A área de jogo é formada pela quadra de jogo e

a zona livre.

A quadra contém 18 m de comprimento e 9 m

Área de Jogo de largura, sendo retangular e simétrica.

Uma equipe de vôlei tem 12 jogadores sendo

que entra em quadra são só 6 jogadores.
Ao longo de um set, podem ser realizadas seis
substituições. O set é uma fase de uma partida de
Quantidade de Jogadores vôlei.

Linha de Frente Três jogadores ao longo da extensão da rede.

Outros três jogadores se posicionam atrás dos

Linha de Trás jogadores da linha de frente.

Posição dos Jogadores no Vôlei A rotação no vôlei conduz a rotatividade da

As regras de vôlei sofrem adaptações e mudanças posição ocupada pelos jogadores. Com base nela,
desde a criação do esporte em 1895. será definida a ordem do saque durante o set.
Regras Quando a equipe ganha os direitos de sacar
devem avançar uma posição no sentido horário.
Exemplo: o jogador da posição 2 passa para ocupar a
posição 1 para sacar, enquanto o jogador da posição
Rotação 1 vai para 6.

O jogo do vôlei é formado por sets. A vitória de

um set será definida quando uma das equipes atingir
25 pontos.
Vence a partida quem ganhar 3 sets. Caso ocorra
um empate de 24 a 24 pontos, vence o time que
conseguir uma vantagem de dois pontos primeiro.
Quando ocorre um empate de 2 sets a 2 sets,
haverá um quinto set com 15 pontos. E o critério do
empate é definido em caso de 14 a 14, com a equipe
vencedora atingindo primeiro a diferença mínima de
Pontuação 2 pontos.

Desenvolvimento de habilidades físicas, tais como:

força e condicionamento cardiorrespiratório
O vôlei é um esporte coletivo praticado em uma
quadra dividida por uma rede. Duas equipes Satisfações pessoais
disputam a partida com o objetivo de tocar a bola pro
time adversário, a qual deve ser arremessada por
Relações sociais, por ser uma modalidade coletiva
cima da rede.
O que é?
Benefícios Manutenção da saúde corporal devido à práticas de
diferentes movimentações exigidas
O vôlei foi criado em 1895 por William George
Morgan, diretor de Educação Física da Associação Qualidade de vida
Cristã de Moços (ACM), dos Estados Unidos.
O esporte chegou ao Brasil em 1916. Numa Melhores de aspectos da saúde mental.
época, era praticados em clubes elitizados, e hoje se
tornou a segunda modalidade esportiva mais
praticada no país apenas de futebol. Vôlei
Quando o jogador toca duas vezes na bola ou toca
A primeira edição do campeonato Mundial de
em parte do seu corpo (duas vezes, sem continuar o
vôlei ocorreu em 1949 (masculino) e em 52
Dois Toques contato.
(feminino).
A estreia nas olimpíadas aconteceu em 1964, nos
jogos de Tóquio. Quando o jogador não ocupa corretamente sua
O esporte possui diversos benefícios, como a De Posição posição na quadra.
melhora das habilidades físicas (força e velocidade) e
a integração social.
Sobre o Vôlei Quando o saque não é feito de acordo com a ordem
De Rotação correta definida pela rotação.

Quatro Toques
Faltas
1

Quando o jogador se apoia em outro membro da sua

equipe, ou quando ele se apoia em alguma estrutura
Toque Apoiado do jogo ou objeto

Quando a bola é repartida ou lançada, isto é, ela não

Condução é repartida pelo toque do jogador.

Rede Quando o jogador toca na rede.

O toque é um fundamento técnico utilizado em

diversas situações no jogo, tais como, recepção,
Toque ou Levantamento ataque e levantamento.

A manchete é utilizada em momentos de

recepção de saque, levantamento e defesa, sendo
mais comum nas recepções.
Os jogadores devem aplicar uma postura
corporal adequada para realizar a manchete, já que
Fundamentos Manchete essa posição influencia na direção da bola.

O ataque no vôlei é composto por ações de

passadas de perna, movimentação dos braços e
saltos.
A tática do ataque é crucial já que ele é muito
Ataque importante para a marcação de pontos.

A defesa no vôlei é caracterizada por ações técnicas

que garante a manutenção da bola no jogo e
Defesa possibilitam contra-ataque.

O bloqueio faz parte do sistema de defesa no vôlei. A

ação é feita por dois jogadores ou mais que ficam
Bloqueio próximo à rede na intenção de bloquear a bola.

Saque por baixo

O saque é definido quando a bola é colocada em
Saque jogo. Saque por cima

Saque viagem