Índice

Introdução ........................................................................................................................................ 1

Ser um terapeuta de EFT ................................................................................................................... 2

Posturas e comportamentos ....................................................................................................................... 2

A quem podes aplicar ................................................................................................................................. 3

Os desafios e dificuldades ........................................................................................................................... 3

O EFT e a sua base científica ............................................................................................................. 4

Por que funciona ........................................................................................................................................ 4

Amnésia ou resignificação .......................................................................................................................... 4

A sessão de EFT ................................................................................................................................ 5

Como explicar ............................................................................................................................................. 5

A escala e a palavra-chave .......................................................................................................................... 6

Como guiar a sessão ................................................................................................................................... 7

Material de apoio ....................................................................................................................................... 7

Intensidade e repetição dos pontos ............................................................................................................ 7

Protocolos Vários – A e B .................................................................................................................. 8

O protocolo simples – A .............................................................................................................................. 8

O protocolo de ajuda – B ............................................................................................................................ 9

A desassociação – A .................................................................................................................................... 9

Protocolos de criança A e B ....................................................................................................................... 10

A distância visual – A ................................................................................................................................ 11

As cores – A .............................................................................................................................................. 12

A prática assistida ...........................................................................................................................13

Como dispensar um cliente ....................................................................................................................... 13

Número de sessões ................................................................................................................................... 14

Considerações finais ................................................................................................................................. 15

Anexos ............................................................................................................................................16
Introdução

Sê bem-vindo ao curso de EFT. O meu nome é Pedro Frias e serei o teu

formador durante todo o curso.

Neste curso vamos começar por abordar a postura que um terapeuta de EFT
deve ter e quais os comportamentos a adotar.
Será referido também a quem é que devemos aplicar esta técnica e quais os
desafios e dificuldades que possam existir.

De seguida será explicada toda a base científica desta técnica e o porquê de

esta ter um efeito tão imediato no ser humano. Durante o restante curso iremos
passar para a parte prática onde serão expostas as várias posições de EFT e a
prática a nível clínico dentro de consultório.

Quero desde já agradecer-te por fazeres parte deste curso e ser um aluno da
Academia Pedro Frias. É com imenso orgulho que te temos na nossa família.

1
Ser um terapeuta de EFT

Posturas e comportamentos

O terapeuta de EFT deve ter um comportamento ético dentro da norma

terapêutica.

Pela proximidade que podemos ter com o cliente é muito importante saber
manter a distância.

Aqui ficam as coisas que não devem fazer:

• Dar afetos ao cliente
• Tocar no cliente caso ele tenha uma catarse
• Mostrar que está a sentir pena
• Parar a ronda de EFT a meio porque a pessoa está a chorar
• Estar demasiado perto do cliente

Alem disso, a posição adequada de um terapeuta de EFT é de lado.

2
A quem podes aplicar

O EFT pode ser aplicado a qualquer pessoa.

Existem, no entanto, diferenças na forma de aplicar:

1 – Ensinando a autoaplicação
2 – Aplicando nós no terapeuta. (deverá ser feito apenas no protocolo de
criança ou em casos raros de incapacidade)

Os desafios e dificuldades

Os desafios e dificuldades de um terapeuta de EFT é a capacidade de insistir

com firmeza no que se pretende ser o trabalho de consultório.

Uma sessão de EFT de 1 hora pode ser muito extenuante e por isso é
importante fazer uma boa gestão emocional do paciente.

Entre as rondas, devemos deixar o paciente falar sobre o que sente.

O que são rondas: é o circuito compreendido entre o início de um

determinado protocolo e o seu fim

3
O EFT e a sua base científica

Por que funciona

Cada vez que se tem um pensamento ou uma emoção, um círculo elétrico ou

eletromagnético acende-se no nosso corpo.

Tal e qual como as luzes da árvore de Natal, que se acendem umas e outras se
apagam, cada emoção ou sentimento tem uma sequência de pontos por onde
essa energia circula.

Cada vez que temos uma memória de um trauma, estamos a ativar a mesma
sequência energética, que passa pelos mesmos pontos e que nos leva a sentir
a mesma emoção ou sentimento.

Podíamos até dizer, que essa emoção e sentimento apenas existe porque há
este circuito no nosso corpo.

Amnésia ou resignificação

Quando interferimos com esta rede neural, batendo no circuito de energia, e nos
pontos por onde passam a carga elétrica que liga a memória ao trauma, nós
desconfiguramos completamente a ligação que existe entre memória e emoção
ou sentimento.

Por isso, há uma sensação de amnésia, pois se o nosso paciente tiver

concentrado no problema durante a ronda, irá sempre sentir dificuldade em
ativar aquela memória, pois ficará despida de carga emocional.

4
A sessão de EFT

Como explicar

Quando queremos fazer uma sessão de EFT devemos sempre explicar porque
funciona.

“Vamos fazer então EFT que é uma técnica de alívio rápido.”

