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Receitas Variadas de Arroz e Carnes

O documento apresenta um cardápio variado com opções de pratos que incluem legumes, arroz, feijão, massas e carnes. As preparações incluem desde acompanhamentos como purê de batata doce e ratatouille até pratos principais como strogonoff de frango e tilápia assada. Há também opções de frituras e molhos para complementar as refeições.

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Receitas Variadas de Arroz e Carnes

O documento apresenta um cardápio variado com opções de pratos que incluem legumes, arroz, feijão, massas e carnes. As preparações incluem desde acompanhamentos como purê de batata doce e ratatouille até pratos principais como strogonoff de frango e tilápia assada. Há também opções de frituras e molhos para complementar as refeições.

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LEGUMES NA

ARROZ MANTEIGA
FEIJÃO PRETO FEIJÃO CREMOSO BRÓCOLIS,
COM VERMELHO COM ALHO PENNE NA PURE DE BATATA COUVE FLOR E
ARROZ BRANCO DEFUMADOS SIMPLES PÓRÓ MANTEIGA MOLHO SUGO BATATA DOCE RATATOUILLE RÚSTICA CENOURA
branca branca bolw de alça branca

REPOLHO E
RONDELLI DE MOLHO COUVE FOLHA
RÚCULA COM BRANCO EM TIRINHAS
ARROZ INTEGRAL TOMATE SECO COM BACON REFOGADOS
branca preta P preta P branca preta P bolw de alça preta P branca preta P preta P

FRANGO TILÁPIA
GRELHADO ASSADA COM ISCAS DE
COM AZEITONAS E MIGNON ALCATRA AO
LASANHA DE MANTEIGA DE TOMATE ANCHOVA SUÍNO AO MOLHO ALCATRA À
BATATA FRITA PASTEL FRANGO AMÊNDOAS CEREJA CROCANTE BARBECUE FUNGHI MILANESA
branca branca
POLENTA CEBOLA À
FRITA MILANESA
CHAMPIGNON
COGUMELOS INTEIRO,
STROGONOFF AO MOLHO FATIADO E
DE FRANGO BOLINHO DE PEIXE BRANCO SHIMEJI
preta G preta G branca preta G branca preta G branca preta G preta G
SEGUNDA

BRANCA ARROZ BRANCO


BRANCA ARROZ INTEGRAL
BRANCA ARROZ CREMOSO COM ALHO PORÓ
PRETA P FEIJÃO PRETO COM DEFUMADOS
PRETA P FEIJÃO VERMELHO SIMPLES
PRETA P PENNE NA MANTEIGA
BRANCA REPOLHO E COUVE FOLHA EM TIRINHAS REFOGADOS

BOLW MOLHO BRANCO COM BACON


BOLW MOLHO SUGO

PRETA P PURÊ DE BATATA DOCE


PRETA P BATATA RÚSTICA
PRETA P LEGUMES NA MANTEIGA - BRÓCOLIS, COUVE FLOR, CENOURA
BRANCA RATATOUILLE

BRANCA RONDELLI DE RÚCULA COM TOMATE SECO


BRANCA LASANHA DE FRANGO

PRETA G PASTEL
JUNTOS CEBOLA À MILANESA
PRETA G POLENTA FRITA
JUNTOS BATATA FRITA

BRANCA COGUMELOS AO MOLHO BRANCO


BRANCA BOLINHO DE PEIXE
BRANCA STROGONOFF DE FRANGO
PRETA G FRANGO GRELHADO COM MANTEIGA DE AMÊNDOAS
BRANCA MIGNON SUÍNO AO BARBECUE
PRETA G ANCHOVA CROCANTE
BRANCA TILÁPIA ASSADA COM AZEITONAS E TOMATE CEREJA
PRETA G ISCA DE ALCATRA AO FUNGHI
PRETA G ALCATRA À MILANESA

FORA BUFFET FAFORA SIMPLES E FAROFA DE BACON

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