Para melhor absorção e aprofundamento: 

 
- Escolher um horário em que você esteja tranquila, desligar celular, se 
manter em silêncio. 
 
- Ter um caderno pra ir anotando porque na medida em que anotamos 
vamos integrando o conteúdo. 
 
- Deixar um copo de água ao lado pra ir tomando durante as aulas, 
pois a água nos ajuda a entrar em contato com a energia feminina e 
mexe com nossas emoções. 
 
- Assistir cada aula 2x. 
 
- Durante todo o processo é indicado que façamos uma alimentação 
leve e saudável porque a No vai estar trabalhando no campo 
energético do grupo. 
 
- Antes de iniciar, repetir o mantra: 
 
"EU ME ABRO PARA RECEBER TODAS AS INFORMAÇÕES DESSE CAMPO 
DE ENERGIA APLICADA COM CONSCIÊNCIA“ 
 
Através da transmissão que é feita oral, você vai assimilando e 
recebendo muito mais o conteúdo vibracional, que é o mais 
importante. 

1 
Aviso: 
 
Durante o período do curso, a Noemi vai estar fazendo um trabalho 
energético no campo vibracional do grupo, além dos exercícios que 
vamos passar que também farão parte de liberações tanto no corpo 
físico, como no campo emocional e sutil. Portanto, durante todo o 
processo vocês podem sentir: tonturas, enjoos, vômitos, diarreia, 
mudanças no ciclo menstrual, insônia, sonolência, choros etc. Lembrem 
que para curarmos algo dentro de nós, muitas coisas precisam vir à 
tona. Então anotem insights, sonhos, fiquem atentos aos “sinais" que 
podem receber seja em uma conversa, ouvindo uma música, lendo um 
livro ou no silêncio. Algumas pessoas podem não sentir nada, mas 
todas estarão sendo trabalhadas durante a vivência. Apenas confiem e 
se entreguem. 
 
TUDO O QUE ESTIVER SENDO MOVIMENTADO NA SUA VIDA DURANTE 
A VIVÊNCIA E DEPOIS FAZ PARTE DE UM PROCESSO DE CURA, NÃO 
EXISTE BOM OU RUIM. 
 
Não existe nenhum fim religioso nesta vivência, não existe julgamento, 
imposição do que é certo ou errado - são apenas ensinamentos. Todo 
o conteúdo passado tem embasamento científico pela física quântica, 
energética, estudos pessoais e experiências vividas por nós mesmas. 
Portanto é essencial que você faça tudo com calma e se entregue a 
energia feminina do SENTIR. 
 
Obs: Esta vivência não substitui nenhum atendimento médico. 

2 
 
 

 
O que é a energia Shakti? 
 
Shakti é a energia mais poderosa que temos. É nossa energia feminina, 
a energia da vida, da procriação, do útero, da libido, da criatividade, 
abundância, prosperidade e é através dela que conseguimos 
estabelecer todo o fluxo energético do corpo alimentando cada um 
dos nossos chakras para que possamos atingir nosso potencial 
máximo de expansão de consciência.  
 

Chakras 
 
"Roda de luz”: este é o 
significado da palavra 
“Chakra”. Os Chakras são 
centros energéticos que 
representam aspectos 
diferentes da nossa natureza 
corporal, mental, emocional e 
energética. A energia Shakti 
sobe pelo nosso corpo 
adentrando o nosso assoalho pélvico e no momento em que vai 
entrando em contato com nosso chakra básico, vai ativando vários 
mecanismos no nível desse chakra que está relacionado às questões 
de força e poder e assim ela vai subindo pelo nosso corpo, se unindo 

3 
com a energia shiva (masculina) até o topo na cabeça, onde entramos 
em um processo de iluminação, expansão e consciência.  

Yin x Yang (Feminino e Masculino)  

 
Tanto homens como mulheres necessitam estar 
em equilíbrio com a energia masculina (yang) e 
feminina (yin). Quando qualquer um dos sexos 
entram em desequilíbrio com essas energias 
temos um agravamento pelo excesso da outra. 
Então quando nossa energia Shakti (ying) está 
em desequilíbrio, nos mantemos com o excesso 
de energia Yang. Esse excesso traz 
características como: competitividade, violência, agressividade, stress, 
ansiedade. Quando nossa energia feminina está baixa não temos 
paciência com os filhos, com as pessoas, competimos com o masculino, 
vivemos em um processo mais mental, não temos um olhar para o belo, 
mesmo que estejamos em contato com a natureza não temos a 
sensibilidade da percepção, do sentir, ficamos em um processo mais 
mental do que sutil.  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

4 
 

Primeiro contato com a energia Shakti: MEMÓRIAS INTRA-UTERINAS 

 

Elemento Água 
 
A água está muito conectada com a energia Shakti. Nós vivemos 
dentro de um grande útero (planeta Terra) e a maior parte do nosso 
planeta é composto por água, assim como a maior parte do nosso 
corpo humano também. O primeiro contato com a energia Shakti é no 
ventre da nossa mãe, onde ficamos em contato direto com a água 
durante 9 meses. 
 

