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Arteterapia

O documento explora a arteterapia como uma prática terapêutica que utiliza a arte para promover a saúde mental e emocional. Ele discute os objetivos, benefícios e metodologias da arteterapia, além de seu histórico e tipos, destacando sua importância na expressão e comunicação de sentimentos. A arteterapia é apresentada como uma ferramenta eficaz para o desenvolvimento pessoal e a melhoria da qualidade de vida.
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Arteterapia

O documento explora a arteterapia como uma prática terapêutica que utiliza a arte para promover a saúde mental e emocional. Ele discute os objetivos, benefícios e metodologias da arteterapia, além de seu histórico e tipos, destacando sua importância na expressão e comunicação de sentimentos. A arteterapia é apresentada como uma ferramenta eficaz para o desenvolvimento pessoal e a melhoria da qualidade de vida.
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ARTETERAPIA

Escola de Psicologia

Disciplina: Fundamentos da Filosofia

Facilitador: Marianela Guzmán

Participantes

Meylin Blanco 201900135

Manuel Hernández 201900021

28/05/2019

Santo Domingo, D.N.


Eu

Índice
1

Objetivos .................................................................................................................................... 2

Objetivos Gerais

Objetivos Específicos

Metodologia ............................................................................................................................... 2

Marco Teórico

Antecedentes da Arteterapia

Arteterapia

Objetivos da Arteterapia

Benefícios da Arteterapia.................................................................................................. 8

Tipos de Arteterapia

Conclusão

Recomendações

Bibliografia .............................................................................................................................. 16
1

Introdução

Como se vê a arteterapia? A arteterapia é e sempre será um campo multifacetado. Existem

múltiplas vias nas quais a arte pode ser utilizada tanto para entendimento de forma apreciativa

ou também como ajuda no que se refere à terapia. É a arte uma paradoxa? É extremamente

velha e verdadeiramente jovem. A arte para curar é tão ancestral quanto os desenhos nas paredes

das cavernas, no entanto, a própria profissão é uma criança na família das disciplinas de saúde

mental. A arteterapia é um tanto essencial e sofisticada, extremamente versátil.

As artes têm estado presentes por séculos, o homem tem tentado exteriorizar suas ideias de

diversas formas. Durante a história da psiquiatria e psicologia, os praticantes dessas

disciplinas, tiveram uma atração natural pela implementação do uso da arte como forma

de expressão, uma ideia para um processo que facilite a distribuição e recuperação da

comunicação não verbal dos pensamentos e sentimentos.


2

Objetivos

Objetivos Gerais

Investigar sobre a aplicação da arte voltada para o tratamento da saúde mental e melhoria de

a qualidade de vida.

Objetivos Específicos

Fundamentar a arteterapia

Citar os objetivos da arteterapia

Expor os benefícios da arteterapia

Descrever as diversas terapias da arte.

Metodologia

Por meio da utilização de recursos como revistas, artigos de páginas da web, livros e

informes, se investigo acerca da arteterapia, mediante a implementação de uma metodologia

exploratória com a intenção de informar ao leitor a importância, benefícios e técnicas utilizadas

pela arteterapia.
3

Marco Teórico

Antecedentes da Arteterapia

Do arte procedem as coisas cuja forma está na alma


Aristóteles

A arte como uso terapêutico remonta-se a séculos passados, como forma de expressão emocional,

de experiências e ideias do homem. Em algum momento da época primitiva, a arte das cavernas

o rupestre era uma forma utilizada para a comunicação de sentimentos, emoções, história,

cultura. A arte tem sido a razão ou uma delas pela qual o homem conseguiu entender o que o

o homem atual não teria podido entender naquela época.

Claro está que a arte como terapia em si (arteterapia) inicia na Europa e nos Estados Unidos a

finales do século XIX e depois da segunda guerra mundial. Três fatores influenciaram no germinar

da Arteterapia como disciplina:

O Psicanálise. A ideologia de Sigmund Freud e Carl Jung sobre o inconsciente

causaram interesse nos profissionais da área e sustentaram que a representação visual

oferece um saber do ser interno do homem.

