PCMSO

PROGRAMA DE CONTROLE
MÉDICO E SAÚDE OCUPACIONAL
VICTOR LIMA EMPREENDIMENTO
SETEMBRO 2024 A AGOSTO 2025.
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Sumário

1. INTRODUÇÃO ..................................................................................................................................................... 4
2. OBJETIVO ............................................................................................................................................................ 5
3. DIRETRIZES ......................................................................................................................................................... 7
4. VALIDADE DO PCMSO ...................................................................................................................................... 7
5. LEGISLAÇÃO TRABALHISTA .......................................................................................................................... 7
6. METAS DO PROGRAMA A SEREM CUMPRIDAS .......................................................................................... 8
7. EXAMES OBRIGATÓRIOS ................................................................................................................................. 8
8. EXAME ADMISSIONAL ...................................................................................................................................... 8
9. EXAME PERIÓDICO ........................................................................................................................................... 9
10. EXAME DE MUDANÇA DE FUNÇÃO .............................................................................................................. 9
11. EXAME DE RETORNO AO TRABALHO .......................................................................................................... 9
12. EXAME DEMISSIONAL ................................................................................................................................... 10
13. PERIODICIDADE DOS EXAMES MÉDICOS OCUPACIONAIS ................................................................... 10
14.1 DOENÇAS CARDIOVASCULARES ................................................................................................................. 11
14.2 LER E DORT ...................................................................................................................................................... 11
15. CARACTERÍSTICAS DAS ATIVIDADES ........................................................................................................ 16
16. PERIODICIDADE E RELAÇÃO DOS EXAMES(COMPLEMENTARES POR FUNÇÃO) ............................. 40
17. AÇÕES DE SÁUDE .............................................................................................................................................. 43
18. CONTROLE DE ABSENTEISMO ...................................................................................................................... 43
19. CRONGRAMA DE PALESTRAS SUGERIDAS .............................................................................................. 44
20. CRONOGRAMA DAS AÇÕES DO PCMSO...................................................................................................... 45
21. PROCEDIMENTOS DE PRIMEIROS SOCORROS ............................................................................................. 46
22. KIT PARA PRIMEIROS SOCORROS ............................................................................................................... 48
23. MEDIDAS DE PREVENÇAO AO SARS COVID-19 ........................................................................................ 49
24. TERMO DE ENCERRAMENTO ....................................................................................................................... 51
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ÁREA AVALIADA

2. IDENTIFICAÇÃO DA EMPRESA

NOME DA OBRA: SERRA VERDE INSCRIÇÃO

DA OBRA: 54.375.663/0001-10
ENDEREÇO: R SALVIANO MACHADO FILHO, N° 6, SÃO CAITANO.
CNAE: 41.20-4

RAMO DA ATIVIDADE: Construção de Edifícios

GRAU DE RISCO: 03

TOTAL PREVISTO DE COLABORADORES : 15

2. ELABORADOR
4.
ENGENHEIRO(S) RESPONSÁVEL(IS):

• NOME: ROD LA ROQUE DE SA FERRAZ JUNIOR

• CRM:6814 – PE
• TITULAÇÃO: MEDICO DO TRABALHO/MEDICO COORDENADOR
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1. INTRODUÇÃO

O PCMSO- Programa de Controle médico de saúde ocupacional, foi criado em 29

de dezembro de 1994, com a reedição da norma regulamentadora N 7 (NR 7), da portaria
3.214/78 do ministério do trabalho.

Trata de um conjunto de ações elaboradas, a partir de dados obtidos no ambiente

de trabalho, pelo médico coordenador do programa. Tem como objetivo a promoção e
preservação da saúde do conjunto dos seus trabalhadores.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) define o termo saúde como “um estado
de completo bem-estar físico, mental e social e não somente ausência de afecções e
enfermidades”. Com base nesta prerrogativa os exames ocupacionais têm por objetivo o
enfoque em diversos segmentos – clínica médica, aspectos psicológicos, orientações com
relação a práticas comportamentais (tabagismo, sedentarismo, entre outros), prevenção e
detecção precoce de doenças ocupacionais e demais doenças prevalentes na população.

Para esta finalidade os empregados serão submetidos à anamnese ocupacional,

exame físico segmentar e neurológico (em casos específicos), exames específicos (a
depender da função) e complementares realizados conforme a normativa do PCMSO.

Deverá ter caráter de prevenção, rastreamento, e diagnóstico precoce dos agravos

a saúde relacionados ao trabalho, inclusive de natureza subclínica, além da constatação
da existência de casos de doenças profissionais ou danos irreversíveis a saúde do
trabalhador.

O Serviço de Saúde Ocupacional é responsável pelo cumprimento da NR7 e

demais fatores relevantes para a Saúde do Trabalhador - identificação e avaliação dos
riscos à saúde nos locais de trabalho, assessoria em questões relacionadas à segurança do
trabalhador, higiene ocupacional e ergonomia, participação em programas de melhorias
nas práticas de trabalho, inspeções de novos equipamentos em concordância com a
Segurança do Trabalho, investigação causal de acidentes de trabalho assim como
acompanhamento de seus exames e controle de patologias.

O planejamento e a execução dos itens previstos neste PCMSO e demais ações

relacionadas à segurança do trabalho estão contempladas no cronograma a
seguir:
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Ano de 2025 a Dezembro Dez Jan Fev Mar Ab r Mai Jun Jul Ago Set Out Nov

de 2025

1-Treinamento- IST
2-Treinamento- Tabagismo
e Alcoolismo
3-Treinamento-Primeiros
Socorros
4-Treinamento- Obesidade
e doenças relacionadas
5-Treinamento-Controle
de Pressão Arterial
6-Treinamento-Contole
de Absenteísmo
7-SIPAT
8-Treinamento- Saúde
Bucal
9-Elaboração PCMSO

2. OBJETIVO

O Principal objetivo é proteger e preservar a saúde de seus empregados em relação

aos riscos ocupacionais, conforme avaliação de riscos do Programa de Gerenciamento de
Risco - PGR da organização.

A implantação do PCMSO na empresa, de caráter preventivo, visa:

• Promover e preservar a saúde do trabalhador através de medidas preventivas,

diagnosticando precocemente os agravos à saúde relacionados ou não ao
trabalho, inclusive de natureza subclínica;
• Criar e manter uma cultura prevencionista adequada à responsabilidade social
em todos os níveis hierárquicos, integrando esta cultura a sua atividade
profissional;
• Atuar diretamente na prevenção, Rastreamento e Diagnóstico precoce dos
agravos à saúde relacionadas ao trabalho;
• Cumprir a legislação trabalhista no tocante à saúde no trabalho;
• Reduzir os índices de acidentes de trabalho, doenças profissionais, E doenças do
trabalho;
• Normatizar e padronizar as ações voltadas ao Controle Médico de Saúde
Ocupacional.
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3. DIRETRIZES

A). Rastrear e detectar precocemente os agravos à saúde relacionados ao trabalho;

B). Detectar possíveis exposições excessivas a agentes nocivos ocupacionais;
C). Definir a aptidão de cada empregado para exercer suas funções ou tarefas
determinadas;
D). Subsidiar a implantação e o monitoramento da eficácia das medidas de prevenção
adotadas na organização;
E). Subsidiar análises epidemiológicas e estatísticas sobre os agravos à saúde e sua
relação com os riscos ocupacionais;
F). Subsidiar decisões sobre o afastamento de empregados de situações de trabalho que
possam comprometer sua saúde;
G). Subsidiar a emissão de notificações de agravos relacionados ao trabalho, de acordo
com a regulamentação pertinente;
H). Subsidiar o encaminhamento de empregados à Previdência Social;
I) Acompanhar de forma diferenciada o empregado cujo estado de saúde possa ser
especialmente afetado pelos riscos ocupacionais;
J) Subsidiar a Previdência Social nas ações de reabilitação profissional;
K). Subsidiar ações de readaptação profissional;
L) Controlar da imunização ativa dos empregados, relacionada a riscos ocupacionais,
sempre que houver recomendação do Ministério da Saúde.

