IMPACTO PRODUCOES E PROMOCOES

DE EVENTOS LTDA - IMPACTO PROMOÇÕES

Rua Carmela Dutra nº 190 - Sala 03
86.036-360 - Londrina - PR
(43) 9993-5389

Projeto Gráfico: Adora Comunicação

Apresentação
É por meio da oração que nos aproximamos de
Nosso Senhor Jesus Cristo, é também por meio
da oração que nos assemelhamos a Ele. E Jesus
nos ensinou a importância da oração em diversos
momentos de Sua vida, com Suas atitudes. Uma
delas, foi quando Ele se retirou para o deserto para
rezar e jejuar ao longo de 40 dias em preparação
para a Sua Paixão, Morte e Ressurreição.

Desse tempo surgiu a Quaresma, um tempo em

que cada um de nós, cristãos, é chamado a viver
com grande piedade. Por isso, ao longo de toda
Quaresma nós vamos caminhar juntos, rezar
juntos e praticar penitências juntos com o Retiro
Quaresmal do Exército de Deus.

Será um tempo forte da graça de Deus na sua

vida! Tome posse desta palavra e mantenha-se
perseverante!
 Sumário

Parte I: Espiritualidade

Quaresma: tempo favorável para o jejum, a oração e a caridade....06

Retiro Quaresmal: o que é e como vivê-lo....................................09
Os cinco pilares do Retiro Quaresmal...........................................10
Momentos do dia.......................................................................14

Parte II: Prática Devocional

Carta com propósitos para o seu Retiro Quaresmal......................19

Caderno de Oração para seu Retiro Quaresmal............................25
Carta de gratidão........................................................................77
Orações para o Tempo da Quaresma............................................80

Parte III: Sacramento da penitência

e a prática do jejum

Como se preparar para a confissão..............................................97

Orações para antes da confissão................................................107
Como praticar o jejum..............................................................109
 Parte I
Espiritualidade
 Quaresma:
tempo favorável para a graça
de Deus na sua vida
A Quaresma é o tempo que nos prepara para a Festa da Páscoa
do Senhor, ou seja, para a ressurreição de Jesus. Logo, nestes dias
devemos resgatar em nós o processo de conversão, devemos nos
esforçar no caminho da santidade, em resposta ao pedido de Jesus:
“Sede santos, porque eu sou santo” (1Pe 1,16).

Assim como São Paulo viveu uma grande transformação na sua

vida, passando de Saulo – o perseguidor dos cristãos, para Paulo
– o grande evangelizador, cada um de nós é também chamado
a viver uma verdadeira transformação a partir da Quaresma para
chegarmos à Páscoa com um novo coração, totalmente entregue ao
amor de Deus e à Sua misericórdia, inteiramente dispostos a segui-
Lo, independentemente das batalhas da vida. E assim a graça de
Deus se derrama abundantemente em nossa vida.

O tempo quaresmal é cheio de simbolismos. A começar pela sua

duração, aproximadamente 40 dias, que é uma referência aos 40 dias
que Jesus passou no deserto. Além disso, é também uma referência
aos 40 anos que o povo de Israel permaneceu no deserto antes de
entrar na terra prometida (cf. Dt 8,2).

Outro simbolismo que nos diz muito sobre como viver este tempo
a fim de que ele seja favorável para a graça de Deus, é o que Jesus fez

6
durante este tempo de retiro no deserto: o jejum e a oração. E Jesus
permaneceu 40 dias orando e jejuando em preparação para o que
estava por vir: Sua Morte e Ressurreição. Jesus sabia que não seria
fácil enfrentar os momentos da Sua Paixão. Logo, se não era fácil para
Jesus, o Filho de Deus Encarnado, enfrentar a grande batalha da Sua
Paixão, tanto que para isso Ele precisou recorrer tão intensamente
a oração e ao jejum, muito mais nós, simples humanos, devemos
recorrer ao jejum e a oração para vencermos as batalhas da nossa
vida.

E mais um detalhe importante, é que durante os 40 dias de Jesus

no deserto, Ele foi fortemente tentado pelo demônio. E aqui nos
deparamos com outro importante simbolismo. Jesus, ainda que fraco
em Seu corpo pelo jejum, teve forças para vencer todas as tentações.
E de onde veio a Sua força? Justamente do jejum! Isso pode parecer
contraditório, mas encontramos compreensão nas palavras de São
Paulo que nos diz: “Quando me sinto fraco, então é que sou forte”
(2Cor 12,10).

Todos esses simbolismos nos levam a compreender que é apenas

com a arma da oração e do jejum que nós venceremos as tentações
da nossa vida. A oração e o jejum são a fonte da nossa força! Por
isso, ao longo deste Retiro Quaresmal incentivo você a essas duas
práticas.

Além disso, existe outra arma poderosa que a Igreja nos indica
para vivermos a Quaresma e, sendo assim, também o nosso
Retiro Quaresmal. É a caridade! E não faltam oportunidades para
praticarmos a caridade diante de tanta pobreza material em nossa

7
sociedade, de tanta carência de atenção. Tantos têm tão pouco e
outros tantos se fecharam em sua tristeza. Cabe a cada um de nós
levar o amor e a misericórdia a todos, sem distinção, pois todos são
dignos de misericórdia. E como podemos fazer isso? Mais adiante
vou sugerir a você alguns gestos concretos de caridade para colocar
em prática.

8
 Retiro Quaresmal:
o que é e como vivê-lo
Jesus foi um homem de oração e não poderia ser diferente porque é
na oração que Ele tinha seus encontros com o Pai. E assim também
acontece em nossa vida, é na oração que nos colocamos na presença
de Deus e buscamos ouvir o que Ele tem a nos dizer. É também pela
oração que, assim como Jesus, buscamos conformar a nossa vontade
com a vontade do Pai. Lembra-se de quando Jesus, pressentindo o
que estava por Lhe acontecer, orou pedindo: “Meu Pai, se é possível,
afasta de mim este cálice! Todavia, não se faça o que eu quero, mas
sim o que tu queres” (Mateus 26,39).

Portanto, durante a Quaresma somos convidados a viver a oração

de uma forma ainda mais intensa. Jesus, em seu Retiro Quaresmal,
retirou-se para o deserto. Mas nós vamos nos retirar para o deserto
de nosso coração e viver este tempo revigorante de nossa fé em casa,
em meio os desafios do dia a dia. Será um tempo de reflexão sobre
quem somos, ou seja, um tempo de olhar para dentro de si.

Contudo, como você sabe, nosso grupo de oração tem grande amor
pela Igreja. Por isso, peço que você esteja muito atento à liturgia
e a tudo que sua paróquia preparou com muito carinho para esta
Quaresma. Não deixe de participar das suas atividades paroquiais.

Nosso Retiro Quaresmal será conduzido a partir de cinco pilares,

que vou apresentar agora para você!

9
Os cinco pilares do Retiro Quaresmal
A Palavra do dia

A Palavra de Deus é luz para os nossos passos, por isso neste Retiro
Quaresmal você é convidado a ler e meditar as leituras bíblicas que
a Igreja propõe para cada dia. E para te ajudar a meditar, vá até o
canal do Exército de Deus no YouTube. Lá você vai encontrar uma
arma muito proveitosa para este tempo: a Palavra Profética, que
preparamos com muito carinho. Você pode, e deve, usar este recurso.

Acesse a Palavra Profética aqui!

10
A Santa Missa O jejum
O Papa Francisco disse, certa O jejum é uma arma muito
vez, que “a Eucaristia é o importante de penitência.
centro da vida na Igreja”. Por Por isso, durante este tempo,
isso, se você pode participar aconselho que você faça algum
na Santa Missa diariamente, tipo de jejum. Exceto se você
neste tempo quaresmal faça tem contraindicação médica
isso. Afinal, como nos ensina por alguma doença ou idade.
o Papa Francisco: “Sem Cristo,
estamos condenados a ser O jejum serve para moderar a
dominados pelo cansaço do dia busca pelo prazer desordenado
a dia com as suas preocupações e para nos ajudar a aceitar com
e pelo medo do futuro”. paciência a pedagogia de Deus
em nossas vidas, ordenando
O inimigo não quer que nosso espírito, de modo que a
tenhamos este encontro alma domine as más paixões.
diário com Jesus na Eucaristia, Para isso, é recomendável
em especial durante a privar-se de alimentos
Quaresma, pois ele sabe das agradáveis, tais como doces e
transformações que podem refrigerantes e do consumo de
acontecer em nossa vida e na carne (branca e vermelha).
vida de nossa família. Mas nós
não vamos permitir que ele Mais adiante você encontrará
seja vencedor! mais formas de praticar o jejum.

11
A caridade
A caridade é o amor que vem de Deus e nos faz, de fato, irmãos uns
dos outros. Ela nos chama e nos leva a aprender de novo a amar o
próximo com respeito, generosidade e humildade.

Portanto, nosso Retiro Quaresmal deve nos levar a este propósito

de sensibilidade. Como servos de Deus, devemos estar atentos aos
doentes, aos que sofrem violência, solidão e, até mesmo, os que
estão abandonados em casa. Por isso, durante nosso retiro, esteja
atento aos sinais de Deus e as formas de colocar em prática o amor,
seja visitando alguém, um doente, um idoso ou, até mesmo, através
de uma ligação, de um abraço ou apenas ouvindo alguém. Não se
esqueça também de gestos concretos, doando um pouco do que
você tem em sua casa (roupas, alimentos, objetos, móveis etc. em
bom estado) para obras sociais ou famílias carentes do seu bairro.
Você pode também doar um pouco do seu tempo se engajando em
algum trabalho voluntário. Provavelmente na sua paróquia existem
pastorais que promovem ações de caridade, então procure fazer
parte destas pastorais. Caso você já faça parte de alguma pastoral e
queira fazer algo a mais, existem ainda outras maneiras de praticar
a caridade, visitando asilos ou casas de repouso, presídio para levar
a Palavra de Deus aos detentos, enfim, existem muitas maneiras
de praticar a caridade e certamente o Espírito Santo vai te inspirar.
Peça isso a Ele!

12
A oração
Orar é falar com Deus! E nesta conversa, devemos nos colocar diante
Dele com o coração aberto, contrito e suplicante, porque, como dizia
Santo Agostinho, “o homem é um mendigo de Deus”. E ele também
dizia que “quem sabe rezar bem, sabe também viver bem”.

Contudo, nem sempre sabemos como devemos nos colocar na

presença de Deus e como orar, ou seja, como falar com Ele. Mas
não existe nenhum segredo, basta nos despirmos do orgulho e da
vaidade, e assim as palavras brotarão sinceramente das profundezas
do nosso coração. Já dizia o salmista: “Das profundezas a Ti clamo,
ó Senhor” (Salmo 130).

13
Momentos do dia
Meu amado, minha amada, depois da viagem que eu e o Ítalo
fizemos para a Terra Santa, nós temos uma noção maior do que
Jesus passou. Nós tivemos a oportunidade de tocar aquele solo
sagrado onde Jesus viveu os seus 40 dias e 40 noites de jejum
e de tentação, onde Ele foi vencendo uma por uma. E Ele nos
ensina que esse caminho precisa ser vivido por cada um de nós
também. É um caminho de altos e baixos, é frio, Ele passou fome
e sede. E Jesus está dizendo a nós: independentemente qual
seja a dificuldade que você está passando, viva, pois você sairá
vencedor nestes 40 dias.

Estes dias em que passaremos no deserto, serão um tempo de

silêncio interior. E neste silêncio o Senhor tem muitas coisas
a dizer para você. Para que você possa ouvi-Lo, reserve três
momentos do seu dia para oração. Além disso, proponho a você
um momento que chamo de Ato de Amor.

Primeiro momento: no deserto com Jesus

Este é o momento do seu deserto pessoal com Jesus, sozinho.

Reserve os primeiros 30 minutos do seu dia para o Senhor.
Coloque-se em espírito de oração para viver a Palavra de Deus,
tomando posse da oração profética, o estudo, o entendimento,
a compreensão da Palavra, escutando aquilo que Ele quer para
você naquele dia.

14
 Tome a Palavra de Deus, faça as leituras que a Liturgia da Igreja
nos indica para cada dia, medite e reze. Procure ouvir o que o
Ele tem a dizer para você. Peça a Jesus que tire do teu coração a
autossuficiência, e clame a misericórdia sobre suas lutas, seus
sonhos, suas necessidades. Mas peça também misericórdia de
Deus sobre toda a humanidade.

Segundo momento:
Terço da Defesa pelo poderoso Sangue de Jesus

O segundo momento nós faremos em grupo, através do nosso

grupo de oração, ao vivo, pelo Youtube, às 12h30. Este horário
do nosso grupo é dedicado ao poderoso Sangue de Jesus. Então
clamaremos por cura e libertação em nossa vida, na vida dos
nossos familiares e de nossas gerações. Também rezaremos
juntos o Terço da Defesa.

15
Terceiro momento:
Terço Mariano - Maria passa à frente

Este terceiro momento também faremos em grupo, com o nosso

grupo de oração, às 19h.

Nossa Senhora é a mulher do “sim” que mudou toda a humidade,

pois foi através da sua disponibilidade aos planos do Senhor que
o Verbo de Deus se encarnou. “E o Verbo se fez carne e habitou
entre nós, e vimos sua glória, a glória que o Filho único recebe do
seu Pai, cheio de graça e de verdade” (João 1,14).

Nossa Senhora acompanhou toda a vida de Jesus e esteve em pé

aos pés da Sua cruz. E ela quer também te gerar, te acompanhar
e estar junto à sua cruz. Então, não perca este momento tão
especial do dia, no qual rezamos juntos o santo terço com nossa
Mãezinha.

Quarto momento: Ato de Amor

O nosso ato de amor será o reconhecimento das vitórias de Jesus
no nosso dia a dia, porque, como sempre digo: “A um coração
grato, Deus dá tudo, e a quem agradece, a graça desce”.

Muitas vezes, no dia a dia, não vemos os pequenos milagres que

Deus realiza em nossa vida. O simples fato de acordar, de ter
um trabalho, de ter uma família, de ter o amor das pessoas, são
motivos para sermos gratos a Ele.

Por isso, ao longo deste Retiro Quaresmal, como um Ato de

16
Amor, a cada dia você vai escrever, neste livro, sua gratidão a
Deus por todas as vitórias do dia e/ou por aquilo que o Senhor
colocar em seu coração. Anote o que viveu com Jesus durante o
dia, em quais momentos você sentiu, de alguma forma, o amor de
Deus, seja em alguma Palavra, em um consolo que Ele trouxe ao
seu coração, uma graça alcançada, uma palavra de revelação etc.
Lembre-se, Deus age na nossa simplicidade, então procure com
o coração de criança encontrar este gesto de Deus em sua vida.

Portanto, ao fim do dia, você pegará este livro e fará sua anotação
no espaço chamado Ato de Amor, que você encontra a partir da
página 25.

17
 Parte II
Prática Devocional
 Carta com propósitos para
o seu Retiro Quaresmal
Nas duas páginas seguintes você terá espaço para escrever a Jesus
sobre si mesmo, em uma conversa muito aberta com Ele, em forma de
carta, mas de maneira bem simples e direta, como quem escreve ao
seu melhor amigo. Por isso, essa carta começa com “oi, Jesus”. Nesta
carta, descreva no que deseja melhorar, quais vícios e pecados você
precisa vencer. Escreva também a Jesus qual o teu propósito para
esta Quaresma. Você pode, por exemplo, anotar que o teu propósito
é seguir todos os pilares sugeridos para este Retiro Quaresmal.
Conte também a Jesus qual jejum você fará (veja os tipos de jejum
na página 109), quais gestos de caridade deseja fazer. Também peça
para Ele te iluminar para uma confissão profunda em preparação
para a Festa da Páscoa (saiba como se preparar para a confissão na
página 97).

Para este momento, reserve um lugar em sua casa onde você esteja
sozinho, pegue o seu pequeno altar, acenda sua vela e reze esta
oração ao Espírito Santo:

INVOCAÇÃO AO ESPÍRITO
Vinde Espírito Santo, enchei os corações dos Vossos fiéis e acendei
neles o fogo do Vosso amor. Enviai o Vosso Espírito e tudo será
criado, e renovareis a face da Terra.

19
Oremos:
Deus que instruístes os corações dos Vossos fiéis com a luz do
Espírito Santo, fazei que apreciemos retamente todas as coisas,
segundo o mesmo Espírito, e gozemos sempre da Sua consolação,
por Cristo Senhor Nosso. Amém.

Terminado a oração, comece a escrever.... E ao terminar sua carta,

reze uma Ave-Maria, pedindo a Nossa Senhora que proteja do
inimigo tudo o que escreveu. Também peça a ela que te acompanhe
durante todos os dias deste seu Retiro Quaresmal.

Por que escrever?

Tudo aquilo que escrevemos adquire um caráter mais sério e toma

forma de propriedade. Por exemplo, uma carta sem sua escritura não
temos como comprovar que é sua. Além disso, ao escrever para Jesus
damos a Ele posse de tudo o que escrevemos e nos comprometemos
a cumprir.

