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Introdução Alimentar para Crianças

O documento discute as diretrizes para a alimentação de crianças de 6 meses a 2 anos, enfatizando a importância do aleitamento materno exclusivo até 6 meses, a introdução de alimentos complementares a partir de 6 meses usando o método BLW, e as recomendações de oferta de água e suco nessa faixa etária.

Enviado por

Tainara Moura
Direitos autorais
© © All Rights Reserved
Levamos muito a sério os direitos de conteúdo. Se você suspeita que este conteúdo é seu, reivindique-o aqui.
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Introdução Alimentar para Crianças

O documento discute as diretrizes para a alimentação de crianças de 6 meses a 2 anos, enfatizando a importância do aleitamento materno exclusivo até 6 meses, a introdução de alimentos complementares a partir de 6 meses usando o método BLW, e as recomendações de oferta de água e suco nessa faixa etária.

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INTRODUÇÃO

ALIMENTAR
PARA
CRIANÇAS
Introdução alimentar
dos 6 meses aos 2 anos
Aleitamento materno
O aleitamento materno deve
ser exclusivo até os seis meses
de vida pois é de fundamental
importância para a saúde do
bebê, sendo ele um alimento
completo e perfeitamente
adaptado para o metabolismo
da criança.

Alimentação complementar
A alimentação complementar
deve ser iniciada a parti dos 6
meses de vida, a criança deve
ser exposta a novos alimentos
como cereais e/ou tubérculos,
leguminosas, proteína animal
e hortaliças.
Método BLW
BLW
O método BLW é uma abordagem multissensorial onde o

bebê interage, com as mãos nos alimentos e suas formas,

cores, sabores e texturas, o que gera assim um melhor

desenvolvimento motor e cognitivo.

A parti dos 6 meses

No início da introdução alimentar deve ser

ofertado para a criança alimentos em cortes

grandes, desta forma o bebê poderá explorar

melhor o alimento.

Dos 8 ou 9 meses

Entre 8 e 9 meses, o bebê já começa a

desenvolver o movimento de pinça, ou seja,

já consegue pegar os alimentos com a

ponta do dedo. Desta forma, os alimentos

cortados em pedaços menores podem ser

oferecidos.
Água
A ingestão de água deve começar a

ser oferecido a parti dos 6 meses.

Recomenda-se oferecer no mínimo

100ml/dia.

Os sucos devem ser oferecidos em uma

quantidade de 100ml/dia para crianças menores

de 2 ano. O horário recomendado para melhor

oferecer é 30min depois do almoço, assim terá

um melhor absorção de ferro.

O uso de mamadeiras ou chuquinhas para

oferecer água e/suco não é interessante,

tendo em vista que o uso desses utensílios

pode prejudicar a amamentação.


Leituras complementares
. Guia alimentar para menores de 2

anos, 2005

. Guia pratico da alimentação

complementa, 2016

. Guia pratico para como início o

baby led weaning, 2019


Carla
Carla Tainara
Tainara Filho
Filho Moura
Moura

Acadêmica
Acadêmica de
de nutrição
nutrição

INTRODUÇÃO ALIMENTAR PARA CRIANÇAS
Introdução alimentar dos 6 meses aos 2 anos
Aleitamento materno Aleitamento materno Aleitamento materno Alimentação complementar Alimentação complementar Alimentação com
Método BLW
O método BLW é uma abordagem multissensorial onde o bebê interage, com as mãos nos alimentos e suas formas, cores, sabores e
Os sucos devem ser oferecidos em uma quantidade de 100ml/dia para crianças menores de 2 ano. O horário recomendado para melho
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Carla Tainara Filho Moura Carla Tainara Filho Moura Carla Tainara Filho Moura Acadêmica de nutrição Acadêmica de nutrição

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