Jogos

Segundo Huizinga, o jogo é uma atividade ou ocupação voluntária, anterior

a cultura, exercida dentro de certos e determinados limites de tempo e de
espaço, segundo regras livremente consentidas, mas absolutamente
obrigatórias, dotado de um fim em si mesmo, acompanhado de um
sentimento de tensão e de alegria e de uma consciência de ser diferente da
vida cotidiana.

Roger callois
Admitiu a existência de um grande número de jogos, se opõem ao caráter
serio de atividade laboral e considera o jogo como uma oposição ao
trabalho. Para ele, os jogos de uma sociedade interiorizam valores da
sociedade nos participantes, dividindo as sociedades em Competitivas(jogo
baseado na vitória sobre o outro) e Cooperativas(Jogos de forma mais
harmônica e altruísta). Ele divide as naturezas dos jogos de 4 formas:
1-Agôn: Jogos que predominam a competição, tenta criar situações
igualitárias para que o vencedor seja o mais preparado. Porém para caillois,
as situações igualitárias nunca seriam alcançadas.
2-Alea: Jogos opostos ao agôn, são baseados na sorte, destino ou acaso.
3-Mimicry: Jogos onde o participante adota o papel de outro personagem,
para o autor, ainda tem uma intima ligação com atividades esportivas.
4-Ilinx: Jogos que buscar vertigem, com intuito de destruir a estabilidade de
percepção do corpo humano

Esporte radical
Ação X Aventura

Esportes radicais de ação: O símbolo dessas atividades está num gesto

técnico complexo que traduza a sua emoção, nessa atividade o participante
que manobra.
Características:
1-Foca no Movimento/Manobra
2-Predominio da Estabilização
3-Utiliza força, velocidade, agilidade, comportamento e atitude
4-Atividades de Lazer/Tempo livre
5-Socorro mais próximo
6-Formação de Tribos (pessoas com formas de vidas iguais)
Exemplos: Base jump, Sky Surf, Patins, Escalada indoor, Base Jump e
Slackline

Esportes Radicais de Aventura: Do latim, “adventura” quer dizer oq esta por

vir, com o sentido de imprevisível, desconhecido. Busca algo que não é
tangível no primeiro momento, e a distância, o clima, o esforço físico, a
privação e a incerteza estão presentes.
Características:
1-Foca no Deslocamento/Imprevisível
2-Predominio da Locomoção
3-Utiliza resistência, estratégia e lida com o imprevisível e o perigo
4-Atividades de expedição e exploração
5-Socorro distante
6-Formação de Equipes
Exemplos: Rapel, rafting, escalada outdoor, paraquedismo, mergulho e le
parkour

Slackline
É um esporte cujo objetivo é equilibrar-se em uma fita suspensa e fixada
entre dois pontos, entede-se como uma variação da corda bamba do circo,
teve origem em meados de 80 com escaladores que passaram a praticar
como uma forma de passar o tempo em escaladas demoradas e
perceberam que o esporte trazia benefícios.

Beneficios
Força e equilíbrio: Utiliza a isometria quase o tempo todo para estabilizar o
corpo, além de manobras que exigem força. O equilíbrio emocional também
é estimulado através da dedicação, tentativas, quedas e repetições.
Concentração: Ao trabalhar o equilíbrio, automaticamente a concentração é
trabalhada.
Trabalho de propriocepção: Consciência do corpo, da postura, do
movimento e das mudanças no equilíbrio.
Psicológicos: Estimula capacidades cognitivas como raciocínio,
planejamento, disciplina e determinação.
Posturais: Distribuir e equilibrar todo o esforço de nossas atividades diárias
utilizando uma menor sobrecarga em cada segmento corporal.
Musculares: combinação perfeita entre agonistas(contraem com o objetivo
de gerar o movimento), sinergistas(contraem na mesma direção dos
agonistas, ajudando a produzir o movimento) e antagonista( se opõem ao
movimento desejado, promovendo relaxamento e alongamento gradual do
musculo).

Modalidades
Trickline: É a modalidade das manobras. O praticante se equilibra de forma
dinâmica, impulsionado pela fita a partir de 60 cm do chão.
Highline: É uma das modalidades mais radicais, onde o objetivo é fazer
travessias em alturas acima de 5m.
Baseline: È uma variação do Highline. Nessa modalidade, restrita a
paraquedistas, o praticante salta de paraquedas de cima da fita, no meio da
travessia.
Waterline: A prática de slackline sobre as águas de rios, piscinas e praias.
Iogaline: Prática de ioga no slackline
Longline: É praticado perto do chão mas com distâncias cada vez maiores,
20 m no mínimo. Utiliza fitas tubulares de 25mm, para produzir o balanço
característico da modalidade.
Shortline: É a modalidade ideal para iniciante. Baixa altura (até 50cm) e
ancoragens próximas, a uma distância aproximada de 5m.