Memórias intra-uterinas 
 
Nosso útero retém memórias, a morada dele é o chakra da água e o 
poder do elemento água é guardar informações. Por isso é um 
elemento que mexe muito com nossas emoções e quando precisamos 
nos sentir “acolhidos" procuramos pelo conforto deste elemento seja 
em uma cachoeira, no mar ou em um banho - tudo isso nos remete ao 
nosso primeiro contato com a energia Shakti, dentro do útero da nossa 
mãe, onde nos sentíamos seguros. O nosso útero retém informações, 
assim como a água. E nosso útero foi formado a partir de informações 
do útero da nossa mãe, que também foi formado a partir de 
informações do útero da nossa avó e assim por diante de todas as 
nossas ancestrais. Por isso, a história das nossas ancestrais é também 
a nossa história e devemos acolher cada uma dentro de nós. Tudo o 
que as mulheres da sua geração passaram, está registrado dentro do 
seu útero, mas cada mulher reage de uma forma diferente com essas 
informações e isso influencia diretamente na forma como nos 

5 
relacionamos seja com as pessoas, com nossos parceiros, com a vida, 
com nossa mãe, etc. 
 
Os homens também recebem essas informações que vão compondo o 
aparelho reprodutor masculino. O escroto tem o formato da placenta e 
retém as informações que foram passadas pelo útero da mulher e que 
compõe aquilo que gera a vida, assim como o aparelho reprodutor 
feminino. 
 

O desequilíbrio da energia Shakti na sociedade 

 
Infelizmente, nossa cultura ocidental, nos impulsiona cada vez mais 
para uma desqualificação da energia Shakti na nossa vida gerando 
vários desequilíbrios. Fomos educados desde cedo á competir, sermos 
os melhores em tudo o que fazemos, atingir metas e nos distanciamos 
cada vez mais do amor, cuidado e da empatia. Antigamente as 
mulheres ficavam em casa, cuidavam dos filhos, tinham contato com a 
beleza do lar, do alimento, do nutrir. Hoje, as mulheres ganharam seu 
poder dentro da sociedade de terem os mesmos direitos que os 
homens no trabalho, o que foi muito importante, porém fomos 
distanciadas da energia feminina que há em nós. Fomos inseridas em 
uma sociedade totalmente patriarcal, onde a mulher não tem tempo 
para si mesma e vive em uma energia Yang. 
 
Sim, a independência é uma conquista muito importante pra nós, mas 
não devemos esquecer do nosso lado feminino, pois é isso que está 
gerando um forte desequilíbrio da energia Shakti no planeta.  
 
 

6 
SETÊNIOS E A CURA DA NOSSA CRIANÇA INTERNA 
Dentro de cada um de nós, existe uma criança interior. Essa criança 
interior nada mais é do que a criança que fomos um dia e que nos 
acompanha durante toda nossa vida. Essa criança carrega quem 
fomos, o registro de todas as nossas experiências desde o nosso 
nascimento, nossos prazeres e nossas dores. Muitas vezes é nossa 
criança interna que responde as nossas atitudes quando adultos. Por 
isso, é importante compreendermos cada ciclo de nossa vida para 
identificarmos onde o processo não foi "completo" e que ficou 
registrado como uma “falta" para nossa criança interna trazendo 
consequências para nossa vida adulta. Para que possamos nos 
conectar com essa criança interior é necessário compreender as 
situações difíceis que ela teve que enfrentar ou até mesmo acolher 
determinadas emoções que existem dentro de nós. Se sofremos muitas 
situações de violência, negligência, desamparo, incompreensão, 
abandono e mágoas durante o período da nossa infância, se não 
trabalharmos internamente esses sentimentos, vamos carregá-los nos 
nossos futuros relacionamentos.  
 
É importante compreendermos cada ciclo de nossas vidas desde o 
nascimento para entendermos onde a energia Shakti atua em cada 
uma delas e também observarmos onde essa energia pode não ter sido 
amadurecida pela nossa criança e as reações e consequências que 
isso pode trazer para nossa vida adulta. Compreender não significa 
julgar nossos pais ou nos sentir culpados pela falta de algo - e sim ter 
o entendimento de tudo isso “re-ensinando” a nossa criança para que 

7 
ela possa integrar essa energia. E como fazemos isso? colocando no 
nosso dia a dia as práticas que faltaram pra nossa criança. 
 
 
Além disso, nossa energia vital circula pelas diversas fases da nossa 
vida. Nossa mente tem diferentes estágios de aprendizado e nossa 
espiritualidade pode estar mais ou menos aberta também conforme 
cada estágio. Então com a ajuda do estudo dos setênios, conseguimos 
ter uma compreensão maior de todas essas fases da vida e integrar a 
energia Shakti em cada uma delas para o nosso processo de evolução. 

