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Pauline Marques
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Anual Extras
CALENDÁRIO 2024 METAS DO ANO
CONTATOS
SENHAS ÚTEIS
Planejamento
HÁBITOS

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
JANEIRO FEVEREIRO MARÇO
LIVROS / SÉRIES / FILMES
ABRIL MAIO JUNHO
JULHO AGOSTO SETEMBRO
OUTUBRO NOVEMBRO DEZEMBRO

Finanças
JANEIRO FEVEREIRO MARÇO
ABRIL MAIO JUNHO
JULHO AGOSTO SETEMBRO
OUTUBRO NOVEMBRO DEZEMBRO

Anotações
FOLHA PAUTADA
FOLHA PONTILHADA
FOLHA EM BRANCO

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 Calendário 2024

Janeiro Fevereiro Março

D S T Q Q S S D S T Q Q S S D S T Q Q S S

1 2 3 4 5 6 1 2 3 1 2
7 8 9 10 11 12 13 4 5 6 7 8 9 10 3 4 5 6 7 8 9
14 15 16 17 18 19 20 11 12 13 14 15 16 17 10 11 12 13 14 15 16

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
21 22 23 24 25 26 27 18 19 20 21 22 23 24 17 18 19 20 21 22 23
28 29 30 31 25 26 27 28 29 24 25 26 27 28 29 30
31

Abril Maio Junho

D S T Q Q S S D S T Q Q S S D S T Q Q S S

1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 1
7 8 9 10 11 12 13 5 6 7 8 9 10 11 2 3 4 5 6 7 8
14 15 16 17 18 19 20 12 13 14 15 16 17 18 9 10 11 12 13 14 15
21 22 23 24 25 26 27 19 20 21 22 23 24 25 16 17 18 19 20 21 22
28 29 30 26 27 28 29 30 31 23 24 25 26 27 28 29
30

Julho Agosto Setembro

D S T Q Q S S D S T Q Q S S D S T Q Q S S

1 2 3 4 5 6 1 2 3 1 2 3 4 5 6 7
7 8 9 10 11 12 13 4 5 6 7 8 9 10 8 9 10 11 12 13 14
14 15 16 17 18 19 20 11 12 13 14 15 16 17 15 16 17 18 19 20 21
21 22 23 24 25 26 27 18 19 20 21 22 23 24 22 23 24 25 26 27 28
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Outubro Novembro Dezembro

D S T Q Q S S D S T Q Q S S D S T Q Q S S

1 2 3 4 5 1 2 1 2 3 4 5 6 7
6 7 8 9 10 11 12 3 4 5 6 7 8 9 8 9 10 11 12 13 14
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HORA DE PLANEJAR

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 Metas do Ano

META 1: META 2:

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
PROGRESSO: PROGRESSO:

META 3: META 4:

PROGRESSO: PROGRESSO:

META 5: META 6:

PROGRESSO: PROGRESSO:

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PROGRESSO: PROGRESSO:

CANCELADO
Pauline Marques POR CONEÇAR OK ATRASADO EMPERRADO
 JANEIRO
Domingo Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
Objetivos do Mês Aniversariantes do Mês

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 Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
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Pauline Marques
IMPORTANTE
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 Planejamento da Semana

segunda terça quarta quinta sexta sábado domingo

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7 7 7 7 7 7 7

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IMPORTANTE

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 Planejamento do Dia

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07:00

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09:00

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HIDRATAÇÃO DO DIA:
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Pauline Marques
 Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
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 FEVEREIRO
Domingo Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
Objetivos do Mês Aniversariantes do Mês

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 Planejamento da Semana

segunda terça quarta quinta sexta sábado domingo

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IMPORTANTE

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 Planejamento do Dia

DATA: HORÁRIOS

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07:00

TAREFAS DO DIA: 08:00

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
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HIDRATAÇÃO DO DIA:
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Pauline Marques
 Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
Lista de Tarefas

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 MARÇO
Domingo Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
Objetivos do Mês Aniversariantes do Mês

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 Planejamento da Semana

segunda terça quarta quinta sexta sábado domingo

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IMPORTANTE

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 Planejamento do Dia

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TAREFAS DO DIA: 08:00

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HIDRATAÇÃO DO DIA:
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 Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
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 ABRIL
Domingo Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado

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Objetivos do Mês Aniversariantes do Mês

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 Planejamento da Semana

segunda terça quarta quinta sexta sábado domingo

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IMPORTANTE

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 Planejamento do Dia

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HIDRATAÇÃO DO DIA:
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 Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
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 MAIO
Domingo Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado

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Objetivos do Mês Aniversariantes do Mês

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 Planejamento da Semana

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IMPORTANTE

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 Planejamento do Dia

DATA: HORÁRIOS

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TAREFAS DO DIA: 08:00

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HIDRATAÇÃO DO DIA:
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 JUNHO
Domingo Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado

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 Planejamento da Semana

segunda terça quarta quinta sexta sábado domingo

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 JULHO
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IMPORTANTE

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 Planejamento do Dia

DATA: HORÁRIOS

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TAREFAS DO DIA: 08:00

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 AGOSTO
Domingo Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado

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IMPORTANTE

Pauline Marques
 Planejamento do Dia

DATA: HORÁRIOS

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TAREFAS DO DIA: 08:00

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HIDRATAÇÃO DO DIA:
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HUMOR DO DIA: 21:00

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IMPORTANTE

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Pauline Marques
 Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
Lista de Tarefas

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 SETEMBRO
Domingo Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado

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Objetivos do Mês Aniversariantes do Mês

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notas

Pauline Marques
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A
S E M AVISÃONGERAL

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IMPORTANTE
adnugeS açreT atrauQ atniuQ atxeS odabáS ognimoD
 Planejamento da Semana

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IMPORTANTE

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 Planejamento do Dia

DATA: HORÁRIOS

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07:00

TAREFAS DO DIA: 08:00

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
09:00

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HIDRATAÇÃO DO DIA:
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HUMOR DO DIA: 21:00

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IMPORTANTE

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Pauline Marques
 Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
Lista de Tarefas

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 OUTUBRO
Domingo Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
Objetivos do Mês Aniversariantes do Mês

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notas

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A
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 Planejamento da Semana

segunda terça quarta quinta sexta sábado domingo

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IMPORTANTE

Pauline Marques
 Planejamento do Dia

DATA: HORÁRIOS

D S T Q Q S S 06:00

07:00

TAREFAS DO DIA: 08:00

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
09:00

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HIDRATAÇÃO DO DIA:
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HUMOR DO DIA: 21:00

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IMPORTANTE

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02:00

Pauline Marques
 Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
Lista de Tarefas

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 NOVEMBRO
Domingo Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
Objetivos do Mês Aniversariantes do Mês

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notas

Pauline Marques
 Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
A
S E M AVISÃONGERAL

Pauline Marques
IMPORTANTE
adnugeS açreT atrauQ atniuQ atxeS odabáS ognimoD
 Planejamento da Semana

segunda terça quarta quinta sexta sábado domingo

6 6 6 6 6 6 6

7 7 7 7 7 7 7

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Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
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IMPORTANTE

Pauline Marques
 Planejamento do Dia

DATA: HORÁRIOS

D S T Q Q S S 06:00

07:00

TAREFAS DO DIA: 08:00

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
09:00

10:00

11:00

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16:00

17:00
HIDRATAÇÃO DO DIA:
18:00

19:00

20:00
HUMOR DO DIA: 21:00

22:00

23:00
IMPORTANTE

00:00

01:00

02:00

Pauline Marques
 Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
Lista de Tarefas

Pauline Marques
 DEZEMBRO
Domingo Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
Objetivos do Mês Aniversariantes do Mês

nome data
nome data
nome data
nome data
nome data
nome data
nome data

notas

Pauline Marques
 Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
A
S E M AVISÃONGERAL

Pauline Marques
IMPORTANTE
adnugeS açreT atrauQ atniuQ atxeS odabáS ognimoD
 Planejamento da Semana

segunda terça quarta quinta sexta sábado domingo

6 6 6 6 6 6 6

7 7 7 7 7 7 7

8 8 8 8 8 8 8

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
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22 22 22 22 22 22 22

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IMPORTANTE

Pauline Marques
 Planejamento do Dia

DATA: HORÁRIOS

D S T Q Q S S 06:00

07:00

TAREFAS DO DIA: 08:00

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
09:00

10:00

11:00

12:00

13:00

14:00

15:00

16:00

17:00
HIDRATAÇÃO DO DIA:
18:00

19:00

20:00
HUMOR DO DIA: 21:00

22:00

23:00
IMPORTANTE

00:00

01:00

02:00

Pauline Marques
 Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
Lista de Tarefas