4. VALIDADE DO PCMSO

O programa tem validade de 1 (um) ano a partir da data especificada na página

inicial desse programa ou de acordo com a necessidade da empresa.

5. LEGISLAÇÃO TRABALHISTA

Norma regulamentadora 7 (NR 7) da portaria N 3.214/78, conforme a nova redação

dada pela portaria n 24, de 29 de dezembro de 1994, do Secretário de Segurança e
Saúde no Trabalho, D.O.U de 30 de dezembro de 1994, que trata entre outros, dos
exames médicos ocupacionais dentro da prática de Medicina do Trabalho. A NR 7, de
acordo com o item 7.11 estabelece:

...7.1.1. Esta Norma Regulamentadora - NR estabelece a obrigatoriedade de elaboração

e implementação, por parte de todos os empregadores e instituições que admitam
trabalhadores como empregados, do Programa de Controle Médico de Saúde
Ocupacional - PCMSO, com o objetivo de promoção e preservação da saúde do
conjunto dos seus trabalhadores.
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6. METAS DO PROGRAMA A SEREM CUMPRIDAS

6.1 REALIZAÇÃO DOS EXAMES MÉDICOS OBRIGATÓRIOS:
➢ Admissional;
➢ Periódico;
➢ Retorno ao trabalho;
➢ Mudança de Risco;
➢ Demissional.

6.2. Analisar os exames complementares de acordo com as informações sobre as

condições de vida e risco a que está exposto o trabalhador em seu ambiente de trabalho,
tentando diagnosticar as patologias adquiridas ou agravadas por estes fatores;
6.3. Monitorar a saúde do empregado de forma regular;
6.4. Utilizar o diagnostico sempre no sentido de estabelecer medidas para prevenir o
surgimento ou a repetição de patologias semelhantes na empresa;
6.5. Atuar em atividades educativas e programas de conscientização;
6.6. Informar e explicar ao empregado dos achados e encontrados nos exames,
orientando-o a ter uma participação ativa na prevenção de doenças.

7. EXAMES OBRIGATÓRIOS

Os exames médicos obrigatórios são realizados em empregados ou candidatos a

emprego com a finalidade de avaliar as suas condições gerais de saúde. Também é
realizado afim de avaliar a adequação das suas condições psicológicas e fisiológicas às
atividades do cargo, tendo em vista obter maior produtividade e menor incidência de
acidentes e doenças. Os tipos de exames médicos ocupacionais obrigatórios são:

8. EXAME ADMISSIONAL

Deve ser realizado antes do início das atividades na empresa. Nele, o médico
formmado em medicina do trabalho avalia o futuro contratado, e a partir dessa avaliação
que é obtido o resultado da aptidão, ou mesmo, a incapacidade dos trabalhadores para
desempenhar a função.

É Composto de anami nese clínica (queixas, antecedentes patológicos pessoais e

hereditários); anamnese ocupacional (informações de doenças ocupacionais e acidente do
trabalho); exame físico e mental (biométrico – peso e altura, IMC e pressão arterial); e
exames complementares (conforme a função que irá exercer). Podendo ser solicitados
outros exames dependendo dos resultados do exame físico e anamnese.
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9. EXAME PERIÓDICO

Trata de uma avaliação clínica dos colaboradores, que é realizado em intervalos

de tempo determinado, para monitorar a saúde física e mental dos trabalhadores. É
fundamental para avaliação do estado de saúde dos trabalhadores.

É composto de anamnese clínica e ocupacional, exame físico e mental e exames

complementares a serem realizados anualmente no mês de realização do exame
admissional e de acordo com os intervalos mínimos de tempo de acordo com a
classificação abaixo:

I - No exame admissional: ser realizado antes que o empregado assuma suas atividades;
II - No exame periódico: ser realizado de acordo com os seguintes intervalos:
a) para empregados expostos a riscos ocupacionais identificados e classificados no PGR
e para portadores de doenças crônicas que aumentem a susceptibilidade a tais riscos:
1. a cada ano ou a intervalos menores, a critério do médico responsável;
2. de acordo com a periodicidade especificada no Anexo IV desta Norma, relativo a
empregados expostos a condições hiperbáricas;
b) para os demais empregados, o exame clínico deve ser realizado a cada dois anos.

10. EXAME DE MUDANÇA DE RISCO

Trata do exame que deve ser realizado quando o colaborador for transferido de
função ou setor, desde que tenha alteração nos riscos ocupacionais no qual esteja exposto.
É composto de anamnese clínica e ocupacional, exame físico e mental e exames
complementares quando necessário, dependendo do setor.

11. EXAME DE RETORNO AO TRABALHO

É o exame médico que deve ser realizado obrigatoriamente no primeiro dia de

volta ao trabalho do colaborador que se ausente do trabalho por período igual ou superior
a 30 (Trinta) dia. Seja por motivo de parto, Doença ou acidente, de natureza ocupacional
ou não.
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12. EXAME DEMISSIONAL

No exame médico demissional, será obrigatoriamente realizada em até 10 (dez)

dias contados a partir do término do contrato, desde que o último exame médico
ocupacional tenha sido realizado há mais de: 135 (centro e trinta e cinco) dias para as
empresas de grau de risco 1 e 2, segundo o Quadro I da NR 4; 90 (noventa) dias para as
empresas de grau de risco 3 e 4, segundo o Quadro I da NR 4.

13. PERIODICIDADE DOS EXAMES MÉDICOS OCUPACIONAIS

CATEGORIA DOS
TIPO DE EXAME PERIODICIDADE
TRABALHADORES

ANTESDO INICIO DASATIVIDADESDO

ADMISSIONAL TODOS
TRABALHADOR.

CONFORME QUADRO I E II DA NR 7
PERIODICO TODOS
DISCRIMINADOS NO PROGRAMA.

ANTES DA DATA DA MUDANÇA,

MUDANÇADE TODOS QUANDO HOUVER ALTERAÇÕES DE
FUNÇÃO EXPOSIÇÃO AO RISCO NO TRABALHO.

