CEEP – PEDRO BOARETTO NETO – AVALIAÇÃO 2018
CURSO TÉCNICO EM DISCIPLINA: SÉRIE: PROFESSOR: VALOR:
EDUCAÇÃO FÍSICA 1ª ANDREA REGINA 10,0
NOTA:
ESTUDANTE: Nº: DATA:
RECUPERAÇÃO – EDUCAÇÃO FÍSICA
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
QUESTÕES:
1. Sobre a capacidade física flexibilidade, leia com aenção as alternativas e assinale INCORRETA:
a. ( ) a flexibilidade estática ocorre quando se mantém uma determinada posição durante um certo
tempo.
b. ( ) flexibilidade dinâmica é quando há uma mobilização, normalmente brusca dos segmentos corporais
e com retorno quase imediato à posição inicial.
c. ( ) flexibilidade estática está relacionada com a amplitude do movimento com ênfase na velocidade
(flexão do tronco à frente, de forma lenta, tocando no chão com a ponta dos dedos).
d. ( ) flexibilidade dinâmica relaciona-se com a capacidade para conseguir uma determinada amplitude de
movimento a uma certa velocidade.
e. ( )nenhuma das alternativas está incorreta;
2. Os desvios posturais ocorrem por causa de alterações nas curvaturas normais da nossa coluna.
Entre os fatores descritos a seguir, marque o único que não está relacionado com o
agravamento desse problema:
a. ( ) Postura inadequada na sala de aula.
b. ( ) Dormir em colchão muito duro.
c. ( )Curvar-se para limpar a casa
d. ( ) Deitar-se de lado para dormir.
e. ( ) Carregar mochila pesada;
3. O sedentarismo é um mal que vem acometendo grande parte da população. Sobre o tema,
assinale a afirmação INCORRETA:
a. ( ) O sedentarismo é definido como a falta, ausência e/ou diminuição de atividades físicas ou
esportivas.
b. ( ) O sedentarismo pode provocar um processo de regressão funcional, perda de flexibilidade articular
além de comprometer o funcionamento de vários órgãos.
c. ( ) Pessoas que têm gasto calórico alto são consideradas sedentárias ou com hábitos sedentários.
d. ( ) Considerada como a doença do século, o sedentarismo está associado ao comportamento cotidiano
decorrente dos confortos da vida moderna.
4. O tema Atividade Física, Saúde e Qualidade de Vida deve ser abordado pelo professor de
Educação Física Escolar em suas aulas. Em uma palestra na escola, o Professor de Educação
Física fez as seguintes afirmações:
I. Durante a prática da atividade física devemos beber água quando o corpo sentir necessidade.
II. A prática da atividade física isolada pode não promover a saúde.
III. A prática da atividade física mal orientada pode ser um agravo à saúde.
IV. A saúde também depende de fatores, como moradia, lazer, saneamento, educação, emprego e cultura.
Está correto o que o professor afirma em
a. ( ) I e IV, apenas.
b. ( ) I, II e IV, apenas.
c. ( ) II e III, apenas.
d. ( ) I, II, III e IV.
5. Quantos jogadores são necessários para montar uma equipe oficial de VOLEIBOL, considerando
reservas e titulares?
a. ( ) 06 jogadores titulares e seis jogadores reservas. Totalizando 12 jogadores;
b. ( ) 08 jogadores titulares e sete jogadores reservas. Totalizando 15 jogadores;
c. ( ) 07 jogadores titulares e sete jogadores reservas. Totalizando 14 jogadores
6. Cada partida é dividida em sets, que terminam quando uma das duas equipes conquista quantos
pontos? E se houver empate em número de sets, como a partida de voleibol será desempatada?
Assinale a alternativa CORRETA:
a. ( ) 26 pontos , e se as equipes estiverem empatadas em 1 X 1 sets, deverá ser realizado um 3º set
chamado de “TIE BREAK”;
b. ( ) 25 pontos , e se as equipes estiverem empatadas em 3 X 3 sets, deverá ser realizado um 6º set
chamado de “TIE BREAK”;
c. ( ) 25 pontos , e se as equipes estiverem empatadas em 2 X 2 sets, deverá ser realizado um 5º set
chamado de “TIE BREAK”;
7. Quais os fundamentos do VOLEIBOL, assinale a alternativa CORRETA:
a. ( ) Saque, manchete, passe de peito;
b. ( ) Levantamento, chute a gol, bloqueio;
c. ( ) Cortada, bloqueio, arremesso a cesta;
d. ( ) Saque, recepção, e levantamento;
8. Em uma partida oficial de FUTSAL, qual a duração de uma partida para a categoria adulta?
Assinale a alternativa CORRETA:
a. ( ) 40 minutos sendo dividido em dois períodos de 20 minutos cronometrados.
b. ( ) 40 minutos sendo dividido em dois períodos de 20 minutos.
c. ( ) 20 minutos sendo dividido em dois períodos de 10 minutos cronometrados.
9. Após uma expulsão de um jogador em uma partida oficial de FUTSAL, quando será possível para
a equipe recolocar o quinto jogador em quadra, assinale a alternativa CORRETA:
a. ( ) Após sofrer um gol.
b. ( ) Após 02 (dois) minutos ou sofrer um gol.
c. ( ) O atleta expulso pode voltar ao jogo após 02 (dois) minutos ou se a equipe do mesmo sofrer um gol
10. Como em qualquer modalidade coletiva no futsal são permitidas substituições, assinale a
alternativa CORRETA que explica essa regra:
a. ( ) as substituições são ilimitadas , podendo o jogador entrar por qualquer lugar da quadra;
b. ( ) existe um limite de substituições para cada equipe , sendo apenas 06 em cada tempo de partida;
c. ( ) são ilimitadas, sendo preciso apenas cuidar a área estabelecida para que as trocas de jogadores
aconteçam;