Mas você não precisa se preocupar com a maneira de escrever,

com a gramática. O que importa é você colocar no papel. Escreva da
maneira como as palavras brotarem em seu coração, com sinceridade
e verdade.

Deixe que o Espírito Santo te conduza!

20
Oi, Jesus...

21
_______________________,_______de________________de2023.

22
 A partir daqui, todos os
dias você encontrará:
a el e o u el a, o u u ma frase do santo
a prece
Santo do dia e um p ec ífica s, como Quarta-Fei
ra
; em dat as es
para sua meditação ed it ação sobre o tema;
ta m os u m a m
de Cinzas, apresen

o d ia e u m trec ho do Evangelho
ia d
Indicação da Liturg u ra s d o dia na sua Bíblia);
to das as le it
(você pode buscar

de amor para você preencher;

Ato

e pree nch er os propósitos

v
Você também de ir a cada dia:
iu cu m pr
que consegu
vra de Deus (Oração profética)
la
Meditação da Pa
Santa Missa;
Jejum;
Caridade;
Oração pessoal; poderoso Sangu
e
da Defesa pelo
com o Terço
Grupo de oração
de Jesus; a passa à frente;
riano - Mari
com o Terço Ma
Grupo de oração
Ato de amor
partilha
Quem ama com

23
Quem ama
compartilha
O último campo se chama “Quem ama
compartilha”. E este é um lembrete para que
você compartilhe com mais pessoas o nosso
grupo e nossas orações, a fim de que outros
possam também serem tocados por Jesus no
nosso Retiro Quaresmal 2023. Exército de
Deus, você é luz que leva Jesus.
 22 de fevereiro Quarta-Feira de Cinzas
Jl 2,12-18 / Sl 50,3-6.12-14.17 / 2Cor 5,20-6,2

Evangelho do dia: Mt 6,1-6.16-18

Guardai-vos de fazer vossas boas obras diante dos homens, para serdes vistos por eles. Do contrário,
não tereis recompensa junto de vosso Pai que está no céu. Quando, pois, dás esmola, não toques
a trombeta diante de ti, como fazem os hipócritas nas sinagogas e nas ruas, para serem louvados
pelos homens. Em verdade eu vos digo: já receberam sua recompensa. Quando deres esmola, que
tua mão esquerda não saiba o que fez a direita. Assim, a tua esmola se fará em segredo; e teu
Pai, que vê o escondido, irá recompensar-te. Quando orardes, não façais como os hipócritas, que
gostam de orar de pé nas sinagogas e nas esquinas das ruas, para serem vistos pelos homens. Em
verdade eu vos digo: já receberam sua recompensa. Quando orares, entra no teu quarto, fecha a
porta e ora ao teu Pai em segredo; e teu Pai, que vê num lugar oculto, te recompensará. [...]
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Nós temos a tendência de querer contar para todos as boas obras que fazemos. Mas Jesus nos
deixa uma advertência de que quando assim procedemos nossa obra não tem valor diante de Deus.
Precisamos refletir sobre o que realmente importa: a aprovação do mundo ou a aprovação de
Deus?

Quarta-Feira de Cinzas
“O rito das cinzas, que recebemos sobre a cabeça, quer subtrair-nos ao encandeamento de preferir a
recompensa junto dos homens à recompensa junto do Pai”. (Papa Francisco)

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

25 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 São Policarpo
23 de fevereiro Dt 30,15-20 / Sl 1,1-4.6

Evangelho do dia: Lc 9,22-25

Ele acrescentou: “É necessário que o Filho do Homem padeça muitas coisas, seja rejeitado pelos
anciãos, pelos príncipes dos sacerdotes e pelos escribas. É necessário que seja levado à morte e
que ressuscite ao terceiro dia”. Em seguida, dirigiu-se a todos: “Se alguém quer vir após mim,
renegue-se a si mesmo, tome cada dia a sua cruz e siga-me. Porque, quem quiser salvar a sua vida,
irá perdê-la; mas quem sacrificar a sua vida por amor de mim, irá salvá-la. Pois que aproveita ao
homem ganhar o mundo inteiro, se vem a perder-se a si mesmo e se causa a sua própria ruína?”

Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Jesus não foge do destino que o espera, antes, segue decididamente para fazer a vontade do Pai.
E Ele nos convida a fazer o mesmo como seus seguidores. Assim damos testemunho da nossa fé,
ainda mais quando enfrentamos adversidades. Você tem se mantido fiel à vontade de Deus?

Santo do dia
“Quando podeis fazer o bem, não o deixeis para depois, porque a esmola liberta da morte”.
(São Policarpo)

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

26 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 24 de fevereiro Santos Evécio e Pedro, mártires
Is 58,1-9 / Sl 50,3-6.18-19

Evangelho do dia: Mt 9,14-15

Então, os discípulos de João, dirigindo-se a ele, perguntaram: “Por que jejuamos nós e os fariseus,
e os teus discípulos não?”. Jesus respondeu: “Podem os amigos do esposo ‘estar triste’, enquanto o
esposo está com eles? Dias virão em que lhes será tirado o esposo. Então, eles jejuarão”.

Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Neste Evangelho Jesus se apresenta como o noivo que desposa a comunidade. E chama atenção
de que esse é o momento de estarem com Ele, pois, muito em breve, partirá para o Pai. Fica claro
que mais importante que o jejum – que também é necessário a todo cristão – é acolher a Jesus em
sua vida.

Santo do dia
Santos Evécio e Pedro, rogai por nós para que saibamos acolher a Jesus em nossa vida, dando a Ele
toda honra que lhe convém.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

27 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 São Nestor, mártir
25 de fevereiro Is 58,9b-14 / Sl 85,1-6

Evangelho do dia: Lc 5,27-32

Depois disso, ele saiu e viu sentado ao balcão um coletor de impostos, por nome Levi, e disse-lhe:
“Segue-me.” Deixando ele tudo, levantou-se e o seguiu. Levi deu-lhe um grande banquete em sua
casa; vários desses fiscais e outras pessoas estavam sentados à mesa com eles. Os fariseus e os
seus escribas puseram-se a criticar e a perguntar aos discípulos: “Por que comeis e bebeis com os
publicanos e pessoas de má vida?”. Respondeu-lhes Jesus: “Não são os homens de boa saúde que
necessitam de médico, mas sim os enfermos. Não vim chamar à conversão os justos, mas sim os
pecadores”.

Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Aqui Jesus reafirma que veio para os pecadores, para os enfermos de corpo e de alma. Por isso, não
excluiu aqueles que costumam ser desprezados pela sociedade. Como você tem se portado diante
dos mais pobres, diante dos enfermos e marginalizados?

Santo do dia
São Nestor, rogai por nós para que saibamos enxergar no sofredor o rosto de Cristo.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

28 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 São Faustiniano
26 de fevereiro Gn 2,7-9;3,1-7 / Sl 50,3-6a.12-14.17 / Rm 5,12-19

Evangelho do dia: Mt 4,1-11

Em seguida, Jesus foi conduzido pelo Espírito ao deserto para ser tentado pelo demônio. Jejuou
quarenta dias e quarenta noites. Depois, teve fome. O tentador aproximou-se dele e lhe disse: “Se
és Filho de Deus, ordena que estas pedras se tornem pães”. Jesus respondeu: “Está escrito: Não só
de pão vive o homem, mas de toda palavra que procede da boca de Deus”. O demônio transportou-o
à Cidade Santa, colocou-o no ponto mais alto do templo e disse-lhe: “Se és Filho de Deus, lança-
te abaixo, pois está escrito: Ele deu a seus anjos ordens a teu respeito; eles te protegerão com as
mãos, com cuidado, para não machucares o teu pé em alguma pedra”. Disse-lhe Jesus: “Também
está escrito: Não tentarás o Senhor teu Deus”. [...]

Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Os 40 dias de Jesus no deserto em jejum e oração se relacionam com os 40 anos que o povo de Israel
passou no deserto em busca da Terra Prometida. Enquanto o povo falhou com Deus, adorando a
outros deuses criados pelos humanos, Jesus se manteve firme e superou toda provação a que foi
submetido. Como tem sido em tua vida? Você está mais para o povo de Israel que põe outros
“deuses” no lugar de Deus ou tem se mantido firme como Jesus?

Santo do dia
São Faustiniano, rogai por nós para que, a exemplo de Jesus, possamos vencer todas as provações.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

29 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 São Gabriel de
27 de fevereiro Nossa Senhora das Dores
Lv 19,1-2.11-18 / Sl 18,8-10.15

Evangelho do dia: Lc 5,27-32

Todas as nações se reunirão diante dele e ele separará uns dos outros, como o pastor separa as
ovelhas dos cabritos. Colocará as ovelhas à sua direita e os cabritos à sua esquerda. Então, o Rei dirá
aos que estão à direita: “Vinde, benditos de meu Pai, tomai posse do Reino que vos está preparado
desde a criação do mundo, porque tive fome e me destes de comer; tive sede e me destes de beber;
era pere­grino e me acolhestes; nu e me vestistes; enfermo e me visitastes; estava na prisão e
viestes a mim”. Os justos lhe perguntarão: “Senhor, quando foi que te vimos com fome e te demos
de comer, com sede e te demos de beber? Quando foi que te vimos peregrino e te acolhemos, nu
e te vestimos? Quando foi que te vimos enfermo ou na prisão e te fomos visitar?”. Responderá o
Rei: “Em verdade eu vos declaro: todas as vezes que fizestes isso a um destes meus irmãos mais
pequeninos, foi a mim mesmo que o fizestes.” [...]

Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Aqui mais uma vez o Senhor revela sua predileção pelos pobres, pelos marginalizados, pelos
excluídos, pelos humildes, se colocando nessas pessoas. É tempo de avaliar como enxergamos
essas pessoas? Você feito o que está em teu alcance por elas por amor a Jesus?

Santo do dia
São Gabriel de Nossa Senhora das Dores, rogai por nós para que saibamos reconhecer o rosto de
Cristo naquele que padece.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

30 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 Santo Hilário, papa
28 de fevereiro Is 55,10-11 / Sl 33,4-7.16-19

Evangelho do dia: Lc 5,27-32

Nas vossas orações, não multipliqueis as palavras, como fazem os pagãos que julgam que serão
ouvidos à força de palavras. Não os imiteis, porque vosso Pai sabe o que vos é necessário, antes
que vós lho peçais. Eis como deveis rezar: PAI NOSSO, que estais no céu, santificado seja o vosso
nome; venha a nós o vosso Reino; seja feita a vossa vontade, assim na terra como no céu. O pão
nosso de cada dia nos dai hoje; perdoai-nos as nossas ofensas, assim como nós perdoamos aos que
nos ofenderam; e não nos deixeis cair em tentação, mas livrai-nos do mal. Porque, se perdoardes
aos homens as suas ofensas, vosso Pai celeste também vos perdoará. Mas, se não perdoardes aos
homens, tampouco vosso Pai vos perdoará.

Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Jesus nos ensina que Deus é nosso Pai e que Ele prefere a oração simples, que brota de um coração
humilde. Ele nos ensina também a necessidade que temos de exercitar o perdão para que sejamos
dignos do perdão de Deus. Como está a tua vida neste quesito? Você tem perdoado ou pedido
perdão? Ou tem encontrado dificuldades?

Santo do dia
“Ainda que tenhamos reconhecido Deus, temos de renunciar a nomeá-Lo: sejam quais forem as
palavras empregues, não conseguem exprimir Deus tal como Ele é, nem traduzir a sua grandeza”.
(Santo Hilário)

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

31 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 São Félix, papa
01 de Março Jn 3,1-10 / Sl 50,3-4.12-13.18-19

Evangelho do dia: Lc 11,29-32

Afluía o povo e ele continuou: “Esta geração é uma geração perversa; pede um sinal, mas não se
lhe dará outro sinal senão o sinal do profeta Jonas. Pois, como Jonas foi um sinal para os ninivitas,
assim o Filho do Homem o será para esta geração. A rainha do meio-dia se levantará no dia do juízo
para condenar os homens desta geração, porque ela veio dos confins da terra ouvir a sabedoria de
Salomão! Ora, aqui está quem é mais que Salomão. Os ninivitas se levantarão no dia do juízo para
condenar os homens desta geração, porque fizeram penitência com a pregação de Jonas. Ora, aqui
está quem é mais do que Jonas.

Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Jesus se deparou com muitas pessoas cujo coração é mais duro do que uma pedra, além de serem
incrédulos; permanecem insensíveis às Suas pregações. Muitas vezes nós nos fechamos em nossos
problemas e permitimos que nosso coração se endureça. Precisamos pedir a Jesus que nos amoleça
diante das Suas palavras.

Santo do dia
São Félix, rogai por nós para que tenhamos um coração que crê e respeita os ensinamentos de Jesus.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

32 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 02 de Março Santa ngela da Cruz, virgem
Est 4,[Link]-hh/ Sl 137,1-3.7c-8

Evangelho do dia: Mt 7,7-12

Pedi e se vos dará. Buscai e achareis. Batei e vos será aberto. Porque todo aquele que pede, recebe.
Quem busca, acha. A quem bate, se abrirá. Quem dentre vós dará uma pedra a seu filho, se este lhe
pedir pão? E, se lhe pedir um peixe, lhe dará uma serpente? Se vós, pois, que sois maus, sabeis dar
boas coisas a vossos filhos, quanto mais vosso Pai celeste dará boas coisas aos que lhe pedirem.
Tudo o que quereis que os homens vos façam, fazei-o vós a eles. Esta é a Lei e os profetas.

Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Neste Evangelho, Jesus nos recorda da necessidade que temos de apresentar a Deus nossos pedidos.
Deus conhece nossas necessidades, mas deseja que peçamos a Ele, com confiança e persistência. E,
se aquilo que pedimos estiver de acordo com a Sua vontade, Ele nos dará. Sejamos perseverantes!

Santo do dia
Santa ngela da Cruz, rogai por nós para que sejamos perseverantes na oração a fim de alcançarmos
a graça que necessitamos.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

33 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 Santa Cunegunda, imperatriz
03 de Março Ez 18,21-28/ Sl 129,1-8 /

Evangelho do dia: Mt 5,20-26

“Digo-vos, pois, se vossa justiça não for maior que a dos escribas e fariseus, não entrareis no Reino
dos Céus.” “Ouvistes o que foi dito aos antigos: Não matarás, mas quem matar será castigado pelo
juízo do tribunal. Mas eu vos digo: todo aquele que se irar contra seu irmão será castigado pelos
juízes. Aquele que disser a seu irmão: imbecil, será castigado pelo Grande Conselho. Aquele que
lhe disser: Louco, será condenado ao fogo da geena. Se estás, portanto, para fazer a tua oferta
diante do altar e te lembrares de que teu irmão tem alguma coisa contra ti, deixa lá a tua oferta
diante do altar e vai primeiro reconciliar-te com teu irmão; só então vem fazer a tua oferta. Entra
em acordo sem demora com o teu adversário, enquanto estás em caminho com ele, para que não
suceda que te entregue ao juiz, e o juiz te entregue ao seu ministro e sejas posto em prisão. Em
verdade te digo: dali não sairás antes de teres pago o último centavo”.

Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Neste momento, Jesus traz orientações aos discípulos para a nova comunidade que se forma e que
tem como fundamentação o amor. Na sua realidade, como você tem vivido em comunidade, em
família? Sua motivação tem sido o amor? Ou será que tem se deixado dominar pelo rancor e outros
sentimentos contrários ao amor?

Santo do dia
Santa Cunegunda, rogai por nós para que sejamos capazes de nos libertar de sentimentos ruins e
sermos orientados apenas pelo amor.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

34 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 São Casimiro
04 de Março Dt 26,16-19/ Sl 118,1-2.4-5.7-8

Evangelho do dia: Mt 5,43-48

Tendes ouvido o que foi dito: Amarás o teu próximo e poderás odiar teu inimigo. Eu, porém,
vos digo: amai vossos inimigos, fazei bem aos que vos odeiam, orai pelos que vos [maltratam e]
perseguem. Deste modo sereis os filhos de vosso Pai do céu, pois ele faz nascer o sol tanto sobre os
maus como sobre os bons, e faz chover sobre os justos e sobre os injustos. Se amais somente os que
vos amam, que recompensa tereis? Não fazem assim os próprios publicanos? Se saudais apenas
vossos irmãos, que fazeis de extraordinário? Não fazem isso também os pagãos? Portanto, sede
perfeitos, assim como vosso Pai celeste é perfeito.

Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Jesus revela o verdadeiro rosto de Deus: Ele ama a todos, sem distinção, sejam bons, sejam maus.
No entanto, como filhos de Deus, devemos reproduzir a Sua bondade. A exemplo de Jesus, devemos
praticar a bondade, a misericórdia, o perdão. É assim que sermos perfeitos. Reflita: Tenho sido o
rosto de Deus para todos?

