Cmas - R

Este documento fornece instruções para preencher a escala de ansiedade manifesta para crianças - revisada (CMAS-R), que avalia sintomas de ansiedade em crianças e adolescentes. Contém 37 afirmações sobre sentimentos e comportamentos relacionados à ansiedade, e instruções para que os participantes marquem "SIM" ou "NÃO" para cada afirmação com base em sua própria experiência.

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CONFIDENCIAL

Children’s Manifest Anxiety Scale – Revised

CMAS – R
Reynolds & Richmond (1978)
Tradução de Pedro Dias e Miguel Gonçalves (Universidade do Minho)
Versão de Estudo

Em baixo e nas paginas seguintes encontrarás algumas afirmações sobre a

forma como algumas pessoas pensam e sentem sobre si próprias. Lê cada frase com
atenção. Coloca um círculo ou uma cruz (X) na palavra “SIM” se pensas que é
verdade acerca de ti; ou coloca um circulo ou uma cruz (X) na palavra “NÃO” se
pensas que não é verdade acerca de ti. Responde a cada pergunta, mesmo que
algumas sejam difíceis de decidir. Não escolhas “SIM” e “NÃO” para a mesma
afirmação.
Não existem respostas certas ou erradas. Lembra-te, depois de leres cada
afirmação, pergunta a ti próprio, “isto é verdade acerca de mim?”. Se for escolhe
o “SIM” se não for, escolhe o “NÃO”.

ISTO É VERDADE ACERCA DE MIM?

1 Tenho dificuldades em me decidir SIM NÃO

2 Fico nervoso quando as coisas não me correm da melhor maneira SIM NÃO
3 Os outros parecem conseguir fazer as coisas mais facilmente que eu SIM NÃO
4 Gosto de todas as pessoas que conheço SIM NÃO
5 Tenho muitas vezes dificuldades em respirar SIM NÃO
6 Preocupo-me muitas vezes SIM NÃO
7 Tenho medo de muitas coisas SIM NÃO
8 Sou sempre amável SIM NÃO
9 Fico furioso com facilidade SIM NAO
10 Preocupo-me com o que os meus pais pensam me irão dizer SIM NÃO
CONFIDENCIAL

11 Sinto que os outros não gostam da maneira como faço as coisas SIM NÃO
12 Sou sempre bem-educado SIM NÃO
13 É difícil para mim adormecer à noite SIM NÃO
14 Preocupo-me com o que as outras pessoas pensam de mim SIM NÃO
15 Sinto-me sozinho, mesmo quando há pessoas comigo SIM NÃO
16 Sou sempre bom SIM NÃO
17 Muitas vezes sinto um mal-estar no estômago SIM NÃO
18 Os meus sentimentos são feridos com facilidade SIM NÃO
19 Sinto as mãos suadas SIM NÃO
20 Sou sempre simpático com as outras pessoas SIM NÃO
21 Canso-me muito SIM NÃO
22 Preocupo-me com o que vai acontecer SIM NÃO
23 As outras pessoas são mais felizes do que eu SIM NÃO
24 Digo sempre a verdade SIM NÃO
25 Tenho pesadelos SIM NÃO
Os meus sentimentos são feridos facilmente quando se
26 SIM NÃO
metem comigo
27 Sinto que alguém me vai dizer que faço as coisas da forma errada SIM NÃO
28 Nunca sinto raiva SIM NÃO
29 Às vezes acordo assustado SIM NÃO
30 Preocupo-me quando vou para a cama de noite SIM NÃO
É difícil para mim concentrar-me nos meus trabalhos da
31 SIM NÃO
escola
32 Nunca digo coisas que não devo SIM NÃO
33 Mexo-me muitas vezes na cadeira SIM NÃO
34 Sou nervoso SIM NÃO
35 Muitas pessoas estão contra mim SIM NÃO
36 Nunca minto SIM NÃO
37 Preocupo-me muitas vezes que me possam acontecer coisas más SIM NAO
Nome: ______________________________________________ Idade: ____ anos

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Children’s Manifest Anxiety Scale – Revised

Em baixo e nas paginas seguintes encontrarás algumas afirmações sobre a

ISTO É VERDADE ACERCA DE MIM?

1 Tenho dificuldades em me decidir SIM NÃO

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