 1,5 mm² (para iluminação).

 Cozinha: 3 x 4 mm² (para tomadas de uso específico, como geladeira/micro-ondas).

 Ar-condicionado: 3 x 6 mm² (para TUE com carga alta).

Lição: dimensionar correctamente cabos e disjuntores garante eficiência e confiabilidade por

décadas.

Observação do Tutor: A instalação não é para hoje, é para os próximos 20 anos.

Dia 13 – Quarta-feira, 13/08/2025 – Bairro Sampene

Trabalhei com o posicionamento e distanciamento padronizado de pontos eléctricos. Realizei
marcações de tomadas, interruptores e iluminação directamente na obra, respeitando normas e
ergonomia.

Ao participei do processo de marcação e posicionamento de pontos eléctricos na obra.

Para tomadas, segui as alturas recomendadas pela norma:

 30 cm do piso para TUGs;

 1,20 m para interruptores;

 1,30 m a 1,50 m para quadros de distribuição.

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Também foi ressaltada a importância da estética (alinhamento em linha reta) e da ergonomia
para o usuário final.

Observação do Tutor: Uma linha recta no roço representa organização, profissionalismo e

confiança.

Dia 14 – Quinta-feira, 14/08/2025 – Bairros Chuabo Dembe e ao pé do Partido da

Frelimo
Neste dia, o grupo dividiu-se em duas frentes de trabalho, de forma a optimizar o aprendizado
prático.

Uma parte deslocou-se à Chuabo Dembe, onde se concentraram na manutenção de instalações

eléctricas antigas, realizando a substituição de tomadas e interruptores desgastados ou
danificados. A outra parte deslocou-se ao pé do Partido da Frelimo, dedicando-se à instalação
de novos pontos de iluminação, seguindo criteriosamente os circuitos e as normas de
segurança eléctrica.

Pratiquei emendas de cabos, utilizando a técnica Western Union, garantindo resistência e

condutividade. Também utilizei materiais adequados de isolamento.

Ao decorrer as actividades, foram praticadas técnicas profissionais de emenda de cabos,

destacando-se a utilização da emenda tipo Western Union, conhecida por sua resistência
mecânica e condutividade eléctrica confiável.

Houve reforço na correta isolação das emendas, utilizando fita isolante de alta qualidade e
tubos Termo retrácteis quando necessário, garantindo a protecção contra curtos-circuitos e
riscos de incêndio.

Observação do Tutor: A emenda mal feita é a principal causa de incêndios eléctricos em

residências, destacando a importância de atenção ao detalhe, ao aperto correto das conexões e
à verificação da continuidade e isolamento após cada intervenção.

Além disso, foi enfatizada a organização do material, o respeito às normas da NBR 5410, que
regulamenta instalações eléctricas de baixa tensão, e o uso correto de ferramentas de teste,
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como multímetros e testadores de continuidade, garantindo que todas as instalações estejam
seguras e funcionais.

Dia 15 – Sexta-feira, 15/08/2025 – Bairro Namunho no Bazar

Avançámos para a abertura de roços em paredes, respeitando alinhamento e profundidade
adequados.

O reboco rígido exigiu paciência e força, mas também técnica.

Uma actividade que exigiu atenção redobrada à profundidade e alinhamento correctos,

fundamentais para a integridade da instalação e para evitar problemas futuros com fixação de
revestimentos.

O trabalho demandou paciência e precisão, pois o reboco estava bastante rígido, tornando o
processo mais delicado e exigindo técnicas cuidadosas de escavação.

Lição: paciência e precisão valem mais que velocidade; cada roço é uma assinatura da
qualidade do trabalho. Um corte bem feito facilita todo o resto da instalação.

Observação do tutor: Mais vale demorar e fazer bem, do que correr e comprometer a 0
instalação.

Dia 16 – Sábado,16/08/2025-Fim de semana

O dia de descanso.

Dia 17-Domingo-17/08/2025-Fim de semana

O dia de descanso.

Dia 18 – Segunda-feira, 18/08/2025 – Bairro Namunho

Continuei com a abertura de roços, desta vez aplicando técnicas específicas para evitar
cruzamentos problemáticos de eletrodutos, que poderiam causar dificuldades na passagem dos
cabos ou comprometimento da estrutura da parede.

Utilizei EPIs (máscara, luvas e óculos), reforçando a segurança.