Equipamentos básicos
1. Catraca: É um item importante responsável por manter a tensão na fita.
Com ela você consegue estica-la até que se chegue a tensão desejada para
a prática, evitando que fique demasiadamente frouxa e atrapalhe seu
treino.
2. Fita: Esse equipamento é essencial para a prática, já que é sobre ela que
você irá andar durante a prática. Por isso é importante se atentar para
escolher a fita certa.
3. Sling de ancoragem:O sling de ancoragem serve para dar maior
segurança ao praticante, bem como ajuda a manter o equipamento intacto
e a proteger a árvore em que você irá instalar o seu slackline.
4. Protetores de árvores: Os protetores de árvore são essenciais para
que você mantenha a integridade das árvores em que está instalando o
slackline.
Obs: Para a fita sair reta da catraca tem que fazer a manobra de dobrar em
V
 Primeiros passos para praticar
1- Atravessar com 2 apoios: 1 de cada lado.
2- Atravessar com 2 apoios, 1 de cada lado, tentando evitá-lo.
3- Atravessar com o apoio da corda.
4- Subir, tentar equilibrar e descer (somente): ficar em pé… pés
apontados para a frente, braços estendidos oscilando para os lados…
corpo ereto e coluna encaixada… olhar fixo no horizonte.
5- Subir, tentar equilibrar em uma perna e dar um passo.

Escalada
Atividade humana que busca uma ascensão. Pode ser feita por esporte,
exploração, saúde ou prazer. Um marco histórico para escalada é o
Montanhismo/Alpinismo. Um médico e um garimpeiro subiram Mont Blanc
pela primeira vez/ com o objetivo de explorar o desconhecido e derrubar
mitos.
Existe a escalada no Gelo(não será cobrada) e na rocha, essa tendo 4
modalidades:
1-Livre: Menos equipamentos de segurança, subida utiliza mais força e
habilidade.
2-Big walls: Grandes extensões de paredes rochosas, utiliza equipamentos
tanto para auxiliar na subida quanto para segurança, duração de mais de
um dia.
3-Boulder: Pequenas rochas de 4-5 metros e proteção é feita com colchoes
no chão.
4-Esportiva: Utiliza o corpo e a força física para se atingir o topo, proteções
de segurança são sempre fixas a rocha, paredes têm 30 m de altura e
origina a escalada indoor.

Escalada indoor
Surgiu da necessidade dos escaladores do leste euroupeu de treinarem
durante o rigoroso inverno, que os impossibilitava de sair para as
montanhas. Se consolidou em 1984, na Bardonechia, Itália,quando realizou-
se o primeiro campeonato de escalada indoor. Foca nas técnicas e não na
exploração. Esportivização da Escalada aproxima o praticante muito mais
de ginastas do que de alpinistas.
 Escalada olímpica
1-Velocidade: Dois atletas percorrem uma rota fixa
numa parede de 15 metros um contra o outro no
menor tempo, sem cair. Segurança por corda.
2 -Dificuldade: Via complexa de 15 metros ver quem chega mais alto em um
tempo fixo. Segurança por corda.
3-Boulder: Resolver mais problemas em uma parede de 4 metros em menos
tentativas e menos tempo. Segurança por colchões,
Nas olimpíadas o atleta compete em todas e é realizada uma media pra ver
o campeão geral.

Skate
Não se sabe a real origem do skate mas acredita-se que esta relacionado
aos rolles scotter de 1900 que seriam patinetes o qual um garoto removeu
os eixos. Se populariza em 1950 na california por surfistas que utilizavam o
objeto para simular uma prancha e praticar quando não havia onda. Em
1970 houve a primeira inovação que seria uma inclinação no tail e em 1972
uma inovação mais importante seria a invenção da roda de poliuretano. Na
década de 90 skate tomou rumo no profissionalismo com ajuda da ESPN que
criou o X-games e ajudou a limpar a imagem de esporte rebelde que o skate
tinha.

Tail é a parte que se pisa com o pé de trás e nose com o pé da frente

Regular: Pé esquerdo a frente. Goofy: Pé direito a frente
 Manobras
Remada: é o impulso dado com um dos pés no chão para colocar em
movimento ou dar velocidade ao skate.
Brake/Freio: Duas formas de freiar
1 - para velocidade baixa, deve-se flexionar a perna da frente, encostando
o tail no chão. 2 - para altas velocidades, a freada é feita de forma brusca,
colocando-se um dos pés no chão.
Ollie: É base para uma série de manobras… um “chute” na parte traseira do
skate, fazendo com que o tail toque o chão… saltando no ar, deslizando o
pé da frente sobre o shape, esticando o joelho e trazendo a perna de trás
para a mesma altura. (Um pulo com o skate).
Tail drop: Não é uma manobra, mas a maneira de iniciar uma sessão em
uma pista ou rampa, Tirar o peso do tail fazendo com que inicie o
movimento.
Fakie: Subir e descer na Half pipe (rampa em formato de U), serve de base
para manobras na pista, deslize pela rampa e, quando estiver no meio da
subida, flexione os joelhos e o tronco.

Competições
Vertical: é uma modalidade em que os atletas realizam manobras em uma
rampa “half pipe”
Park: é uma modalidade em que os atletas realizam manobras em uma
pista construída para imitar uma praça ou uma piscina vazia.
Street: é uma modalidade em que os atletas realizam manobras em uma
pista construída para imitar uma rua.
OBS: Só a park e street são competidas nas olimpíadas
Em todas estas são avaliadas a agressividade, continuidade de movimento,
variedade, grau de dificuldade, amplitude, uso da rampa, originalidade e
estilo para decidir o vencedor.