1

Capítulo 01 ......................................... 6
Entendendo o poder que sua mente
tem sobre você. .................................. 6
Superando traumas ............................ 7
Controle emocional .......................... 12
Autoconfiança .................................. 19
O poder da energia ........................... 23
O inimigo do relacionamento de alto
valor .................................................. 32
Chorar faz bem ................................. 37
Tempo............................................... 39
Pratique auto-compaixão ................. 45
Inseguranças emocionais ................. 51
Capítulo 02 ....................................... 56
Atraindo o relacionamento de alto
valor .................................................. 56
Como fazer um homem de alto valor
me valorizar? .................................... 57
Isso faz o homem se apaixonar ........ 60
2
Disponível ......................................... 65
Poder da atração .............................. 69
Fases do relacionamento ................. 72
Como recuperar o amor ................... 75
Reconquistar um homem ................. 78
Validações......................................... 82
O homem não resiste a mulheres que
agem assim ....................................... 87
Capítulo 03 ....................................... 91
Técnicas poderosas para .................. 91
criar conexão .................................... 91
Técnica do convite ............................ 92
Técnica da atração magnética .......... 95
A regra do amor a primeira vista ..... 97
A regra dos 30 dias ........................... 98

3
Introdução

O intuito deste livro é mostrar

para mulher que ela pode ser
feliz e ter um relacionamento de
alto valor.
Tudo começa com a mente,
então trabalhe ela e deixe cada
vez mais forte.
Liberte a mulher de alto valor
que tem dentro de você.

4
Sobre o autor: Caique
Marcondes

Caique Marcondes é coach de

relacionamentos e vem
ajudando milhares de mulheres
com seus conteúdos.

Em suas redes sociais já somam

mais de 300 mil mulheres que o
acompanham.

Caíque já escreveu 7 livros.

5
Capítulo 01
Entendendo o poder que sua
mente tem sobre você.

Neste capítulo vamos dar início

a sua jornada para um
relacionamento de alto valor.
Irei mostrar a você o poder que
sua mente tem sobre sua vida
amorosa.

6
Superando traumas

Para começar este livro e sua

jornada para uma vida amorosa
de sucesso.

Você precisa começar a

desapegar de tudo que causou e
te causa mal.

Pare de carregar culpas, medos.

Sua nova fase só depende de

você.

7
Tudo começa em sua mente.

Leve sempre o melhor de cada

situação. Não carregue mágoas
do passado, ele não vai te
ajudar em nada no seu
presente, apenas te atrapalhar.

A pessoa que te feriu não

merece ser lembrada.

Agradeça ele por ter feito isso,

foi um livramento e um grande

8
motivo para você se tornar cada
vez mais forte.

Uma mulher de alto valor não

perde tempo correndo atrás do
passado, arrumando
justificativas e nem tentando
entender o motivo de alguém
ter feito algo para machucá-la.

Tudo que aconteceu tem que

ser usado como um

9
combustível para você se
fortalecer.

Veja através do lado bom, você

precisou passar por aquilo e
aprender a não aceitar mais isso
em sua vida.

Não fique se questionando ou

tentando achar uma solução,
apenas aceite que aquilo foi
necessário para você ser quem
você é hoje.

10
Jamais queira dar o troco, não
gaste sua energia perdendo
tempo com algo que não vai
agregar nada em sua vida.

Um grande exemplo é o rio que

desce em direção ao mar, ele
tem apenas uma direção e não
volta para trás.

Sua vida tem que ser seguida

em uma direção em que você
não volte para trás.

11
Sua força é tudo que você já
viveu.

Viva por você, cresça por você.

Superar algo é aceitar que foi
preciso passar por aquilo e que
esta tudo bem.

Você é forte, você é capaz.

Controle emocional

Ter controle emocional é

essencial para ter uma vida
amorosa incrível.
12
Você precisa trabalhar isso aos
poucos.

Muitos relacionamentos
acabam ou nem se iniciam por
causa do ciúmes, ou falta de
controle emocional.

Para você atrair alguém você

precisa ter esse controle
emocional.

Pense que tudo acontece em

seu tempo e o que é seu será.

