REFLEXOLOGIA
Docente Iara Barbosa Pimenta
[email protected] O que você entende sobre Reflexologia?
Como surgiu a Reflexologia?
Pictograma produzido em torno de 2.500 a 2.330 A.C.
Dr. William Fitzgerald
• Fundador pela Terapia dos
Zonas Longitudinais
Hanne Marquardt
• Identificou as Zonas Transversais dividindo em três
partes: 1.cintura escapular – 2. cintura – 3.cintura
pélvica.
Eunice Ingham
• Mãe da Reflexologia Moderna
Reflexologia Podal
• É o tipo de reflexologia, que consiste na aplicação
de pressão em pontos dos pés, para equilibrar a
energia do corpo e evitar o surgimento de doenças e
problemas de saúde.
• Benefícios
Melhora da Saúde Física e Emocional.
Manutenção da Saúde
Celular
Manutenção da Saúde
Fatores de manutenção da saúde
• Boa Alimentação Boa Digestão
• Boa Respiração Agentes inspirados e expirados
• Respiração e Digestão matéria-prima ATP
• Comunicação SN com SNC / Manutenção da Célula /
• Sistema imunológico
• Um ambiente de trabalho, familiar, pessoal e livre de
estresse
Mecanismo das Doença
Localização dos Pontos
Existe um dito popular que diz:
“Se não fizer bem, mal
não pode fazer”
Os Estímulos
• A melhor maneira de produzir tais estímulos é com o uso
dos dedos, principalmente o polegar.
• Pressão contínua ou alternada de 20 segundos a 3
minutos.
• Técnicas de estímulos
1. Com os dedos
2. Com objetos
3. Com suporte para reflexologistas
4. Com aparelhos especializados
Estímulos com os dedos
• Polegar
• Indicador
• Polegar e Indicador
• Indicador, Médio e Anelar
Pressão do Estímulo
• Para facilitar o uso da pressão dividimos a dor em três
categorias:
1. A dor insuportável
2. Dói muito
3. Dói
“ A pressão utilizada deverá sem sempre suportável ao
paciente”
Tempo do Estímulo
• Importante para melhores resultados e evitarmos efeitos
colaterais.
• Varia de 2 segundos a 3 minutos, dependendo da
categoria da dor e da área ou ponto de estímulo.
• Podemos repetir um mesmo movimento de 6 a 9 vezes.
• Grau 2 → 9 vezes = (3+3+3)
• Grau 3 → 6 vezes = (3+3)
Como podemos aplicar
a Reflexologia podal
na Podologia?
1. Histórico do Cliente
2. Ficha de Avaliação
Inspeção
Palpação
Olfação
3. Indicações: Todos os clientes de qualquer idade ou
sexo.
4. Contraindicações:
Diabetes
Limiar de dor
Gestantes
Varizes expostas
Quadro Crônico de Doença Degenerativa
Cardíacos com Marca-passo
Fraturas ou Lesões recentes nas áreas
Quadro de Dermatites
www.youtube.com/watch?v=hDLOZzSUh7I
Como temos que olhar os pés na
Reflexologia?
Região de Cabeça e do Pescoço =
Artelhos
• Nos artelhos incorporam reflexos de todas as partes do
corpo situadas acima da cintura escapular.
• Cabeça e o Cérebro são localizados nos coxins dos
grandes artelhos
• Sinus são as cavidades no interior dos ossos do crânio,
são localizados nas pontas dos artelhos.
• Glândula Pituitária, a mais importante do corpo controla
as funções de todas as glândulas endócrinas.
• Hipotálamo, glândula responsável por regular o SN
autônomo e controla as reações emocionais, o apetite, a
temperatura e o sono.
• Glândula Pineal, responsável pelo pigmento da pele
melanina e desempenha um papel importante nos níveis
de humor.
• Dentes, pontos reflexos estão distribuídos pelos dez
artelhos. No mesmo local do sinus
• Olhos: são órgãos importante dos sentidos localizados
no segundo e terceiro artelho.
• Os ouvidos: são os órgãos da audição e manutenção
equilíbrio, localizados no quarto e quinto artelho.