0-7 ANOS (FASE DO NINHO) 

Nesse ciclo nossos órgãos físicos estão sendo formados para que 
sejamos indivíduos únicos. É uma fase de individuação, de construção 
do nosso corpo, já separado do da nossa mãe, da nossa mente e da 
nossa personalidade. É uma transmutação importante, em que a 
consciência da criança se constitui fisicamente e mentalmente 
tomando conhecimento sobre si mesma. É uma fase em que não temos 
muita memória, mas a energia Shakti de nutrir está em alta. Estamos 
nos nutrindo de informações, alimento, histórias, sonhos, amor e 
carinho. É um momento importante para ensinarmos a criança a 
querer estar no mundo e isso vai se refletir no adulto. Uma fase em que 
se deve apresentar a alegria, a felicidade, o otimismo, as coisas boas. E 
evitar todo o pessimismo, cobranças, agressividades porque a criança 
não está pronta pra isso. A criança neste momento precisa de 
atividades com espaço para que ela possa entender que estar na vida 
é uma infinidade de possibilidades e que ela pode descobrir o mundo a 
cada segundo do viver: se sujando, descobrindo o próprio corpo, 
observando e entendendo cada lugar em que está. Crianças que foram 
bem estruturadas nessa fase, são adultos com grande potencial 

8 
porque sentem libido pela vida. Sempre querem estar no mundo, 
sentem prazer em estar vivo, tem um olhar otimista pra vida e acordam 
todos os dias com vontade de explorar mais. Por isso, a energia  
 
feminina é tão importante nesta fase. A apresentação do belo, do 
cheiro, dos gostos, das texturas. Tudo isso está conectado com Shakti: 
o SENTIR. 
 
Feche os olhos por alguns minutos e se concentre só na sua respiração. Solte 
todo o ar até sentir seu corpo bem leve e vazio. Coloque a intenção de se 
conectar com a sua criança na fase do ninho. Como você se sente? Que 
sentimento te vem à cabeça ou no seu corpo? Você sente sua criança feliz ou 
triste? Segura ou insegura? Vá anotando todos os sentimentos que essa 
criança te traz para quando fizer o exercício de liberação, essa criança se 
sentir acolhida. Quando escrevemos, trazemos as energias pro fisico.  

7-14 ANOS (SENTIDO DE SI, AUTORIDADE DO OUTRO) 

 
O segundo setênio promove um profundo despertar do sentimento 
próprio. A energia que emanava do polo superior, da cabeça, se dilui e 
se encontra no meio do corpo. Os órgãos desse setênio são o coração 
e os pulmões, esses se desenvolvem promovendo a interiorização e 
exteriorização da vivência. É nesse ponto que a autoridade dos pais e 
professores assume um papel importante, pois eles são mediadores do 
mundo no qual a criança se insere. Se a autoridade é excessiva nessa 
fase, futuramente são adultos que podem ter uma visão pesada e cruel 
do mundo. Se a autoridade e cobrança são muito fluidas e sem 
ressonância, pode ter uma visão demasiadamente libertária do mundo, 
não inibindo comportamentos perigosos. O papel do adulto, pais e 
professores, determinam a imagem de mundo que a criança receberá. 
A autoridade excessiva pode gerar uma maior inspiração do que 
expiração, desequilibrando o ritmo, e isso pode levar desde a uma 

9 
timidez no futuro, à introversão, ou quadros somáticos de asma, etc. 
Quando a autoridade é insuficiente, a expiração maior pode conduzir 
à extroversão exagerada, que leva a criança a desconhecer seu limite e  
 
gera adultos impacientes, com quadros mais histéricos, agressivos e 
até dissolução da identidade. Nesta fase, quanto mais somos treinados 
dentro de uma rotina com hábitos, mais preparados ficamos pra vida. 
Crianças que não foram bem instruídas a respeitar as normas, limites e 
as hierarquias são adultos que não estão bem preparados e começam 
a ter problemas com relacionamentos, no trabalho e em todo o meio de 
se relacionar. Também é nessa fase da vida que vai se estabelecer as 
práticas que depois esse adulto vai buscar quando se sentir em 
desequilíbrio. Por isso, a energia Shakti nesta fase se dá através de 
atividades lúdicas femininas, como: teatro, contos de fadas, histórias, 
artes. Essa forma de experienciar o mundo de forma lúdica vai 
construindo dentro do cérebro todas as respostas bem estruturadas 
para questões que depois o adulto vai precisar viver na vida. 
 

 
14-21 ANOS (CRISE DE IDENTIDADE) 
 
Nesta fase o nosso corpo já está formado, já aconteceram as primeiras 
trocas com a sociedade, o corpo já não precisa de tanto espaço para 
se locomover, o espaço agora adquire outro sentido, o da 
possibilidade de “ser” e não do “agir”. Anteriormente nos 
relacionávamos com o espaço externo e a partir deste momento 
começamos a nos questionar internamente para entender quem somos 
e como nos colocamos no mundo, quais seus valores, etc. A atenção e a 
energia agora está em se entender como um SER, uma visão voltada 
pro mundo. O que todo adolescente busca? … liberdade! E essa 
liberdade tem um sentido de exposição. Tudo está voltado para o 