NO PRIMEIRO DIA DO TRABALHO

APÓS AFASTAMENTO IGUAL OU
RETORNO AO SUERIOR A 30 DIAS POR DOENÇA,
TODOS
TRABALHO ACIDENTE,
D
E
NATUREZA
OCUPACIONAL OU NÃO,
INCLUSIV LICENÇA
MATERNIDADE.
No exame médico demissional,
será
obrigatoriamente realizada em até
DEMISSIONAL TODOS
10(dez) dias contados a partir do
término do contrato, desde que o
último exame médico ocupacional
tenha sido realizado há mais de: 135
(centro e trinta e cinco).
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14. ACÕES PREVENTIVAS

É de extrema importância que a empresa se preocupe em realizar ações

preventivas, com atividades educativas nas áreas de higiene e medicina do trabalho. A
partir dessas ações poderemos garantir que os colaboradores terão uma consciência maior
sobre os riscos existentes no seu ambiente de trabalho. Assim, os colaboradores poderão
contribuir de forma direta na prevenção de acidentes, doenças profissionais e patologias
de uma maneira geral.

Essas atividades propostas serão realizadas no período de vigência desse PCMSO,

as atividades preventivas serão baseadas em campanhas orientadas através de atividades
de conscientização, treinamentos, conversas, folhetos, vídeos, etc.

14.1 DOENÇAS CARDIOVASCULARES

As doenças cardiovasculares afetam significativamente a população mundial. Na sua

origem estão diversos fatores, entre eles a hereditariedade, alimentação inadequada,
níveis elevados de stress e o sedentarismo.

✓ Doenças Cardiovasculares Mais Comuns:

✓ Hipertensão arterial
✓ Enfarte agudo do miocárdio
✓ Insuficiência cardíaca
✓ Arritmia cardíaca
✓ Angina de peito

Como prevenir as doenças cardiovasculares:

✓ Fazer uma alimentação saudável e equilibrada

✓ Praticar exercício físico
✓ Controlar o seu peso
✓ er atenção aos níveis de colesterol
✓ Deixar de fumar
✓ Controlar a diabetes
✓ Fazer um check-up anual
✓ Reduzir os níveis de stress e ansiedade

14.2 LER E DORT

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Lesão por esforço repetitivo (LER), também chamada de distúrbio osteomuscular

relacionado ao trabalho (DORT) é uma situação que acontece devido à realização de
movimentos repetitivos que acabam por sobrecarregar músculos, tendões e articulações
causando dor, tendinite, bursite ou alterações da coluna, por exemplo.

A LER/ DORT são situações relacionadas com a atividade profissional

desempenhada, acontecendo principalmente em pessoas que trabalham usando o
computador, lavam ou passam roupa, realizam limpezas ou carregam muito peso, por
exemplo.

Sintomas de LER/ DORT

Normalmente os sintomas iniciam de forma leve e pioram apenas nos momentos

de pico de produção, no final do dia, ou no final da semana, mas se o tratamento não for
iniciado e se não forem tomadas medidas de prevenção, existe uma piora do quadro e os
sintomas se tornam mais intensos e a atividade profissional fica prejudicada. Os sintomas
mais comuns de uma LER/ DORT incluem:

✓ Dor localizada;
✓ Dor que irradia ou que é generalizada;
✓ Desconforto;
✓ Fadiga ou sensação de peso;
✓ Formigamento;
✓ Dormência;
✓ Diminuição da força muscular.

Estes sintomas podem ser exacerbados ao realizar determinados movimentos mas

também é importante observar quando tempo duram, quais atividades o agravam, qual a
sua intensidade e se há sinais de melhora com o repouso.

Como prevenir

A melhor forma de prevenção da LER/DORT é realizar ginástica laboral

diariamente, com exercícios de alongamentos e/ou fortalecimento muscular no próprio
ambiente de trabalho. O mobiliário e as ferramentas de trabalho devem ser adequadas e
ergonômicas, e deve ser possível a troca de tarefas ao longo do dia.

Além disso, devem ser respeitadas as pausas, para que a pessoa tenha cerca 15-20
minutos acada 3 horas para poupar os músculos e os tendões. Também é
importante beber
bastante água ao longo do dia para manter todas as estruturas bem hidratadas, o quediminui o
risco de lesões.

15. CARACTERÍSTICAS DAS ATIVIDADES

O Grupo de avaliação estudado (GHE 01) foram os profissionais que atuam

diretamente no setor de produção, sendo eles:

SEQ FUNÇÃO/ ÁREA DESCRIÇÃO DE TAREFAS

PEDREIRO Constroem fundações e estruturas de alvenaria, aplicam
03 revestimentos e contrapisos
04 SERVENTE DE Demolições em edificações de concreto, de alvenaria e
OBRAS outras estruturas; preparação de canteiros de obras, limpar
a área e compactar solos, limpeza e organização das áreas
de serviço e equipamentos, realizar escavações , preparar e
transportar massa (concreto,argamassa),além de atuar
como auxiliar em atividades de carpintaria e ferragens.
revestimentos e acabamento

15.1 AVALIAÇÕES AMBIENTAIS (GHE 01)

As avaliações foram realizadas de forma qualitativa e quantitativa de acordo

com as exigencias da norma.

A analise qualitativa, deu-se atraves de visitas ao empreendimento, onde levou-

se em consideração as seguintes informações: nivel de limpeza e organização,
equipamentos utilizados, condições fisicas do local, condições laborais e áreas de
vivência.

Conclui-se assim que, como identificado nas imagens abaixo, o canteiro

encontra-se salubre para execução das atividades.
 PGR
17
PROGRAMA DE GERENCIAMENTO DE RISCOS

15.2 MAPA DE RISCO CORRESPONDENTE AO GRUPO

ANALISADO MAPA DE RISCOS - PRODUÇÃO

LEGENDA DOS RISCOS

MAPA DE RISCOS

VICTOR LIMA Ergonômico Acidente Físico Químico Biológico

NÍVEL
SETOR EPI's EPC's RISCOS DO
RISCO
Sinalização, Guarda- Ergonômico Médio
Acidente Elevado Pequeno Médio Elevado
corpo, bandeja de
Físico Elevado
Luvas; Capacetes; proteção, DDS, Produção
Químico Pequeno
Óculos; Cinto de extintores de
PRODUÇÃO segurança (Quando Biológico Pequeno
necessário); Bota de incêndio, rota de
couro/borracha. fuga, fita de
isolamento e
cavalete. Mecânico
Esforço físico excessivo, levantamento e transporte de peso, postura inadequada,

Fonte: Autor Ergonômico controle rígido de produtividade, trabalho noturno, jornadas de trabalho extensas,
dentre outros.

Máquinas e equipamentos sem proteção, ferramentas e iluminação inapropriadas,risco

Acidente de choque elétrico, risco de incêndio, atmosferas explosivas, etc.

Físico Ruídos, vibrações, radiações ionizantes, frio, calor, pressões anormais e umidade.

Fumos, gases, vapores. Substâncias compostas ou produtos químicos em geral que

Químico possam causar algum dano.

Biológico Bactérias, protozoários, vírus, fungos, parasitas.

Pedro Henrique
Eng.º. Mecânico e de Segurança do
Trabalho
 PGR
18
PROGRAMA DE GERENCIAMENTO DE RISCOS

15.3 INVENTÁRIO DE RISCO POR ÁREA DE AVALIAÇÃO – GRUPO DE HOMOGENEO DE EXPOSIÇÃO 01.
Ficha de avaliação dos riscos, incluindo a classificação para fins de elaboração do plano de ação.