• As amígdalas: órgão responsável pela defesa da
garganta constituído por tecido linfático. Localizado
ambos os pés na base do grande artelho.
• Sistema Linfático: rede de vasos situados por todo corpo
e filtram a linfa (fluído intersticial) que envolve as células
do corpo. Estão localizados entre os artelhos e são os
reflexos da drenagem linfática no pescoço e na região do
peito.
Região Torácica – Parte Superior da
Planta dos Pés
• Pulmões: os reflexos pulmonares são encontrados nas
solas dos pés, desde 2 artelho até o 4 artelho.
• Coração: o reflexo do coração está localizado no pé
esquerdo. No meridiano do rim acima do nível do
diafragma.
• O timo, o esôfago, a traquéia e os brônquios. Estão
localizados em ambos os pés na mesma área na planta
dos pés numa faixa vertical entre o primeiro e segundo
dedo.
• Glândulas Tireóide e Paratireóide: localizadas na base
do grande artelho.
• Diafragma: localizado em ambos os pés fazendo um arco
na parte superior do pé.
• Plexo Solar: uma rede de gânglios nervosos simpáticos.
Localizado no centro do diafragma.
Região Abdominal
• Fígado e Vesícula Biliar: reflexo na sola do pé direito e a
vesícula dentro do reflexo do fígado.
• Estômago: reflexo localizado em ambas as solas dos
pés, predominante no pé direito do grande artelho ao
segundo artelho.
• Pâncreas: reflexo localizado mais no pé direito do que
no esquerdo logo abaixo do estomago.
• Duodeno: reflexo localizado em ambos os pés
imediatamente abaixo ao pancreas.
• Baço: reflexo no pé esquerdo, oposto ao fígado do
direito.
• Os Rins: reflexo localizado acima da cintura, logo abaixo
do plexo do estomago.
• Glândulas supra renal: reflexo logo acima do ponto
reflexo dos rins
• Intestino delgado: reflexo nas solas dos pés direito e
esquerdo chegando até a região do quarto artelho.
• Válvula Ileocecal: reflexo na sola do pé direito, abaixo e
entre o terceiro e quarto artelho.
• O apêndice: reflexo situado na sola do pé direito, no
mesmo local da válvula ileocecal.
• O intestino grosso: reflexo localizados em ambos os pés
no pé direito começa logo abaixo da válvula ileocecal,
estende-se para cima, vira para direita logo abaixo do
reflexo do fígado para tornar-se o colo transverso que se
estende pra todo o pé esquerdo. Fazendo a curva para
abaixo do reflexo do baço tornando cólon descendente
• Ureteres: reflexos em ambas as solas dos pés ligando os
plexos do rim a bexiga, situados na parte interna do peito
dos pés.
• A Bexiga: reflexo em ambos os pés ao lado do pé, que
fica abaixo do osso do tornozelo, na linha do calcanhar.
Região Pélvica – o calcanhar
Nervo ciático – localizado na região do calcanhar.
Área de Reprodução - Tornozelo
• Ovários = são as glândulas sexuais femininas (produzem
o óvulos e os hormônios estrogênio e progesterona), os
reflexos estão encontrados em ambos os pés, no lado
externo.
• Testículos = são as glândulas reprodutoras masculinas,
que produzem espermatozóides e hormônio
testosterona. Os reflexos dos testículos são encontrados
no mesmo local que os reflexos dos ovários nas
mulheres.
• Útero = órgão oco em forma de pêra, com cerca de 10
centímetros de comprimento situado no centro da
cavidade pélvica. Sua função é nutrir e proteger o feto
durante a gravidez e, ao termo desta, expulsá-lo para o
mundo externo.
• Próstata = glândula localizada na base da bexiga, nos
homens e envolve a uretra. Ela produz o fluído
lubrificante que forma parte do sêmen, para o transporte
do espermatozóide. Reflexo em ambos os pés no
mesmo local ao ponto reflexo do útero nas mulheres.
• As trompas de falópio = são dois tubos, com cerca de 10
a 14 centímetros de comprimento, ligam os ovários a
cavidade do útero. Sua função é conduzir até útero os
óvulos produzidos pelo ovário. Os reflexos são
encontrados na parte superior do pé ligando o reflexo do
útero dos ovários.