Vanguarda da Arte no século XX. Os movimentos artísticos que influenciaram a

o desenvolvimento da arte como terapia destaca a Abstração, o Expressionismo e o

Surrealismo.

Dentro do expressionismo, o valor fundamental é a liberdade individual de expressão.

mas com alguns nexos comuns: O artista expressa emoções, querendo reproduzir no

espectador seus sentimentos.

O Surrealismo funde seus fins com o provocar a expressão livre daquilo que

considera o mais interno no homem; seu inconsciente e sua imaginação. O surrealismo

expressa o funcionamento real do pensamento, sem controle da razão.


4

A Abstração é prescindir de todos os elementos figurativos para concentrar a força

expressiva em formas e cores que não ofereçam relação com a realidade visual.

A Segunda Guerra Mundial. A Segunda Guerra funcionou como um fator importante ao

abordagem em direção à implementação da arteterapia devido à crescente necessidade de

um tratamento psicológico para os soldados incluindo na psicanálise as terapias como o

arte e dramas psicológicos.

A ideia de inculcar a arte ao uso como forma terapêutica foi se desenvolvendo por pessoas com

experiências artísticas e profissionais da análise psicológica como Adrian Hill que cunhou o

nome de Arteterapia; Margaret Naumberg, utilizou o pensamento Junguiano e Freudiano como

via ao entendimento da expressão do inconsciente através da arte.

De forma simples, a arte não tem um início meramente concreto, desde os filósofos como Platão,

Aristóteles tinha ideias sobre como a arte era a natureza própria do homem, sua exposição era uma

meta alcançada a comunicar o impossível em palavras, o interior, a psique humana.


5

Arteterapia

A arte1 , como método de comunicação, se integra em uma ideia psicológica em função de

aplicação terapêutica através do desenvolvimento do inconsciente humano. Esta arte, utilizada como

ferramenta de estimulação cognitiva e de desenvolvimento pessoal, forma a fazer parte de um novo

esquema de terapias direcionadas à compreensão emocional do indivíduo, a um meio terapêutico

de expressão e criatividade individual. Isso é conhecido como Arteterapia.

A Arteterapia é, segundo a Associação Americana de Arte Terapia, como:

Uma profissão de saúde mental e saúde humana integradora que enriquece as vidas dos

pessoas, as famílias e as comunidades por meio da criação artística ativa, o processo criativo,

a teoria psicológica aplicada e a experiência humana dentro de uma relação psicoterapêutica.

(Associação Americana de Arte Terapia, 2017)

A arte como terapia utilizará os estados mentais, as carências e dificuldades que apresentam

os indivíduos que lhes impede a aquisição de uma boa qualidade de vida, referindo-se a isso como

o estado de uma boa saúde mental.

(Conselho de Credenciais de Arteterapia, Inc., s.f.) A arteterapia é uma combinação de terapia e arte

facilitada por um profissional capacitado, para ajudar as pessoas a melhorar seu nível de

funcionamento.

Pode-se entender que a Arteterapia seria uma disciplina que utiliza o meio

artístico como método de expressão para explorar o interno, o eu do humano; a partir do

conhecimento conceitual de arte e terapia; a arte como terapia2seria um método de expressão de

1Manifestação da atividade humana pela qual se interpreta o real ou se plasmam o imaginado com
recurso plástico, linguístico ou sonoro. (Real Academia Espanhola, 2014)
2Qualquer serviço psicológico oferecido por um profissional capacitado que utiliza principalmente formas de

comunicação e interação para avaliar, diagnosticar e tratar reações emocionais. (American Psychological
Associação, 2009)
6

emoções e sentimentos que se centra na melhoria da saúde mental do homem. Esta forma

a terapêutica se caracteriza por se interessar mais na forma e desenvolvimento do produto artístico mais

que sua criação final dada a situação a grosso modo da saúde do individuo que permitirá a

cada um tem a facilidade de ir atrás de uma ferramenta que mais lhe convém e favorecer o acompanhamento

de soluções da própria vida da pessoa, enfatizando a criação espontânea sem se importar

as destrezas e/ou habilidades buscando o expresso.