REDUÇÃO DO RISCO VIA

REDUÇÃO DO RISCO VIA
POTENCIAL DO DANO

PROBABILIDADE DE
OCORRÊNCIA
NÍVEL DE RISCO

CONTROLE

CONTROLE
POSSÍV
FONTE PROBABILI Nível de CONTRO CONTRO
EIS POTENC AÇÕES
GERAD TRAJETO DADE DE risco LES LES
IPO DE PERIGO EFEITO IAL DO RECOMEND
ORA RIA OCORRÊNC ocupacio ADOTAD ADOTAD
SA DANO ADAS
(Risco) IA nal OS N1 OS N2
SAÚDE
GRADA ACEITABILI
ÇÃO DADE
Ruído
Avaliação de ruído
contínuo ou
80,8 dB(A) E-
intermitente Máquina ou 2 ELIMINAÇÃ 2,
Físico Ar PAIR Crítico 5 Provável 4 Alto 15 EPI'S 2,5 ACEITÁVEL Protetor auricular
(legislação equipamento 0 O 5
previdenciári tipo Plug de
a) Silicone

Doenças
Trabalho
Vibrações Vasculares,
com 1 2, 2, Utilização de luva
Físico localizadas Contato Neurológic Moderado 3 Provável 4 Alto EPI'S EPI'S 7 ACEITÁVEL
martelete e 2 5 5 antivibração
(mão-braço) as e
compactador
Musculares

Temperatura
s anormais Uso ininterrupto de
(calor) Exposição Doenças de 1 ELIMINAÇÃ 2, Protetor Solar,
Físico Contato Moderado 3 Provável 4 Alto 15 EPI'S -5,5 ACEITÁVEL
(legislação Solar Pele 2 O 5 hidratação e touca
previdenciári árabe
a)

Sílica livre
(sílica livre Doenças
Exposição ao 1 2, 2, Concentração 0,579
Químico cristalizada) Ar respiratória Moderado 3 Provável 4 Alto EPI'S EPI'S 7 ACEITÁVEL
cimento 2 5 5 mg/m³
- poeira s
respirável

Pedro Henrique
Eng.º. Mecânico e de Segurança do
Trabalho
 PGR
19
PROGRAMA DE GERENCIAMENTO DE RISCOS

Agentes
biológicos
infecciosos e
infectoconta
giosos Doenças
(bactérias, Banheiros e Marginal ou ADMINISTRA 2, ADMINISTRA 2, Manter limpo e
Biológico Contato intestinais, 2 Remota 2 4 Baixo -1 ACEITÁVEL
vírus, Refeitórios Limítrofe TIVO 5 TIVO 5 organizado
infecções.
protozoários,
fungos,
príons,
parasitas e
outros)

Lordose
Postura de pé Adotar medidas de
Erg_biomec Setores de lombar; 2, 2,
por longos Contato Alto 4 Frequente 5 20 Alto EPI'S EPI'S 15 TOLERÁVEL ergonomia ao
ânico produção Dores nas 5 5
períodos empreendimento
costas;

Levantament
oe Lordose
Carga e Adotar medidas de
Erg_biomec transporte lombar; 2, 2,
descarga de Contato Alto 4 Frequente 5 20 Alto EPI'S EPI'S 15 TOLERÁVEL ergonomia ao
ânico manual de Dores nas 5 5
Material empreendimento
cargas ou costas;
volumes

Frequente
Adotar medidas de
Erg_biomec execução de Setor de LER/DOR 2, 2,
Contato Moderado 3 Provável 4 12 Alto EPI'S EPI'S 7 ACEITÁVEL ergonomia ao
ânico movimentos produção T 5 5
empreendimento
repetitivos

Manuseio de
ferramentas Lordose
Adotar medidas de
Erg_biomec e/ou objetos Setor de lombar; 2, 2,
Contato Moderado 3 Provável 4 12 Alto EPI'S EPI'S 7 ACEITÁVEL ergonomia ao
ânico pesados por produção Dores nas 5 5
empreendimento
longos costas;
períodos

Pedro Henrique
Eng.º. Mecânico e de Segurança do
Trabalho
 PGR
20
PROGRAMA DE GERENCIAMENTO DE RISCOS

Diferença de Uso ininterrupto de

Acidentes nível maior Setor de 2, 2, Cinto de segurança
Contato Queda Alto 4 Provável 4 16 Alto EPI'S EPI'S 11 TOLERÁVEL
mecânicos que dois produção 5 5 acoplado na linha
metros de vida

cortes,,
Arranjo
perfurações
Acidentes físico Setor de 2, 2, Organização do
Contato e queda de Moderado 3 Provável 4 12 Alto EPI'S EPI'S 7 ACEITÁVEL
mecânicos deficiente ou produção 5 5 setor de serviço
mesmo
inadequado
nível

Máquinas e
cortes,
Acidentes equipamento Setor de Marginal ou Moder 2, 2, Manutenção do
Contato lacerações e 2 Provável 4 8 EPI'S EPI'S 3 ACEITÁVEL
mecânicos s sem produção Limítrofe ado 5 5 equipamento
amputações
proteção

perfuração,
esmagamen
Acidentes Queda de Setor de to e/ou ELIMINAÇÃ ADMINISTRA 2, Medidas de
Contato Desprezível 1 Improvável 3 3 Baixo 15 -14,5 ACEITÁVEL
mecânicos objetos produção morte em O TIVO 5 proteção coletiva
decorrência
dos fatores

soterrament
CONTROLES CONTROLES
Ambientes o e/ou escora de taludes
Acidentes Marginal ou Moder DE DE
com risco de Escavação Contato morte em 2 Provável 4 8 5 5 -2 ACEITÁVEL em conformidade
mecânicos Limítrofe ado ENGENHARI ENGENHARI
soterramento decorrência com projeto
A A
dos fatores

Pedro Henrique
Eng.º. Mecânico e de Segurança do
Trabalho
 PGR
21
PROGRAMA DE GERENCIAMENTO DE RISCOS
15.4 CARACTERÍSTICAS DAS ATIVIDADES (GHE 02)

O Grupo de avaliação estudado (GHE 02) foram os profissionais que atuam no

setor Administrativo, sendo eles:

SEQ FUNÇÃO/ ÁREA DESCRIÇÃO DE TAREFAS

Atender as demandas dos demais setores dentro do prazo;
Executar a obra respeitando as normas de segurança;
Coordenação das pessoas inseridas no canteiro de obras;
Coordenação do almoxarifado (armazenamento, controle
02 ENGENHEIRO (A) de estoque recebimento e solicitação de materiais);
CIVIL Garantir o cumprimento e orçamento e cronograma da
obra;Acompanhar índice de produtividade e consumo de
materiais, comparando com o orçamento;Controlar e
analisar os projetos recebidos; Gestão do
dimensionamento das equipes; Implementação do SGQ.
Supervisionar equipes de trabalhadores da construção
civil, controlar recursos produtivos da obra (arranjos
03 CONTRA MESTRE físicos, equipamentos, materiais, insumos e equipes de
DE OBRAS trabalho). controlar padrões produtivos da obra tais como
inspeção da qualidade dos materiais e insumos utilizados,
orientação sobre especificação, fluxo e movimentação dos
materiais e sobre medidas de segurança dos locais e
equipamentos da obra e administrar o cronograma da obra.
Orientação e fiscalização dos trabalhadores nas questões
relativas à segurança do trabalho, Implementar a política
04 TÉCNICO (A) EM de segurança e saúde no trabalho (SST) na obra, realizar
SEGURANÇA DO auditoria interna, acompanhar a avaliação das atividades,
TRABALHO. desenvolver ações educativas na área de saúde e segurança
no trabalho, investigar, analisar acidentes e recomendar
medidas de prevenção e controle no ambiente laboral,
além de ser responsável por treinamentos específicos e os
Diálogos diário de Segurança-DD’S.
 PGR
22
PROGRAMA DE GERENCIAMENTO DE RISCOS
Auxiliar no planejamento e gerenciamento das obras;
Auxiliar na elaboração de orçamentos para as obras;
Auxiliar nos levantamentos específicos nos projetos;
Auxiliar e executar composições de custos;
06 ESTAGIÁRIO DE Realizar Inspeção dos serviços executados conforme
ENGNHARIA procedimentos.
Realizar apropriação de índices de produtividade;
Levantamento de quantitativos de materiais e serviços;
Realizar programação das atividades;
Provisionar os recursos de mão-de-obra e materiais com
antecedência.