• Vesículas seminais / canais deferentes = situam próximo
a próstata e armazenam o sêmen. Os canais deferentes
são um par de dutos de excreção que transportam
sêmen da próstata para a uretra. Reflexos estão
localizados nas mesmas áreas da trompas de falópio nas
mulheres.
Parte externa do Pé – A parte externa do
corpo
• Joelho = faz a ligação da parte inferior e a parte superior
da perna e facilita os movimentos dos membros
inferiores.reflexo são encontrados no lado externo de
ambos os pés, logo abaixo da projeção óssea do osso do
tornozelo.
• Os Quadris = nas articulações dos quadris o osso da
coxa (fêmur) encontra a pélvis. O reflexo encontra em
ambos os pés, estende-se em direção aos artelhos a
partir da altura do reflexo do joelho.
• Cotovelos e ombros = cotovelo é a articulação entre o
braço e o antebraço. Ele é formada pelo úmero acima, e
pelo rádio e ulna, abaixo. O ombro é o ponto de encontro
entre o osso do braço (úmero) e a omoplata (escápula).
PÉ DIREITO - PLANTAR
01 – Diafragma
02 – Plexo Solar
03 – Pineal
04 – Cérebro
05 – Hipotálamo
06 – Hipófise / Pitutária
07 – Pescoço
08 – Seios Nasais
09 – Ouvido
10 – Olho
11 – Garganta / Esofago
12 - Tireóide / Paratireóide
13 – Pulmão
14 – Fígado / Vesícula
15 – Estomago / Duodeno / Pancrêas
16 – Rim
17 – Uréter
18 – Bexiga
19 – Intestino
20 – Intestino Ascendente / Transverso
21 – Genitais
22 – Ciático
PÉ ESQUERDO - PLANTAR
13 A – Coração
14 – Baço
20 – Intestino Transverso,
descendente, sigmoide, reto e
ânus.
DORSAL
26 – Mamas ou
23 – Nariz / Boca
Mamilos
24 – Coletores
27 – Abdômen
Linfáticos
28 – Trompas ou
25 – Brônquios
Canais Deferentes
29 – Cervical
MEDIAL
30 – Torácica
31 – Lombar
32 – Sacral
33- Coccígea
34 – Útero ou Próstata
35 – Ombro
36 – Cotovelo
37 – Quadril
38 – Junção Sacro/Ilíaco
LATERAL
39 – Joelho
40 – Ovário ou Testículos
PÉ ESQUERDO - PLANTAR
13 A – Coração
14 – Baço
20 – Intestino Transverso,
descendente, sigmoide, reto e
ânus.
• https://www.youtube.com/watch?v=77wPGQmRoAc
Orientação para a Aplicação da Técnica de
Reflexologia
Ficha de Avaliação Podológica/Anamnese
Não há riscos Há Riscos a
a saúde do Saúde do
cliente Cliente
Massagem Massagem
Reflexologia
Relaxante Relaxante
Técnica da Reflexologia
Ambiente tranqüilo e
agradável
(sons e aromas)
Aplicação da Orientar o
Técnica de cliente sobre o
Reflexologia procedimento
Aplicação da Realizar
Técnica de Procedimento
Massagem de Antissepsia
Relaxante das mãos
Realizar
Procedimento
de Antissepsia
nos pés do
cliente
RELAXAMENTO – MANOBRAS BÁSICAS
01) Deslizamento - Fazer o movimento no dorso do pé e abraçá-lo. 05) Deslizamento Coluna – Deslizar a palma da mão no
arco, próximo a região medial.
02) Amassamento - Massagear a planta do pé principalmente o Arco.
06) Rotação - Segurar com uma mão a região do
calcâneo e com a outra girar a região metatársica para um
lado e depois para o outro.
03) Zigue-Zague - Fazer o movimento abre e fecha com as mãos.
07) Estimulação - Realizar a percussão na direção da
04) Torção - Torcer de um lado para o outro, dobrando o pé e região metatársica e realizar o mesmo movimento próximo
colocando a planta para cima e para baixo, empurrar e puxar. aos maléolos.
IARA BARBOSA PIMENTA