Através da aplicação da arte como forma de terapia através da utilização do desenho, a

dança, escultura, dramatização, literatura e outras disciplinas, as pessoas aprendem a se conhecer

e desenvolver habilidades para a melhoria de sua segurança pessoal e a sensação de confiança para

enfrentar problemas e resolvê-los. (Vilches, 2016)

Objetivos da Arteterapia

Eu sonho em pintar e depois pinto meus sonhos


Vincent Van Gogh

A arteterapia é reconhecida por seus efeitos terapêuticos na área da saúde mental, física,

espiritual e notavelmente, na boa saúde emocional. Esta se sustenta em uma relação terapêutica,

onde se usa a criação artística como meio de comunicação para a demonstração de

experiências, aquelas dificuldades da fala, a reflexão, onde o processo criativo e a

a psicoterapia se encontra dentro de um vínculo que gera, promove uma busca pela

criatividade psíquica, que dará passo a novas fronteiras e alternativas nas práticas para o

desenvolvimento pessoal. A arteterapia não busca uma perfeição estética, mas um modo de expressão

pessoal, ir além de sua capacidade criativa.

Sigmund Freud utilizou imagens de seus pacientes manifestadas através de seus sonhos no

psicanálise. Carl Jung utilizou essas imagens como parte fundamental do processo de análise e

trabalho pessoal psicanalítico. Dessa forma, a arteterapia vincula áreas como a psicologia
7

e as artes, tomando o conhecimento da mente humana, seus processos e desenvolvimento e as artes com

o processo criativo, materiais e técnicas. (Luna, 2015)

Meramente dito, o objetivo principal da arteterapia não é nada mais do que oferecer um caminho fácil

hacia a exaltação do inconsciente, a expressão não verbal do humano por meio da utilização de

desenhos, esculturas, técnicas de arte como colagens e/ou artes plásticas e demais. (D'Agostino, s.f.)

Segundo (Izuel I Curria & Vallés Villanueva, 2012) alguns objetivos fundamentais que deve

atender a prática da Arteterapia são os seguintes:

1. Promover uma vivência emocional integradora.

2. Atualizar as capacidades criativas.

3. Acompanhar na construção de novas dimensões pessoais.

4. Outorgar formas de representação, com os suportes das linguagens artísticas, de

capacidades, das dificuldades e de suas formulações de resolução.

5. Desenvolver um laço criativo com o social e as funções comunicativas pertinentes.

6. Acompanhar o desenvolvimento de projetos vitais.

A arteterapia também se foca no que se poderia dizer uma catarsis, permitindo que as

emoções que têm um efeito contínuo de desagrado, se desprendam por meio do ato de criar uma

expressão pessoal como seria a arte.

Facilitar o controle dos impulsos permitindo a liberdade de expressão em vez da repressão

empregando a liberdade da criação artística própria do indivíduo. Da mesma forma, também estar

presente na ajuda a pacientes que utilizam a arte como um escape/saída durante uma doença

a deficiência por meio do uso de ferramentas com a finalidade de fortalecer a conexão de

corpo e mente utilizando diversidades de meios artísticos que promovam a recuperação.


8

Benefícios da Arteterapia

A terapia da arte é benéfica em termos da possibilidade de desenvolver habilidades

interpersonais, comunicando o paciente com outras pessoas ao seu redor facilmente, devido à

facilidade de expressão que esta terapia propõe. Além disso, é muito útil para lidar com o

comportamento, aumentar a autoestima e evitar os efeitos que a ansiedade produz.

A seguir, detalhamos as vantagens da arteterapia sobre as pessoas que a praticam:

1. Expressão de sentimentos que são difíceis de verbalizar

Às vezes, temos dificuldade em expressar aquilo que sentimos ou aquilo que pensamos por vias mais

tradicionais, é por isso que a arteterapia, ao ser uma ferramenta que utiliza e desenvolve a

expressão, pode te ajudar a dar forma àqueles pensamentos e sentimentos que mais custam

deixar sair.

2. Desenvolvimento de habilidades de enfrentamento saudáveis

O fato de enfrentar os sentimentos e emoções de uma maneira criativa pode ajudar na hora

de mudar aqueles comportamentos ou hábitos instaurados e que são realizados sempre que necessário

expressar as emoções. Utilizar a arteterapia quando se está passando por um processo emocional

triste tentando utilizar essa emoção para criar, pode ajudar na hora de enfrentar a situação

de forma óptima.