Santo do dia
São Casimiro, rogai por nós para que sejamos bondade, amor e misericórdia para todos.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

35 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 São Lúcio I, papa
05 de Março Gn 12,1-4a/ Sl 32,4-5.18-20.22 / 2Tm 1,8b-10

Evangelho do dia: Mt 17,1-9

Seis dias depois, Jesus tomou consigo Pedro, Tiago e João, seu irmão, e conduziu-os à parte a uma
alta montanha. Lá se transfigurou na presença deles: seu rosto brilhou como o sol, suas vestes
tornaram-se resplandecentes de brancura. E eis que apareceram Moisés e Elias conversando com
ele. Pedro tomou, então, a palavra e disse-lhe: “Senhor, é bom estarmos aqui. Se queres, farei aqui
três tendas: uma para ti, uma para Moisés e outra para Elias”. Falava ele ainda, quando veio uma
nuvem luminosa e os envolveu. E daquela nuvem fez-se ouvir uma voz que dizia: “Eis o meu Filho
muito amado, em quem pus toda a minha afeição; ouvi-o”. Ouvindo esta voz, os discípulos caíram
com a face por terra e tiveram medo. Mas Jesus aproximou-se deles e tocou-os, dizendo: “Levantai-
vos e não temais”. Eles levantaram os olhos e não viram mais ninguém, senão unicamente Jesus. E,
quando desciam, Jesus lhes fez esta proibição: “Não conteis a ninguém o que vistes, até que o Filho
do Homem ressuscite dos mortos”.

Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Esses discípulos presenciaram a transfiguração de Jesus, que manifesta a Sua glória. A aparição
de Moisés e Elias é sinal de que testemunham a favor de Jesus – o Messias por eles esperado. Os
discípulos se assustaram ao ouvirem a voz de Deus e tiveram medo. Mas Jesus lhes diz para não
temerem. Muitas vezes temos medo de Deus, medo de Jesus, um medo inexplicável, infundado,
mas que brota do pecado. Contudo, “não tenhais medo” foi a frase mais dita pelo papa São João
Paulo II a toda a igreja, ou seja, a nós.

Santo do dia
São Lúcio I, rogai por nós para que não tenhamos medo e a fim de que a esperança cresça em nosso
coração.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

36 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 Santa Rosa de Viterbo,
06 de Março virgem franciscana
Dn 9,4b-10/ Sl 78,8-9.11.13

Evangelho do dia: Lc 6,36-38

Sede misericordiosos, como também vosso Pai é misericordioso. Não julgueis, e não sereis
julgados; não condeneis, e não sereis condenados; perdoai, e sereis perdoados; dai, e vos será
dado. Será colocada em vosso regaço medida boa, cheia, recalcada e transbordante, porque, com a
mesma medida com que medirdes, sereis medidos vós também.

Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Jesus exige de nós a prática da misericórdia: “Sede misericordiosos, como também vosso Pai é
misericordioso”. O que é ser misericordioso? É perdoar, não julgar, socorrer, é ter empatia – palavra
que ganhou fama ultimamente. Avalie sua vida: tenho verdadeiramente sido misericordioso?

Santo do dia
Santa Rosa de Viterbo, rogai por nós para que nossas práticas estejam carregadas de verdadeira
misericórdia.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

37 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 Santa Perpétua e
07 de Março Santa Felicidade, mártires
Is 1,10.16-10/ Sl 49,8-9.16b-17.21.23

Evangelho do dia: Mt 23,1-12

Dirigindo-se, então, Jesus à multidão e aos seus discípulos, disse: “Os escribas e os fariseus
sentaram-se na cadeira de Moisés. Observai e fazei tudo o que eles dizem, mas não façais como
eles, pois dizem e não fazem. Atam fardos pesados e esmagadores e com eles sobrecarregam os
ombros dos homens, mas não querem movê-los sequer com o dedo. Fazem todas as suas ações
para serem vistos pelos homens, por isso trazem largas faixas e longas franjas nos seus mantos.
Gostam dos primeiros lugares nos banquetes e das primeiras cadeiras nas sinagogas. Gostam de
ser saudados nas praças públicas e de ser chamados rabi pelos homens. Mas vós não vos façais
chamar rabi, porque um só é o vosso preceptor, e vós sois todos irmãos. E a ninguém chameis de
pai sobre a terra, porque um só é vosso Pai, aquele que está nos céus. Nem vos façais chamar de
mestres, porque só tendes um Mestre, o Cristo. O maior dentre vós será vosso servo. Aquele que se
exaltar será humilhado, e aquele que se humilhar será exaltado”.

Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Aqui Jesus contrapõe a humildade ao orgulho. O verdadeiro cristão vive em humildade de coração,
não é arrogante, não deseja o reconhecimento, nem aplausos. Deve realiza sua missão em casa, na
igreja, no trabalho por amor e com humildade, desejando apenas a glória de Jesus. Reflita: tenho
sido humilde como nos instrui Jesus?

Santo do dia
Santas Perpétua e Felicidade, rogai por nós para que sejamos verdadeiramente humildes em nossas
ações.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

38 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 São João de Deus
08 de Março Jr 18,18-20/ Sl 30,5-6.14-16

Evangelho do dia: Mt 20,17-28

Subindo para Jerusalém, durante o caminho, Jesus tomou à parte os Doze e disse-lhes: “Eis
que subimos a Jerusalém, e o Filho do Homem será entregue aos príncipes dos sacerdotes e aos
escribas. Eles o condenarão à morte. E o entregarão aos pagãos para ser exposto às suas zombarias,
açoitado e crucificado; mas ao terceiro dia ressuscitará”. Nisso aproximou-se a mãe dos filhos de
Zebedeu com seus filhos e prostrou-se diante de Jesus para lhe fazer uma súplica. Perguntou-lhe
ele: “Que queres?”. Ela respondeu: “Ordena que estes meus dois filhos se sentem no teu Reino,
um à tua direita e outro à tua esquerda”. Jesus disse: “Não sabeis o que pedis. Podeis vós beber o
cálice que eu devo beber?”. “Sim” – disseram-lhe. “De fato, bebereis meu cálice. Quanto, porém, a
sentar-vos à minha direita ou à minha esquerda, isso não depende de mim vo-lo conceder. Esses
lugares cabem àqueles aos quais meu Pai os reservou.” [...]

Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Aqui Jesus nos ensina que não cabe a nós desejar privilégio algum por sermos cristãos. A
recompensa nos será dada por Deus de acordo como conduzimos nossa vida. Devemos nos
preocupar apenas em seguir os ensinamentos de Jesus e, como Ele, fazer tudo por amor a Deus,
sendo misericordiosos. O que teu coração tem desejado?

Santo do dia
São João de Deus, rogai por nós para que não busquemos recompensa, mas sim o amor de Deus e
reproduzir as ações de Jesus.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

39 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 Santa Francisca Romana
09 de Março Jr 17,5-10/ Sl 1,1-4.6

Começamos hoje a novena de São José.

Reze conosco em nosso Grupo de Oração.

Evangelho do dia: Mt 20,17-28

Havia um homem rico que se vestia de púrpura e linho finíssimo, e que todos os dias se
banqueteava e se regalava. Havia também um mendigo, por nome Lázaro, todo coberto de chagas,
que estava deitado à porta do rico. Ele avidamente desejava matar a fome com as migalhas que
caíam da mesa do rico... Até os cães iam lamber-lhe as chagas. Ora, aconteceu morrer o mendigo
e ser levado pelos anjos ao seio de Abraão. Morreu também o rico e foi sepultado. E, estando ele
nos tormentos do inferno, levantou os olhos e viu, ao longe, Abraão e Lázaro no seu seio. Gritou,
então: Pai Abraão, compadece-te de mim e manda Lázaro que molhe em água a ponta de seu dedo,
a fim de me refrescar a língua, pois sou cruelmente atormentado nestas chamas. Abraão, porém,
replicou: Filho, lembra-te de que recebeste teus bens em vida, mas Lázaro, males; por isso, ele
agora aqui é consolado, mas tu estás em tormento. [...]
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Devemos viver almejando a vida na eternidade. Será que estamos nos comprometendo com o Céu?
Ou temos nos entregados aos prazeres da vida, ao luxo, e esquecido de fazer o bem ao próximo?

Santo do dia
Santa Francisca Romana, rogai por nós para que saibamos viver de acordo com o céu.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

40 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 São Simplício, papa
10 de Março Gn 37,3-4.12-13a.17b-28/ Sl 104,16-21

Evangelho do dia: Mt 21,33-43.45-46

Ouvi outra parábola: havia um pai de família que plantou uma vinha. Cercou-a com uma sebe,
cavou um lagar e edificou uma torre. E, tendo-a arrendado a lavradores, deixou o país. Vindo o
tempo da colheita, enviou seus servos aos lavradores para recolher o produto de sua vinha. Mas
os lavradores agarraram os servos, feriram um, mataram outro e apedrejaram o terceiro. Enviou
outros servos em maior número que os primeiros, e fizeram-lhes o mesmo. Enfim, enviou seu
próprio filho, dizendo: Hão de respeitar meu filho. Os lavradores, porém, vendo o filho, disseram
uns aos outros: Eis o herdeiro! Matemo-lo e teremos a sua herança! [...]
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Nesta parábola, a vinha é o povo de Israel, cujo proprietário é Deus, e o filho do dono é Jesus. Os
administradores sentiam-se dono da vinha, assim como os chefes dos sacerdotes se sentiam dono
do povo. Assim, Jesus é o Filho que foi morto. A partir dessa parábola, que papel temos feito? Você
tem administrado a vinha de sua vida com sabedoria? Tem produzido frutos para Deus?

Santo do dia
São Simplício, rogai por nós para que possamos dar muitos frutos ao Senhor.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

41 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 São Eulógio, sacerdote e mártir
11 de Março Mq 7,14-15.18-20/ Sl 102,1-4.9-12

Evangelho do dia: Lc 15,1-3.11-32

Aproximavam-se de Jesus os publicanos e os pecadores para ouvi-lo. Os fariseus e os escribas
murmuravam: “Este homem recebe e come com pessoas de má vida!”. Então, lhes propôs a
seguinte parábola: [...] “Um homem tinha dois filhos. O mais moço disse a seu pai: Meu pai, dá-me
a parte da herança que me toca. O pai então repartiu entre eles os haveres. Poucos dias depois,
ajuntando tudo o que lhe pertencia, partiu o filho mais moço para um país muito distante, e lá
dissipou a sua fortuna, vivendo dissolutamente. Depois de ter esbanjado tudo, sobreveio àquela
região uma grande fome e ele começou a passar penúria. [...] Levantou-se, pois, e foi ter com seu
pai. Estava ainda longe, quando seu pai o viu e, movido de compaixão, correu-lhe ao encontro, o
abraçou e o beijou. [...]
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Nesta parábola Jesus nos apresenta Deus como Pai que ama e que acolhe com misericórdia,
sem julgamento, sem se importar com o pecado. Deus ama o pecador. Já o filho mais velho, a
representação dos fariseus e doutores da lei, é incapaz de se abrir ao perdão. Isso merece uma longa
reflexão sobre como temos conduzido a nossa vida: tenho agido com verdadeira misericórdia ou
tenho sido um fariseu que julga e condena e não sabe perdoar?

Santo do dia
São Eulógio, rogai por nós para que saibamos agir com misericórdia em relação ao pecador.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

42 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 Santo Inocêncio I, papa
12 de Março Ex 17,3-7 / Sl 94,1-2.6-9 / Rm 5,1-2.5-8

Evangelho do dia: Jo 4,5-42

Chegou, pois, a uma localidade da Samaria, chamada Sicar, junto das terras que Jacó dera a seu
filho José. Ali havia o poço de Jacó. E Jesus, fatigado da viagem, sentou-se à beira do poço. Era por
volta do meio-dia. Veio uma mulher da Samaria tirar água. Pediu-lhe Jesus: “Dá-me de beber”. [...]
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Os judeus viam os samaritanos como pecadores e se consideravam superiores a eles. E a mulher
a quem Jesus pediu água era uma samaritana. Desta forma, Jesus quebrou dois preconceitos dos
judeus: de raça e de sexo – pois naquele tempo as mulheres jamais poderiam conversar com um
homem em público. Além disso, Jesus desperta naquela mulher outro tipo de sede: a sede do
Espírito, a sede de Deus. Ela o reconhece como o prometido Messias e sai contando aos samaritanos.
Desta forma, pela abertura de coração daquela mulher, muitos se converteram. Reflita: tenho sido
judeu ou como a mulher samaritana?

Santo do dia
São Inocêncio I, rogai por nós para que sejamos capazes de converter corações para Jesus.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

43 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 Santa Cristina, mártir
13 de Março 2Rs 5,1-15a/ Sl 41,2-3;42,3-4

Evangelho do dia: Lc 4,24-30

E acrescentou: “Em verdade vos digo: nenhum profeta é bem aceito na sua pátria. Em verdade
vos digo: muitas viúvas havia em Israel, no tempo de Elias, quando se fechou o céu por três anos e
meio e houve grande fome por toda a terra; mas a nenhuma delas foi mandado Elias, senão a uma
viúva em Sarepta, na Sidônia. Igualmente havia muitos leprosos em Israel, no tempo do profeta
Eliseu; mas nenhum deles foi limpo, senão o sírio Naamã”. A essas palavras, encheram-se todos de
cólera na sinagoga. Levantaram-se e lançaram-no fora da cidade; e conduziram-no até o alto do
monte sobre o qual estava construída a sua cidade, e queriam precipitá-lo dali abaixo. Ele, porém,
passou por entre eles e retirou-se.
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
O povo de Israel tinha grande consideração pelos profetas Elias e Eliseu, e foi usando os seus nomes
que Jesus despertou a curiosidade dos ouvintes. Porém, a história que Jesus lhes contou seguiu de
uma maneira inesperada por eles, pois a intensão era mostrar que os pagãos foram mais abertos
à palavra de Deus e mais acolhedores. Isso provocou revolta nos ouvintes, pois foram incapazes
de se abrir à generosidade e à grandiosidade do amor divino. Com as palavras de Jesus, tiveram a
compreensão de que seus corações estão fechados. Avalie sua vida: estou aberto à generosidade
do amor de Deus e tenho traduzido isso em minhas ações?

Santo do dia
“Deixar a vida não me custa; abandonar minha fé, isto nunca!”. (Santa Cristina)

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

44 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 14 de Março Santa Matilde, rainha
Dn 3,25.34-43/ Sl 24,4b-5-9

Evangelho do dia: Mt 18,21-35

Então, Pedro se aproximou dele e disse: “Senhor, quantas vezes devo per­ doar a meu irmão,
quando ele pecar contra mim? Até sete vezes?” Respondeu Jesus: “Não te digo até sete vezes, mas
até setenta vezes sete”. “Por isso, o Reino dos Céus é comparado a um rei que quis ajustar contas
com seus servos. Quando começou a ajustá-las, trouxeram-lhe um que lhe devia dez mil talentos.
Como ele não tinha com que pagar, seu senhor ordenou que fosse vendido, ele, sua mulher, seus
filhos e todos os seus bens para pagar a dívida. Este servo, então, prostrou-se por terra diante dele
e suplicava-lhe: ‘Dá-me um prazo e eu te pagarei tudo!’. Cheio de compaixão, o senhor o deixou ir
embora e perdoou-lhe a dívida”. [...]
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Neste Evangelho Jesus nos ensina que devemos perdoar sempre porque assim nos abrimos para
a graça de Deus. Deus nos perdoa quando nós perdoamos. Mas não se trata de um perdão apenas
nas palavras, mas de um perdão que vem do coração. Antes de julgar alguém, é preciso recordar
que também eu sou pecador. Como você tem vivido o perdão?

Santo do dia
Santa Matilde, rogai por nós para que tenhamos nosso coração aberto ao perdão e assim não
perdermos o perdão de Deus.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

45 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 15 de Março São Zacarias, papa
Dt 4,1.5-9/ Sl 147,12-13.15-16.19-20

Evangelho do dia: Mt 5,17-19

Não julgueis que vim abolir a Lei ou os profetas. Não vim para os abolir, mas sim para levá-los à
perfeição. Pois em verdade vos digo: passará o céu e a terra, antes que desapareça um iota (menor
letra do alfabeto hebraico), um traço da Lei. Aquele que violar um destes mandamentos, por menor
que seja, e ensinar assim aos homens, será declarado o menor no Reino dos Céus. Mas aquele que
os guardar e os ensinar será declarado grande no Reino dos Céus.
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Jesus é o ponto de encontro entre o Antigo e o Novo Testamento. Ao dizer que veio para levar a Lei
e os Profetas à perfeição, Jesus se refere à Lei de Deus. O que Ele deseja é que todos respeitem a Lei
de Deus e abandonemos tradições e interpretações equivocadas da Lei. Reflita: como tenho vivido
a Lei de Deus? Tenho dado espaço na minha vida para outras leis (superstições, crenças etc.)?