10 
externo, para fora, para o mundo. Há uma dificuldade em ouvir o outro 
e entender suas posições, tudo deve seguir o seu sentimento de 
mudança, de julgamento de certo e errado, de bom e ruim. O 
adolescente nesta fase vai experienciar o que  
 
NÃO É, para ele entender o que É e o que vai servir para a vida. Tem 
uma dificuldade de entender o outro porque sempre está com uma 
atitude julgadora. É a fase onde mais se experiência o julgamento, 
onde mais julgamos. É importante nessa fase o PERTENCIMENTO. O 
adolescente precisa se sentir pertencido e não julgado. Pessoas que 
foram muito julgadas ou punidas pelas suas escolhas nesta fase, são 
adultos que não se sentem parte da própria família, sentem muita 
culpa, não sentem um senso de liberdade na vida e vivem se punindo, 
não se sentem merecedores desta liberdade porque no momento em 
que eles estavam constituindo o que é liberdade eles foram 
ameaçados, castigados e punidos. Neste momento é onde começa a 
ser desenvolvido o medo, a crença de esforço, de não merecimento, do 
carma. É importante, neste momento, que o adolescente faça trabalhos 
voluntários para estar em contato com pessoas e ao mesmo tempo 
entenderem as consequências de algumas escolhas na vida sem que 
haja um julgamento de bom ou ruim, certo ou errado. A energia Shakti 
neste momento se dá pela paciência, pelo saber ouvir, observar e 
cuidar. Os pais precisam trazer toda essa base da energia feminina do 
saber ouvir e buscar o belo dentro das diferenças, das condições 
sociais através do acolhimento, de uma energia amorosa, ouvir, repetir, 
ter paciência. 
 
Reflitam: Como foi a adolescência de vocês? Vocês foram muito 
julgados pelas escolhas que fizeram? Vocês se sentiam pertencidos 
pelos seus pais, pela sua família? Como é sua relação com o medo 
hoje? Você se pune constantemente ou consegue viver em equilíbrio? 

11 
Você se sente merecedor de tudo o que você quer pra sua vida? Você 
sente que merece o que você tanto quer? Observem tudo isso dentro 
de vocês, se conectem com essa fase, com o adolescente que vocês 
foram, com as escolhas que vocês fizeram e escrevam tudo o que vocês  
 
aprenderam com elas, sem julgamentos, sem certo e errado, apenas 
sintam. Escrevam tudo o que as experiências vividas nessa fase 
trouxeram de aprendizados para sua vida e libertem-se dos 
julgamentos. 
 

21-28 ANOS (O “Eu”– a independência e a crise do talento) 

 
Fase em que buscamos a nossa independência, nos desconectamos 
dos pais e passamos a trazer os relacionamentos pra nossa vida. 
Momento em que começamos a definir o “eu”, quem eu sou, qual meu 
lugar no mundo, para que eu vim, para que eu sirvo. O fim do 
crescimento corporal instaura o início de um processo de crescimento 
mental e espiritual. Neste momento já não temos mais os pais 
educando, as escolas, nem a faculdade. Nós estamos nos auto 
educando, buscando tudo o que faz sentido pra nós, tudo o que 
alimenta nossa alma. É uma fase de escolhas, de desenvolvimento e 
que sentimos muita ansiedade e frustração por sentir em alguns 
momentos uma “crise existencial” em buscar o meu lugar no mundo. 
Buscamos agora a segurança que nossos pais nos davam através dos 
relacionamentos. É muito importante nessa fase buscarmos a 
meditação, pois é uma fase que gera muita ansiedade, insegurança, 
etc. É uma fase em que os pais devem entender quais são os limites 
deles dentro da vida dos filhos e não colocar limite nos filhos. É o 
momento em que os filhos começam a querer sair de casa, investir nos 
relacionamentos. A energia Shakti neste momento se dá em trazer a 

12 
consciência da mãe que cuida, que nutre e não da filha(o) que é 
nutrida. Existe uma transferência do cuidado dos pais, para o seu 
autocuidado. Cuidar dos relacionamentos, do ato sexual, da própria 
casa, do seu tempo, do seu corpo, sua saúde, se amar, se cuidar. Neste  
momento não dependemos mais da energia Shakti das nossas mães e 
integramos ela em nós, nas nossas ações. É um momento de 
independência. 

28-35 anos (FASE ORGANIZACIONAL E CRISES EXISTENCIAIS) 

 
O 5º setênio começa com essas crises na vida, o abalo da nossa 
identidade, a cobrança do sucesso que talvez ainda não tenha 
atingido, a certeza de não podermos tudo, de onde vem a frustração e 
tristeza. A sensações de angústia e vazio são muito comuns. Em 
algumas sociedades as pessoas nesse ciclo não encontram um lugar 
para si e se veem entre a juventude e a velhice ou maturidade. Os 
sentimentos nos levam também a uma busca espiritual maior, um 
“caminho da alma”. Temos uma renovação a partir desse ciclo, uma 
fase de crises, desorganização e reorganização. É nesse ciclo que 
passamos a pesar uma série de coisas, avaliar a trajetória da nossa 
vida, esse não lugar nos força a perguntar “quem sou eu”. Estamos 
tendo crises, mas é por meio dessas crises que construímos novos 
pensamentos, novos valores, terminamos relacionamentos e 
começamos outros, mudamos de emprego, de ideologias, de partidos 
políticos, etc. 