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 finanças
FINANÇAS

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 Orçamento Mensal

JAN FEV MAR ABR MAI JUN JUL AGO SET OUT NOV DEZ

RENDA DESPESA
Renda 1 Mês

Renda 2

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
Outras Rendas Orçamento

Rendas Totais

DESCRIÇÃO DATA VALOR PAGO NOTAS

TOTAL

RESUMO MENSAL
Renda total Despesas Totais Diferença

NOTAS

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 Orçamento Mensal

JAN FEV MAR ABR MAI JUN JUL AGO SET OUT NOV DEZ

RENDA DESPESA
Renda 1 Mês

Renda 2

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
Outras Rendas Orçamento

Rendas Totais

DESCRIÇÃO DATA VALOR PAGO NOTAS

TOTAL

RESUMO MENSAL
Renda total Despesas Totais Diferença

NOTAS

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 Orçamento Mensal

JAN FEV MAR ABR MAI JUN JUL AGO SET OUT NOV DEZ

RENDA DESPESA
Renda 1 Mês

Renda 2

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
Outras Rendas Orçamento

Rendas Totais

DESCRIÇÃO DATA VALOR PAGO NOTAS

TOTAL

RESUMO MENSAL
Renda total Despesas Totais Diferença

NOTAS

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 Orçamento Mensal

JAN FEV MAR ABR MAI JUN JUL AGO SET OUT NOV DEZ

RENDA DESPESA
Renda 1 Mês

Renda 2

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
Outras Rendas Orçamento

Rendas Totais

DESCRIÇÃO DATA VALOR PAGO NOTAS

TOTAL

RESUMO MENSAL
Renda total Despesas Totais Diferença

NOTAS

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 Orçamento Mensal

JAN FEV MAR ABR MAI JUN JUL AGO SET OUT NOV DEZ

RENDA DESPESA
Renda 1 Mês

Renda 2

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
Outras Rendas Orçamento

Rendas Totais

DESCRIÇÃO DATA VALOR PAGO NOTAS

TOTAL

RESUMO MENSAL
Renda total Despesas Totais Diferença

NOTAS

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 Orçamento Mensal

JAN FEV MAR ABR MAI JUN JUL AGO SET OUT NOV DEZ

RENDA DESPESA
Renda 1 Mês

Renda 2

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
Outras Rendas Orçamento

Rendas Totais

DESCRIÇÃO DATA VALOR PAGO NOTAS

TOTAL

RESUMO MENSAL
Renda total Despesas Totais Diferença

NOTAS

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 Orçamento Mensal

JAN FEV MAR ABR MAI JUN JUL AGO SET OUT NOV DEZ

RENDA DESPESA
Renda 1 Mês

Renda 2

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
Outras Rendas Orçamento

Rendas Totais

DESCRIÇÃO DATA VALOR PAGO NOTAS

TOTAL

RESUMO MENSAL
Renda total Despesas Totais Diferença

NOTAS

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 Orçamento Mensal

JAN FEV MAR ABR MAI JUN JUL AGO SET OUT NOV DEZ

RENDA DESPESA
Renda 1 Mês

Renda 2

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
Outras Rendas Orçamento

Rendas Totais

DESCRIÇÃO DATA VALOR PAGO NOTAS

TOTAL

RESUMO MENSAL
Renda total Despesas Totais Diferença

NOTAS

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 Orçamento Mensal

JAN FEV MAR ABR MAI JUN JUL AGO SET OUT NOV DEZ

RENDA DESPESA
Renda 1 Mês

Renda 2

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
Outras Rendas Orçamento

Rendas Totais

DESCRIÇÃO DATA VALOR PAGO NOTAS

TOTAL

RESUMO MENSAL
Renda total Despesas Totais Diferença

NOTAS

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 Orçamento Mensal

JAN FEV MAR ABR MAI JUN JUL AGO SET OUT NOV DEZ

RENDA DESPESA
Renda 1 Mês

Renda 2

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
Outras Rendas Orçamento

Rendas Totais

DESCRIÇÃO DATA VALOR PAGO NOTAS

TOTAL

RESUMO MENSAL
Renda total Despesas Totais Diferença

NOTAS

Pauline Marques
 Orçamento Mensal

JAN FEV MAR ABR MAI JUN JUL AGO SET OUT NOV DEZ

RENDA DESPESA
Renda 1 Mês

Renda 2

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
Outras Rendas Orçamento

Rendas Totais

DESCRIÇÃO DATA VALOR PAGO NOTAS

TOTAL

RESUMO MENSAL
Renda total Despesas Totais Diferença

NOTAS

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 Orçamento Mensal

JAN FEV MAR ABR MAI JUN JUL AGO SET OUT NOV DEZ

RENDA DESPESA
Renda 1 Mês

Renda 2

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
Outras Rendas Orçamento

Rendas Totais

DESCRIÇÃO DATA VALOR PAGO NOTAS

TOTAL

RESUMO MENSAL
Renda total Despesas Totais Diferença

NOTAS

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 extras
EXTRAS

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 Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
SENHA
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 Hábitos

JAN FEV MAR ABR MAI JUN JUL AGO SET OUT NOV DEZ

HÁBITO:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

HÁBITO:

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

HÁBITO:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

HÁBITO:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

HÁBITO:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

HÁBITO:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

HÁBITO:
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HÁBITO:
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HÁBITO:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

HÁBITO:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

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 Livros / Séries / Filmes

LIVRO SÉRIE FILME

TÍTULO

AUTOR

DESCRIÇÃO

NOTA

Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez
LIVRO SÉRIE FILME

TÍTULO

AUTOR

DESCRIÇÃO

NOTA

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TÍTULO

AUTOR

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AUTOR

DESCRIÇÃO

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 anotações
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Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez

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