• AVALIAÇÕES AMBIENTAIS

As avaliações foram realizadas de forma qualitativa e quantitativa de acordo

com as exigencias da norma.

A analise qualitativa, deu-se atraves de visitas ao empreendimento, onde levou-

se em consideração as seguintes informações: nivel de limpeza e organização,adequação
de mobiliario, salas do administrativo, armazenamento de dos produtos no
almoxarifado, temperatura e luminosidade.
 PGR
23
PROGRAMA DE GERENCIAMENTO DE RISCOS

15.5 MAPA DE RISCO CORRESPONDENTE AO GRUPO DE EXPOSIÇÃO

MAPA DE RISCOS - MODELO

MAPA DE RISCOS – GH2 LEGENDA DOS RISCOS

Nome da Empresa: VICTOR LIMA

NÍVEL Ergonômico Acidente Físico Químico Biológico

SETOR EPI's EPC's RISCOS DO
RISCO
Ergonômico Pequeno
Luvas; Capacetes; Acidente Pequeno
Sinalização,
ADMINISTRATIVO Óculos ,Bota, Protetor Físico Pequeno
Treinamento, Pequeno Médio Elevado
auricular, Químico Pequeno
Biológico Pequeno Area analisada

Fonte: Autor

Esforço físico excessivo, levantamento e transporte de peso, postura

Ergonômico inadequada, controle rígido de produtividade, trabalho noturno, jornadas
de trabalho extensas, dentre outros.
Máquinas e equipamentos sem proteção, ferramentas e iluminação
Acidente inapropriadas,risco de choque elétrico, risco de incêndio, atmosferas
explosivas, etc.
Ruídos, vibrações, radiações ionizantes, frio, calor, pressões anormais e
Físico umidade.

Fumos, gases, vapores. Substâncias compostas ou produtos químicos

Químico em geral que possam causar algum dano.

Bactérias, protozoários, vírus, fungos, parasitas.

Biológico
Pedro Henrique
Eng.º. Mecânico e de Segurança do
Trabalho
 PGR
24
PROGRAMA DE GERENCIAMENTO DE RISCOS

15.6 INVENTÁRIO DE RISCO POR ÁREA DE AVALIAÇÃO – GRUPO DE HOMOGENEO DE EXPOSIÇÃO 02.
Ficha de avaliação dos riscos, incluindo a classificação para fins de elaboração do plano de ação.

REDUÇÃO DO RISCO VIA

REDUÇÃO DO RISCO VIA

POTENCIAL DO DANO

PROBABILIDADE DE
OCORRÊNCIA
NÍVEL DE RISCO

CONTROLE

CONTROLE
POSSÍV
FONTE PROBABILID Nível de CONTROLE CONTROLE
EIS POTENCI AÇÕES
GERADO TRAJETO ADE DE risco S S
TIPO DE PERIGO EFEITO AL DO RECOMENDA
RA RIA OCORRÊNCI ocupacio ADOTADOS ADOTADOS
SA DANO DAS
(Risco) A nal N1 N2
SAÚDE
GRADAÇ ACEITABILID
ÃO ADE

Ruído
Avaliação de ruído
contínuo ou PAIR,
60,8 dB(A) E-
intermitente Máquina ou confusão 2,
Físico Ar Desprezível 1 Provável 4 4 Baixo ELIMINAÇÃO 15 EPI'S -13,5 ACEITÁVEL Protetor auricular
(legislação equipamento mental, dor 5
tipo Plug de
previdenciária de cabeça
Silicone
)

Agentes
biológicos
infecciosos e
infectocontagi
osos
Doenças
(bactérias, Banheiros e Marginal ou ADMINISTRA 2, ADMINISTRA 2,
Biológico Contato intestinais, 2 Remota 2 4 Baixo -1 ACEITÁVEL N/A
vírus, Refeitórios Limítrofe TIVO 5 TIVO 5
infecções.
protozoários,
fungos,
príons,
parasitas e
outros)

Mobiliário Lordose
Setor Adotar medidas de
Erg_mobili sem meios de lombar; ADMINISTRA 2, SUBSTITUIÇÃ
Administrati Contato Moderado 3 Provável 4 12 Alto 10 -0,5 ACEITÁVEL ergonomia ao
ário regulagem de Dores nas TIVO 5 O
vo empreendimento
ajuste costas;
 PGR
25
PROGRAMA DE GERENCIAMENTO DE RISCOS

Situações de
Setor Confusão Adotar medidas de
Erg_psicosoci sobrecarga de Marginal ou ADMINISTRA 2,
Administrati Contato mental, 2 Remota 2 4 Baixo ELIMINAÇÃO 15 -13,5 ACEITÁVEL ergonomia ao
al trabalho Limítrofe TIVO 5
vo Estresse; empreendimento
mental

cortes,
Arranjo físico perfurações
Acidentes Setor de Marginal ou Extremamente 2, 2,
deficiente ou Contato e queda de 2 1 2 Baixo EPI'S EPI'S -3 ACEITÁVEL N/A
mecânicos produção Limítrofe remota 5 5
inadequado mesmo
nível

Objetos
Setor
Acidentes cortantes e/ou cortes e Marginal ou 2, 2,
Administrati Contato 2 Remota 2 4 Baixo EPI'S EPI'S -1 ACEITÁVEL
mecânicos perfuro perfurações Limítrofe 5 5 N/A
vo
cortantes

perfuração,
esmagamen
Acidentes Queda de Setor de to e/ou ADMINISTRA 2,
Contato Desprezível 1 Improvável 3 3 Baixo ELIMINAÇÃO 15 -14,5 ACEITÁVEL
mecânicos objetos produção morte em TIVO 5 N/A
decorrência
dos fatores
 PGR
PROGRAMA DE GERENCIAMENTO DE RISCOS
15.6 CARACTERÍSTICAS DAS ATIVIDADES (GHE 03)

O Grupo de avaliação estudado (GHE 03) foram os profissionais que atuam no setor de
apoio, sendo eles operador de betoenira:
SEQ FUNÇÃO/ ÁREA DESCRIÇÃO DE TAREFAS
Atuam em empresas de construção como assalariados
com carteira assinada. Podem trabalhar também no
comércio por atacado e em atividades imobiliárias. O
trabalho é exercido em equipe com supervisão
02 OPERADOR DE permanente. É presencial, realizado em horários
BETONEIRA irregulares, em ambiente fechado no caso do
operador de central de concreto, e a céu aberto os
operadores de bomba de concreto e de betoneira.
Trabalham sob pressão, o que pode levá-los à
situação de estresse constante, e expostos a ruído
intenso. O operador de central de concreto pode atuar
em local confinado. Os operadores de bomba de
concreto e de betoneira estão sujeitos a pó e a serem
atingidos por objetos. Perigos inerentes ao trabalho
realizado em trânsito urbano também fazem parte de
sua rotina de trabalho. No caso do operador de bomba
de concreto, o seu trabalho pode também ser
realizado em grandes alturas.