13
Já está escrito e ninguém
mudará o que é para acontecer.

Não perca tempo procurando

motivos para desconfiar do seu
parceiro, não fiquei olhando
redes sociais para ver quem
curte, comenta ou deixa de
fazer algo.

Apenas confie em si, o respeito

é dado pelo casal.

14
O que que quero te mostrar
aqui é que você não precisa
gastar sua energia sendo
detetive do amor.

Eu sei que algumas situações do

passado pode ocasionar sua
desconfiança, mas é muito
importante você poder
trabalhar isso.

Entenda quando você começa a

colocar muita energia em algo é

15
fato que tudo vai ficar mais
intenso.

Isso pode causar algumas

situações desagradáveis, algo
que pode ser pequeno pode se
transformar em algo gigante.

Imagina uma situação em que

você está conhecendo alguém e
de repente você começa a ficar
olhando as curtidas, a pessoa
on-line e isso se repete algumas

16
vezes até o ponto em que você
já não tem mais controle sobre
a situação.

Provavelmente isso vai dar em

desgate emocional da sua parte
e causar brigas e enfim o
término do que não começou.

Isso serve também para você

leitora que é compromissada,
tome muito cuidado.

17
O que você deve fazer agora é
focar sempre em você, como diz
o ditado popular “confie no seu
próprio taco.”

Pode ter certeza que não agir

por impulso vai fazer você
evoluir cada vez mais e aí sim
ter um relacionamento saudável
e agradável.

18
Autoconfiança

A autoconfiança é um pilar
muito importante em qualquer
situação que esteja seu
relacionamento.

O poder da autoconfiança trás

como consequência atitudes
empoderadas, decididas.

Quando existe autoconfiança na

mente de uma mulher, ela tem

19
o controle de si em qualquer
situação.

No tema anterior falamos sobre

o controle emocional, esse é um
ponto chave de uma mulher
com autoconfiança.

Você constrói esse pilar

importante deixando seus
medos de lado.

Medo do que vão achar se você

fizer tal coisa, medo de perder

20
alguém por não fazer algo que
ele queira, medo de se arriscar e
não dar certo.

Lembre-se o medo sempre vai

estar presente, mas é você que
controla ele e não ele que te
controla.

Comece a praticar coisas que

vão elevar sua autoconfiança,
pratique um esporte novo, saia

21
com suas amigas, faça algo que
te motive e que te empodere.

Jamais se compare com outras

pessoas e principalmente não se
julgue dizendo que você não é
capaz.

O maior erro que você pode

cometer é se auto-sabotar.

22
O poder da energia

Tudo é feito de energia, e elas

tem um grande impacto em sua
vida amorosa.

Tenha ao seu redor, pessoas

que te fazem sorrir, se sentirem
bem e principalmente você ser
você mesma.

Entenda uma coisa, energia boa

atrai energia boa e energia ruim
atrai energia ruim.

23
Não perca tempo querendo
brigar ou caçar algo com alguém
para causar um atrito,
simplesmente fuja desse tipo de
situação.

Um ponto muito importante

para atrair essa energia boa em
sua vida é você ter pensamentos
positivos.

Pense sempre que você é capaz

de ter quem você quiser,

24
mesmo que a pessoa não te de
nenhum sinal, mas pensar que
você é capaz vai te ajudar a
aumentar sua autoconfiança e
isso te faz ser mais atraente.

Só sofre de amor quem permite,

então não permita passar por
isso.

Você pode ter um

relacionamento de alto valor,
basta pensar sempre que você é

25
tão foda, que a pessoa que está
ao seu lado tem que agradecer
muito por ter essa
oportunidade.

Claro, esse homem de alto valor

também é incrível.

Toda mulher de alto valor sabe

que merece alguém que esteja
evoluindo sempre juntos como
casal, que aceita ela do jeito que
ela é.

26
Atualmente vivemos em uma
sociedade em que o
relacionamento é desgatado
através das redes sociais.

Os casais mal se beijam, sempre

arrumam desculpas, brigas e
etc.

Sua energia com seu parceiro

precisa sempre se renovar.

27
Você pode estar construindo
uma relação ou até mesmo
estar a anos nela.

Mas é preciso renovar essa

energia sempre.

Isso é chamado de energia de

casal, a intensidade que ambos
estão, a entrega de cada um na
relação.