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O tutor destacou o uso correto de curvas de 90°, garantindo que os eletrodutos não sofram
dobras que prejudiquem a instalação dos cabos e a condução da corrente eléctrica.

Além disso, reforçou a importância do uso adequado de EPIs, como máscara contra poeira,
luvas e óculos de protecção, devido à quantidade significativa de pó gerado durante a
actividade. O tutor comentou: “A segurança é tão importante quanto a execução”, lembrando
que a protecção pessoal é tão essencial quanto a precisão técnica.

Ao decorrer do trabalho, foram aplicadas técnicas para limpeza e organização do local,

minimizando riscos e facilitando a inspecção das instalações.

Aprendemos também a importância de revisar o traçado dos roços antes de fixar os

eletrodutos, evitando retrabalho e garantindo a qualidade da instalação.

Também aprendi a revisar o traçado antes de fixar os eletrodutos.

Dia 19 – Terça-feira, 19/08/2025 – Bairro Namunho no Bazar

Trabalhámos na instalação de caixas de derivação, onde se concentram emendas e

ramificações. Aprendemos a separar correctamente eletrodutos de força e telecomunicações,
prevenindo interferências eletromagnéticas.

Foi um dia repetitivo e cansativo, mas essencial para consolidar boas práticas.

Anotação: dominar o detalhe é o que transforma um estagiário em profissional.

Observação do tutor: É no simples e repetitivo que se aprende o detalhe.

Dia 20 – Quarta-feira, 20/08/2025 – Bairro Namunho no Bazar

Experimentámos o uso da rebarbadora elétrica na abertura de roços, comparando com o
esforço manual.

A máquina trouxe rapidez, mas exigiu firmeza e precisão para não ultrapassar limites.

O aperfeiçoamento da técnica e maior autonomia na execução da tarefa bem-feita.

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Observação do Tutor: A máquina corta rápido, mas também erra rápido. Firmeza e precisão
são essenciais.

Dia 21-Quinta-feira,21/08/2025-Feriando
Feriando dia da cidade.

Dia 22 – Sexta-feira, 22/08/2025 – Namunho (comando)

Introdução de tubos, chumbamento e atenção a alinhamento e prumos. Essa actividade exigiu
atenção especial às medidas, alinhamentos e prumos, assegurando que os eletrodutos fossem
fixados de forma firme e bem posicionada.

A correta execução dessa etapa é essencial para garantir a qualidade, durabilidade e segurança
da instalação eléctrica.

Também foi observado que o espaçamento regular entre as caixas deve respeitar o projecto
eléctrico, prevenindo sobrecarga de cabos e optimizando a organização do sistema.

Essa etapa contribuiu significativamente para consolidar a noção de que o electricista não
trabalha apenas com cabos e conexões, mas também com a infra-estrutura que sustenta e
protege toda a rede eléctrica.

Observação do Tutor: Conseguiu aplicar correctamente as técnicas com orientação pontual.

Dia 23 – Sábado,23/08/2025-Fim de semana

O dia de descanso.

Dia 24-Domingo-03/08/2025-Fim de semana

O dia de descanso.

Dia 25 – Segunda-feira, 25/08/2025 – Namunho (Bazar) e Chuabo Dembe

Concluímos de abertura de roços, limpeza do local e organização, preparando para instalação
de condutores.

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Essa atividade proporcionou maior contato com os procedimentos básicos de instalação, além
de desenvolver habilidades no manuseio de ferramentas em Namunho e Além da abertura de
roços, efectuou-se a limpeza e organização do local de trabalho, ressaltando a relevância da
segurança e da manutenção de um ambiente adequado para o bom andamento das actividades
preparando o ambiente para a etapa de instalação dos condutores.

Outro grupo foi para Chuabo Dembe, onde concluíram o enfiamento de condutores e ligações
eléctricas em uma residência.

Lição: electricidade é confiança; o cliente não enxerga cabos dentro da parede, mas confia na
organização e no cuidado do electricista.

Observação do tutor: O cliente não compra só eletricidade, compra confiança e qualidade de

serviço.

Dia 26 – Terça-feira, 26/08/2025 – Namunho (Comando)

Trabalhámos em locais de difícil acesso, introduzindo tubos e reforçando o chumbamento.
Tivemos que improvisar técnicas de passagem de eletrodutos em curvas e obstáculos.

No decorrer da execução, surgiram alguns desafios, como ajustar os tubos em locais de difícil
acesso e garantir que o alinhamento estivesse perfeito, mas com paciência e observação das
orientações do tutor, foi possível superar essas dificuldades.