Santo do dia
São Zacarias, rogai por nós para que sejamos fiéis ao cumprimento das Leis de Deus.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

46 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 16 de Março São Taciano, mártire
Jr 7,23-28/ Sl 94,1-2.6-9

Evangelho do dia: Mt 5,17-19

Jesus expelia um demônio que era mudo. Tendo o demônio saído, o mudo pôs-se a falar e a
multidão ficou admirada. Mas alguns deles disseram: “Ele expele os demônios por Beelzebul,
príncipe dos demônios”. E, para pô-lo à prova, outros lhe pediam um sinal do céu. Penetrando
nos seus pensamentos, disse-lhes Jesus: “Todo o reino dividido contra si mesmo será destruído
e seus edifícios cairão uns sobre os outros. Se, pois, Satanás está dividido contra si mesmo, como
subsistirá o seu reino? Pois dizeis que expulso os demônios por Beelzebul. Ora, se é por Beelzebul
que expulso os demônios, por quem o expulsam vossos filhos? Por isso, eles mesmos serão os
vossos juízes! Mas se expulso os demônios pelo dedo de Deus, certamente é chegado a vós o
Reino de Deus. Quando um homem forte guarda armado a sua casa, estão em segurança os bens
que possui. Mas se sobrevier outro mais forte do que ele e o vencer, este lhe tirará todas as armas
em que confiava, e repartirá os seus despojos. Quem não está comigo, está contra mim; quem não
recolhe comigo, espalha”.
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Os adversários de Jesus não reconhecem a ação de Deus através Dele. As boas obras que Jesus
realiza eles atribuem ao maligno. Mas, na verdade, são eles que estão se deixando dominar pelo
espírito mau. Ainda hoje existem muitas pessoas, algumas até próximas de nós, que se deixam
levar pelo maligno. É nosso dever rezar pela libertação dessas pessoas.

Santo do dia
São Taciano, rogai por nós para que jamais nos deixemos dominar pelo espírito maligno.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

47 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 17 de Março São Patrício, bispo
Os 14,2-10/ Sl 80,6c-11.14.17

Evangelho do dia: Mc 12,28-34

Achegou-se dele um dos escribas que os ouvira discutir e, vendo que lhes respondera bem,
indagou dele: “Qual é o primeiro de todos os mandamentos?”. Jesus respondeu-lhe: “O primeiro
de todos os mandamentos é este: Ouve, Israel, o Senhor, nosso Deus, é o único Senhor; amarás ao
Senhor teu Deus de todo o teu coração, de toda a tua alma, de todo o teu espírito e de todas as tuas
forças. Eis aqui o segundo: Amarás o teu próximo como a ti mesmo. Outro mandamento maior
do que estes não existe”. Disse-lhe o escriba: “Perfeitamente, Mestre, disseste bem que Deus é
um só e que não há outro além dele. E amá-lo de todo o coração, de todo o pensamento, de toda
a alma e de todas as forças, e amar o próximo como a si mesmo, excede a todos os holocaustos
e sacrifícios”. Vendo Jesus que ele falara sabiamente, disse-lhe: “Não estás longe do Reino de
Deus”. E já ninguém ousava fazer-lhe perguntas.
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Jesus nos ensina que são dois os pilares da religião que agrada a Deus: amar a Deus sobre
todas as coisas e ao próximo como a si mesmo. O que Ele quer dizer é que não podemos amar
verdadeiramente a Deus sem amar o irmão; ao mesmo tempo, o amor aos irmãos é verdadeiro e
gratuito quando tem como fonte o próprio Deus. Avalie: tenho respeitado este mandamento de
Jesus verdadeiramente?

Santo do dia
São Patrício, rogai por nós para que possamos verdadeiramente amar o próximo para assim não
ofendermos a Deus.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

48 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 São José, esposo da Virgem Maria
18 de Março 1Sm 16,1.6-7.10-13 / Sl 22,1-6

Evangelho do dia: Mc 12,28-34

Caminhando, viu Jesus um cego de nascença. Os seus discípulos indagaram dele: “Mestre, quem
pecou, este homem ou seus pais, para que nascesse cego?”. Jesus respondeu: “Nem este pecou
nem seus pais, mas é necessário que nele se manifestem as obras de Deus. Enquanto for dia,
cumpre-me terminar as obras daquele que me enviou. Virá a noite, na qual já ninguém pode
trabalhar. Por isso, enquanto estou no mundo, sou a luz do mundo”. Dito isso, cuspiu no chão,
fez um pouco de lodo com a saliva e com o lodo ungiu os olhos do cego. Depois lhe disse: “Vai,
lava-te na piscina de Siloé”. O cego foi, lavou-se e voltou vendo. Então, os vizinhos e aqueles que
antes o tinham visto mendigar, perguntavam: “Não é este aquele que, sentado, mendigava?”.
Respondiam alguns: “É ele”. Outros contestavam: “De nenhum modo, é um parecido com ele”.
Ele, porém, dizia: “Sou eu mesmo”. Perguntaram-lhe, então: “Como te foram abertos os olhos?”.
Respondeu ele: “Aquele homem que se chama Jesus fez lodo, ungiu-me os olhos e disse-me: Vai
à piscina de Siloé e lava-te. Fui, lavei-me e vejo”.
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Ao curar este cego, Jesus declara ser a luz do mundo, depois, no entanto, deixa a nós esta missão
de ser luz do mundo. Logo, cabe a nós livrar os irmãos afastado de Deus de suas cegueiras.
Portanto, se conhecemos alguém assim, devemos orientá-lo com amor e paciência para que
retornem ao caminho de Deus. E se as nossas palavras não são ouvidas, que nosso testemunho
seja convincente.

Santo do dia
Santo Anselmo, rogai por nós para que sejamos a luz no mundo como é o desejo de Jesus.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

49 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 4° domingo da quaresma
19 de Março 2Sm 7,4-5.12-14.16/ Sl 88,2-5.27.29/ Rm 4,13.16-18.22

Evangelho do dia: Lc 2,41-51ª

Seus pais iam todos os anos a Jerusalém para a festa da Páscoa. Tendo ele atingido doze anos,
subiram a Jerusalém, segundo o costume da festa. Acabados os dias da festa, quando voltavam,
ficou o menino Jesus em Jerusalém, sem que os seus pais o percebessem. Pensando que ele
estivesse com os seus companheiros de comitiva, andaram caminho de um dia e o buscaram entre
os parentes e conhecidos. Mas não o encontrando, voltaram a Jerusalém, à procura dele. Três
dias depois o acharam no templo, sentado no meio dos doutores, ouvindo-os e interrogando-os.
Todos os que o ouviam estavam maravilhados da sabedoria de suas respostas. Quando eles o
viram, ficaram admirados. E sua mãe disse-lhe: “Meu filho, que nos fizeste?! Eis que teu pai e eu
andávamos à tua procura, cheios de aflição”. Respondeu-lhes ele: “Por que me procurá­veis? Não
sabíeis que devo ocupar-me das coisas de meu Pai?”. Eles, porém, não compreen­deram o que ele
lhes dissera. Em seguida, desceu com eles a Nazaré e lhes era submisso.
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
São José foi alguém de fundamental importância no plano salvífico de Deus. Foi escolhido
por Deus para ser esposo da Virgem Maria e pai adotivo de Jesus. A maneira como ele cuidou e
protegeu o Menino Jesus e Nossa Senhora é motivo para despertar em nós o desejo por crescer na
amizade com ele. Com é tua devoção a São José?

Santo do dia
São José, pai adotivo de Jesus, rogai por nós para que saibamos amar a Jesus como tu amou.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

50 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 São João Napomuceno,
20 de Março presbítero e mártir
2Sm 7,4-5.12-14.16/ Sl 88,2-5.27.29/ Rm 4,13.16-18.22

Evangelho do dia: Jo 4,43-54

Passados os dois dias, Jesus partiu para a Galileia. Chegando à Galileia, acolheram-no os galileus,
porque tinham visto tudo o que fizera durante a festa em Jerusalém; pois também eles tinham
ido à festa. Ele voltou, pois, a Caná da Galileia, onde transformara água em vinho. Havia então em
Cafarnaum um oficial do rei, cujo filho estava doente. Ao ouvir que Jesus vinha da Judeia para a
Galileia, foi a ele e rogou-lhe que descesse e curasse seu filho, que estava prestes a morrer. Disse-
lhe Jesus: “Se não virdes milagres e prodígios, não credes...”. Pediu-lhe o oficial: “Senhor, desce
antes que meu filho morra!”. “Vai” – disse-lhe Jesus –, “o teu filho está passando bem!” O homem
acreditou na Palavra de Jesus e partiu. [...]
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Jesus desafiou aquele homem a crer sem ver os sinais, sem que o milagre acontecesse diante de
seus olhos. Muitas vezes nós nos portamos assim, precisamos ter um sinal para acreditar que
a graça de Deus está conosco; deixamos de reconhecer os pequenos milagres que Deus realiza
todos os dias em nossa vida, como o simples fato de estarmos vivos. Procure reconhecer quantas
graças Deus tem realizado em tua vida sem que você perceba.

Santo do dia
“Não falarei nunca sem necessidade e piedosa intenção; o mais possível nunca perderei a
paciência”. (São João Napomuceno)

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

51 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 21 de Março São Nicolau de Flue
Ez 47,1-9.12 / Sl 45,2-3.5-6.8-9

Evangelho do dia: Jo 5,1-16

Depois disso, houve uma festa dos judeus, e Jesus subiu a Jerusalém. Há em Jerusalém, junto à
porta das Ovelhas, um tanque, chamado em hebraico Betesda, que tem cinco pórticos. Nesses
pórticos jazia um grande número de enfermos, de cegos, de coxos e de paralíticos, que esperavam
o movimento da água. [Pois de tempos em tempos um anjo do Senhor descia ao tanque e a água
se punha em movimento. E o primeiro que entrasse no tanque, depois da agitação da água, ficava
curado de qualquer doença que tivesse. Estava ali um homem enfermo havia trinta e oito anos.
Vendo-o deitado e sabendo que já havia muito tempo que estava enfermo, perguntou-lhe Jesus:
“Queres ficar curado?”. O enfermo respondeu-lhe: “Senhor, não tenho ninguém que me ponha
no tanque, quando a água é agitada; enquanto vou, já outro desceu antes de mim.” Ordenou-lhe
Jesus: “Levanta-te, toma o teu leito e anda”. No mesmo instante, aquele homem ficou curado,
tomou o seu leito e foi andando. [...]
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Jesus tomou a iniciativa e se dirigiu àquele enfermo perguntando se ele desejava ficar curado.
Ouvindo uma afirmativa, sem exigir nada em troca Jesus o curou. Aquele homem estava no limite,
já não tinha mais forças. Assim acontece conosco: quando parece que já não suportamos mais,
Jesus realiza a graça que necessitamos. Você já viveu esta experiência ou está em um momento
como este? Agradeça ao Senhor ou renove sua confiança Nele.

Santo do dia
São Nicolau de Flue, rogai por nós para que jamais desconfiemos da bondade de Jesus.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

52 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 22 de Março Santa Lia
Is 49,8-15 / Sl 144,8-9.13-14.17-18

Evangelho do dia: Jo 5,17-30

Mas ele lhes disse: “Meu Pai continua agindo até agora, e eu ajo também”. Por essa razão os
judeus, com maior ardor, procuravam tirar-lhe a vida, porque não somente violava o repouso do
sábado, mas afirmava ainda que Deus era seu Pai e se fazia igual a Deus. Jesus tomou a palavra e
disse-lhes: “Em verdade, em verdade vos digo: o Filho de si mesmo não pode fazer coisa alguma;
ele só faz o que vê fazer o Pai; e tudo o que o Pai faz, o faz também semelhantemente o Filho.
Pois o Pai ama o Filho e mostra-lhe tudo o que faz; e maiores obras do que esta lhe mostrará, para
que fiqueis admirados. Com efeito, como o Pai ressuscita os mortos e lhes dá vida, assim também
o Filho dá vida a quem ele quer. Assim também o Pai não julga ninguém, mas entregou todo o
julgamento ao Filho. Desse modo, todos honrarão o Filho, bem como honram o Pai. Aquele que
não honra o Filho não honra o Pai, que o enviou. [...]
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Jesus revela que existe uma perfeita harmonia entre Deus Pai e o Ele – o Filho. Contudo, os
doutores da Lei não suportam essas palavras de Jesus, muito mais porque Ele, aparentemente
humano como eles, se diz ser o Filho de Deus. Eles não acreditam em Jesus e o perseguem ainda
mais ferozmente. Assim como Jesus foi perseguido, hoje muitos cristãos são perseguidos no
mundo por causa do Seu Nome. É nosso dever rezar por eles.

Santo do dia
Santa Lia, rogai por nós para que não percamos a fé e nem deixemos de ser fiéis a Jesus, mesmo em
meio às maiores perseguições.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

53 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 23 de Março São Turíbio de Mongrovejo, bispo
Ex 32,7-14 / Sl 105,19-23

Evangelho do dia: Jo 5,31-47

Se eu der testemunho de mim mesmo, não é digno de fé o meu testemunho. Há outro que
dá testemunho de mim, e sei que é digno de fé o testemunho que dá de mim. Vós enviastes
mensageiros a João, e ele deu testemunho da verdade. Não invoco, porém, o testemunho de
homem algum. Digo-vos essas coisas, a fim de que sejais salvos. João era uma lâmpada que arde
e ilumina; vós, porém, só por uma hora quisestes alegrar-vos com a sua luz. Mas tenho maior
testemunho do que o de João, porque as obras que meu Pai me deu para executar – essas mesmas
obras que faço – testemunham a meu respeito que o Pai me enviou. E o Pai que me enviou, ele
mesmo deu testemunho de mim. [...]
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Jesus sabe que um testemunho em causa própria não tem valor, por isso recorre ao testemunho
de João Batista e aos milagres que realizou em nome do Pai, além do próprio Deus Pai. Assim nós,
quando estamos a serviço de Deus na igreja e no mundo não podemos dar testemunho de nós
mesmos, mas sim de Jesus. Infelizmente, encontramos muitos que desejam promover a própria
vida, sob uma suposta santidade. Como você tem agido a esse respeito?

Santo do dia
São Turíbio, rogai por nós para que verdadeiramente desejemos dar testemunho de Cristo.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

54 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 24 de Março Santa Catarina da Suécia
Sb 2,1.12-22 / Sl 33,17-21.23

Evangelho do dia: Jo 7,1-2.10.25-30

Depois disso, Jesus percorria a Galileia. Ele não queria deter-se na Judeia, porque os judeus
procuravam tirar-lhe a vida. Aproximava-se a festa dos judeus chamada dos Tabernáculos.
Mas, quando os seus irmãos tinham subido, então subiu também ele à festa, não em público,
mas despercebidamente. Algumas das pessoas de Jerusalém diziam: “Não é este aquele a quem
procuram tirar a vida? Todavia, ei-lo que fala em público e não lhe dizem coisa alguma. Porventura
reconheceram de fato as autoridades que ele é o Cristo? Mas este nós sabemos de onde vem. Do
Cristo, porém, quando vier, ninguém saberá de onde seja”. Enquanto ensinava no templo, Jesus
exclamou: “Ah! Vós me conheceis e sabeis de onde eu sou!... Entretanto, não vim de mim mesmo,
mas é verdadeiro aquele que me enviou, e vós não o conheceis. Eu o conheço, porque venho dele
e ele me enviou”. Procuraram pren­dê-lo, mas ninguém lhe deitou as mãos, porque ainda não era
chegada a sua hora.
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Jesus não procura o martírio gratuitamente e quando vai a Jerusalém, faz isso em segredo. Porém,
não se calou, não se omitiu e foi ensinar no templo. Se manteve fiel à Sua missão de ensinar a
verdade. Porém as autoridades vêm nisso uma provocação da parte de Jesus. Mas, enquanto não
chega a Sua hora, Ele segue ensinando e curando. Como cristão, você tem se omitido, por medo
ou vergonha?

Santo do dia
Santa Catarina da Suécia, rogai por nós para que sejamos cristãos ousados e para que não tenhamos

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

55 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 25 de Março Anunciação do Senhor
Is 7,10-14;8,10 / Sl 39,7-11 / Hb 10,4-10

Evangelho do dia: Lc 1,26-38

No sexto mês, o anjo Gabriel foi enviado por Deus a uma cidade da Galileia, chamada Nazaré, a
uma virgem desposada com um homem que se chamava José, da casa de Davi e o nome da virgem
era Maria. Entrando, o anjo disse-lhe: “Ave, cheia de graça, o Senhor é contigo”. Perturbou-se ela
com essas palavras e pôs-se a pensar no que significaria seme­lhante saudação. O anjo disse-lhe:
“Não temas, Maria, pois encontraste graça diante de Deus. Eis que conceberás e darás à luz um
filho, e lhe porás o nome de Jesus. Ele será grande e será chamado Filho do Altíssimo, e o Senhor
Deus lhe dará o trono de seu pai Davi; e reinará eternamente na casa de Jacó, e o seu reino não
terá fim”. [...]
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Este foi o dia que Maria deu o seu “sim” a Deus e teve início o plano de salvação da humanidade.
Em nove meses – 25 de dezembro – nasce o Rei dos reis, Jesus, que vem a este mundo fazendo-se
humano como nós. Em um ato de humildade e servidão, Maria tornou-se o primeiro sacrário de
Jesus vivo no mundo. Ela aceitou ser Mãe do Filho de Deus e com isso também os sofrimentos e
sacrifícios que precisou passar. Reflita: tenho, eu, feito sacrifícios pelo Senhor, unicamente por
amor?