Não adianta só você lutar para

dar certo.

28
Relacionamentos são feitos de
duas pessoas e não de uma só.

A energia que o casal transmite

é um fator para que dê certo.

Não adianta um casal sempre

brigar e depois pedirem
desculpas, e ficar nesse ciclo.

O fim é questão de tempo, é

como uma faísca que a cada
momento aumenta.

29
Plante uma semente com seu
parceiro, diálogos, entender o
lado do outro e as vezes ceder.

Ceder faz parte, nem tudo pode

ser do nosso jeito, se não acaba
sendo egoísmo.

Lembra que te falei a

importância de saber que um
relacionamento é feito de duas
pessoas e não de uma, então.

30
Agora você já sabe que essas
duas pessoas se tornam uma.

Todo casal precisa entender que

a união vai fazer o respeito,

confiança, libido, tudo que tem
em um relacionamento ser
único e que isso não pode ser
algo de apenas um dos lados.

31
O inimigo do relacionamento de
alto valor

Vamos lá, um dos mais

importantes assuntos que
iremos tratar aqui no livro.

Irei mostrar para você 20

principais inimigos para que um
relacionamento de alto valor
aconteça.

Ele só quer as coisas do jeito

dele.

32
Você não é prioridade.

Sua relação não tem diálogo.

Você sempre se sente culpada

por tudo de ruim que acontece.

Sua vida gira em torno do

relacionamento.

Você já não sabe mais como agir

para mudar a situação.

Você tem medo de ficar sozinha

e por isso aceita ser tratada
assim.
33
Você é dependente emocional.

Você precisa de pouco afeto

para se sentir amada por ele.

Você se sente inferior e acha

que ele é muito para você.

Ele te atinge com palavras e

sempre pede desculpas e faz o
mesmo.

Brigas e desconfiança.

34
Você sempre procura algo no
seu parceiro por medo de ser
traída.

Você é muito ciumenta ou

controladora.

Você deposita muita

expectativas.

Você age por impulso.

Sua mente não deixa você agir

por medo.

Sem controle emocional.

35
Sem reciprocidade.

Sem respeito e confiança.

Se você se vê em umas dessas

situações, é hora de repensar e
tomar um novo rumo.

Faça mudanças para melhor,

aceitar que não está tudo bem é
um grande começo.

Você pode sim ter um

relacionamento de alto valor,
36
tudo depende das suas escolhas
de agora.

Chorar faz bem

Sabe aqueles dias em que tudo

está bem intenso, e você acaba
se esgotando.

É muito importante você chorar

para que descarregue todo esse
peso que você está sentindo.

Chorar alivia e acalma.

37
Entenda uma coisa, isso não vai
resolver todos seus problemas,
mas vai acalmar seu corpo e sua
mente.

Chorar não vai te fazer se sentir

fraca, você precisa aliviar isso
para poder dar um tempo e por
a cabeça no lugar.

Esse refúgio é a melhor forma

que o corpo tem para aliviar o
estresse.

38
De um tempo para você, cuide
do seu corpo e de sua mente.

O choro é uma descarga de

energia, chore o tanto que
puder, mas depois reergue-se e
faça o que tem que fazer, você é
forte.

Tempo

Já ouviu falar que o apressado

come cru? Então cuidado com
39
sua entrega e expectativas em
pessoas que você ainda não tem
muito conhecimento do que
realmente elas quererem.

Quando você conhecer alguém,

é muito importante ir com
calma, por fases, nada de se
empolgar e se entregar
totalmente.

Quanto maior a expectativa,

maior vai ser a queda.

40
Você precisa agir com calma,
mesmo que ele seja um homem
lindo, tudo que você sempre
sonhou em ter.

As vezes o príncipe pode virar

sapo.

Não tenha pressa de viver cada

momento com ele.

O processo de construção de
um relacionamento é algo que
vai acontecendo naturalmente,

41
não deixe que ele e nem você
pule essas etapas.

Impulso

Não seja uma mulher que age

por impulso.

Tome decisões sábias, que

fazem o melhor para você.

Irei mostrar algumas situações

para você lidar com sabedoria.

