CONCEITUAÇÃO COGNITIVA
CAPITULO 3:
Esse capítulo vai mostrar que o Modelo cognitivo parte da hipótese de que as emoções,
os comportamentos e a fisiologia de uma pessoa são influenciados pela própria percepção dos
eventos, assim a interpretação de uma situação pode levar a pensamentos automáticos que geram
uma reação.
A conceituação Cognitiva dá enquadramento para conhecer o paciente.
I- Para dar início ao processo de formulação é necessário perguntar-se:
Qual é o diagnóstico do paciente. Quais seus problemas atuais, como se desenvolveram
e são mantidos. Que pensamentos disfuncionais e crenças estão associados aos problemas. Que
reações estão associadas a esse pensamento.
II- Formular Hipóteses de como se desenvolveu o transtorno psicológico
Observando como o paciente vê a si mesmo, os outros, seu mundo e o futuro; avaliando
quais crenças subjacentes e pensamentos que aparecem e que estressores contribuem para seus
problemas psicológicos e como interferem.
III- A terapia Cognitivo-comportamental está baseada no modelo cognitivo que parte dos
seguintes pressupostos:
As Crenças são compreensões duradouras tão fundamentais e profundas, que as vezes
não são articuladas nem para si mesmo. A pessoa considera as ideias como verdades absolutas-
é como as coisas são.
- As Crenças Nucleares
Possuem o nível mais fundamental da crença; elas são globais, rígidas e super
generalizadas.
- Crenças intermediárias
Resultam das crenças nucleares influenciando seu desenvolvimento por meio de
atitudes, regras e pressuposto, frequentemente não articulado.
- Os Pensamentos Automáticos,
As palavras ou imagens que passam pela mente da pessoa, são específicos para as
situações e podem ser consideradas como o nível mais superficial de cognição
O terapeuta cognitivo comportamental ajuda o paciente facilitando a modificação
direta das crenças nucleares.
A terapia envolve uma ênfase inicial na identificação e modificação de pensamentos
automáticos que derivam das crenças nucleares. O terapeuta ensina o paciente a identificar essas
cognições mais próximas da consciência, e ater distanciamento delas aprendendo que, acreditar
em algo, não significa que seja verdade, e a mudar o pensamento baseado na realidade.