35-42 anos (CRISE DE AUTENTICIDADE) 

 

13 
Esse setênio, embora tenha suas peculiaridades, está ainda ligado ao 
setênio anterior, ruminando os resultados das crises. Reconhecemos 
também uma espécie de crise neste setênio, mas uma crise que busca 
uma autenticidade, gerada pelas reflexões do ciclo anterior. Essa é 
considerada a última fase do desenvolvimento da alma então ficamos 
profundamente conectados com o “estar no mundo”. Temos uma 
compreensão muito ampla do que significa espiritualidade, saindo dos 
conceitos e adentrando mais profundamente no nosso mundo 
espiritual, na parte mais sensível de nós. Buscamos a essência de tudo, 
no outro e em nós. Há um desaceleramento do ritmo do nosso corpo e 
da nossa mente, o que é algo importante para alcançarmos 
frequências mais sutis de pensamento, onde estará nosso corpo 
suprassensível. Buscar coisas novas é um exercício importante para 
esse ciclo. A energia Shakti se dá através da arte, pelas práticas mais 
“finas” e perceptivas através das músicas, cores, dança, artes marciais, 
yoga e alimentação consciente e sutil. 

42-49 anos (Altruísmo x querer manter a fase expansiva) 

 
É um ciclo que tem um “ar” de recomeço, de ressurreição, de alívio, até. 
A crise dos trinta perde a força e parece não ter tido resultados tão 
graves como se pensava. É, porém, o momento de buscar, 
desesperadamente, por algo novo, para que a vida adquira sentido. É 
um momento crucial para as mudanças que não tivemos coragem de 
fazer na vida. Mudanças que foram sendo "gestadas" e deixando pra 
depois neste momento ganham força total. É uma fase solar, onde 
assumimos uma coragem para ser quem realmente somos. Fase em 
que buscamos o novo mas ao mesmo tempo vivemos um conflito 
grande com a questão do envelhecer. Estamos abertos às mudanças 
mas as mudanças naturais não são tão bem aceitas. Buscamos muito o 
sentido e estamos conectados em termos escolhas assertivas. Essa 

14 
fase corresponde muito a nossa adolescência também. É como se 
voltássemos nesta fase e nos projetássemos nela mas, no entanto, o 
que acontece é um espelhamento, nos enxergamos nas sombras do 
outro e entramos em confronto. Vemos uma menina e nos espelhamos 
e lembramos como era ser menina, vemos uma adolescente e nos 
espelhamos e lembramos quais foram os nossos sonhos que não 
vivemos, etc. As relações ficam à mercê das emoções distorcidas pelo 
que não vemos em nós mas vemos nitidamente nas pessoas. As 
questões internas despertadas pelos ciclos anteriores perdem um 
pouco de espaço para a estética e a necessidade de se fazer coisas 
que os jovens fazem. A energia Shakti neste ponto da vida traz um 
vigor criativo em um ponto de maturidade muito preciso. Um momento 
onde voltamos a nos interessar por dança, música e uma alta 
sensibilidade e muito interesse em sentir tudo o que faz sentido pra 
você, sem se importar com os outros. É um momento de potencial 
empoderativo da energia Shakti, onde você volta a ter libido no que faz 
sentido pra você. Neste momento sentimos a energia Shakti no nosso 
plexo solar e integrando o chakra laríngeo para manifestação e 
assumir o nosso mestre interno. 

49-56 ANOS (OUVIR O MUNDO) 

 
É a fase de desenvolvimento do espírito. É um setênio tranquilo e 
positivo. As forças energéticas voltam a estar concentradas na região 
central do corpo, mas estão voltadas ao sentimento da ética, da moral, 
do bem-estar, questões universais, humanísticas. 
Em termos físicos, esta fase espelha fisiologicamente o setênio 7 a 14 
anos, o elemento do ritmo tem de ser priorizado, especialmente na 
condução de uma rotina. A vida nos ensina nesta época uma nova 
audição, temos a possibilidade de ouvir a voz do coração para esta 

15 
renovação ético / moral que agora é propícia. 
 