3. Exploração da imaginação e da criatividade

Utilizar este tipo de terapia faz com que a pessoa potencialize sua capacidade de criar e imaginar.

assim como potencializar essas capacidades ao trabalhá-las de forma centrada e com a ajuda do terapeuta.
9

4. Melhorar a autoestima e a confiança

Comprovar que podemos realizar algo por nós mesmos nos leva a conseguir uma maior

estabilidade emocional. Da mesma forma, alcançar os objetivos propostos nos faz aumentar

a segurança nós mesmos e alimentar o pensamento de que estamos fazendo bem.

5. Identificação e esclarecimento das preocupações

O fato de plasmar no mundo externo aquilo que nos preocupa a nível interno faz com que

vamos ver de uma forma mais prática e acessível aqueles conceitos que não conseguimos entender. Ideias

abstractas que só nos observando de uma perspectiva exterior poderão ser integradas em nosso

conhecimento.

6. Aumento da capacidade de comunicação

Utilizar a modalidade artística para se expressar faz com que a pessoa adquira novas

ferramentas para ter uma boa comunicação, tanto com os outros quanto consigo mesmo. O

o fato de poder expressar aquilo que é difícil de verbalizar treina a habilidade de expressão de uma

forma mais clara e mais de acordo com o que se quer comunicar.

7. Melhora das habilidades físicas

A arteterapia normalmente utiliza o corpo para expressar aquilo que não conseguimos dizer, por

o que esse tipo de terapia também favorece aquelas pessoas que têm dificuldade na hora de

realizar movimentos ou coordená-los.

A arte diminui os níveis de estresse e de ansiedade

Realizar atividades relacionadas com a arte e com a criatividade oferece à pessoa uma

experiência na qual tanto o nível de estresse quanto o de ansiedade são reduzidos. As pessoas que

realizam este tipo de terapia acham essas atividades relaxantes.


10

9. Motiva o exercício do pensamento e ajuda à reflexão

O pensamento científico vai além e se relaciona também com a capacidade de ser autônomo.

ou a resolução de problemas da vida cotidiana.

10. Melhoria da concentração, da atenção e da memória

Para nossa vida diária, é importante aprender a nos concentrar. Ter uma boa capacidade de

a concentração nos ajuda enormemente a ser mais eficazes ao realizar qualquer tarefa.

As bondades de ter uma boa concentração são muitas: aumentam nossa memória, nossa

efetividade na tomada de decisões, nossa precisão e nossa agilidade diante do desafio que tivermos

entre mãos.

11. Proporciona ferramentas para a resolução de problemas.

A arteterapia como aprendizado de si mesmo não se limita apenas a saber como se é,

também se vai adquirindo mecanismos internos e hábitos para enfrentar os problemas do dia a dia

de maneira mais rápida e pragmática.

Os âmbitos de aplicação da arteterapia são a saúde física, saúde mental, bem-estar emocional

e bem-estar social em diferentes setores da população. No caso daquelas pessoas que

requerem um acompanhamento específico sobre sua expressão corporal e movimento, a arteterapia

pode ser aplicado através das técnicas estudadas na psicoterapia.

O uso da arteterapia é viável tanto em crianças quanto em adolescentes e adultos.

com a vantagem de poder ser aplicado a nível terapêutico e a nível educativo. Neste último caso,

técnicas cognitivo-comportamentais podem complementar o uso da arteterapia (ou vice-versa), para

instruir sobre aqueles aspectos que influenciam diretamente no desenvolvimento educacional.


11

Tipos de Arteterapia

As atividades artísticas fizeram parte de numerosas culturas, integrando suas manifestações.

os mais antigos, fiáveis e valiosos depósitos de informação sobre a vida daqueles que

viviam há muito tempo, mesmo antes de que alguém pudesse ter dado testemunho de sua existência através de

algum documento. Sua imediata e universalidade de seus elementos junto com seu caráter subjetivo,

fizeram da linguagem visual um meio eficaz para a expressão e comunicação do interior do

humano. (Barcelona Alternativa, 2015)

Seu caráter transcendental, universal e sua versatilidade expressiva, têm contribuído historicamente

considerar a prática e a complementação artística como atividades que proporcionam

bem-estar.