42
Quando der vontade de mandar
mensagem para um homem que
não te valoriza, pegue seu
celular bloqueie a tela e faça
algo para te distrair.

Não fique olhando mensagens,

e nem fotos antigas de vocês
dois.

Não fique olhando se ele está

on-line.

43
Se for bloquear alguém que seja
definitivo, nada de ficar
bloqueando e desbloqueando,
isso acaba se tornando feio para
você.

Essa decisão tem que ser

tomada quando você estiver
com a cabeça fria, não tome
decisão por impulso.

Se você está em um
relacionamento e você age por

44
impulso, tenha paciente de
entender o motivo que ativa
essas emoções em você.

Depois de identificar e entender

os motivos, converse sempre
com seu parceiro, jogo limpo.

O primeiro passo é você

reconhecer e saber dialogar
para que isso não acabe se
tornando pior.

Pratique auto-compaixão

45
Você é o seu maior crítico, não
deixe que isso seja negativo.

Todos nós temos dentro de nós

algo que nos julgamos.

A questão é a forma que

fazemos isso.

Você se julga de uma forma

positiva ou em forma negativa.

A auto-compaixão é o ato de
entender o que realmente
somos, nos amar, saber lidar
46
com nossas emoções e sempre
estar disposto a evoluir.

Ser gentil com você mesma,

separar um tempo para ir se
cuidar. Não estou falando
apenas da beleza física, mas
também da emocional.

É muito importante você ter em

sua mente esse amor por si
própria.

47
Chega de se culpar, tenha na
sua mente o poder de sempre
agradecer por tudo que você
tem.

Escreva uma carta para si

Pratique isso de uma forma

constante.

Pegue um papel e uma caneta, e

escreva tudo que você gosta no
seu corpo e também nas suas
qualidades interiores.

48
Isso vai te fazer sempre lembrar
até entrar no seu subconsciente
e você ter criado uma força
incrível.

Esse exercício é para te ajudar a

cada dia ficar mais inspirada,
mais amada, mais
autoconfiante.

Mulher, você não imagina a

força que você tem.

49
Você é incrível sua capacidade é
algo transformador.

Liberte a mulher de alto valor

que tem dentro de você, e
mostre ela para o mundo.

É muito importante você ir aos

poucos, plante essa semente e
vai regando ela aos poucos até
colher os frutos.

50
Inseguranças emocionais

A insegurança emocional é tudo

aquilo que impede você de ser
feliz ou por algo em prática.

Tudo começa com um simples

pensamento de que você não é
capaz de fazer algo ou até
mesmo ter medo de ser
rejeitada.

Pense sempre que o não você já

tem, então vá buscar o sim.

51
Você precisa sair da sua zona de
conforto para poder alcançar
novas fases em sua vida.

Arrisca-se seja forte e não deixe

que sua insegurança atrapalhe a
melhor fase que você pode
viver.

A insegurança te impede de ter

um relacionamento de alto
valor, pois você é consumida
por dependências.

52
Ela trás para seu
relacionamento, dependência
emocional, ciúmes, etc.

Você só vai acabar com a

insegurança quando perceber
que não tem mais nada a
perder, quando você começar a
olhar pelo outro lado da moeda,
vai começar a ter desejo de
fazer algo novo, e quando fazer
vai perceber a força que você
tem.
53
A insegurança emocional é
causada por alguns fatores.

Ambiente: Pessoas que estão ao

seu redor e te colocam para
baixo, e não te valorizam.

Traumas de relacionamentos
passados: Um fator principal,
você pode ter passado ou está
passando por um
relacionamento abusivo, onde

54
seu parceiro te trata mal, e te
faz se sentir péssima.

Esse são dois exemplos, mas

existe outros fatores que
influenciam a insegurança
emocional.

Mas a questão é que você pode

acabar com ela, basta fazer
mudanças na sua vida.

Comece a por em prática tudo

que te ensinei no capítulo 01

55
Capítulo 02
Atraindo o relacionamento de
alto valor

Neste capítulo você vai

aprender a entender e lidar com
o comportamento masculino.
Você entenderá tudo sobre as
atitudes masculinas e como agir
para construir um
relacionamento de alto valor.

