1

N4.Tde.E1 4
50x35
5x5

O campo deve ser dividido em 4 quadrantes. Os objetivos são os seguintes Podem ser alterados: o espaço de jogo; o número de jogadores; a presença
para a defesa e ataque: do curinga para a equipe que ataca; o número de toques na bola, as
pontuações para os objetivos do jogo.
Defesa:
- sempre que recuperar a bola e realizar um passe em até 4 segundos após
perdê-la = 1 ponto
- recuperar a bola no mesmo setor em que perdeu = 1 ponto
Ataque:
- passar a bola pelos 4 setores sem perder a posse, realizando pelo menos
2 passes em cada setor = 3 pontos.

Desarme Recuperação da Posse Pressing

Passe Impedir Retirada da Zona de Recup. Retardamento

Domínio Manutenção da Posse Compactação Defens.

A ideia do jogo é a organização no espaço da equipe durante a transição defensiva para a recuperação rápida da posse da bola. Para que isso aconteça, é
necessária a compactação defensiva da equipe e um bom direcionamento, evitando que a bola saia facilmente da zona onde foi perdida, dificultando a
recuperação.

1 - O que precisa ser feito para se atingir o objetivo do jogo?

2 -Como a defesa deve se comportar nesse momento?
3-

Resistência Anaeróbia Lática

5' 1'30 6 39'

 2
N4.Tde.E2 4
50x40m
6+G x 6+G

O campo deve ter 3 alvos na linha central do campo (aproximadamente 3m Podem ser alterados: o número de jogadores, o espaço de jogo, as
de largura cada), os toques na bola são livres para os jogadores, e os pontuações para cada objetivo do jogo (de acordo com o objetivo); o uso ou
objetivos de ataque e defesa são os seguintes: não de coringas
Ataque:
- passar com a bola dominada por algum dos mini alvos = 1 ponto -
gol = 2 pontos
Defesa:
- se 3 segundos após perder a bola não houver um defensor pressionando o
jogador com a bola = 1 ponto para o adversário - roubada de bola +
passe para companheiro = 1 ponto

Passe Impedir Progressão Retardamento

Condução Proteger o Alvo Pressão

Domínio Recuperação da Posse Recuperação

O objetivo principal da atividade é organizar no momento de transição ofensiva a estruturação do espaço para realizar ações de retardamento, impedindo a
progressão rápida da equipe adversária em sua transição ofensiva. Além disso, estimular sempre a pressão no detentor da bola, dificultando suas ações.

1 - Quais as vantagens em se pressionar o jogador com a bola rapidamente após perdê-la?

2 - O que é preciso para proteger bem os gols na linha central?
3-
4-

Resistência Aeróbia

6" 1'30" 6 45'

 3
N4.Tof.E3 4
70x50m
8+G x 8+G

Devem ser feitas duas linhas paralelas à linha de fundo do campo, como Pode-se alterar: o número de toques na bola permitido, a posição das linhas
extensão da linha da grande área. Os toques na bola são livres e os vermelhas no campo (referência para o retorno defensivo), o número de
objetivos do jogo são os seguintes para o ataque e defesa: jogadores, a presença ou não de curingas.
Ataque:
- se após retomar a bola, o ataque fizer com que ela chegue à região a
partir da linha vermelha em até 5 segundos = 1 ponto
- se a bola chegar à faixa no tempo estipulado e o lance resultar em gol = 3
pontos
- gol = 1 ponto
Defesa: no momento em que a bola chegar à faixa vermelha no seu campo
defensivo, o ataque obtém 1 ponto para cada jogador à frente da linha do
meio campo.

Passe Impedir Progressão Recuperação

Condução Proteger o Alvo Retardamento

Finalização Recuperação da Posse Compactação Defens.

O principal objetivo da atividade é a estruturação do espaço na transição defensiva, estimulando a rápida recuperação da equipe, preferencialmente tendo
como referências a linha central e a linha da bola.

1 - Qual a importância de um retorno defensivo rápido?

2-
3-

Resistência Aeróbia

6 a 7' 2'00" (Discussão) 4 32'

 4
N4.Tde.E4 4
100x70m
11x11

As características do jogo são as de um jogo formal, porém a única regra Pode-se alterar: o número de jogadores, a pontuação para os objetivos do
diferente é a seguinte: quando uma equipe passar o meio de campo em jogo, o tempo para a regra da recomposição, o número de toques na bola.
posse da bola, conta-se 3 segundos e se após esse período de tempo ainda
houver jogadores da defesa à frente da linha da bola, a equipe que ataca
ganha 1 ponto para cada jogador à frente da linha da bola nesse momento.
O gol vale 3 pontos para o ataque.

Passe Impedir Progressão Recuperação

Domínio Proteger o Alvo Retardamento

Finalização Recuperação da Posse

A atividade tem como objetivo desenvolver as competências essenciais dentro do ambiente com elementos do jogo formal em ambiente específico, tais como
princípios de estruturação do espaço como a recuperação (na linha da bola) e o retardamento, exigindo uma organização complexa entre os membros da
equipe

1 - Quais as vantagens de se retornar a marcação para trás da linha da bola?

2 - Estar posicionado atrás da linha da bola é o suficiente para marcar bem?
3-
4-

Resistência Aeróbia

8 a 10' 2'00" (Discussão) 4 40'

 5
N4.Tde.E5 4
100mx70m
11x11

O campo deve ser dividido em 4 setores, que servirão como referências Pode-se variar: o número de jogadores, a quantidade de toques na bola, o
para a pontuação do jogo. As regras são as seguintes: tempo necessário para a retirada da bola de um setor para outro; as
Ataque: - pontuações do jogo.
gol = 3 pontos
Defesa:
- roubar a bola em um setor e retirá-la para outro em até 6 segundos após
perder sua posse = 1 ponto -
recuperar a bola com o time inteiro ocupando 2 quadrantes somente do
campo = 1 ponto

Passe Recuperação da Posse Pressão

Domínio Retirada da Zona de Recup. Bloco

Finalização Impedir Retirada da Zona de Recup. Compactação Defens.

A ideia dessa atividade é organizar uma transição defensiva competente em realizar uma recuperação da posse de bola rápida, tal como a retirada da bola
da zona de recuperação, de maneira compacta e dentro da plataforma 1-3-5-2, aproveitando a grande quantidade de jogadores no setor de meio-campo

1 - O que deve ser feito imediatamente após a perda da posse da bola pela idéia do jogo?
2 - O que mais a equipe deve considerar em seu posicionamento para conquistar mais pontos?
3-
4-

Resistência Aeróbia

7'00" 2'00" 5 45'