15.7 AVALIAÇÕES AMBIENTAIS

As avaliações foram realizadas de forma qualitativa e quantitativa de acordo com as

exigencias da norma.
O local de realização da atividade é bem arejado, possui ventilação e iluminaçãonatural,
o mesmo trabalha Trabalham em local aberto, mas com cobertura do equipamento, o mesmo
possui livro de inspeção em dia, botão de emergência, aterramento, DR, proteção da
cremalheira, suas atividades são voltadas para: Executa preparo de concreto e argamassa
misturando seus agregados, conforme tab. De Traços; • Preparam o ambiente, equipamentos de
trabalho e os insumos do concreto. • Auxiliar na produção de pré-moldados; • Trabalhar
seguindo normas de Segurança, higiene, qualidade e proteção ao meio ambiente. • Descartar os
resíduos conforme PGRSCC.
 27
9.4.3 MAPA DE RISCO CORRESPONDENTE AO GRUPO DE EXPOSIÇÃO
MAPA DE RISCOS - MODELO

MAPA DE RISCOS – GH3 LEGENDA DOS RISCOS

Nome da Empresa: VICTOR LIMA

NÍVEL Ergonômico Acidente Físico Químico Biológico

SETOR EPI's EPC's RISCOS DO
RISCO
Ergonômico Médio
Luvas; Capacetes; Acidente Médio
Sinalização,
[Link] BETONEIRA Óculos ,Bota, Protetor Físico Alto Pequeno Médio Elevado
Treinamento,
auricular,Mascara de Químico Médio
proteção Remoto Area analisada
Biológico

Fonte: Autor

Esforço físico excessivo, levantamento e transporte de peso, postura

Ergonômico inadequada, controle rígido de produtividade, trabalho noturno, jornadas
de trabalho extensas, dentre outros.
Máquinas e equipamentos sem proteção, ferramentas e iluminação
Acidente inapropriadas,risco de choque elétrico, risco de incêndio, atmosferas
explosivas, etc.
Ruídos, vibrações, radiações ionizantes, frio, calor, pressões anormais e
Físico umidade.

Fumos, gases, vapores. Substâncias compostas ou produtos químicos

Químico em geral que possam causar algum dano.

Biológico Bactérias, protozoários, vírus, fungos, parasitas.

Cargo/Função:
OPERADOR DE 28
BETONEIRA
GHE:03

REDUÇÃO DO RISCO VIA CONTROLE

REDUÇÃO DO RISCO VIA CONTROLE

PROBABILIDADE DE OCORRÊNCIA
POTENCIAL DO DANO
NÍVEL DE
RISCO AÇÕES,
CONTRO
PROBABILIDADE RECOMENDAÇOES
FONTE GERADORA POSSÍVEIS EFEITOS POTENCIAL Nível de risco CONTROLES LES
TIPO DE PERIGO TRAJETORIA DE E OBSERVAÇÕES
(Risco) A SAÚDE DO DANO ocupacional ADOTADOS N1 ADOTAD
OCORRÊNCIA E - Existente
OS N2 ACE I - Implentar
GRA ITA
DAÇ BILI
ÃO DAD
E
Atividades
produtivas em
geral
(manutenção civil
em todos os
Avaliação de ruído
Ruído contínuo prédios da
ACEI 81 dB(A)
ou intermitente Empresa, PAIR, Irritação, dor
Físico Ar Moderado 3 Frequente 5 15 Alto EPI'S 2,5 EPI'S 2,5 10 TÁV E - Protetor
(legislação marteladas, de cabeça
EL auricular tipo Plug
trabalhista) serrote, etc. e
de Silicone
fatores ambientais
que possam elevar
o nível de ruído no
ambiente de
trabalho)

Proveniente do
uso de água para
preparo de
argamassas,
ACEI
blocos, Contato E - Luva Latex
Físico Umidade Dermatose Moderado 3 Frequente 5 15 Alto EPI'S 2,5 EPI'S 2,5 10 TÁV
cimentos,concreto, Direto E - Luva Nitrílica
EL
revestimentos,
aditivos, etc., entre
outros processos
de alvenaria.
 29

Contato dérmico:
Irritação dos olhos,
Proveniente do dermatoses,
uso destes dermatite folicular,
produtos para irritações e
preparo de alergias na pele. Concentração
Sílica livre (sílica argamassas, Em casos mais TOL 0,01mg/m³ LT -
Ar Via
Químico livre cristalizada) - blocos, cimentos, graves pode Alto 4 Frequente 5 20 Alto EPI'S 2,5 EPI'S 2,5 15 ERÁ 1,041
cutânea
poeira total concreto, ocasionar VEL mg/m³Abaixo do
revestimentos, queimaduras na LT
aditivos, etc., entre [Link]ção:
outros processos Irritação do trato
de alvenaria. respiratório
superior, irritação
das mucosas.

E- Possibilidade
de pausas durante
Trabalho contínuo
o trabalho
de construção e ACEI
Postura de pé por Dor nas costas,
Erg_biomecânico reparação de Postural Moderado 3 Provável 4 12 Alto EPI'S 2,5 EPI'S 2,5 7 TÁV
longos períodos lombalgia I - Treinamento de
edifícios da EL
ergonomia para
empresa
setores
administrativos

I - Treinamento de
levantamento de
Levantamento e Carregamento de carga
ACEI
transporte materiais para Dor nas costas, E - Carrinho de
Erg_biomecânico Postural Moderado 3 Frequente 5 15 Alto EPI'S 2,5 EPI'S 2,5 10 TÁV
manual de cargas construção e lombalgia transporte
EL
ou volumes reparo de edifícios Carga entre 1 kg a
10 kg, atividade
leve

Trabalho contínuo
Exigência de
de construção e TOL E- Possibilidade
flexões de coluna Dor nas costas, INEXISTE
Erg_biomecânico reparação de Postural Moderado 3 Provável 4 12 Alto INEXISTENTE 0 0 12 ERÁ de pausas durante
vertebral lombalgia NTE
edifícios da VEL o trabalho .
frequentes
empresa

Estresse, ACEI Rítmo de trabalho

Imposição de ADMINIS
Erg_organizacional Outros ansiedade, Moderado 3 Remota 2 6 Moderado ADMINISTRATIVO 2,5 2,5 1 TÁV leve, sem
Ritmo TRATIVO
depressão EL imposição
 30