56
Como fazer um homem de alto
valor me valorizar?

Todo homem de alto valor quer

uma mulher de alto valor, vice e
versa.
Esses tipos de homens são
diferentes daqueles que só
querem brincar com os
sentimentos de uma mulher.
Para você ter ele em sua vida,
precisa primeiro se amar.
Entender o que você quer, saber
aceitar seus defeitos e
qualidades.

57
Jamais coloque jogos
emocionais como principal
característica para conquistar
ele.
Já que tocamos no assunto
sobre jogos emocionais, é muito
importante entender que um
homem de alto valor, vai se
afastar de você no primeiro sinal
que ele perceber que você está
jogando com ele.
O jogo emocional trás sim
resultados, o problema é que
muitas mulheres se perdem e
fica refém desse ciclo vicioso.

58
O homem de alto valor não vai
estar na balada, não vai estar
vagando em qualquer lugar.
Os ambientes que você
frequenta diz muito sobre o
comportamento de cada
homem.
Você precisa começar à
frenquentar lugares que tirem
esse foco de “solteiros” e
começar a frequentar uma
cafeteria, viajar para lugares
novos, etc.
O homem de alto valor, vai sair
totalmente da rotina de um
homem “solteiro” da vida de
paquera.
59
Não podemos generalizar
também que homens que vão
para balada não são de alto
valor. Mas você precisa virar
essa chave na sua mente e
entender que o ambiente que
você encontra a pessoa vai
influenciar muito em relação ao
comportamento.

Isso faz o homem se apaixonar

Todos os homens são seres

visuais, atraídos pela
característica física.

60
Você pode usar isso ao seu favor
para chamar a atenção deles.
Invista na sua melhor roupa, na
sua melhor maquiagem, em
tudo que eleva sua autoestima.
Após ter chamado a atenção
dele, você vai aplicar o segredo
que faz ele ficar totalmente
caído por você.
De sinais de interesse, mas não
100%. No começo é muito
importante você saber dosar
isso, até que seja algo concreto.
Mesmo em um relacionamento
é importante saber usar isso
que estou falando.

61
Os homens adoram um desafio,
e quando você aplica essa
questão de não se entregar
totalmente e deixar ele com a
pulga atrás da orelha, isso vai
atingir esse ponto fraco,
fazendo ele ficar conectado e
querendo estar sempre com
você.
Não cometa o erro de achar que
se você ser totalmente fria, sem
mostrar sinais de interesse ele
vai ficar apaixonado, isso é
totalmente ilusão.
Quando não existe sinal, ele
simplesmente vai procurar

62
outra mulher que entregue o
que ele procura.
A construção do
relacionamento leva um tempo,
o homem vai começar a se
apaixonar depois de alguns
encontros, e aí vem a fase que
você precisa ficar de olho.
No começo existe a
empolgação.
Eu chamo isso de empolgação
masculina.
Ela acontece logo no início e
parece que o homem está
completamente apaixonado,

63
querendo fazer de tudo para te
agradar.
Você acaba se entregando e no
fim ele esfria e você sofre com
essa mudança repentina.
O maior sinal que ele está
apaixonado é quando você tem
alguns encontros e você
percebe que ele respeita seu
tempo, e ama estar ali com
você.
A conexão emocional de vocês
só aumentam.
Ele arruma um tempo para estar
com você.

64
Você começa a se tornar
prioridade na vida dele.
Um fator muito importante que
eles demonstram é a confiança,
ele começa a se abrir mais para
você.

Disponível

Aprenda a não ficar sempre

disponível para os homens.
É você que das as cartas, é você
que tem controle sobre o seu
tempo.

65
Para despertar o interesse do
sexo oposto, você precisa
mostrar o seu valor.
Imagina uma situação em que
você sempre vai deixar suas
prioridades para ir atrás de
alguém, você acha que esse
homem vai valorizar você? Com
toda certeza não.
Então mostre a ele que você
tem suas prioridades, e o tempo
que ele está com você é muito
valioso.
Quando você começa a mostrar
isso a ele, tudo começa a ficar
mais conectado.

66
Ele enxerga isso como um
desafio, despertando cada vez
mais o interesse e aumentando
a conexão.
Evite esses tipos de atitudes:
1- Deixar de sair com suas
amigas só para ir ver ele.
2- Deixar de falar com seus
amigos (a) nas redes sociais
só para ficar falando com
ele.
3- Ficar cobrando encontros e
afeto.