Santo do dia
“No momento da Anunciação, respondendo com o seu “fiat”, Maria concebeu um homem que
era Filho de Deus, consubstancial ao Pai. Portanto, é verdadeiramente a Mãe de Deus, uma vez
que a maternidade diz respeito à pessoa inteira, e não apenas ao corpo, nem tampouco apenas à
‘natureza’ humana. Deste modo, o nome ‘Theotókos’ — Mãe de Deus — tornou-se o nome próprio
da união com Deus, concedido à Virgem Maria”. (São João Paulo II)

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

56 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
Começamos hoje a Novena
Milagrosa dos 9 Meses de
Gestação de Maria.
Reze esta novena todos os dias, por
9 meses seguidos, em honra à Santa
Gestação de Maria, Sacrário Vivo que
carregou Nosso Senhor Jesus em seu
ventre e deu à luz ao Salvador.
Coloque suas intenções mais
importantes e peça à Virgem Santíssima
que as leve ao seu Filho na urgência
de seu amor por nós. Viva comigo este
poderoso momento de oração.

Rezaremos juntos, diariamente,

por 9 meses.
 26 de Março São Cástulo, mártir
Ez 37,12-14 / Sl 129,1-8 / Rm 8,8-11

Evangelho do dia: Jo 11,1-45

Lázaro caiu doente em Betânia, onde estavam Maria e sua irmã Marta. [...] Marta disse a Jesus:
“Senhor, se tivesses estado aqui, meu irmão não teria morrido! Mas sei também, agora, que tudo
o que pedires a Deus, Deus te concederá”. Disse-lhe Jesus: “Teu irmão ressurgirá”. Respondeu-
lhe Marta: “Sei que há de ressurgir na ressurreição no último dia”. Disse-lhe Jesus: “Eu sou a
ressurreição e a vida. Aquele que crê em mim, ainda que esteja morto, viverá. E todo aquele que
vive e crê em mim, jamais morrerá. Crês nisso?”. Respondeu ela: “Sim, Senhor. Eu creio que tu és
o Cristo, o Filho de Deus, aquele que devia vir ao mundo”. [...] Depois dessas palavras, exclamou
em alta voz: “Lázaro, vem para fora!”. E o morto saiu, tendo os pés e as mãos ligados com faixas,
e o rosto coberto por um sudário. Ordenou então Jesus: “Desatai-o e deixai-o ir”. [...]
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Tudo o que Jesus realiza faz com que os discípulos creiam nele. Desesperada pela morte de seu
irmão, Marta acredita na ressurreição do último dia. Porém, Jesus é vida em abundância também
nesse mundo, por isso ressuscitou Lázaro. E a ressurreição de Lázaro é uma prefiguração da
ressurreição de Jesus. Muitas vezes nós estamos como que mortos. Em meio a tantos problemas
e dificuldades nos deixamos abater e enfraquecemos na fé. Mas Jesus deseja o melhor para nós,
Ele nos deseja vida em abundância. Coloque nas mãos de Jesus aquilo que rouba a sua vivacidade
e sua fé.

Santo do dia
São Cástulo, rogai por nós para que saibamos buscar força e vitalidade em Jesus, que é o caminho,
a verdade e a vida.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

58 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 27 de Março São Ruperto, bispo
Dn 13,1-9.15-17.19-30.33-62 / Sl 22,1-6

Evangelho do dia: Jo 8,1-11

[...] Os escribas e os fariseus trouxeram-lhe uma mulher que fora apanhada em adultério.
Puseram-na no meio da multidão e disseram a Jesus: “Mestre, agora mesmo esta mulher foi
apanhada em adultério. Moisés mandou-nos na Lei que apedrejássemos tais mulheres. Que dizes
tu sobre isso?”. Perguntavam-lhe isso, a fim de pô-lo à prova e poderem acusá-lo. Jesus, porém,
se inclinou para a frente e escrevia com o dedo na terra. Como eles insistissem, ergueu-se e disse-
lhes: “Quem de vós estiver sem pecado, seja o primeiro a lhe atirar uma pedra”. Inclinando-se
novamente, escrevia na terra. A essas palavras, sentindo-se acusados pela sua própria consciência,
eles se foram retirando um por um, até o último, a começar pelos mais idosos, de sorte que
Jesus ficou sozinho, com a mulher diante dele. Então, ele se ergueu e vendo ali apenas a mulher,
perguntou-lhe: “Mulher, onde estão os que te acusavam? Ninguém te condenou?”. Respondeu
ela: “Ninguém, Senhor”. Disse-lhe então Jesus: “Nem eu te condeno. Vai e não tornes a pecar”.
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Os doutores da Lei e fariseus mais uma vez queriam pegar uma falha de Jesus. Por isso
apresentam a Ele uma mulher adúltera. Queriam ver se Jesus se oporia à Lei de Moisés que ordena
o apedrejamento naquele caso. Mas Jesus foi sagaz, propôs àqueles homens que apedrejassem a
pecadora, mas com a condição de que fizesse isso aquele que não tivesse pecado. Então, todos se
afastaram porque se reconheceram pecadores. Jesus libertou aquela mulher das mãos daqueles
malvados, mas também a libertou da sua situação de pecado. Porque Jesus ama o pecador, mas
não o seu pecado, diz a ela: “Vai e não tornes a pecar”. O mesmo Ele diz a nós. Faça um exame
de consciência sincero e peça perdão a Jesus. E, assim que possível, busque o sacramento da
confissão.

Santo do dia
São Ruperto, rogai por nós para que detestemos o pecado, pois ele nos afasta da comunhão com
Deus.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

59 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 28 de Março São Castor, mártir
Nm 21,4-9 / Sl 101,2-3.12-21

Evangelho do dia: Jo 8,21-30

[...] “Quem és tu?” – perguntaram-lhe eles então. Jesus respondeu: “Exatamente o que eu vos
declaro. Tenho muitas coisas a dizer e a julgar a vosso respeito, mas o que me enviou é verdadeiro
e o que dele ouvi eu o digo ao mundo”. Eles, porém, não compreenderam que ele lhes falava do
Pai. Jesus então lhes disse: “Quando tiverdes levantado o Filho do Homem, então conhecereis
quem sou e que nada faço de mim mesmo, mas falo do modo como o Pai me ensinou. Aquele que
me enviou está comigo; ele não me deixou sozinho, porque faço sempre o que é do seu agrado”.
Tendo proferido essas palavras, muitos creram nele.
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Os fariseus continuam com seus corações fechados para a verdade que Jesus lhes apresenta,
permanecem surdos aos Seus ensinamentos e se afundam cada vez mais no pecado. Apenas na
cruz o drama de Jesus terminará, pois nela será revelada, de forma definitiva, a Sua divindade.
Olhe para a tua vida e reflita: em algum momento mantive meu coração fechado para Jesus?

Santo do dia
São Castor, rogai por nós para que tenhamos nosso coração sempre aberto a Jesus.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

60 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 29 de Março São Eustásio, bispo
Dn 3,14-[Link]-92.95 / Sl (Dn) 3,52-57

Evangelho do dia: Jo 8,31-42

E Jesus dizia aos judeus que nele creram: “Se permanecerdes na minha palavra, sereis meus
verdadeiros discípulos; conhecereis a verdade e a verdade vos livrará”. Replicaram-lhe: “Somos
descendentes de Abraão e jamais fomos escravos de alguém. Como dizes tu: Sereis livres?”.
Respondeu Jesus: “Em verdade, em verdade vos digo: todo homem que se entrega ao pecado é
seu escravo. Ora, o escravo não fica na casa para sempre, mas o filho sim, fica para sempre. Se,
portanto, o Filho vos libertar, sereis verdadeiramente livres”. [...]
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
A liberdade que Jesus nos oferece não consiste em estar livre de obrigações, responsabilidades
e poder curtir a vida como se deseja. Trata-se de uma vida nova, livre de pecado, de ter Deus
reinando em nossa vida. Logo, aquele que não aceita essa liberdade é escravo do pecado, escravo
do inimigo de Deus. Reflita em seu íntimo: tenho sido escravo de algum tipo de pecado?

Santo do dia
São Eustásio, rogai por nós para que sejamos plenamente livres em Deus.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

61 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 30 de Março São João Clímaco
Gn 17,3-9 / Sl 104,4-9

Evangelho do dia: Jo 8,51-59

“Em verdade, em verdade vos digo: se alguém guardar a minha palavra, não verá jamais a
morte.” Disseram-lhe os judeus: “Agora vemos que és possuído de um demônio. Abraão morreu,
e também os profetas. E tu dizes que, se alguém guardar a tua palavra, jamais provará a morte...
És acaso maior do que nosso pai Abraão? E, entretanto, ele morreu... e os profetas também.
Quem pretendes ser?”. Respondeu Jesus: “Se me glorifico a mim mesmo, a minha glória não
é nada; meu Pai é quem me glorifica, aquele que vós dizeis ser o vosso Deus e, contudo, não o
conheceis. Eu, porém, o conheço e, se dissesse que não o conheço, seria mentiroso como vós. Mas
conheço-o e guardo a sua palavra. Abraão, vosso pai, exultou com o pensamento de ver o meu dia.
Viu-o e ficou cheio de alegria”. Os judeus lhe disseram: “Não tens ainda cinquenta anos e viste
Abraão!...” Respondeu-lhes Jesus: “Em verdade, em verdade vos digo: antes que Abraão fosse, eu
sou.” A essas palavras, pegaram então em pedras para lhas atirar. Jesus, porém, se ocultou e saiu
do templo.”
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
“Em verdade, em verdade vos digo: se alguém guardar a minha palavra, não verá jamais a morte.”
Aqui Jesus nos fala da vida eterna, no paraíso, com Deus. Para termos vida eterna, basta aceitarmos
as palavras de Jesus e vivermos conforme os Seus ensinamentos. Avalie sua vida: tenho vivido de
acordo com os preceitos de Jesus? Sou merecedor da redenção que Ele me oferece?

Santo do dia
“Se sofreres quedas, não deixes a arena de batalha, pois é ao cair que mais temos necessidade de
um médico”. (São João Clímaco)

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

62 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 São Benjamim,
31 de Março diácono e mártir
Jr 20,10-13 / Sl 17,2-7

Evangelho do dia: Jo 10,31-42

Os judeus pegaram pela segunda vez em pedras para o apedrejar. Disse-lhes Jesus: “Tenho-
vos mostrado muitas obras boas da parte de meu Pai. Por qual dessas obras me apedrejais?”. Os
judeus responderam-lhe: “Não é por causa de alguma boa obra que te queremos apedrejar, mas
por uma blasfêmia, porque, sendo homem, te fazes Deus”. Replicou-lhes Jesus: “Não está escrito
na vossa Lei: Eu disse: Vós sois deuses? Se a Lei chama deuses àqueles a quem a Palavra de Deus
foi dirigida (ora, a Escritura não pode ser desprezada), como acusais de blasfemo aquele a quem o
Pai santificou e enviou ao mundo, porque eu disse: Sou o Filho de Deus? Se eu não faço as obras
de meu Pai, não me creiais. Mas se as faço, e se não quiserdes crer em mim, crede nas minhas
obras, para que saibais e reconheçais que o Pai está em mim e eu no Pai”. [...]
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Os adversários de Jesus estão cada vez mais furiosos. Aproxima-se o momento da Sua Paixão.
Jesus, por sua vez, segue sereno e persiste explicando que foi o Pai que o enviou ao mundo para
libertar, para curar, para resgatar. O que você precisa que Jesus realize hoje na sua vida? Precisa
de cura, de libertação, de conversão? Exponha tudo a Jesus.

Santo do dia
São Benjamim, rogai por nós para que saibamos reconhecer o que precisamos de Jesus e acolher
as Suas graças em nossa vida.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

63 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 01 de Abril São Venâncio, bispo
Ez 37,21-28 / Sl (Jr) 31,10-13

Evangelho do dia: Jo 11,45-56

Muitos dos judeus, que tinham vindo a Marta e Maria e viram o que Jesus fizera, creram nele.
Alguns deles, porém, foram aos fariseus e lhes contaram o que Jesus realizara. Os pontífices e os
fariseus convocaram o conselho e disseram: “Que faremos? Esse homem multiplica os milagres.
Se o deixarmos proceder assim, todos crerão nele, e os romanos virão e arruinarão a nossa cidade
e toda a nação”. Um deles, chamado Caifás, que era o sumo sacerdote daquele ano, disse-lhes:
“Vós não entendeis nada! Nem considerais que vos convém que morra um só homem pelo povo, e
que não pereça toda a nação”. E ele não disse isso por si mesmo, mas, como era o sumo sacerdote
daquele ano, profetizava que Jesus havia de morrer pela nação, e não somente pela nação, mas
também para que fossem reconduzidos à unidade os filhos de Deus dispersos. [...]
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Depois que Jesus ressuscitou Lázaro, muitos passaram a crer Nele. Porém, muitos foram contar o
que aconteceu às autoridades religiosas, que então se reuniram para decidir o que fariam a respeito
de Jesus. Eles o viam como uma ameaça. Um deles afirmou que para que a nação não perecesse
convinha que um só morresse por todos, ou seja, Jesus. Sem saber, ele estava profetizando que
Jesus morreria por todos. Existem muitos ainda para os quais Jesus é uma ameaça para seus
planos, pessoas maldosas que desejam promover o caos no mundo. Rezemos por estas pessoas.

Santo do dia
São Venâncio, rogai por nós para que jamais possamos ser uma ameaça aos planos de Deus.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

64 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 Semana Santa
A Semana Santa é um tempo muito significativo para nós. São dias que nos
pedem um recolhimento interior ainda maior, com oração e meditação sobre
o sofrimento de Jesus e Sua entrega de amor pela nossa salvação. São Máximo de
Turim dizia: “A Paixão do Salvador tira-nos do abismo, eleva-nos acima do que é
terreno e coloca-nos no mais alto dos Céus”.
Por isso, durante a Semana Santa devemos contemplar os passos de Jesus que é
preso, condenado, ultrajado, açoitado e morto. Esses dias expressam de maneira
mais profunda a ação misericordiosa de Deus em nosso favor.
O bem-aventurado Padre Miguel Sopoćko, que foi diretor espiritual de Santa
Faustina, escreveu o mais profundo tratado sobre a misericórdia na vida pública de
Jesus. Ele escreveu em um de seus livros: “A Paixão de Cristo é como que a fogueira
dos mistérios divinos e a fonte da nossa salvação, visto que é uma demonstração
evidente da Divindade de Cristo e da Sua infinita misericórdia”. Também São Paulo
da Cruz dizia que “a Paixão de Jesus Cristo é a obra mais maravilhosa do Amor de
Deus”.
O Domingo de Ramos marca o início da Semana Santa. E eu convido você a viver bem
cada um desses dias que se segue, se possível com Missa diária. Viva em santidade
a Semana Santa, percorrendo o caminho de Jesus ao lado Dele. Nesses dias, procure
unir os teus sofrimentos aos sofrimentos de Jesus.
 02 de Abril Domingo de Ramos
Mt 21,1-11 / Is 50,4-7 / Sl 21,8-9.17-20.23-24 / Fl 2,6-11

Evangelho do dia: Mt 26,14-27,66

[...] Trouxeram a jumenta e o jumentinho, cobriram-nos com seus mantos e fizeram-no montar.
Então, a multidão estendia os mantos pelo caminho, cortava ramos de árvores e espalhava-os
pela estrada. E toda aquela multidão, que o precedia e que o seguia, clamava: “Hosana ao filho de
Davi! Bendito seja aquele que vem em nome do Senhor! Hosana no mais alto dos céus!”. Quando
ele entrou em Jerusalém, alvoroçou-se toda a cidade, perguntando: “Quem é este?”. A multidão
respondia: “É Jesus, o profeta de Nazaré da Galileia”.

Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Jesus entrou em Jerusalém para o confronto final com os seus inimigos. Jesus é aquele que salvará
Seu povo não com violência, mas com a Sua própria vida. E Ele será vitorioso com Sua paixão e
ressurreição. Jesus tem sido vitorioso na tua vida? Ou você tem se rendido a outras paixões?

