PNL
para
líderes
JORNADA
DO CURSO
01
02
Empatia e
A neurociência da
tomada de decisões
03
neurônios-espelho
04
Características de
uma equipe de alta
performance
Como treinar e
05
aprimorar soft skills
06
Características de
uma boa liderança
Ambiente seguro,
produtividade e
gestão emocional
Liderando a Inovação
O afastamento por
transtornos psiquiátricos já
é uma das maiores causas
de afastamento no trabalho
hoje em dia no mundo.
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Liderando a Inovação
Missão da aula
Interpretar os sinais de estresse em
busca de uma melhora na saúde mental
de um líder e de uma equipe
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Liderando a Inovação
Carga de estresse
Alguns trabalhos a partir da década de 90 em diante tem trazido grandes
explicações de como nosso cérebro reage a situações de estresse. Os
estudos conduzidos em humanos trouxe a tona o esgotamento emocional
ou Síndrome de Burnout.
Características da Síndrome
de Burnout:
Tristeza
Cansaço
Perda de energia
Distanciamento emocional
Sentimento de culpa
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Liderando a Inovação
Essas características podem levar
ao estresse elevado e alguns outros
sintomas como:
alterações do sono alterações no apetite
*em atividades
fadiga cansaço perda de prazer* geralmente
prazerosas
Esses sintomas são muito semelhantes ao quadro depressivo, a dif-
erença é que eles são geralmente relacionados ao ambiente de trabalho
cansativo, exaustivo e psicologicamente muito pesado.
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Liderando a Inovação
É papel do líder promover um ambiente
de trabalho que seja psicologicamente
saudável.
Para construir esse ambiente se faz necessário
construir um canal de comunicação efetivo
com sua equipe. E o líder precisa ter um olhar
mais empático e acolhedor.
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Liderando a Inovação
01. mão na massa
Situações que você ficou exausto, estressado.
02. mão na massa
Se você fosse o seu/sua líder, o que você queria que tivessem
feito com você?
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Liderando a Inovação
Há o hábito de achar que o líder é um semideus, que
ele não pode ficar doente, não pode descansar, não
pode tirar férias e tem que sempre estar presente.
O pecado da Hybris:
pecado do orgulho
Toda tragédia grega começa quando algum mortal acha que está acima
dos deuses. Isso serve para entender que no final do dia um líder é tão
humano quanto qualquer outro dos colaboradores.
Então se o líder não se atentar para o estresse e a saúde mental da sua
equipe, ela pode adoecer. Mas se o líder não se atentar para sua saúde
mental, todo o sistema pode adoecer.
Para produzir bem,
você precisa estar
bem.
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Liderando a Inovação
pulo do gato
Quanto você e sua empresa está
promovendo um espaço acolhedor
para as pessoas debater questões
emocionais ?
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Liderando a Inovação
Entender sobre como
funciona nossa cabeça é
como um piano. As vezes
ficamos muito preocupados
olhando as teclas,
e esquecemos de cuidar
da música.
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Liderando a Inovação
anotações
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