Artes visuais

As artes visuais são aquelas utilizadas na terapia. Falamos de pintura, argila, colagem, artes

cênicas como a atuação, contos, teatro da reminiscência, jogos de papel, marionetes. Com a

a música utiliza o ritmo, som, voz, instrumentos, e na escrita podem ser utilizados diferentes

gêneros. A arteterapia é uma forma de dizer a verdade brincando no simbólico. As experiências

na criação podem representar atos de agressividade, abandonos, perdas, sentimentos, e o

fazem de forma indireta, sem uma intencionalidade (Bassols, 2006)

Arte dramática

No trabalho teatral, dramático ou com fantoches, o paciente fala nele através de um personagem. É o

arte da ação através do personagem de ficção, um processo de criação individual e/ou coletiva

que se situa entre dois mundos: a realidade e a ficção. Através das produções com barro se

estabelecer um diálogo com a matéria. Trata-se de favorecer o reencontro da pessoa com a

matéria e acompanhá-la na trajetória que vai do barro em direção a si mesma.


12

Pintura

Na pintura, dá-se o primeiro passo de desbloqueio, deixando-se levar pelas imagens que vierem,

os traços, as formas, as cores. Dessa forma, busca-se que a mão fuja da censura do olho,

como uma desinibição, para organizá-lo em um segundo momento e pouco a pouco ir acessando a

o mais profundo da pessoa.

Dança e movimento

Com relação à dança, há, num primeiro momento, uma conscientização do próprio

movimento, no sentido de ouvi-lo e ouvir-se através desse dinamismo. Assim, permite-se

posteriormente um acercamento para consigo mesmo e facilitando a comunicação com o outro. No

trabalho de voz está sendo buscado e utiliza-se a voz natural, desbloqueia-se a respiração; cria-se e

transforma a partir de improvisações, combinando diversas qualidades de som.

Os movimentos terapêuticos da dança permitem que você alcance uma integração entre as

emoções e seu corpo físico com o poder de se dirigir a partes da mente a que a

comunicação verbal não tem acesso.

Escritura

Por sua parte, a escrita possibilita novas formas de brincar com a imaginação a partir das

próprias experiências e vivências. Aparecem situações e companheiros imaginários, itinerários

diversos, até chegar à recriação de relatos e contos na ficção. Com a escrita pessoal,

como pode ser, por exemplo, um diário, você poderá expressar vivências, emoções, conflitos, etc., é

dizer, que serve para algo tão simples como desabafar. Ao esvaziar sua mente despejando o que surgir

sobre um papel, você evita a ruminação mental que tantos problemas pode gerar.

A finalidade da arte é dar corpo à essência secreta das coisas, não copiar seu

aparência”. -Aristóteles-
13

Canto.

Principalmente é realizado por meio da improvisação de canções. Trabalha-se

principalmente a voz e o desbloqueio da respiração. A nível emocional pode nos ajudar a

superar certos bloqueios relacionados à tristeza ou ao medo. É um grande liberador da tristeza,

já que como qualquer arte é uma fonte de libertação; mas neste caso sua força é maior do que

a de outras artes devido à sua relação entrelaçada com todos os planos do ser. Nos ajuda a expressar

tudo o que temos dentro e a exteriorizá-lo, que é o realmente difícil em qualquer terapia.

Podemos dizer que é um canalizador emocional.

Utilizam como elemento principal a música e seus elementos (o som, ritmo, melodia e

harmonia).

Fotografia.

Uma imagem vale mais que mil palavras, e a captura de imagens permitirá à pessoa

manifestar-se e expressar-se com total liberdade. (Franco, 2017) O principal objetivo é gerar um

mudança positiva em pessoas, casais ou famílias e até chega a abranger a área social, onde o

o objetivo é melhorar o bem-estar, reduzir a exclusão social e criar uma mudança positiva em uma

comunidade.
14

Conclusão

A arteterapia permite a expressão das pessoas e, ao mesmo tempo, desenvolve capacidades comunicativas.

de dupla via, como a criação de imagens e o diálogo que se sustentará a partir da arte e a de

os demais dentro de um grupo de terapia. Ajudará a exteriorizar tanto plasticamente como

verbalmente os problemas e dificuldades, opiniões etc.