Domingo de Ramos
“Jesus começa logo por nos surpreender. O seu povo acolhe-O solenemente, mas Ele entra em
Jerusalém num jumentinho. Pela Páscoa, o seu povo espera o poderoso libertador, mas Jesus vem
cumprir a Páscoa com o seu sacrifício. O seu povo espera celebrar a vitória sobre os romanos com a
espada, mas Jesus vem celebrar a vitória de Deus com a cruz”. (Papa Francisco)

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

66 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 03 de Abril Semana Santa
Is 42,1-7 / Sl 26,1-3.13-14

Evangelho do dia: Jo 12,1-11

[...] Tomando Maria uma libra de bálsamo de nardo puro, de grande preço, ungiu os pés de Jesus
e enxugou-os com seus cabelos. A casa encheu-se do perfume do bálsamo. Mas Judas Iscariotes,
um dos seus discípulos, aquele que o havia de trair, disse: “Por que não se vendeu este bálsamo
por trezentos denários e não se deu aos pobres?”. Dizia isso não porque ele se interessasse
pelos pobres, mas porque era ladrão e, tendo a bolsa, furtava o que nela lançavam. Jesus disse:
“Deixai-a; ela guardou este perfume para o dia da minha sepultura. Pois sempre tereis convosco
os pobres, mas a mim nem sempre me tereis”. Uma grande multidão de judeus veio a saber que
Jesus lá estava; e chegou, não somente por causa de Jesus, mas ainda para ver Lázaro, que ele
ressuscitara. [...]
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Ao perfumar os pés de Jesus, Maria o exalta e homenageia. Já Judas Iscariotes mostra-se
mesquinho e mentiroso quando disse que seria melhor ajudar os pobres sendo que, na verdade,
ele desejava roubar aquela mulher. Sejamos como esta mulher que ungiu os pés de Jesus! Que
nossa vida seja um perfume com o qual homenageamos a Jesus. Contudo, faça uma autoanálise:
em alguém momento você agiu de maneira mesquinha como Judas?

Segunda-Feira Santa
A Segunda-Feira Santa precede os momentos mais importantes do Tríduo Pascal. Jesus já havia
anunciado que Sua hora havia chegado.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

67 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 04 de Abril Semana Santa
Is 49,1-6 / Sl 70,1-6.15.17

Evangelho do dia: Jo 13,21-33.36-38

Dito isso, Jesus ficou perturbado em seu espírito e declarou abertamente: “Em verdade, em
verdade vos digo: um de vós me há de trair!...”. Os discípulos olhavam uns para os outros, sem
saber de quem falava. Um dos discípulos, a quem Jesus amava, estava à mesa reclinado ao peito de
Jesus. Simão Pedro acenou-lhe para dizer-lhe: “Dize-nos, de quem é que ele fala”. Reclinando-se
esse mesmo discípulo sobre o peito de Jesus, interrogou-o: “Senhor, quem é?”. Jesus respondeu:
“É aquele a quem eu der o pão embebido”. Em seguida, molhou o pão e deu-o a Judas, filho de
Simão Iscariotes. Logo que ele o engoliu, Satanás entrou nele. Jesus disse-lhe, então: “O que
queres fazer, faze-o depressa”. [...]
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Este Evangelho traz uma antecipação dos acontecimentos da Quinta-Feira Santa. Jesus
anuncia a traição de Judas e a fraqueza de Pedro. Judas traiu Jesus e depois, em desespero,
tirou a própria vida. Pedro, por sua vez, negou a Jesus, mas se arrependeu e com isso alcançou
a misericórdia. Ambos pecaram. A diferença entre eles é que um se abriu para a misericórdia.
Assim deve acontecer em nossa vida. Quando pecamos, devemos recorrer à misericórdia de
Deus com verdadeira contrição.

Terça-Feira Santa
Neste dia, analise suas atitudes. Alguma vez você traiu o amor de Jesus?

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

68 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 05 de Abril Semana Santa
Is 50,4-9 / Sl 68,8-10.21-22.31.33-34

Evangelho do dia: Mt 26,14-25

Então, um dos Doze, chamado Judas Iscariotes, foi ter com os príncipes dos sacerdotes e
perguntou-lhes: “Que quereis dar-me e eu vo-lo entregarei”. Ajustaram com ele trinta moedas
de prata. E desde aquele instante, procurava uma ocasião favorável para entregar Jesus. [...] Ao
declinar da tarde, pôs-se Jesus à mesa com os doze discípulos. Durante a ceia, disse: “Em verdade
vos digo: um de vós me há de trair”. [...] Judas, o traidor, tomou a palavra e perguntou: “Mestre,
serei eu?”. “Sim” – disse Jesus”.
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Jesus foi negociado por 33 moedas de prata por um dos seus discípulos. Foi o pecado que
provocou a morte de Jesus. Qual é o pecado que hoje mata Jesus? Por quantas “moedas” o
temos traído com nossas atitudes? Faça uma reflexão pessoal sobre isso.

Quarta-Feira Santa
Falta tão pouco para a hora de Jesus – a hora em que a misericórdia divina nos alcançou.

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

69 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 Tríduo Pascal
Q uinta-Feira Santa: ceando com Seus discípulos, Jesus tomou o pão e
o vinho, abençoou e deu aos discípulos, dizendo tratar-se do Seu corpo e
sangue. E assim Ele instituiu o sacramento da Eucaristia e o sacramento da ordem
sacerdotal. E como primeiro sacerdote, Ele nos entrega os sacramentos que apenas
os sacerdotes (pessoa de Jesus na Terra) podem nos trazer. Foi nesta última ceia
que Jesus humildemente se inclinou para lavar os pés dos discípulos, instituindo,
assim, o serviço ao dizer que veio para servir e não para ser servido.

Sexta-Feira Santa: vivemos a paixão e morte de Jesus. Neste dia não há Missa,
apenas a Celebração da Palavra, às 15h, hora da morte de Jesus na cruz, hora em
que a misericórdia jorrou para nós do Seu Coração, aberto por uma lança, e das
Suas chagas. Neste dia, os sacrários permanecem abertos e vazios, recordando que
Jesus morto aguarda a Sua gloriosa ressurreição. Em certo momento da Celebração
da Palavra, somos convidados a beijar Jesus na cruz como sinal de amor e gratidão.
A Eucaristia que comungamos neste dia, foi consagrada na Quinta-Feira Santa.

Sábado Santo: dia de recolhimento, reflexão e muito silêncio, mas também dia
de alegria pela expectativa da ressurreição. Enquanto nós estamos vigiando, Jesus
desce à mansão dos mortos, vai à procura de Adão – o primeiro pai – para nele
resgatar os que jazem nas trevas, os que estão adormecidos, para trazer para a luz
que é Ele mesmo. Um texto extraído da Liturgia das Horas (vol. 2) narra que Jesus
Cristo falou a Adão: “Eu te ordeno: Acorda, tu que dormes, porque não te criei para
permaneceres na mansão dos mortos. Levanta-te dentre os mortos; eu sou a vida
dos mortos. Levanta-te, obra das minhas mãos; levanta-te, ó minha imagem, tu que
foste criado à minha semelhança. Levanta-te, saiamos daqui; tu em mim e eu em
ti, somos uma só e indivisível pessoa”. Na noite do Sábado Santo vivemos a liturgia
mais importante para o cristão com a celebração da Vigília Pascal, quando fazemos
memória do acontecimento mais importante da nossa fé: a Ressurreição de Jesus.

Participe ativamente de toda liturgia do Tríduo Pascal na sua paróquia. Trago em

meu coração o mesmo desejo que certa vez São Padre Pio expressou: “Que a Paixão
de Cristo esteja sempre esculpida na tua mente e em teu coração”.
 06 de Abril Ceia do Senhor
Ex 12,1-8.11-14 / Sl 115,12-13.15-18 / 1Cor 11,23-26

Evangelho do dia: Jo 13,1-15

[...] Durante a ceia – quando o demônio já tinha lançado no coração de Judas, filho de Simão
Iscariotes, o propósito de traí-lo – sabendo Jesus que o Pai tudo lhe dera nas mãos, e que saíra
de Deus e para Deus voltava, levantou-se da mesa, depôs as suas vestes e, pegando duma toalha,
cingiu-se com ela. Em seguida, deitou água numa bacia e começou a lavar os pés dos discípulos e
a enxugá-los com a toalha com que estava cingido. Chegou a Simão Pedro. Mas Pedro lhe disse:
“Senhor, queres lavar-me os pés!...”. Respondeu-lhe Jesus: “O que faço não compreendes agora,
mas irás compreendê-lo em breve”. [...]
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
O gesto de Jesus, de lavar os pés dos discípulos, causou estranheza no grupo. Mas com isso
Jesus os ensina que maior é aquele que serve a todos. Esse gesto de Jesus se perpetua na Igreja,
reforçando que ela é Igreja do serviço e da partilha. De que maneira você tem se colocado no
serviço aos irmãos?

Quinta-Feira Santa
“Há uma inversão: aquele que parece o maior deve desempenhar a tarefa do escravo, mas para
semear amor. Para semear amor entre nós, hoje não vos digo para irdes e lavardes os pés uns aos
outros: seria uma brincadeira. Mas o símbolo, a figura, sim: digo-vos que, se puderdes oferecer uma
ajuda, desempenhar um serviço aqui no cárcere, a favor do companheiro, da companheira, fazei-o.
Porque isto é amor, isto é como lavar os pés. É ser servo dos outros”. (Papa Francisco)

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

72 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 Paixão do Senhor
07 de Abril Is 52,13-53 / Sl 30,2.6.12-13.15-17.25
(R Lc 23,46)/ Hb 4,14-16;5,7-9

Evangelho do dia: Jo 19,1-19.42

[...] Quando Jesus viu sua mãe e perto dela o discípulo que amava, disse à sua mãe: “Mulher,
eis aí teu filho”. Depois disse ao discípulo: “Eis aí tua mãe”. E dessa hora em diante o discípulo a
recebeu como sua mãe. Em seguida, sabendo Jesus que tudo estava consumado, para se cumprir
plenamente a Escritura, disse: “Tenho sede”. Havia ali um vaso cheio de vinagre. Os soldados
encheram de vinagre uma esponja e, fixando-a numa vara de hissopo, chegaram-lhe à boca.
Havendo Jesus tomado do vinagre, disse: “Tudo está consumado”. Inclinou a cabeça e entregou
o espírito.”
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
Na cruz culmina o amor de Jesus por nós. Na Sua entrega, Jesus se abandona ao Pai para nos
oferecer a Salvação. Na cruz, unicamente por amor, Ele confirmou a toda humanidade, de
todos os tempos, que Ele é o nosso Redentor. Se antes estávamos destinados à morte eterna,
pelo pecado que entrou no mundo por meio de Adão e Eva, agora na cruz de Jesus somos
destinados ao Céu. Adore a Jesus na cruz.

Sexta-Feira da Paixão
“Jesus sobe à cruz para descer ao nosso sofrimento. Prova os nossos piores estados de ânimo: o
falimento, a rejeição geral, a traição do amigo e até o abandono de Deus. Experimenta na sua carne
as nossas contradições mais dilacerantes e, assim, as redime e transforma. O seu amor aproxima-se
das nossas fragilidades, chega até onde mais nos envergonhamos”. (Papa Francisco)

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

73 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 Vigília Pascal
08 de Abril Gn 1,1-2,2 / Gn 22,1-18 / Ex 14,15-15,1 / Is 54,5-14 / Is
55,1-11 / Br 3,9-15.32-4 / Ez 36.16-17a.18-28 / Rm 6,3-
11 / Sl 117,1-2.16-17.22-23

Evangelho do dia: Mt 28,1-10

Depois do sábado, quando amanhecia o primeiro dia da semana, Maria Madalena e a outra Maria
foram ver o túmulo. E eis que houve um violento tremor de terra: um anjo do Senhor desceu
do céu, rolou a pedra e sentou-se sobre ela. Resplandecia como relâmpago e suas vestes eram
brancas como a neve. Vendo isso, os guardas pensaram que morreriam de pavor. Mas o anjo disse
às mulheres: “Não temais! Sei que procurais Jesus, que foi crucificado. Não está aqui: ressuscitou
como disse. Vinde e vede o lugar em que ele repousou”. [...]
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.

Meditação
“O primeiro anúncio da Ressurreição é feito, não sob uma fórmula a decifrar, mas sob um
sinal que se deve contemplar. Num cemitério, junto dum túmulo, onde tudo deveria estar
em ordem e sossego, as mulheres «encontraram removida a pedra da porta do sepulcro e,
entrando, não acharam o corpo do Senhor Jesus». Por outras palavras, a Páscoa começa
invertendo os nossos esquemas. Chega com o dom duma esperança surpreendente. Mas não
é fácil acolhê-la. Às vezes (temos de o admitir!) esta esperança não encontra espaço no nosso
coração. Em nós, como nas mulheres do Evangelho, prevalecem interrogações e dúvidas, e a
primeira reação face ao sinal imprevisto é o medo, é voltar «o rosto para o chão». Com muita
frequência, contemplamos a vida e a realidade com os olhos voltados para baixo; fixamo-
nos apenas no dia de hoje que passa, desiludidos quanto ao futuro, fechamo-nos nas nossas
necessidades, acomodamo-nos na reclusão da apatia, enquanto continuamos a lamentar-nos
e a pensar que as coisas nunca vão mudar. E assim permanecemos imóveis diante do túmulo
da resignação e do fatalismo, e sepultamos a alegria de viver. Mas, nesta noite, o Senhor quer
dar-nos olhos diferentes, iluminados pela esperança de que o medo, o sofrimento e a morte
não terão a última palavra sobre nós. Graças à Páscoa de Jesus, podemos dar o salto do nada
para a vida” [...]. (Papa Francisco)

Ato de Amor

Página Propósito do Dia

74 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
 O Domingo
da Páscoa
A Páscoa é a principal festa da Igreja, porque Jesus se entregou numa cruz,
unicamente por amor a nós, confirmando a toda humanidade, de todos os
tempos, que Ele é o nosso Redentor.

A palavra páscoa significa passagem. Jesus, ao ressuscitar, passou da morte para

a vida, da escuridão para a luz. E nós, na Páscoa, somos convidados a realizar essa
mesma passagem, isto é, a ressuscitar com Jesus para o amor e para o serviço ao
próximo.

Além disso, a ressurreição de Jesus é um mistério que fundamenta a esperança

da nossa própria ressurreição: “Se o Espírito daquele que ressuscitou Jesus dos
mortos habita em vós, ele, que ressuscitou Jesus Cristo dos mortos, também dará
a vida aos vossos corpos mortais, pelo seu Espírito que habita em vós” (Rm 8,11).

Se desejamos a eternidade ao lado de Jesus, cabe a nós buscar, dia após dia, o que
nos conduz à verdadeira alegria no Reino de Deus. Reforce essa busca participando
e vivendo intensamente a oração e os sacramentos na sua paróquia. Não deixe de
participar da Festa do Domingo da Páscoa.
O Senhor te espera!
 09 de Abril Domingo da Páscoa do Senhor
At 10,34.37-43 / Sl 117,1-2.16-17.22-23 / Cl 3,1-4

Evangelho do dia: Jo 20,1-9

No primeiro dia que se seguia ao sábado, Maria Madalena foi ao sepulcro, de manhã cedo, quando
ainda estava escuro. Viu a pedra removida do sepulcro. Correu e foi dizer a Simão Pedro e ao outro
discípulo a quem Jesus amava: “Tiraram o Senhor do sepulcro, e não sabemos onde o puseram!”.
Saiu então Pedro com aquele outro discípulo, e foram ao sepulcro. Corriam juntos, mas aquele
outro discípulo correu mais depressa do que Pedro e chegou primeiro ao sepulcro. Inclinou-se e
viu ali os panos no chão, mas não entrou. Chegou Simão Pedro que o seguia, entrou no sepulcro
e viu os panos postos no chão. Viu também o sudário que estivera sobre a cabeça de Jesus. Não
estava, porém, com os panos, mas enrolado num lugar à parte. Então, entrou também o discípulo
que havia chegado primeiro ao sepulcro. Viu e creu. Em verdade, ainda não haviam entendido a
Escritura, segundo a qual Jesus devia ressuscitar dentre os mortos.
Palavra de Salvação. Glória a Vós, Senhor.
Meditação
A Páscoa de Jesus é a Sua vitória plena e definitiva sobre a morte e sobre todos os males.
Mais do que isso, a Sua ressurreição transformou totalmente a história de cada um de nós:
fomos redimidos por Seu Sangue. Em quais aspectos da sua vida você precisa que Jesus seja
vitorioso?

Sexta-Feira da Paixão
“O túmulo é o lugar onde, quem entra, não sai. Mas Jesus saiu para nós, ressuscitou para nós,
para trazer vida onde havia morte, para começar uma história nova no ponto onde fora colocada
uma pedra em cima. Ele, que derrubou a pedra da entrada do túmulo, pode remover as rochas
que fecham o coração. Por isso, não cedamos à resignação, não coloquemos uma pedra sobre a
esperança. Podemos e devemos esperar, porque Deus é fiel. Não nos deixou sozinhos, visitou-nos:
veio a cada uma das nossas situações, no sofrimento, na angústia, na morte. A sua luz iluminou
a obscuridade do sepulcro: hoje quer alcançar os cantos mais escuros da vida. Minha irmã, meu
irmão, ainda que no coração tenhas sepultado a esperança, não desistas! Deus é maior. A escuridão
e a morte não têm a última palavra. Coragem! Com Deus, nada está perdido”. (Papa Francisco)
Ato de Amor

Página Propósito do Dia

76 Palavra do dia
Caridade Grupo de oração Terço da Defesa Ato de amor
Santa Missa
Oração pessoal Grupo de oração Terço Mariano Quem ama compartilha
Jejum
Carta de gratidão
A Carta de Gratidão também começa com “Oi, Jesus”. E nesta carta,
mais uma vez você fará uma conversa com o Senhor, contando tudo
o que aconteceu durante a sua Quaresma: as graças alcançadas, as
inspirações e, em especial, sua gratidão por passar este lindo tempo
com Ele. E não se esqueça de agradecer também pelas dificuldades,
porque devemos ser gratos até mesmo pelas nossas cruzes
diárias. Por isso já dizia o autor bíblico: “Deem graças em todas as
circunstâncias, pois esta é a vontade de Deus para vocês em Cristo
Jesus” (1Tes 5,16-18).