(aqui mostramos o desenho com os pontos)

“Então o EFT é uma técnica que envolve bater suavemente em alguns pontos,
que são os mesmos pontos que se usam para acupuntura para que as emoções
sejam desconfiguradas e assim deixem de incomodar.”

O importante aqui é perceber, que se você tiver a pensar no problema com toda
a intensidade, e tiver ao mesmo tempo a bater nestes pontos, todo o
desconforto irá desaparecer.

Porque após fazer EFT, se depois quiser voltar a pensar no que a incomoda, já
não vai conseguir ativar esta rede neural que é na verdade, o sentimento e a
emoção que a incomoda.

Vamos então fazer uma ronda só para aprender.”

Aqui vão fazer uma ronda experimental, só para o paciente aprender.

Durante a ronda deverão dizer os pontos todos, à medida que eles vão
acontecendo.

(por favor, ver a demonstração da aula em vídeo)

5
No final dizer sempre:
“Então o que é isto fez: nada! Porque você não estava a pensar profundamente
no seu problema”

A escala e a palavra-chave

Neste caso, é preciso entender o seguinte:

1 – O paciente vai ter que se focar na emoção o tempo todo
2 – Temos que medir o ponto de partida e o de chegada
3 – Temos que repetir as rondas, guiando o nosso paciente pelas rondas

Agora vamos fazer olhar à escala de 1 a 10 e dizer:

“Olhando agora para o que sente: Sabem me dizer de um a dez, qual é o

tamanho disso dentro de si?”

Após termos o número vamos agora dizer:

“E sabe me dizer uma palavra ou palavras que identifiquem esse sentimento

essa emoção?”

Após o cliente identificar, escrevemos no nosso papel, o número e a palavra ou

frase chave.

“Então agora, o que peço é que mantenha os olhos fechados, visualizando essa
emoção, esse sentimento, e à medida que eu o vou guiando pelos pontos, fique
todo o tempo focado nessa emoção e de vez em quando, eu vou dizer a frase
chave e você repete-a, ok?”

6
Como guiar a sessão

O que é preciso reter é:

1 – Dizer o nome dos pontos à medida que o cliente vai fazendo
2 – Incentivar e dizer para se focar na emoção e sentimento
3 – Dizer quando deve dizer a palavra-chave ou frase

Nas primeiras rondas devem fazer juntamente com o paciente em vocês para
que ele se sinta acompanhado.

Material de apoio

1 – Devem ter as imagens dos pontos à frente do vosso paciente desde o

primeiro momento da sessão
2 – Devem enviar por email após a sessão para que o paciente continue o
tratamento em casa

Intensidade e repetição dos pontos

Os pontos devem ser batidos no mínimo 10 a 12 vezes, com intensidade média/

forte e deve haver um ritmo alto para a frequência.

(ver vídeo para entender o ritmo e a frequência)

7
Protocolos Vários – A e B

O protocolo simples – A

Este protocolo é o convencional onde vão tratando as emoções do paciente até

chegar a uma escala de zero.
Por vezes o paciente começa numa emoção (por exemplo num número 8) mas
depois, mesmo após a segunda ronda, ele pode sentir outra coisa.

Por isso, há que reavaliar o que está a incomodar à medida que vai
acontecendo.

Neste protocolo, após termos o número e a frase, iniciamos sempre da seguinte

forma:

1 – Meter as mãos ao coração

2 – Inspirar fundo e dizer a frase chave
3 – Iniciar a sessão
4 – Mandar respirar 3x sem pensar em nada
5 – Perguntar como se sente
6 – Após uns segundos, pedir para avaliar de um a 10, se está diferente, se
mudou alguma coisa ou se continua igual.

Nota: é importante dizermos ao nosso paciente que é normal se nada mudou.

Às vezes demora duas a três rondas até sentirmos os efeitos.

8
O protocolo de ajuda – B

Este protocolo é o B é usado para as seguintes situações:

1 – Quando a carga emocional é muito grande

2 – Para rematar um protocolo A e dar mais força
3 – Para usar rondas com emoções positivas que queiramos ativar
4 – Para ensinar as crianças com jogos / danças para trabalhar emoções

A desassociação – A

A desassociação é quando fazemos o nosso paciente olhar para ele próprio e

fazer a ronda da seguinte forma:

Usamos o protocolo A mas pedimos que a palavra chave seja:

(NOME DO PACIENTE + Adjetivo negativo que ele sente)

Por exemplo:

Carlos Ciumento
Ou
António Culpado de tudo

Estas são as frases que devem pedir ao vosso paciente para repetir.

NOTA: Não se esqueçam que o EFT é mais poderoso quando mandamos a

pessoa focar numa ideia, pensamento ou sentimento negativo para o desfazer!

9
Protocolos de criança A e B
Para fazermos EFT em crianças tudo é diferente.

Se a criança tiver idade suficiente para aprender como um adulto, podem

ensinar como fazem a um adulto, mas terão que adaptar a abordagem.