56-63 anos e adiante… (abnegação/sabedoria) 

 
Esse ciclo da vida traz uma brusca mudança. Ela está na forma como a 
pessoas se relaciona consigo e com o mundo. Como os ciclos se 
correspondem, esse se liga ao primeiro setênio, aquele que vai do 
nascimento até os sete anos de vida. A audição, a visão, o paladar das 
pessoas dessa fase se igualam e o mundo fica estranho. Essa fase, 
evidencia uma volta para dentro de si. O interno passa a fazer muito 
mais sentido que o externo. É importante internalizar-se, desenvolver 
os sentidos espirituais. A comunicação com o mundo externo passa a 
ter ruídos, principalmente pelas mudanças que a sociedade sofreu 
nesse período inteiro. A reclusão passa a ser algo natural, boa para a 
autorreflexão e a busca pela essência. Certos cuidados se fazem muito 
importante, como a estimulação da memória, mudanças de hábitos, 
recursos criativos, escrever, poesia, etc. Neste momento a energia 
Shakti já subiu para os chakras superiores e ficamos mais em contato 
com a vida espiritual e não tão física. Os estímulos físicos são muito 
importantes: abraço, massagens, pois a energia neste momento já está 
mais voltada para o “desligar" do corpo físico e não do sentir. 

Concepção e Campo mórfico familiar:  

A Importância das Primeiras Conexões e relacionamentos entre pais e filhos 
 
No ato da concepção a energia do pai e da mãe vai criar um campo 
vibracional que vai informar energeticamente qual a freqüência que é 
mais compatível para atrair o bebê. A vibração do pai, da Mãe e do 

16 
bebê está completamente sincrônica. Eles se atraem para uma 
experiência perfeita para a evolução de cada um. É exatamente por 
isso que muitas pessoas sentem dificuldades nos relacionamentos com 
pai e mãe. Os nossos pais sempre vão estar espelhando tudo aquilo 
que precisamos exercitar, fortalecer e curar em nós. E os filhos sempre 
vem para contribuir com o processo de evolução dos pais. A cura na 
relação com nossos pais está no entendimento de que estamos na 
família perfeita para toda a experiência necessária para nossa 
evolução. Conforme vamos curando determinados padrões em nós, 
vamos curando da nossa linhagem adiante. Os pais são as conexões 
mais importantes das nossas vidas. Nós temos o livre arbítrio de 
separar de um cônjuge mas não podemos nos separar do nosso pai e 
da nossa Mãe porque essa não foi uma escolha nossa, é uma escolha 
de uma compatibilidade perfeita do universo onde tanto os pais, como 
os filhos, foram perfeitamente atraídos um para os outros. A energia 
Shakti neste momento se dá através da forma como fomos concebidos, 
pelo ato sexual. Shakti é a energia sexual, é a energia que nos dá a 
vida. Shakti é a força criadora de tudo o que existe. 

Gravidez x relação com o feminino 

Cada órgão do nosso corpo traz todas as informações de experiências 
que estão conectadas com este órgão dentro de um campo que se 
chama campo morfogenético que traz todas as experiências de 
emoções que estão ligadas diretamente a freqüência do órgão. Cada 
órgão vai trazer todo esse campo de informação dessas emoções de 
todos os nossos ancestrais. O útero traz todas as informações 
relacionadas aos nossos processos de relacionamento entre Mãe e 
filho mas também dos relacionamentos amorosos, a relação do 

17 
masculino e feminino e como as mulheres da nossa família se 
relacionam. O útero fica no chakra que fala sobre sexualidade e 
relacionamentos. 

Muitas mulheres estão despertando através do útero, pois elas 

começam a ter “problemas" ginecológicos e isso faz com que elas se 
movimentem para compreender tudo o que vem acontecendo e 
buscam uma conexão maior com seu corpo. A maior parte dos 
“problemas" que surgem pelo útero da mulher é uma forma do nosso 
corpo nos comunicar sobre questões que precisam ser olhadas de 
energias que estão sendo distorcidas há muito tempo. Muitas mulheres 
que não querem ser mães, por exemplo, já trazem uma distorção 
ancestral que está conectada com uma memória de sofrimento sobre a 
maternidade. E a maternidade é o oposto disso que elas acreditam. 
Maternidade é abundância, prosperidade, criatividade, vida. 
 
Quando nos abrimos para ser mães e 
aceitamos a maternidade, muitas 
questões já são liberadas no processo 
da gravidez. Durante os 9 meses 
vamos passando por lembranças da 
nossa infância, emoções profundas, 
memórias, sonhos e várias questões 
que surgem como “portais" para que 
possamos nos curar antes mesmo 
desse bebê receber essa carga vibracional através do parto. Durante o 
processo da gravidez todos os nossos chakras se abrem e entram em 
uma conexão entre o físico e o espiritual para esse processo de gerar a 
vida. 
 

18 
O feminino foi escolhido pelo criador para ser o portal entre o reino 
espiritual e o reino físico. 

Mas antes mesmo de engravidar, a nossa menstruação já mostra como 

vai ser a nossa relação com a gravidez. Muitas mulheres quando estão 
menstruadas se derrubam, sentem dores, enjoos porque negam a 
menstruação e negam o feminino dentro delas. A forma como você lida 
com a sua menstruação está diretamente ligada como a forma que 
você vai lidar com a sua gestação. 