A gratidão tem um poder transformador em nossa vida,

principalmente quando somos gratos nos momentos mais difíceis.
Isso porque ser grato em momentos de experiências negativas nos
permite extrair delas algum tipo de benefício, algum aprendizado.
Muitos santos costumavam enxergar no sofrimento uma
oportunidade para a própria santificação e por isso agradeciam a
Deus.

A gratidão alimenta em nós a fé, a esperança e a caridade. Por isso,

abra seu coração, reze ao Espírito Santo e deixe a gratidão fluir de você.

77
Oi, Jesus...

78
79
Orações para
o Tempo da
Quaresma
 Oração do Beato Francisco Palau,
carmelita, para a Quaresma

Senhor, nesta Quaresma, tempo de mergulhar no meu interior,

de revisão e de conversão, ensina-me a descer sempre mais
até onde Tu te encontras: o meu coração.

Como “descer” até aí?

Pelo silêncio, encontrando tempo para rezar,
pela leitura da Tua Palavra que tanto me quer dizer,
pelos Sacramentos, especialmente a confissão e a Santa Missa.

Também pela aceitação das contrariedades,

o peso das circunstâncias e da monotonia da vida…
com os olhos postos em Ti.

Senhor, Tu que estás no meu íntimo,

ajuda-me nesta Quaresma a fazer uma viagem ao meu interior,
para aí me encontrar contigo!

81
 Oração para pedir defesa dos
males durante a Quaresma
Defendei-nos, Vos pedimos, ó Senhor, de todos os perigos da mente
e do corpo. E através da intercessão da Bem-Aventurada e Gloriosa
Maria, sempre Virgem, Mãe de Deus, de São José, dos Vossos
Santos Apóstolos Pedro e Paulo, e de todos os santos, em Vossa
bondosa benevolência concedei-nos segurança e paz; que todas as
adversidades e erros sejam superados e que a Vossa Igreja possa Vos
servir em segurança e liberdade. Amém.

Oração para antes de iniciar o jejum

Senhor, concedei-me a graça de começar este solene jejum com
devida piedade e de continuá-lo com devoção constante, a fim de
que, chegada a Páscoa, depois de ter ressurgido convosco para a vida
da graça, seja digno de ressuscitar também para a vida da glória.
Fazei isto pelo amor de Maria Santíssima. Amém!

Via Sacra
A devoção da Via-Sacra consiste na oração mental de acompanhar
o Senhor Jesus em Seus sofrimentos durante a Sua Paixão, desde o
Tribunal de Pilatos até o Monte Calvário.

Essa meditação teve origem no tempo das Cruzadas (século X).

Os fiéis, que peregrinavam à Terra Santa e visitavam os lugares
sagrados da Paixão de Jesus, continuaram recordando os passos da
Via Dolorosa de Jerusalém em suas pátrias, unindo essa devoção à
Paixão. Apresentamos aqui uma das versões, adaptada pelo Papa
João Paulo II.
82
Reze conosco a Via Sacra
toda sexta-feira, aqui!

83
Oremos:

Alguns momentos de silêncio.

Olhai, Pai Santo, o sangue que jorra do peito trespassado do Salvador;

olhai o sangue derramado por tantas vítimas do ódio, da guerra, do
terrorismo, e concedei, benigno, que o curso dos acontecimentos no
mundo se desenrole segundo a Vossa vontade na justiça e na paz, e
a vossa Igreja se entregue com serena confiança ao Vosso serviço e à
libertação do homem. Por Cristo nosso Senhor. Amém.

PRIMEIRA ESTAÇÃO

Nós vos adoramos, Senhor Jesus, e vos bendizemos!

Porque pela Vossa Santa Cruz remistes o mundo!

Jesus em agonia no Horto das Oliveiras

Jesus que acalmava as águas agitadas pelo vento, agora não pode
dar a paz a Si mesmo. A tempestade é a dúvida que lhe agita a mente
e o peito, como agita o espírito de milhões de homens e mulheres
ontem, hoje e amanhã, pois a verdadeira paz só virá depois da
ressurreição.

Pai-Nosso, Ave-Maria e Glória

SEGUNDA ESTAÇÃO

Nós vos adoramos, Senhor Jesus, e vos bendizemos!

Porque pela Vossa Santa Cruz remistes o mundo!

84
Jesus, atraiçoado por Judas, é preso

Naquela trágica noite escura do Getsêmani, o Filho de Deus

suscita em nós, com as Suas palavras e gestos, sentimentos vários
e estremecemos com a mesquinhez da traição. A partir da morte de
Cristo, floresce a vida nova, memória e anúncio de uma esperança
que não morre: a salvação universal.

Pai-Nosso, Ave-Maria e Glória

TERCEIRA ESTAÇÃO

Nós vos adoramos, Senhor Jesus, e vos bendizemos!

Porque pela Vossa Santa Cruz remistes o mundo!

Jesus é condenado pelo Sinédrio

Deixar a própria identidade e anunciar a sua fé às vezes são atos

passíveis de morte. Mas quantos são os que procuram Deus?
Quantos O procuram atrás das grades? Quantos na prisão da sua
vida, dos seus sofrimentos? Quantos no escarne suportado e na
tortura sofrida? Aquela que condena sem provas, acusa sem motivo,
julga sem apelo, esmaga o inocente.

Pai-Nosso, Ave-Maria e Glória

QUARTA ESTAÇÃO

Nós vos adoramos, Senhor Jesus, e vos bendizemos!

Porque pela Vossa Santa Cruz remistes o mundo!

85
Jesus é renegado por Pedro

Pedro revela a sua fraqueza. Tinha temerariamente prometido

antes morrer. Humilhado, chora e pede perdão a Deus. Grande é a
lição de Pedro: até os mais íntimos ofenderão Jesus com o pecado.
Mas logo que o olhar de Jesus se cruza com o de Pedro, o Apóstolo
reconhece o seu triste erro.

Pai-Nosso, Ave-Maria e Glória

QUINTA ESTAÇÃO

Nós vos adoramos, Senhor Jesus, e vos bendizemos!

Porque pela Vossa Santa Cruz remistes o mundo!

Jesus é julgado por Pilatos

Sempre encontramos uma justificação para as nossas culpas e os

nossos erros. Jesus responde com o silêncio ao ver a hipocrisia e a
soberba do poder, a indiferença daqueles que se subtraem às suas
responsabilidades.

Pai-Nosso, Ave-Maria e Glória

SEXTA ESTAÇÃO

Nós vos adoramos, Senhor Jesus, e vos bendizemos!

Porque pela Vossa Santa Cruz remistes o mundo!

Jesus é flagelado e coroado de espinhos

86
 Verdadeiro homem sofreu dores indescritíveis; contemplando o
Vosso rosto, conseguimos suportar as nossas dores, na esperança
de sermos acolhidos no Vosso Reino, o verdadeiro e único Reino.
O vosso Reino não é deste mundo, mas nós, homens, esperamos
favores, poder, sucesso, riquezas: um mundo sem sofrimento.

Pai-Nosso, Ave-Maria e Glória

SÉTIMA ESTAÇÃO

Nós vos adoramos, Senhor Jesus, e vos bendizemos!

Porque pela Vossa Santa Cruz remistes o mundo!

Jesus recebe a Cruz aos ombros

Não obstante fosse revestido da glória e do poder que Lhe fora

dado pelo Pai, Jesus aceitou uma morte horrível, inglória, antes,
vergonhosa. Os poderosos do mundo aliam-se, para cumprir
represálias, para atingir as populações pobres e extenuadas.
Justifica-se até mesmo o terrorismo em nome da justiça e da defesa
dos pobres.

Pai-Nosso, Ave-Maria e Glória

OITAVA ESTAÇÃO

Nós vos adoramos, Senhor Jesus, e vos bendizemos!

Porque pela Vossa Santa Cruz remistes o mundo!

Jesus é ajudado por Simão de Cirene a levar a Cruz

87
 Um homem que vinha do campo entrou em Jerusalém para negociar.
Lucrou com isso: cinco minutos na história da salvação, uma frase
no Evangelho. A cruz é pesada demais para Deus, que se fez homem.
Jesus necessita de solidariedade. O homem tem necessidade de
solidariedade. Foi-nos dito: Levai os fardos uns dos outros.

Pai-Nosso, Ave-Maria e Glória

NONA ESTAÇÃO

Nós vos adoramos, Senhor Jesus, e vos bendizemos!

Porque pela Vossa Santa Cruz remistes o mundo!

Jesus encontra as mulheres de Jerusalém

Um lamento fúnebre acompanha a caminhada do Condenado

a morte. No caminho que leva ao Calvário, as mulheres choram
batendo no peito. Ele, levando a cruz aos ombros, vacila sob o peso
do pecado e da dor dos homens que quis como irmãos. Bem sabe
como é longa na história a via dolorosa que leva aos Calvários do
mundo.

Pai-Nosso, Ave-Maria e Glória

DÉCIMA ESTAÇÃO

Nós vos adoramos, Senhor Jesus, e vos bendizemos!

Porque pela Vossa Santa Cruz remistes o mundo!

Jesus é crucificado

88
 As chagas do Salvador continuam hoje a sangrar, agravadas pelos
cravos da injustiça, da mentira e do ódio, dos ultrajes, sacrilégios e
indiferenças. Nas palmas das Suas mãos trespassadas pelos cravos
está escrito o nome dos que, com Ele, continuam a ser crucificados.

Pai-Nosso, Ave-Maria e Glória

DÉCIMA PRIMEIRA ESTAÇÃO

Nós vos adoramos, Senhor Jesus, e vos bendizemos!

Porque pela Vossa Santa Cruz remistes o mundo!

Jesus promete o seu Reino ao bom ladrão

O bom ladrão, certamente, tinha matado, possivelmente, mais de

uma vez; e de Jesus ele nada sabia, a não ser aquilo que escutou pelo
gritar da multidão. Um sentimento de solidariedade e um grito de
ajuda bastaram para salvá-lo. Aquele ladrão representa todos nós. A
sua rápida aventura nos ensina que o Reino pregado por Jesus não é
difícil de alcançar para os que o invocam.

Pai-Nosso, Ave-Maria e Glória

DÉCIMA SEGUNDA ESTAÇÃO

Nós vos adoramos, Senhor Jesus, e vos bendizemos!

Porque pela Vossa Santa Cruz remistes o mundo!

Jesus na Cruz, a Mãe e o discípulo

Maria está de pé junto à Cruz; o discípulo mais jovem está ao seu

89
lado. Agora oferece o seu Filho ao mundo e recebes o discípulo que
Ele amava. Daquele instante, João te acolhe na morada do coração
e na sua vida, e a força do Amor nele se difunde. Ele é agora, na
Igreja, a testemunha da luz e com o seu Evangelho revela o Amor do
Salvador.

Pai-Nosso, Ave-Maria e Glória

DÉCIMA TERCEIRA ESTAÇÃO

Nós vos adoramos, Senhor Jesus, e vos bendizemos!

Porque pela Vossa Santa Cruz remistes o mundo!

Jesus morre na Cruz

Sofre com o tormento de Sua Mãe, escolhida para dar à vida um

Filho que verá morrer.

No entanto, Jesus, no amor e na obediência, aceita o projeto do Pai.

Sabe que sem o dom da Sua vida a nossa morte seria sem esperança;
as trevas do desespero não se transformariam em luz; a dor não
resultaria na consolação, na esperança da eternidade.

Pai-Nosso, Ave-Maria e Glória

DÉCIMA QUARTA ESTAÇÃO

Nós vos adoramos, Senhor Jesus, e vos bendizemos!

Porque pela Vossa Santa Cruz remistes o mundo!

Jesus é colocado no sepulcro

90
 Após o terrível trovão no instante da morte, o grande silêncio. O
Filho de Deus desce à mansão dos mortos para resgatar aqueles que
a morte retém. A Sua luz transtorna as trevas do inferno. A terra
treme e os sepulcros se abrem. Jesus vem para libertar os justos e
devolvê-los à luz da ressurreição.

Pai-Nosso, Ave-Maria e Glória

Oração Final
Eu te suplico Senhor, que me concedas, por intercessão de Tua
Mãe, a Virgem Maria, que cada vez que medite Tua Paixão,
fique gravado em mim com marca de atualidade constante,
o que Tu fizeste por mim e Teus constantes benefícios. Faz
Senhor, que me acompanhe, durante toda minha vida, um
agradecimento imenso a Tua Bondade. Amém.

Oração de Nossa Senhora das Dores

para momentos de dificuldade
Ó Mãe das Dores, Como Mãe de Jesus nós vos contemplamos aos
pés da Cruz. Uma espada de dor transpassou vossa alma como
predissera o velho Simeão.

Ó Mãe das Dores, como nossa Mãe, continuais a sofrer as dores do

nosso povo, porque sois Mãe companheira, peregrina e solidária.

91
Ó Mãe das Dores, recolhei em vossas mãos os anseios e as
angústias de vossos filhos que sofrem sem paz, sem pão, sem teto,
sem direito a viver dignamente. E com vossas graças, fortalecei
aqueles que lutam por transformações em nossa sociedade.

Ó Mãe das Dores, permanecei conosco e dai-nos o vosso auxílio,

para que possamos converter as lutas em vitórias e as dores em
alegrias.

Rogai por nós, ó Mãe da Dores, porque sois também a Senhora de

todas as graças. Amém!

Oração do Papa Francisco a

Nossa Senhora das Dores
Nossa Senhora das Sete Dores,
estamos reunidos aqui diante de vós como irmãos,
agradecidos ao Senhor pelo seu amor misericordioso.
E vós estais aqui conosco,
como com os Apóstolos no Cenáculo.
Mãe da Igreja e consoladora dos aflitos,
voltamo-nos confiadamente para Vós,
nas alegrias e fadigas do nosso ministério.

Olhai para nós com ternura

e acolhei-nos nos vossos braços.

Rainha dos Apóstolos e Refúgio dos pecadores,

que conheceis as nossas limitações humanas,

92
os falhanços espirituais,
o sofrimento pela solidão e pelo abandono:
curai com a vossa doçura as nossas feridas.

Mãe de Deus e nossa Mãe,

confiamo-vos a nossa vida e a nossa pátria,
confiamo-vos a nossa própria comunhão episcopal.
Obtende-nos a graça
de vivermos fielmente dia a dia
as palavras que o vosso Filho Jesus nos ensinou
e que agora, Nele e com Ele,
dirigimos a Deus nosso Pai. Amém.

Coroa de Nossa Senhora das Dores

1ª Dor – A profecia de Simeão

Simeão os abençoou e disse a Maria, Sua mãe: Eis que este

menino está destinado a ser ocasião de queda e elevação de
muitos em Israel e sinal de contradição. Quanto a ti, uma
espada transpassará a tua alma (Lc 2,34-35).
Rezar 1 Pai-Nosso e 7 Ave-Marias

2ª Dor – A fuga para o Egito

O anjo do Senhor apareceu em sonho a José e lhe disse: Levanta-

te, toma o menino e a mãe, foge para o Egito e fica lá até que eu te
avise. Herodes vai procurar o menino para matá-lo. Levantando-
se, José tomou o menino e a mãe e partiu para o Egito (Mt 2,13-
14).

93
Rezar 1 Pai-Nosso e 7 Ave-Marias

3ª Dor – Maria procura o Menino Jesus em Jerusalém

Acabados os dias da festa da Páscoa, quando voltaram, o menino

Jesus ficou em Jerusalém sem que os pais o percebessem.
Pensando que estivesse na caravana, andaram o caminho de
um dia e procuraram entre parentes e conhecidos. Como não O
achassem, voltaram para Jerusalém à sua procura (Lc 2,43b-45).

Rezar 1 Pai-Nosso e 7 Ave-Marias

4ª Dor – Jesus encontra Sua Mãe no caminho do Calvário

Ao conduzir Jesus, chamaram certo Simão de Cirene, que vinha

do campo, e o obrigaram a levar a cruz atrás de Jesus. Seguia-o
grande multidão de povo e de mulheres que batiam no peito e se
lamentavam (Lc 23,26-27).

Rezar 1 Pai-Nosso e 7 Ave-Marias

5ª Dor – Maria ao pé da Cruz de Jesus

Junto à Cruz de Jesus estavam de pé a Sua mãe, a irmã de Sua

mãe, Maria de Cléofas, e Maria Madalena. Vendo a mãe e, perto
dela, o discípulo a quem amava, disse Jesus à mãe: Mulher, eis o
teu filho! Depois disse ao discípulo: Eis a tua Mãe! (Jo 19,15-27a).