Não cometa essas atitudes,

elas vão acabar com seu

67
emocional, te fazendo agir por
impulso.

Para você que já está em um

relacionamento, comece a
fazer coisas para você, não
tenha medo de dizer não ao
seu parceiro.
Se ele agir de uma forma que
não goste da sua mudança,
seja firme na sua decisão.
Você precisa mostrar sua
força, e se ele não aceitar, é
hora de repensar se ainda vale
a pena ter esse
relacionamento.

68
Poder da atração

Tudo que você pensar e ter fé

vai acontecer.
Tudo é feito de átomos, e você
atrai aquilo que pensa.
Comece a pensar sempre no
relacionamento perfeito, no tipo
homem que você quer.
Acredite, coloque em prática
todos os dias esses
pensamentos positivos.
Busque sempre se aprimorar em
si.

69
Crie em você mesma o perfil
que você busca para ter um
relacionamento de alto valor.
Se ame, saiba o seu valor, e
automaticamente você vai atrair
homens com a mesma
característica.
Se você não está se valorizando,
com toda certeza vai chegar
homens que não te valorizam.
Então o segredo é iniciar em
você a mudança.
A lei da atração é baseada por
meio de pensamentos e
emoções.

70
Transmita emoções positivas e
pensamentos positivos.
Para você que já está em um
relacionamento, acredite e
afirme sempre que algo vai
mudar, seja no seu parceiro ou
em você.
Não espere essa mudança partir
dele, mas sim de você.
Fique tranquila quando você
colocar em prática a lei da
atração, sua vida amorosa vai
ficar mais leve e fácil de lidar
com situações que envolvem
mudanças no relacionamento.

71
Uma mulher que tem
pensamentos positivos, vai
atrair só coisas boas em sua
vida.
Um relacionamento é feito de
energia, atraia a melhor energia
para o seu.
Não deixe que uma dificuldade
atinga toda sua relação,
causando desgastes.

Fases do relacionamento

Todo relacionamento tem 5

fases e muitas pessoas não
conseguem chegar nelas.
72
A primeira fase é a paixão.
Ela é intensa, tudo é mil
maravilhas e você acaba
relevando muitas coisas por
estar apaixonada.
Quando estamos apaixonados
nosso corpo libera hormônios
chamados de dopamina e
serotonina.
Esses hormônios são causadores
de sensações de bem-estar.

A segunda fase é o
compromisso, nessa fase você e
seu parceiro já estão criando
73
planos para o futuro as coisas
começam a ficar mais sérias.

A terceira fase é a desilusão,

onde você começa a ver os
defeitos e qualidades do seu
parceiro.
Muitos casais acabam o
relacionamento por ter
indiferenças e não saberem lidar
com elas.

Quarta fase é o amor real, onde

já passou a paixão, você já
conhece seu parceiro.
74
Nessa fase o casal se fortalece
cada vez mais, criando metas e
crescendo juntos.
A união fica cada vezes mais
forte.

Quinta fase vocês se tornam um

casal inspirador a outras
pessoas.

Como recuperar o amor

Muitos casais acabam esfriando,
deixando o relacionamento de
lado.

75
Cuide do seu relacionamento,
faça seu parceiro ter desejo em
te conquistar todos os dias.
Pratique atividades de casal.
Escolha lugares diferentes que
vocês nunca foram para viajar.
O segredo do relacionamento
duradouro é saber ser criativo.
O homem quando está em um
relacionamento pode se
acomodar, deixando sempre a
mulher tomar decisões.
Evite que isso aconteça, comece
a dividir tarefas.
Ao invés de você escolher o
restaurante, faça ele escolher.
76
Não existe relacionamento
perfeito, mas existe uma forma
de torná-lo mais leve para o
casal.
Lembra que citei anteriormente
que o diálogo é muito
importante para que você
entenda o que se passa no
relacionamento, então agora
use ele para criar um laço de
confiança entre vocês.
Saiba ouvir e falar, entender o
lado do seu parceiro, isso vai
abrir sua mente para tomar
certas decisões.