MENSTRUAÇÃO

Os períodos menstruais têm sido, desde há muito tempo, uma fonte de 
vergonha. Para mulheres que competem, no mesmo nível, com os 
homens no mundo atual eles constituem, na melhor das hipóteses, um 
incômodo. Se as mulheres marginalizam, ignoram ou desprezam seus 
períodos menstruais, estarão prestando a si mesmas um grande 
desserviço, e, não obstante, muitíssimas de nós o fazem. Ainda estamos 
no processo de adaptação, de considerar o período menstrual uma 
dádiva nos relembrando do fato de que podemos nos sentir 
completamente diferentes em diferentes épocas do mês, de que 
podemos nos expressar de diversas formas. A menstruação nada mais 
é do que um sangramento que acontece devido à não fertilização do 
óvulo que havia sido liberado pelos ovários para ser fecundado. 
Quando o óvulo liberado pelo ovário, durante o período ovulatório não 
é fecundado, o corpo lúteo (a casinha onde morava o óvulo) se 
degenera liberando os hormônios necessários para que o corpo 
entenda que não houve uma fertilização do óvulo. É um período em 

19 
que a mulher fica mais sensível, uma parte do seu corpo está se 
“desfazendo”. É comum querer mais descanso e silêncio. Durante esse 
período, as barreiras entre a mente consciente e a mente inconsciente 
são menores, permitindo-nos abrir a percepção do nosso corpo e 
interagir melhor com ele. Muitas vezes, não sentimos vontade de 
conversar ou ter contato social algum. É tempo de deixar ir, o sangue 
menstrual representa a fecundação que não aconteceu, isso reflete em 
nossa vida como um momento deixar ir as sementes que plantamos e 
não foram germinadas, olhar sinceramente para a sua vida e se 
​ que estou pronta para deixar ir?​ O apego à coisas que 
perguntar, o
não nos servem mais ou que já não geram bons frutos normalmente 
nos leva à repetição, à sensação de que estamos sempre vivendo a 
mesma coisa. É preciso deixar o velho ir, para que haja espaço para o 
novo e todo mês nossa menstruação vem nos ensinar sobre isso. 
Antigamente, as mulheres da aldeia se recolhiam em tendas vermelhas 
e, ali, as mais velhas passavam a sua sabedoria para as mais novas. 
Era um momento de celebração, alegria e muita honra. 

Exercício pra vida: Mesmo que a sua rotina não permita que você se 
recolha mensalmente durante a sua lua, permita-se menstruar 
fisicamente e mentalmente sempre que possível. Tente passar um 
tempo longe das demandas do trabalho, família e parceiros e faça 
somente o que sentir que é necessário. Tente isso pelo menos por uma 
hora ou um dia. Permita-se desacelerar, descansar e viver este 
momento você com você mesma. Anote sonhos, emoções, insights e 
faça uma avaliação dos comportamentos que se construíram durante 
o mês anterior e precisam ser liberados para recomeçarmos 
renovadas. Entre em contato com a natureza, com as energias criativas 
e com o seu eu intuitivo. 

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CICLO MENSTRUAL x Conexão com a LUA 

O nosso ciclo menstrual está intimamente ligada aos ciclos da 

Natureza e da Lua. Cada mulher tem o seu ciclo individual, que 
também não é constante a vida toda. Nós somos, assim como a Lua, 
totalmente cíclicas. O ciclo menstrual é nosso guia interno. Se 
percebermos atentamente, sentiremos que ele nos revela muita coisa 
da nossa psique. Nos meses em que alguma coisa significante 
acontece, algo nos abala emocionalmente, mudamos nossa 
alimentação ou acontece qualquer outra coisa que altere a nossa 
rotina interna, podemos sentir isso no ritmo do nosso ciclo. Mapear o 
ciclo mesmo que ele não seja constante irá ajudar a encontrar a raiz, a 
dor que está por trás, além de mapear as emoções latentes em cada 
fase do ciclo, que na maioria das vezes passam despercebidas.  
Por mais que todo esse processo seja extremamente fisiológico, a Lua 
tem um papel importante nessa dança, ela influencia todas as águas 
do planeta e como você já sabe, nós somos 70% água, ou seja, a Lua 
influencia diretamente nosso líquido interno. A água é o elemento que 
representa as nossas emoções, o nosso corpo emocional e a Lua além 
de reger todas essas emoções, influencia também no inconsciente, o 
movimento de sair da sombra - Lua Nova - até atingir o seu ápice - Lua 
Cheia - reflete em nós e no nosso ciclo menstrual. Antigamente, as 
mulheres contavam os meses da gestação pela Lua, o menstruar era 
“estar na Lua”, daí o termo “enluarada”. Assim como as fases da lua, 
nosso ciclo pode ser dividido em quatro períodos, e, cada um desses 
períodos manifesta sinais físicos e emocionais. Ao longo da vida, 
oscilamos entre as fases da lua, hora ovulamos na Lua Cheia e 
menstruamos na Lua Nova, ora na Crescente e por aí vai. Quando 
observamos essa dança, conseguimos entender o nosso padrão 

21 
individual interno e mapear o nosso ciclo, que se torna então, uma 
super ferramenta para o autoconhecimento da mulher. 

