TESTE 2: MBI -Maslach Burnout Inventory -General Survey
A seguir, há 16 afirmativas relacionadas com o sentimento em relação ao trabalho. Porfavor, leia com atenção
cada uma das afirmativas e decida se você já se sentiu deste modo em seu trabalho.
Instruções:
Se você nunca teve estes sentimentos, escreva um “0” (zero) no espaço antes da afirmativa.
Se você já teve este sentimento, indique com que freqüência você o sente, escrevendo o número (de 1 a 6)
que melhor descreve com que freqüência você se sente dessa maneira.
Exemplo:
Eu me sinto frustrado / deprimido no trabalho.
Se você nunca sentiu frustração / depressão no trabalho, escreva o número “0” (zero) sob a coluna
“freqüência”.
Se você, raramente, sente-se frustrado / deprimido no trabalho (poucas vezes por ano, ou menos), escreva o
número “1”.
Se seus sentimentos de frustração / depressão são razoavelmente freqüentes (poucas vezes por semana,
porém não diariamente), escreva “5”.
OBS: Lembre-se que o diagnóstico definitivo só pode ser fornecido por um profissional.
0 1 2 3 4 5 6
Nunca Algumas Uma vez Algumas Uma vez Algumas Todo dia
FREQÜÊNCIA vezes, ao ao mês ou vezes por vezes
ano ou menos durante o semana durante a
menos mês semana
DECLARAÇÕES PONTUAÇÂO FAIXA
DE
BURNOUT
1-Sinto-me emocionalmente esgotado 0 1 2 3 4 5 6
com o meu trabalho. □ □ □ □ □ □ □
2-Sinto-me esgotado no final de um dia de 0 1 2 3 4 5 6
trabalho □ □ □ □ □ □ □
3-Sinto-me cansado quando me levanto 0 1 2 3 4 5 6
pela manhã e preciso encarar □ □ □ □ □ □ □
outro dia de trabalho EE
4-Trabalhar o dia todo é realmente motivo 0 1 2 3 4 5 6
de tensão para mi m □ □ □ □ □ □ □
5-Sinto-me acabado por causa do meu 0 1 2 3 4 5 6
trabalho □ □ □ □ □ □ □
6-Só desejo fazer meu trabalho e não ser 0 1 2 3 4 5 6
incomodado □ □ □ □ □ □ □
RESULTADOS 0 1 2 3 4 5 6
□ □ □ □ □ □ □
7-Tornei-me menos interessado no meu 0 1 2 3 4 5 6
trabalho desde que assumi esse □ □ □ □ □ □ □
cargo
DP
8-Tornei-me menos entusiasmado com o 0 1 2 3 4 5 6
meu trabalho □ □ □ □ □ □ □
9-Tornei-me mais descrente sobre se o 0 1 2 3 4 5 6
meu trabalho contribui para algo □ □ □ □ □ □ □
10-Duvido da importância do meu trabalho 0 1 2 3 4 5 6
□ □ □ □ □ □ □
11-Sinto-me entusiasmado quando realizo 0 1 2 3 4 5 6
algo no meu trabalho □ □ □ □ □ □ □
12-Realizei muitas coisas valiosas no meu 0 1 2 3 4 5 6
trabalho □ □ □ □ □ □ □
13-Posso efetivamente solucionar os 0 1 2 3 4 5 6
problemas que surgem no meu □ □ □ □ □ □ □
trabalho
14-Sinto que estou dando uma 0 1 2 3 4 5 6 EPT
contribuição efetiva para essa □ □ □ □ □ □ □
organização
15-Na minha opinião, sou bom no que 0 1 2 3 4 5 6
faço □ □ □ □ □ □ □
16-No meu trabalho, me sinto confiante de 0 1 2 3 4 5 6
que sou eficiente e capaz de □ □ □ □ □ □ □
fazer com que as coisas aconteçam.
RESULTADOS
MBI SUBESCALA BAIXO MÉDIO ALTO
EE < 16 17 -27 > 28
Exaustão Emocional
DP <5 6 - 10 > 11
Despersonalizarão
EPT > 40 39 -40 < 33
Envolvimento Pessoal no
Trabalho