Por outro lado, o fato de ver como as pessoas enfrentam as mesmas situações que eles

de maneira diferente e que encontram soluções diferentes, aumenta a flexibilidade da pessoa

e amplia sua visão de mundo.

A realização de uma atividade artística ajudará na autodescoberta, ampliando as

possibilidades de como ver o mundo exterior, enriquecendo as capacidades, forças e

habilidades sociais e também melhoria de circunstâncias onde a confiança estará presente.


15

Recomendações

A arteterapia não é uma simples ferramenta terapêutica que combina a arte com a terapia em um

esquema psicoterapêutico.

Esta nova modalidade de despertar o interior do humano pode servir não apenas como desenvolvimento

de novos conhecimentos na área da saúde ministrados por profissionais da área, mas também

como um canal, uma via de autodesenvolvimento, permitindo o desbloqueio de medos, o tratamento de

trastornos psicológicos e traumas que em algum momento qualquer um de nós pode viver.

Seria grandioso que cada pessoa utilize a arte como meio de comunicação em qualquer

momento, embora de fato seja utilizado inconscientemente, mas esta técnica ou terapia não só

facilitaria a melhoria da saúde e do bem-estar do homem em geral, mas também ajuda em um

âmbito social e familiar, sensibilizar o praticante e seus familiares para uma melhor relação em sua

entorno, autodescobrir-se, utilizar criativamente a arte como forma de expressão e desenvolvimento de

habilidades.
16

Bibliografia

Associação Psicológica Americana. (2009). Dicionário Conciso da Psicologia. Nova Iorque:

Assistente.

Conselho de Credenciais de Terapia da Arte, Inc. (s.f.). O que é terapia da arte. Obtido de ATCB.

Associação Americana de Arte Terapia. (2017). Definição de Profissão. Washington, DC.

Barcelona Alternativa. (15 de outubro de 2015). Tipos de Arteterapia: Características e benefícios.

Obtenido de Barcelona Alternativa: [Link]

características-e-benefícios/

Bassols, M. (2006). A Arteterapia, um acompanhamento na criação e na transformação.

Arteterapia: Papéis de arteterapia e educação artística para a inclusão social.

Blasco, P. (9 de maio de 2015). Arte e Segunda Guerra Mundial; um antes e um depois. Obtido

[Link]

um-antes-um-depois/

Colón, P. S. (2016). As vanguardas artísticas do século XX e sua contribuição teórica na

definição exibicionista da natureza do cinema. Anagramas: Rumos e Sentidos de

Comunicação, Vol. 14, núm. 28.

D'Agostino, V. (s.f.). Fundamentos; premissas básicas da arte terapia. Obtido de

Veronicadagostino: [Link]

Dalley, T. (1987). A Arte como terapia. Espanha: Herder.

Errázuriz, M. (s.f.). Arte Terapia. Obtido de Arteterapia em Chile:

[Link]

Franco, F. S. (18 de outubro de 2017). Arteterapia; definição e benefícios. Obtido de La mente

é maravilhosa: [Link]
17

Izuel I Curria, M., & Vallés Villanueva, J. (29 de novembro de 2012). Competências profissionais

e pesquisa em Arteterapia. Arteterapia: Papéis de Arteterapia e educação artística

para a inclusão social, 7, 15-16. doi:[Link]

Kahn, M. (2003). Freud Básico. Psicanálise para o século XXI. Buenos Aires, Argentina: Emecé

Editores.

López-Domínguez, V. (1999). Filosofia da Arte. Madrid: Tecnos, S.A.

Luna, A. (11 de fevereiro de 2015). Uma Introdução à Arteterapia. Obtido de Psyciencia:

URL not translatable.

Real Academia Espanhola. (2014). Dicionário da língua espanhola (23. ed.). Madrid, Espanha.

Vilches, Y.

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