Pisos, passagens,
passarelas,
plataformas,
rampas e Deslocamento Nivelamento do
ACEI
corredores com dentro da Escoriações, ADMINIS piso nos locais de
Acidentes_mecânicos Moderado 3 Provável 4 12 Alto EPI'S 2,5 2,5 7 TÁV
saliências, empresa:Queda de cortes, lesões TRATIVO deslocamento a
EL
descontinuidades, mesmo nível; pé.
aberturas ou
obstruções, ou
escorregadios

E - Óculos de
segurança
Uso de máquinas
Escoriações, Marginal ACEI
Projeção de elétricas ADMINIS
Acidentes_mecânicos cortes, lesões ou 2 Remota 2 4 Baixo EPI'S 2,5 2,5 -1 TÁV E - Protetor Facial
Partículas (Lixadeira, TRATIVO
ocular Limítrofe EL
furadeira
E - Treinamento
lixadeira

E - Óculos de
segurança
Máquinas e
equipamentos defeito no Escoriações, TOL
E - Luva de
Acidentes_mecânicos necessitando equipamento de cortes, lesões Alto 4 Provável 4 16 Alto EPI'S 2,5 EPI'S 2,5 11 ERÁ
Vaqueta
ajustes e Trabalho ocular VEL
manutenção
E - Calçado de
segurança
 31
16. PERIODICIDADEE RELAÇÃO
DOS EXAMES( COMPLEMENTARES
POR FUNÇÃO)

16.1 EXAMES COMPLEMENTARES POR FUNÇÃO

Canteiros de
Obras e
Administrativo
Função Tipo de Exame

Carpinteiro de obras so/audiometria/espirometria

Mestre de obras Aso/audiometria

Engenheiro Civil Aso/audiometria
Técnico em Segurança do Trabalho Aso/audiometria
Técnico em enfermagem Audiometria/aso/hemograma/vdr L,hsb,hcv

Almoxarife Aso/audiometria
Operador de Guincho Aso/audiomtria
Aprendiz Ocupacional Aso/audiometria/espirometria/hemogra ma/glicose

Operador de Betoneira Aso/audiometria

Pedreiro Aso/audiometria/espirometria

Servente Aso/audiometria/espirometria

Estagiário de Segurança do Trabalho Aso/audiometria

Estagiário de Engenharia Aso/audiometria

Cozinheiro Aso/Audio/hemograma
completo/plaquetas/raspagem de
Unha/parasitologico defungo nas
unhas

Todas as atividadesque realizamTrabalhoemaltura

em conformidade com aNR-35.
Audiometria/Glicose/Ecg/Eeg/Acuida
OBS: NR-35 [...]Considera-se Trabalho em altura
de visual/Hemograma
toda atividade realizada acima de 2,0 metros , do
nivel inferior onde haja risco de queda
Fonte: Autor

Observação: Para algumas funções, apesar de não caracterização da existência de riscos

específicos. Poderá ser solicitado a realização de exames complementares como medida preventiva
para monitoramento dos trabalhadores principalmente na admissão e demissão.
 32

-O eletrocardiograma poderá ser substituído pelo exame

Otoneurológico para os trabalhadores que realizam serviços em altura.

-Anorma regulamentadora NR-07 em relação a exames complementares dispõe.

[Link]. Outros exames complementares usados normalmente em

patologia clínica para avaliar o funcionamento de órgãos e sistemas orgânicos
podem ser realizados, a critério do médico coordenador ou encarregado, ou por
notificação do médico agente da inspeção do trabalho, ou ainda decorrente de
negociação coletiva de trabalho.

TABELA 1.. PERIODICIDADE DOS

EXAMES

Avaliação Clinica (Anaminese Ocupacional e Exame Físico e Mental)

Exame Médico Categoria de Trabalhadores Periodicidade

Admenssional Todos Antes deiníciodasatividadesdo

trabalhador

Retorno ao Trabalho Todos No primeiro dia do trabalho após

afastamento igual ou superior a 30 diaspor
doença,acidente,de natureza
ocupacionalou não ou parto
Mudança de Função Todos Antes da data da mudançaquandohouver
quando houveralterações deeposição a
riscos no trabalho

Demissional Todos Ate a data da homologaçãdesde que o

ultimoexamemedicoocupacionaltenhasido
realizado há mais de 90(noventa) dias.

Fonte:Autor

PERIODICIDADE DOS EXAMES

Audiometria Na admissão/Anual/ Na demissão

Espirometria Na admissão/Bienal/ Demissão
Acuidade Visual Na admissão/Bienal
Glicose Na admissão/ Anual
Eletrocardiograma-ECG Na admissão/Bienal
 33
Eletroencefalograma- EEG Na admissão
Hemograma Completo Na admissão/ Anual

Acuidade Visual Na admissão/Bienal

Glicose Na admissão /Anual

Eletrocardiograma-ECG Na admissão/Bienal
Eletroencefalograma-EEG Na admissão
Hemograma Completo Na admissão/ Anual
Ácido Hipúrico Na admissão/ Anual
Ácido Metil Hipúrico Na admissão/ Anual
RX de toráx Na admissão/ Anual
VRDL Na admissão/ Anual
Raspagem de Cuticula Na admissão/ Anual
Anti HCV Na admissão/
Anual/
Demissão
Anti HBS Na admissão/ Anual/
Demissão
 34

17. AÇÕES DE SAÚDE

É de extrema importância que seja realizado atividades educativas nas áreas de

higiene e medicina de trabalho. Com o objetivo principal de prevenir acidentes, doenças
profissionais e patologias clínica.

Essas atividades preventivas serão realizadas por meio de orientações,

treinamentos, atividades de conscientização individual e coletiva, Acompanhamento do
estado clinico, etc. Esse controle deve partir dos sistemas internas da empresa, seguindo
à risca as recomendações desse programa.

18. CONTROLE DE ABSENTEISMO

Durante a vigência desse PCMSO, será realizado o controle mensal de

Absenteísmo (Faltas ao Trabalho), no qual deverá ser registrado os dias perdidos e o
diagnóstico da patologia desencadeante da ausência.

Esse controle terá a finalidade de se desenvolver um perfil das doenças

ocupacionais e não ocupacionais mais comuns na empresa. E a partir desse levantamento
desenvolver atividades ações relacionadas a tal realidade.
 35

19. CRONGRAMADE PALESTRAS SUGERIDAS

TREINAMENTOS DESAÚDE

Temas Carga Horaria Profissional Data Prevista

Higiene e Limpeza 01:00 Hora HABILITADO Acriterio da

empresa
IST 01:00 Hora HABILITADO A criterio da
empresa
Hábitos saudaveis 01:00 Hora HABILITADO A criterio da
empresa
Cancer de Prostata Acriterio da
01:00 Hora HABILITADO empresa

Saúde Mental 01:00 Hora HABILITADO A criterio da

empresa
Primeiros Socorros 01:00 Hora HABILITADO A criterio da
empresa
Impotância da saúde bucal 01:00 Hora HABILITADO A criterio da
empresa
Importância do uso do 01:00 Hora HABILITADO A criterio da
protetor empresa
Solar
Dermatites e Dermatoses 01:00 Hora HABILITADO A criterio da
empresa
Qualidade deVida 01:00 Hora HABILITADO A criterio da
empresa

-Outros Temas fica a critério da empresa

 20. CRONOGRAMA DAS AÇÕES DO PCMSO

Item Medidas Preventivas 2024/2025

Dez Jan Fev Ma Abr Mai Jun Jul Ago Set Out Nov
Ações de Ordem Individual (Exames Ocupacionais)
Admensional
1 Mudança de Função
Retorno ao Trabalho Conforme citado no Quadro de exames deste Programa.
Demissional
Exames Complementares
Condutas administrativas

2 Aferição de P.A para atividades em X X X X X X X X X X X X

Altura
Material Básico de primeiros Socorros e
X X X X X X X X X X X X
pessoa treinanda para este fim.
Programa Educativo
3
Palestras de Saúde Em acordo com o calendário da empresa.