77
Reconquistar um homem

Eu recebo muitos pedidos de

dicas sobre o assunto
“reconquista” e te digo uma
coisa, você precisa entender
que isso é algo que pode afetar
muito o seu emocional.
Não adianta você querer trazer
novamente alguém para sua
vida e continuar da mesma
forma que era antes, ou até
pior.
Um relacionamento que acaba
tem seus motivos.
78
Eu quero muito que você pense
o seguinte.
Será que compensa eu gastar
minha energia e trazer
novamente este homem para
minha vida?
Isso é um fator muito
importante, pois as vezes você
ama tanto essa pessoa que te
causou mal, e você deixa esse
amor falar mais alto e fica cega
de amor.
Infelizmente só o amor não é
suficiente para um
relacionamento dar certo.

79
Se é isso que você quer então
vamos lá.
Para reconquistar você precisa
se reaproximar deste homem.
Comece novamente do zero, em
uma amizade.
Muitos homens vão querer ter
algo casual, não ceda.
Você precisa despertar nele o
desejo.
Esse desejo que foi apagado
com o tempo.
Você tem muitas vantagens,
pois você conhece os pontos
fracos do seu ex parceiro.

80
Use isso ao seu favor.
Após se reconectar e despertar
a saudade nele.
É hora de ter encontros e aí sim
deixar rolar.
Sempre fique atenta ao pós
encontro.
Se ele se afastar é porque
realmente ele não quer mais
nada com você.
Você já é madura e precisa
entender que é hora de seguir
em frente com sua vida.
Mas se ele continuar conectado,
converse com ele e seja franca.

81
Entenda o motivo do término e
como casal vocês vão dar uma
nova oportunidade para fazer
diferente.
O tempo é muito importante
para colocar as coisas no lugar.
Se for para vocês ficarem juntos,
vocês vão ficar.

Validações

Os homens adoram ser

validados pelas mulheres.
A validação é quando você eleva
o ego dele.

82
Por exemplo: Após um encontro
você mandar uma mensagem
dizendo que amou sair com ele,
falar que ele é homem que você
sempre sonhou.

Tudo que eleva o ego masculino

é considerado validação.
Só que a questão é da forma e o
momento que ela deve ser
usada.

Se você sempre validar um

homem que não tem nada sério
com você, você acha que ele vai
querer assumir um
83
compromisso? Com toda
certeza não.
Até mesmo você que está no
relacionamento e sempre faz de
tudo para o seu parceiro, da
presentes, elogios, etc.
Esse homem não vai te
valorizar, pelo simples fato de
você demonstrar que ele está
em um pedestal.
Para você conquistar este
homem, é simples.
Faça a engenharia reversa.
Seja uma mulher desapegada
quando for ter o encontro.

84
Ao invés de você mandar
mensagem, não mande nada e
deixe que ele te procure.
E quando você já está no
relacionamento, não fique
fazendo de tudo para agradar
seu parceiro, deixe que ele te
conquiste.
Você pode usar gatilhos mentais
para despertar esse interesse
nele.
Por exemplo: Faça um desafio,
dizendo que se ele cumprir tal
tarefa, no final ganhará um
presente surpresa.

85
Use sua criatividade para poder
criar essa situação.
Quando for elogiar o homem
não elogie características físicas,
mas sim qualidades dele.
Um hobby, uma atitude que ele
fez.
Nessa questão você vai estar
despertando a admiração
emocional dele.

86
O homem não resiste a
mulheres que agem assim

Entenda uma coisa, nenhum

homem vai resistir a uma
mulher charmosa, empoderada.
Comece a evoluir e investir no
seu potencial.
Seja decidida tome atitudes com
os pés no chão.
A mulher que faz isso não fica
com medo das consequências.
Todo homem quer uma mulher
que seja forte e que tome
decisões no relacionamento.

