Capitulo: Hermetismo e Poder Pessoal na Saude Prevencao e Cura pelo
Autoconhecimento
O Hermetismo parte do principio de que tudo comeca no plano mental e energetico, e o corpo fisico
e a expressao final desse processo. Quando compreendemos e aplicamos suas Leis, passamos a
atuar na causa dos desequilibrios, e nao apenas nos sintomas.
As Leis Hermeticas aplicadas a saude:
1. Lei do Mentalismo A mente como origem da saude
Pratica: Reprograme crencas negativas com afirmacoes positivas como Meu corpo e forte, minha
mente e minha aliada.
2. Lei da Correspondencia O corpo reflete o que esta na alma
Pratica: Pergunte-se O que esse sintoma esta querendo me dizer?
3. Lei da Vibracao Emocoes e pensamentos afetam a frequencia do corpo
Pratica: Eleve sua vibracao com gratidao, risos e praticas como respiracao consciente.
4. Lei da Causa e Efeito Toda acao gera uma reacao
Pratica: Traga intencao consciente ao que faz: Essa escolha esta gerando saude ou desgaste?
5. Lei do Ritmo Respeitar os ciclos naturais do corpo
Pratica: Observe seu ritmo interno. A pausa e parte da cura.
6. Lei da Polaridade Toda doenca traz em si a semente da cura
Pratica: Pergunte-se: O que esse momento esta querendo me ensinar sobre mim?
7. Lei do Genero Equilibrio entre cuidar e permitir ser cuidado
Pratica: Equilibre acao e entrega. Aja e tambem confie no processo de cura.
Exemplos praticos:
- Insonia: Crie um ritual noturno de desaceleracao. Afirme: Eu permito que o descanso venha ate
mim.
- Problemas respiratorios: Escreva o que sente. Afirme: Eu permito que a vida flua atraves de mim.
- Dores nas costas: Solte o peso emocional. Afirme: Eu solto o peso que nao me pertence.
- Digestao: Traga presenca a alimentacao e reflita sobre o que nao esta conseguindo digerir.
- Baixa imunidade: Proteja sua energia. Escreva 3 motivos de gratidao por dia.
Caso simbolico:
Ana, 43 anos, sofria com dores e fadiga sem diagnostico fisico. Ao aplicar os principios hermeticos
e mudar seus habitos mentais e emocionais, encontrou alivio e renovacao.
Exercicio de Alinhamento Energetico (10-15 minutos):
1. Respiracao consciente e afirmacao de presenca.
2. Mentalismo: observe e reformule o pensamento dominante.
3. Correspondencia: relacione uma area da vida ao seu interior.
4. Vibracao: recorde 3 momentos bons da semana.
5. Causa e Efeito: escolha uma acao positiva para o dia seguinte.
6. Ritmo: sinta e respeite o ritmo do corpo.
7. Genero: mentalize equilibrio entre acao e entrega.
Reflexao final:
A verdadeira medicina comeca com o despertar da consciencia. O corpo e um espelho da alma.
Alinhar-se as Leis Hermeticas e viver com mais equilibrio e saude.