Relatorio Anual
4
Anual X X X X X X X X X X X X
 46

21. PROCEDIMENTOS DE PRIMEIROS SOCORROS

Primeiros socorros são intervenções que devem ser feitas de maneira rápida, logo
após o acidente ou mal súbito, que visam a evitar o agravamento do problema até que um
serviço especializado de atendimento chegue até o local. Essas intervenções são muito
importantes, pois podem evitar complicações e até mesmo evitar a morte de um indivíduo.

Antes de qualquer procedimento de primeiro socorro, é importante que o

socorrista tenha em mente a necessidade de:

• manter a calma;
• afastar os curiosos;
• garantir que serviço de emergência seja chamado

Primeiros socorros emcaso de queimaduras

"O primeiro passo em caso de queimadura é retirar a pessoa da região próxima à fonte de
calor. Feito isso, deve-se avaliar a lesão. Se o dano for leve, recomenda-se lavar o local
com água corrente ou colocar compressas de soro fisiológico para reduzir a temperatura
do local. Caso apareçam bolhas, elas nunca devem ser furadas

Se ao avaliar a lesão, você perceber que o dano é grave, é fundamental procurar ajuda
médica imediatamente, não cobrir e/ou colocar nada em cima do ferimento, não passar
nenhuma substância caseira nem mesmo medicamentos sem que sejam recomendados por
um médico."

46
 47

Primeiros socorros emcaso de engasgo

Inicialmente, o socorrista deve acalmar a vítima e, posteriormente, aplicar a

técnica conhecida como manobra de Heimlich. Nessa manobra, o socorrista posiciona-se
logo atrás da vítima e coloca o braço ao redor abdome dela. Uma mão fica fechada sobre
a boca do estômago e a outra mão é posicionada em cima da primeira e a comprime. Os
movimentos de compressão deverão ser feitos para dentro e para cima, permitindo que o
objeto que está bloqueando a via respiratória seja eliminado.

Manobra de Heimlich

Primeiros socorros em caso de convulsão

As convulsões podem ser definidas como crises epiléticas em que se observa um

acometimento do sistema motor, geralmente, desencadeando uma série de contrações
musculares violentas, salivação, palidez, lábios azulados e perda da consciência.

Em caso de convulsões, algumas medidas são importantes, sendo a primeira delas tentar
evitar que a vítima caia desamparadamente. Tente deitar a vítima e afastar de perto dela
objetos que podem ser perigosos. Suas roupas devem ser afrouxadas e o rosto virado para
o lado para evitar engasgos.

47
 48

Não se deve interferir nos movimentos, nem colocar objetos entre os dentes da vítima.
Quando a convulsão passar, mantenha a vítima deitada até a recuperação da consciência.
Caso a convulsão demore mais de 5 minutos, é essencial chamar o serviço de
emergência."

22. KIT PARA PRIMEIROS SOCORROS

A empresa deve disponibilizar aos trabalhadores, caixa de emergência com o material

necessário à prestação dos Primeiros Socorros. Deve manter guardado em local adequado,
aos cuidados de um Trabalhador Treinado para este fim.

Cada Kit de Primeiros socorros da empresa, cujo conteúdo tenha:

• 2 rolosde atadura de crepom de 10 cm de largura;

•2 rolos de atadura de crepom de 15 com de largura;
•1 caixa de curativo autoadesivo;
•2 pacotes de gaze esterilizada;
•1 tesoura pequena (Manter esterilizada);
•1 pacote de algodão;
•2 pares de luvas cirúrgicas;
•1 saco plástico transparente de 1 litro;
•1 rolo de esparadrapo grande
•1 sabão liquido anti-bastericida.

OBS: É importante lembrar que não é permitido que na caixa contenha medicamentos,
pois estes devem ser indicados somente pelo mé[Link] caso de acidentes graves chamar
o atendimento médico de urgência remover para o Hospital de Referência mais próximo,
indicado pela equipe médica que prestou os primeiros socorros.

Contatos de Emergência do estado de Pernambuco.

✓ 190 – Polícia Militar

✓ 192 – Serviço Público de Remoção de Doentes (Ambulância)
✓ 181 – Disque Denúncia
✓ 191 – Polícia Rodoviária Federal
✓ 194 – Polícia Federal
✓ 193 – Corpo de Bombeiros
✓ 197 – Polícia Civil
✓ 199 – Defesa Civil
 49

23. MEDIDAS DE PREVENÇAO AO SARS COVID-19

COVID-19 é a doença causada por um novo coronavírus denominado SARS-

CoV-2. A OMS tomou conhecimento deste novo vírus em 31 de dezembro de 2019, após
um relatório de um grupo de casos de 'pneumonia viral' em Wuhan, na República Popular
da China.

Os sintomas mais comuns de COVID-19 são:

✓ Febre
✓ Tosse seca Fadiga

Outros sintomas que são menos comuns e podem afetar alguns pacientes incluem:

✓ Perda de paladar ou cheiro, Congestão nasal,

✓ Conjuntivite (também conhecida como olhos vermelhos) Dor de garganta,
✓ Dor de cabeça,
✓ Dores musculares ou articulares, Diferentes tipos de erupções cutâneas, Náusea
ou vômito,
✓ Diarréia,
✓ Calafrios ou tonturas.

Os sintomas de doença COVID-19 grave incluem:

✓ Falta de ar, Perda de apetite, Confusão,

✓ Dor persistente ou pressão no peito, Alta temperatura (acima de 38 ° C).

Outros sintomas menos comuns são:

✓ Irritabilidade, Confusão,
✓ Consciência reduzida (às vezes associada a convulsões), Ansiedade,
✓ Depressão, Distúrbios do sono,
✓ Complicações neurológicas mais graves e raras, como acidentes vasculares
cerebrais, inflamação do cérebro, delírio e danos nos nervos.

Pessoas de todas as idades que apresentam febre e / ou tosse associada a

dificuldade para respirar ou falta de ar, dor ou pressão no peito ou perda de fala ou
movimento devem procurar atendimento médico imediatamente. Se possível, ligue
primeiro para o seu prestador de cuidados de saúde, linha directa ou centro de saúde,
para que possa ser encaminhado para a clínica certa.

Fique seguro tomando alguns cuidados simples, como distanciamento físico, uso
de máscara, especialmente quando o distanciamento não pode ser mantido, mantendo os
quartos bem ventilados, evitando multidões e contato próximo, limpando regularmente
as mãos e tossindo em um cotovelo ou lenço de papel dobrado. Verifique os conselhos
 50

locais onde você mora e trabalha. Faça tudo!

Alguns cartazes e medidas de prevenção estarão anexadas a este documento,

ficando a criterio da emprea a implementação das mesma.
47
 48

ANEXOS
49