87
Uma mulher que sabe o que
quer não aceita menos de
ninguém.
Mas lembre-se os homens de
alto valor vão amar você desse
jeito, já meninos não vão
aguentar todo esse
empoderamento.
Durante o caminho você vai
encontrar homens assim, que
não aguentam e acabam
fugindo.
Mas quando o homem de alto
valor, enxerga essa mulher
incrível que você se tornou, aí
pode ter certeza que você vai

88
viver o segundo melhor
relacionamento da sua vida.
Digo o segundo porque o
primeiro é seu relacionamento
com você mesma.
Ser companheira é um ato
importantíssimo para ele te
valorizar.
Mesmo que vocês ainda não
estejam compromissados, ter
companheirismo é estar
presente na vida dele, deixando
aberto a possibilidade de ele te
procurar para desabafar, e até
mesmo compartilhar
felicidades.

89
Claro que você não pode deixar
só isso, se não acaba tornando a
relação de vocês em apenas
amizade.
O erro de muitos casais é deixar
que aconteça só conexão
emocional, causando o fim da
relação.
O parceiro acaba se tornando
seu amigo.
Crie situações que desperte o
libido nele.

90
Capítulo 03
Técnicas poderosas para
criar conexão

Neste capítulo você vai

aprender a criar conexão,
envolvendo o homem através
de técnicas exclusivas.

91
Técnica do convite

A técnica do convite foi feita

para você fazer o homem te
convidar para sair.
Eu sei que as vezes você quer
muito receber esse convite de
tal pessoa, mas seu desejo só
aumenta, porque ele não toma
nenhuma atitude.
A maioria dos homens são
tímidos e tem medo de convidar
uma mulher. Mas você quebra
esse gelo usando a técnica do
convite.

92
Não, você não vai convidar
diretamente ele, até porque se
você for direta ao ponto, vai
estar dando a ele todo o poder
da conquista.
Deixe que ele te convide e isso
vai aumentar a conexão do
casal.
A técnica é bem simples, você
vai mandar uma mensagem
para ele.
A mensagem pode se iniciar
através de um stories
respondido, ou até mesmo
diretamente.
Você vai dizer o seguinte:

93
“Oi, estava com vontade de
fazer algo, conhece um lugar
para ir?”

Você pode usar essa mensagem

como exemplo e modificar os
lugares, por exemplo: Vontade
de ir tomar um vinho, tomar um
açaí, ir a um lugar que tenha
música boa, etc.

94
Técnica da atração magnética

Essa técnica é muito poderosa,

você vai começar a repetir para
si mesma sempre as mesmas
frases.
“Eu sou incrível e mereço um
amor recíproco.”
“Eu meto ser feliz no amor.”
“ Eu vivo o amor próprio.”
“Eu conquisto o homem que eu
quero.”
Repita essas frases sempre e
coloque em sua mente que você
tem o poder da conquista.

95
Quando você faz isso, sua
autoconfiança transmite para o
homem e você começa a ser
desejada.
Cuidado para não falar nada,
isso é muito importante você
guardar só para você.
Imagina só você dizer isso para
um homem, ele vai dizer que
você está se achando.
Uma mulher de alto valor não
precisa ficar falando nada para
ninguém, apenas suas atitudes
falam por si.

96
A regra do amor a primeira vista
Essa técnica vai te ajudar a
separar o homem que quer
apenas curtir e aquele que
busca algo sério.
A regra do amor a primeira vista
é ago essencial para você usar
em todas situações que esteja
conhecendo alguém.
Quando um homem e mulher se
conhecem, acontece a conexão
física.
Essa conexão envolve química,
atracação, beijo e sexo.
Por isso que você precisa tomar

97
cuidado com a empolgação e
não se entregar 100%.
Depois de alguns encontros em
torno de 4, você já sabe se
continua ou não com essa
pessoa. Até lá não faça nada
demais, mesmo que ele queria
muito.

A regra dos 30 dias

A regra dos 30 dias é muito

simples, serão 15 dias dando
atenção e 15 dias diminuindo a
intensidade.

98
Você vai estar conectando ele e
ao mesmo tempo
desconectando, gerando a
incerteza.
Todas vocês já sabem que
quando você ativa a incerteza
na mente de um homem, dando
a ele sinais que você quer, mas
ao mesmo tempo não quer, ele
fica completamente

envolvido na relação.
Comece a fazer o teste com
homens que você está
conhecendo.

99
Se você já esta em um
relacionamento, você pode
provocar seu parceiro deixando
o clima bem quente e depois
dar uma esfriada deixando ele
vim atrás.

100
Créditos:
Capa: freepik .com

101