O normal para fazermos EFT a uma criança é:

1 – Pedir à criança que conta a história do trauma

2 – Dizer para ir contando enquanto vocês fazem nos pontos da criança.

Ou seja, nas crianças somos nós que fazemos nelas.

Mesmo em bebés é possível fazer mas só funciona durante o momento do

incomodo ou da dor.

O que se faz com uma criança traumatizada é pedir para ela falar no trauma
enquanto vocês fazem o EFT.

MUITO IMPORTANTE: Manter a criança a relatar as piores partes para que

vocês possam com o EFT desfazer.

Neste caso usarmos o protocolo A.

O protocolo B seria para usar quando a criança está em pé, pronta para ir
embora, mas teria que ser na forma de auto tratamento e não nós a fazemos na
criança.

Outra coisa que podem usar com o protocolo B é em grupos de crianças ou em

salas de aula.

10
NOTA: Com o protocolo B é possível dizer palavras e frases positivas durante a
ronda, pois o EFT vai amplificar os bons sentimentos por eliminar tudo o que
está a bloquear.

Um pouco como falar em SOL e isso irá fazer as nuvens sair da frente.

A distância visual – A

Este é um protocolo que podemos usar quando a questão é com uma pessoa.
Se o nosso paciente sofreu às mãos de um agressor, violador pode ser útil.

Também podemos usar para um relacionamento mal acabado, seja porque o

paciente sofre de amor e não aceita, ou porque está magoado com alguma
coisa que o ex parceiro ou parceira fez.

Este protocolo é onde nós podemos colocar o objeto de dor do nosso paciente,
neste caso a pessoa em questão e pedimos para ele medir a distância.

“A que distância é que imagina essa pessoa em relação a si, de um a 10”

Depois durante a ronda, usando o protocolo A, pedimos à pessoa para dizer o
nome da pessoa em questão.

O Objetivo é que com o passar das rondas o paciente veja o objeto cada vez
mais longe de si.

11
As cores – A

As cores é quando nós pedimos ao paciente para dar uma cor à dor, trauma,
incomodo que tem.

Depois durante a ronda, deverá dizer a cor que escolheu até ela desaparecer de
dentro do corpo.

Assim:

Essa emoção dentro de si que cor é que tem?

E de 1 a 10 qual é o tamanho?

Após o paciente responder a estas questões, iniciamos a ronda, dizendo

sempre para ele ir dizendo a cor.

12
A prática assistida

Como dispensar um cliente

Antes de dispensar um paciente você deve:

Fazer duas ou três rondas de EFT com o protocolo B com palavras positivas
que o cliente queira escolher:
Por exemplo: (alegria, paz, amor, felicidade, confiança etc)

Deve instruir o paciente a fazer o seu EFT diariamente com as coisas que o
Terapeuta acha bem o seu paciente se focar.

Deve dar a imagem do protocolo A para o paciente fazer em casa.

Não devem dar a imagem do protocolo B.

Devem também deixar marcado a próxima ou próximas sessões, dar um cartão

com as datas escritas.

Com opção e caso seja a última sessão, dar uma prenda: (Caneca, caneta, etc)

13
Número de sessões

O número de sessões de EFT varia.

O recomendável é ser sempre mencionado um conjunto entre 4 e 12 sessões.

Por exemplo:

4 para questões gerais e problemas não muito profundos.

Entre 4 e 8 para ansiedade, dificuldades com relacionamentos, desilusões,
problemas sexuais etc.
Mais de 8 para todos os casos que considerem graves.

Quando à periodicidade:
O recomendado para sessões exclusivamente de EFT seria de uma por
semana.
No entanto, pode até ser feito uma por dia, sendo que em casos graves, pode-
se propor a vinda ao consultório em 3 dias de seguida para retirar de uma
depressão grave ou para ajudar num momento de maior sofrimento.

Sejam sensíveis às questões monetárias e façam um valor pelo conjunto de

sessões.

Se usarem o EFT enquadrado em outras terapias, o número de sessões

também é de acordo com o que estabeleceram previamente.

14
Considerações finais

Chegamos ao fim de um curso que vai mudar, muito a forma como abordas
certos traumas dos teus pacientes.

A EFT é uma ferramenta essencial e que poder tratar os mais diversos

problemas de uma forma muita rápida e bastante eficaz.

Quero que consideres que este curso foi uma adição á tua prática terapêutica e
que podes usar em qualquer caso. Para além disso, o teu cliente vai poder levar
consigo uma técnica que ele próprio pode aplicar e realizar a sua “Auto cura”.

Nós na Academia Pedro Frias ficamos muito contentes com a tua participação e
espero que tenhas gostado da formação.
Da nossa parte aqui na Academia Pedro Frias o nosso grande Obrigado!
Até breve!

15
Anexos

16
17