Rezar 1 Pai-Nosso e 7 Ave-Marias

6ª Dor – Maria recebe Jesus descido da Cruz

94
Chegada a tarde, porque era o dia da preparação, isto é, a véspera
do sábado, veio José de Arimateia, entrou decidido na casa de
Pilatos e pediu o corpo de Jesus. Pilatos o concedeu a José, que
retirou o corpo da cruz (Mc 15,42).

Rezar 1 Pai-Nosso e 7 Ave-Marias

7ª Dor – Maria deposita Jesus no Sepulcro

Os discípulos retiraram o corpo de Jesus e O envolveram em faixas

de linho com aromas, conforme o costume entre os judeus. Havia
perto do local onde fora crucificado um jardim e, no jardim, um
sepulcro novo, onde ninguém ainda fora depositado. Foi ali que
puseram Jesus (Jo 19,40-42a).

Rezar 1 Pai-Nosso e 7 Ave-Marias

95
 Parte III
Sacramento da penitência
e a prática do jejum
 Como se preparar
para a confissão
No sacramento da confissão vivemos o encontro da nossa miséria
com a misericórdia de Deus. Mas, além disso, você sabia que uma
boa confissão produz frutos em nossa vida? E esses frutos são: a
reconciliação com Deus e com a Igreja, a paz interior, a serenidade em
sua consciência, o consolo espiritual, a cura emocional e espiritual.

Porém, para conseguir colher esses frutos precisamos fazer uma boa
confissão. Isso exige de nós uma preparação, ou seja, um bom exame
de consciência. Quer uma ajudinha? Separei algumas perguntas que
podem ajudar você a refletir.

Mas, antes disso, cabe aqui dizer que uma confissão deixa de ser
válida quando:

- Se omite um pecado mortal por negligência;

- Não há arrependimento nem propósito sincero de correção;

- Se oculta um pecado grave ou o número dos pecados mortais, ou

alguma circunstância necessária;

- O penitente não está disposto a cumprir a penitência.

Preparação para a confissão sacramental

Primeiramente, reze ao Espírito Santo para que ilumine a sua

mente e o seu coração. Então, abra-se a essa graça e faça um

97
questionamento sincero a partir das perguntas abaixo. Pode ser
que o Espírito Santo te inspire ainda outras questões. Anote seus
pecados em algum lugar e leve consigo no momento da confissão.

Perguntas fundamentais para você se fazer em preparação para o

sacramento da confissão

PRIMEIRAS QUESTÕES

- Quando fiz minha última confissão?

- Foi válida?

- Cumpri fielmente a penitência da última confissão?

- Desde a última confissão, quais pecados eu cometi novamente

por pensamentos, palavras e ações?

- Para te ajudar a responder a essa última pergunta, procure refletir

sobre os pecados mais comuns:

PECADOS CONTRA OS MANDAMENTOS DA LEI DE DEUS

1. CONTRA O PRIMEIRO MANDAMENTO

- Creio fielmente em tudo o que Deus revelou, ou duvidei

voluntariamente de alguma doutrina da Igreja Católica Apostólica
Romana?

- Li, assinei, publiquei, propaguei, emprestei livros, folhetos,

revistas, ou jornais hostis a Deus e à santa religião?

98
- Dei ouvido a conversas ou discursos ímpios ou heréticos?

- Assisti à sessão espírita, ao culto protestante ou de religiões não

cristãs?

- Abandonei a única Igreja verdadeira, que é a Católica, para aderir

a alguma seita?

- Tenho confiança em Deus e na divina graça?

- Consultei espíritas, cartomantes ou videntes?

- Desesperei ou fui presunçoso de esperar a salvação sem abandonar

o pecado?

- Cometi pecados no intuito de confessá-los mais tarde?

- Amei a Deus e cumpri a sua vontade?

- Deixei de rezar por muito tempo?

- Falei mal de Deus, contra a sua Santa Mãe, Maria Santíssima,

contra os santos, contra a Igreja e seus ministros?

- Rezei sem devoção, com distrações voluntárias?

2. CONTRA O SEGUNDO MANDAMENTO

- Profanei o Santíssimo Sacramento, pessoas, lugares ou objetos

consagrados a Deus?

- Blasfemei contra Deus?

99
- Jurei o Seu santo nome sem necessidade?

- Jurei voto?

- Pronunciei levianamente o nome de Deus?

- Deixei de cumprir uma promessa feita a Deus?

3. CONTRA O TERCEIRO MANDAMENTO

- Deixei de ouvir a Missa inteira aos domingos e dias de festas de

guarda por própria culpa?

- Perdi uma parte principal (ofertório, elevação, comunhão)?

- Profanei a Igreja por conversas, olhares indiscretos, namoros ou

por traje indecente?

- Trabalhei ou ordenei alguém trabalhar nos domingos ou dias de

guarda?

4. CONTRA O QUARTO MANDAMENTO

Para os filhos:

- Desrespeitei os pais falando-lhes asperamente ou respondendo-

lhes mal?

- Murmurei contra eles?

- Desobedeci?

- Obedeci de má vontade?

100
 - Descuidei dos pais na velhice, na pobreza ou na doença (sustento,
últimos sacramentos.

- Levei meus pais para receber os sacramentos ou chamei um padre

para ministrá-los?

- Desejei-lhes mal?

- Deixei de rezar por eles?

Para os pais:

- Protelei por meses ou até anos o batismo de meus filhos ou a

primeira comunhão?

- Descuidei-me da educação física e intelectual?

- Descuidei-me da educação religiosa dos meus filhos?

- Não os levei à Missa aos domingos e festas de guarda ou à

catequese?

- Cuidei de suas boas leituras, reprimi divertimentos impróprios?

- Dei-lhes mau exemplo?

- Deixei de corrigi-los?

- Castiguei-os sem caridade, mas com ira?

5. CONTRA O QUINTO MANDAMENTO

- Odiei o próximo?

101
- Desejei-lhe mal?

- Procurei vingar-me?

- Não tive caridade com os pobres, doentes e necessitados?

- Prejudiquei minha saúde por excesso de comida e bebida,

sobretudo bebidas alcoólicas?

- Usei drogas?

- Tentei contra a própria vida ou contra a vida do próximo, ou

alimentei estes pensamentos?

- Abortei ou incentivei o aborto? Tive esses pensamentos?

- Usei, entreguei ou recomendei a “pílula do dia seguinte”?

- Seduzi pessoa ao pecado ou dei escândalo?

- Roguei pragas?

- Maltratei pessoas ou animais?

6. CONTRA O SEXTO E NONO MANDAMENTOS

- Consenti em pensamentos desonestos e em maus desejos?

- Olhei indiscreta e maliciosamente para coisas indecentes, pessoas

descompostas?

- Tive conversas imorais?

102
 - Li e olhei livros e revistas, estampas e fotografias obscenas e
imorais?

- Pratiquei atos indecentes comigo mesmo (masturbação), com

outra pessoa do mesmo sexo ou de outro sexo, ou com animais?

- Faltei com o pudor e a modéstia em meus trajes?

Para os casados:

- Procurei satisfação carnal fora do matrimônio (adultério ou

pecado solitário – masturbação)?

- Abusei do matrimônio evitando ter filhos por métodos artificiais?

- Aconselhei pessoas a esses pecados?

7. CONTRA O SÉTIMO E DÉCIMO MANDAMENTOS

- Roubei, furtei, aceitei objetos furtados ou guardei-os?

- Tive vontade de roubar ou furtar?

- Não restituí ao dono um objeto achado ou emprestado?

- Deixei de pagar as dívidas sem um motivo de força maior

(desemprego, calamidade, necessidade maior para o sustento da
vida)?

- Fiz dívidas sabendo que não poderia pagar ou com o intuito de

pagar?

- Não paguei ao operário o salário justo?

103
- Dei prejuízo voluntário ao próximo?

- Desperdicei o dinheiro em jogo ou futilidades?

8. CONTRA OITAVO MANDAMENTO

- Menti?

- Violei segredos?

- Levantei falso testemunho?

- Supus más intenções?

- Abri cartas alheias?

- Fiz juízos temerários?

- Fingi doenças, pobreza ou piedade para enganar os outros?

- Dei ouvidos a conversas contra a vida alheia?

PECADOS CONTRA OS MANDAMENTOS DA IGREJA

- Fiquei mais de um ano sem confessar meus pecados?

- Não fiz a comunhão pascal (os que não podem comungar devem
fazer a comunhão espiritual)?

- Não guardei jejum e a abstinência na Quarta-Feira de Cinzas, na

Sexta-Feira Santa e na vigília da Assunção?

- Não guardei abstinência de carne durante todas as sextas-feiras

da Quaresma?
104
 - Não cumpri com a obrigação de realizar obras de caridade ou
outra forma de abstinência?

PECADOS CAPITAIS

Avalie sua consciência sobre os seguintes pecados:

1. Soberba ou orgulho:

- Desprezei os inferiores?

- Tratei alguém com desdém ou pouca vontade?

- Desejei dominar tudo ou a todos?

2. Avareza:

- Pensei somente em ganhar dinheiro e acumular fortuna, sem nada

gastar com os pobres ou para fins de piedade e caridade?

- Neguei esmola a alguém mesmo podendo dá-la?

3. Impureza:

- Procurar prazeres ilícitos que lhe mancham a alma e roubam a

inocência?

4. Ira:

- Fico facilmente com raiva de alguém?

- Perco a paciência rapidamente com as pessoas?

- Deixei-me levar pelo ímpeto da cólera?

105
5. Gula:

- Costumo exceder-me na comida ou bebida?

- Embriaguei-me?

6. Inveja:

- Peguei por não querer que outros estejam bem?

- Entristeci-me com o bem-estar do próximo?

- Empreguei meios para impedir, diminuir ou destruir a felicidade

do próximo?

7. Preguiça:

- Perdi tempo em ociosidade?

- Não cumprir, por indolência, as obrigações do trabalho ou da

religião?

CONSIDERAÇÕES FINAIS

Cada um deve acusar-se apenas dos seus próprios pecados. Por

isso, não fale do pecado alheio, a menos que tenha participado dele.
Caso tenha cometido algum pecado que você não identificou aqui,
não deixe de declará-lo ao confessor.

Orações para antes da confissão

106
 Orações para antes
da confissão
Oração para fazer uma boa confissão

Senhor, iluminai-me para me observar como Vós me observas, e

dai-me a graça de me arrepender verdadeira e efetivamente dos
meus pecados. Ó, Virgem Santíssima, ajudai-me a fazer uma boa
confissão.

Oração do Cardeal de Noailles para antes da confissão

Oh, Senhor, tende piedade de mim, que sou pecador! Eu pequei.

E se eu digo que não pequei, sou mentiroso, e a verdade não está
em mim. Vossos olhos estão sempre sobre mim e veem tudo o que
há de imperfeito e criminoso em mim, e meus pecados não estão
escondidos de Vós. Faz-me conhecê-los, pois quem conhece os
próprios pecados? Faz-me conhecer o número, a gravidade e tudo o
que me é necessário saber, para que eu os confesse com sinceridade
e os deteste fortemente. Dando-me a graça de conhecê-los, dai-me
também o ódio e a aversão a eles, formai em mim um arrependimento
de tê-los cometido e a decisão de não mais cometê-los. Dai-me um
espírito de penitência e, tendo quebrado a dureza do meu coração,
faz com que saiam lágrimas de arrependimento, Vós que, acertando
a rocha no deserto, transformou-a em uma fonte de água viva. E, a
fim de que as lágrimas de contrição que eu derramarei diante de Vós
transformem-se em um banho salutar que devolve a vida e a saúde
a minha alma, coloque-os sob as lágrimas e o sangue que Jesus
Cristo, Vosso Filho, derramou por mim e atende-o acendendo em

107
meu coração o fogo de Vosso amor. Eu desejo amar-vos muito, oh
meu Deus, a fim de que Vós me perdoeis dos meus muitos pecados.
Assim seja.

Oração à Maria para antes da confissão

Minha Senhora e minha Mãe, dai-me a graça de conhecer meus

pecados em todo o seu tamanho, em toda a sua gravidade e em toda
a sua malícia, e dai-me inquebrantável ódio a esses pecados, para
que, odiando-os assim, eu possa vencê-los.

Dai-me aquela forma perfeitíssima de arrependimento que Vós

quereis de mim, aquela compunção de David penitente, aquele seu
lamento sereno e cheio de confiança, aquela sua dor pungente.

Fazei, ó minha Mãe, com que meus pecados estejam sempre diante
de mim, e dai-me aquele coração contrito e humilhado que Vós não
desprezais.

Ato de Contrição
Essa oração é feita na confissão, logo após a acusação dos pecados
e antes do padre dar a absolvição. Se o sacerdote não lhe pedir que
reze, você pode rezá-lo depois.

Ato de contrição para adultos:

Senhor meu, Jesus Cristo, Deus e homem verdadeiro, Criador e Redentor

meu: por serdes Vós quem sois, sumamente bom e digno de ser amado
sobre todas as coisas, e porque Vos amo e estimo, pesa-me, Senhor,
de todo o meu coração, de Vos ter ofendido; pesa-me também de ter

108
perdido o céu e merecido o inferno; e proponho firmemente, ajudado
com o auxílio de Vossa divina graça, emendar-me e nunca mais Vos
tornar a ofender. Espero alcançar o perdão de minhas culpas pela Vossa
infinita misericórdia. Amém.

Como praticar o jejum

O jejum serve para quebrar em nós o orgulho e a vaidade, por
isso sua prática é fundamental para a boa vivência do cristão,
principalmente no Tempo da Quaresma. A Igreja recomenda que
todo católico deve praticar o jejum (na Quarta-Feira de Cinzas e
na Sexta-Feira da Paixão) e a abstinência da carne (toda as sextas-
feiras da Quaresma) renunciando a si mesmo para estar mais perto
de Deus e assim conhecer melhor a Sua vontade. Contudo, você
pode, por amor a Jesus, praticar o Jesus por mais tempo.

O jejum ajuda nosso corpo a se libertar do domínio da comida, ou

seja, nos ajuda no autocontrole, além de nos manter sob a autoridade
de Deus. “Tudo me é permitido, mas eu não me deixarei dominar
por coisa alguma” (1Cor 6,12).

Com o jejum, rompemos com o pecado, demonstramos aversão ao

mal e repugnância às nossas más ações. “Ao mesmo tempo, é o desejo
e a resolução de mudar de vida com a esperança da misericórdia
divina e a confiança na ajuda de sua graça” (Catecismo da Igreja
Católica, nº 1431).

Veja algumas maneiras de praticar o jejum:

109
Jejum total

É a abstinência completa de alimentos e água. Este foi o jejum

praticado por Ester, registrado no Antigo Testamento. Também
São Paulo fez jejum total durante 3 dias. Você pode escolher um dia
da semana para praticar o jejum total durante a Quaresma (se não
tiver restrições médicas), além de cumprir a abstinência da carne
nas sextas-feiras.

Jejum parcial

Deixa-se de comer alimentos saborosos, mas pode comer pão, por

exemplo, com moderação, e beber água ao longo de um dia. Outra
opção é você suprimir uma das principais refeições do dia, o jantar
ou o almoço, por exemplo.

Jejum de Daniel

É aquele em que permanecemos por 21 dias nos penitenciando

com a exclusão de alguns tipos de alimentos, como doces, carnes
etc. Porém, ele pode ser feito também ao longo de todos os dias do
Tempo da Quaresma. No Jejum de Daniel é permitido a ingestão de
frutas, verduras, leguminosas, grãos, além de água e suco de frutas
natural. Tudo o que é industrializado não pode ser ingerido, assim
como laticínios, embutidos e bebidas alcoólicas.

110
 Palavras finais
D eus é rico em amor e misericórdia e está sempre pronto para nos
cumular com suas bênçãos. Basta que aceitemos o que Ele tem a nos
oferecer. Como aceitamos? É muito simples: “A um coração grato, Deus dá
tudo, e a quem agradece, a graça desce”.

Acredito ser importante repetir isso, porque muitas vezes nos prendemos
nas dificuldades e nos concentramos em reclamar; e assim nos esquecemos
de agradecer ao Senhor por cada graça que Ele nos concede dia após dia.

Saiba, meu irmão, minha irmã, que a reclamação e a murmuração nos

afastam da graça de Deus, pois são sentimentos que endurecem nosso
coração. Já a gratidão nos transforma, nos abre para a generosidade e nos
ajuda a reconhecer o quanto somos abençoados.

Por isso, mesmo que esteja difícil para você seguir em frente, não reclame,
agradeça! Faça essa experiência e tenha certeza de que a sua vida vai se
transformar com a graça de Nosso Senhor Jesus Cristo!
Aninha,
como é carinhosamente chamada
pelo seu público, é dotada de um
carisma inconfundível. Todos os
dias, em suas redes sociais, alcança
mais de 15 milhões de pessoas com
mensagens de paz e que promovem
transformação de vida.
Foi modelo internacional, atriz,
apresentadora de TV e rádio, e hoje
se dedica totalmente ao trabalho de
influenciadora digital, com conteúdos
em todas as redes
sociais, além de lives
diárias tocando milhões
de vidas.