Essa etapa deu espaço para desenvolver habilidades práticas essenciais, como o manuseio
correto das ferramentas, a medição precisa e a organização do espaço de trabalho, reforçando
a importância de cada detalhe para a qualidade e durabilidade da instalação.

Observação do Tutor: Excelente capacidade de aplicar as técnicas com atenção e precisão.

Dia 27 – Quarta-feira, 27/08/2025 – Namunho (Comando)

Continuidade do chumbamento, reforçando firmeza e precisão.

Aprendi a identificar falhas (tubos soltos, falta de alinhamento) e corrigir antes da secagem da
argamassa.

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Foi destacado que a correta fixação dos eletrodutos é fundamental para garantir a integridade
do sistema elétrico, evitando deslocamentos, quebras e problemas futuros durante o
enfiamento dos condutores.

Observação do Tutor: Boa evolução prática, demonstrando mais precisão e cuidado na

execução.

Dia 28 – Quinta-feira, 28/08/2025 – Namunho (Comando)

Conclusão da etapa de introdução de tubos e chumbamento, consolidando a base para
enfiamento seguro de cabos.

Cada grupo foi responsável por testar a firmeza e garantir que não havia falhas.

Esta conclusão permitiu consolidar os conhecimentos relacionados à condução e protecção

dos condutores elétricos, reforçando a importância de garantir que o caminho por onde os
cabos serão passados esteja bem dimensionado, protegido e livre de imperfeições.

No contexto da execução, foi ressaltado que o uso correto dos eletrodutos não apenas protege
os cabos contra danos mecânicos, mas também facilita futuras manutenções e ampliações do
sistema, assegurando que a instalação eléctrica seja duradoura e eficiente.

Observação do Tutor: Conseguiu finalizar as tarefas com eficácia e qualidade satisfatória.

Dia 29 – Sexta-feira, 29/08/2025 – Bairro Sampene

Encerramento do estágio com Resumo geral: abertura de roços, introdução e chumbamento
de tubos, organização do ambiente e revisão de etapas práticas.

Esse registo teve como finalidade revisar os principais conteúdos, consolidar o aprendizado
adquirido e sistematizar as etapas práticas para futura aplicação profissional.

A atividade foi uma oportunidade de reflectir sobre a evolução prática alcançada, identificar
pontos fortes e reconhecer a importância da organização e da disciplina como parte essencial
da formação de um bom técnico.

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Anotação: técnica, disciplina, ética e segurança caminham juntas para formar um bom
profissional.

Observação do Tutor: Demonstrou compreensão teórica e prática, consolidando

fundamentos da instalação eléctrica.

Dia 30 – Sábado,30/08/2025-Fim de semana

O dia de descanso e entrega das fixas.

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Materiais Utilizados
 Eletrodutos: PVC rígido/flexível e metálicos; proteção e condução segura dos cabos.

 Caixas de derivação: Facilitam manutenção e emendas.

 Cabos elétricos: Diferentes bitolas (TUG, TUE, iluminação).

 Ferramentas: Alicate universal, chaves, martelo, rebarbadora, multímetro, fita

isolante.

 Argamassa para chumbamento: Fixação firme e duradoura.

Normas Técnicas e Regulamentos

 NBR 5410 – Brasil

 IEC 60228 – Seções e condução de corrente

 RIE – Moçambique

 ISO 9001 / ISO 45001

 OHS/OSHA – Segurança no trabalho

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Conclusão
O estágio demonstrou que instalar electricidade é também instalar segurança, confiança e
responsabilidade. A tecnologia acelera o trabalho, mas a responsabilidade é do operador.

A prática constante, associada ao estudo das normas, permitiu desenvolver habilidade,

precisão, organização e ética.

O cliente não enxerga cabos dentro da parede, mas confia na organização e no cuidado do
electricista.

Uma instalação elétrica também é estética e funcionalidade. O cliente percebe qualidade nos
pequenos detalhes.

A segurança pessoal é tão essencial quanto a execução técnica. O electricista só entrega

qualidade se antes garantir a própria integridade.

Dominar o detalhe é o que transforma um estagiário em profissional. Pequenos erros podem

custar caro – uma emenda mal feita pode aquecer, soltar-se e provocar incêndios domésticos.
Cada actividade contribuiu para consolidar a visão de que o profissional eléctrico é guardião
da segurança e do conforto das pessoas.

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