 
ENERGIA SHAKTI NO ATO SEXUAL: LIBIDO E FERTILIDADE 
A energia Shakti sobe pelo nosso corpo adentrando o nosso assoalho 
pélvico e no momento em que vai entrando em contato com nosso 
chakra básico, vai ativando vários mecanismos no nível desse chakra 
que está relacionado às questões de força e poder. Através disso ela 
precisa adquirir poder para que possa subir para todos os outros 
chakras e dessa forma ir promovendo outros níveis de percepção de 
ativação de consciência. Então, nesse primeiro momento, se você já 
está com a energia Shakti enfraquecida, você começa a vibrar no 
medo, medo de ter, medo de não ter dinheiro, medo de não conseguir 
sobreviver, medo de perder os filhos e as pessoas que ama porque a 
energia adentra mas não está sendo aproveitada e fortalecida quando 
entra em contato com esse chakra. Ou seja, você tá bloqueando a 
energia Shakti já no primeiro chakra. A energia Shakti precisa subir e a 
energia Shiva (masculina) desce pelo nosso corpo e quando as duas se 
juntam, ativam o processo de cada chakra. No processo do ato sexual 
não é o corpo que importa e sim a qualidade da energia. O quanto a 
energia Shakti está poderosa para poder estimular no homem a força 
da energia Shiva. É o encontro dessas energias que vai gerar o 
processo alquímico entre o homem e a mulher. 

BLOQUEIO DA ENERGIA SHAKTI 

Como eu sei se estou bloqueando minha energia Shakti? 
 

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Quando estamos com a energia Shakti bloqueada temos determinados 
comportamentos físicos e emocionais, como: cansaço extremo, sem 
libido, sem vontade e disposição de viver, medos em excesso, 
sensações de pânico e de querer controlar tudo. Quando bloqueamos 
já no primeiro chakra significa que a energia Shakti não tem o poder 
de ir subindo até os demais chakras. Esse processo, quando 
bloqueada logo no primeiro chakra, pode causar problemas de 
menstruação, amenorreia (falta de menstruação) ou excesso de 
menstruação, problemas para engravidar, problemas no útero, 
aparelho urinário e aparelho excretor. Quando estamos com 
problemas de autoestima não estamos gerando energia feminina e 
masculina em equilíbrio no terceiro chakra. Só conseguimos estar no 
potencial máximo quando integramos as duas energias (shakti e shiva - 
feminina e masculina) 

Como equilibrar minha energia Shakti?  

Exercícios com movimentos, exercícios que te conectam com a “batida" 

na terra como tambores e danças xamânicas, kundalini yoga, 
movimentos respiratórios, se cuidar, se amar, tendo práticas criativas, 
pintando, ouvindo música, cozinhando… 

ABORTO: CULPA E INCLUSÃO 

O aborto está ligado a um desequilíbrio da energia feminina e 
masculina e também é uma escolha inconsciente que ta muito 
fortalecida por vários atos de repetição de campo mórfico familiar. 
Geralmente existe na família vários processos de aborto e é necessário 
olhar pra isso pra requalificar essa energia que se encontra no campo 
mórfico familiar, que é a energia da exclusão, da rejeição que precisa 
ser requalificada. Para isso, é preciso incluir todos esses seres que 
foram excluídos. Culturalmente os abordados são excluídos do sistema, 

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não se faz menção a eles ao falar dos filhos e são desconsiderados 
como pessoa. Quando o abortado é excluído, ocorre o desrespeito a lei 
do pertencimento (que diz que todos que fazem parte de um sistema 
familiar jamais podem ser excluídos ou deixar de pertencer). Não 
importa se foi um aborto espontâneo, induzido ou se durou 3 dias - 
todos os seres devem pertencer a família a partir do momento em que 
foram concebidos. Quando a inclusão acontece, você sente paz e a 
culpa e o sofrimento deixa de existir. A culpa gera enfraquecimento 
espiritual que te impede de ter novas atitudes e o aprisiona na 
condição de sofredor. É importante assumir a responsabilidade e 
incluir essa criança que foi concebida. Essa inclusão pode ser feita 
através de uma meditação com um gesto de amor que flui da alma e 
alcança o abortado ou por uma constelação familiar. 

SHAKTI: FORÇA CRIADORA 

A energia Shakti está dentro de cada uma de nós, é o que nos conecta 
umas às outras, que faz com que sejamos uma rede de energia 
feminina a pulsar diariamente no universo. Quanto maior sua 
consciência sobre o seu feminino, mais conectada você estará com 
outras mulheres, com o seu sagrado feminino, com a percepção de si 
mesma e com o universo. Quando estamos em sintonia com nossa 
energia Shakti, nos despimos de tudo aquilo que nos limita. Passamos a 
nos amar, nos cuidar, nos re-descobrimos como um ser livre. Por trás 
de todas as máscaras que você construiu para ser aceita, acolhida e 
amada existe o resgate de quem você realmente é, da sua 
espontaneidade, da sua verdade. Pra viver em verdade é fundamental 
acolher o seu feminino e trazer a cura de tudo aquilo que foi distorcido 
quando não acolhemos, quando negamos o nosso feminino. Shakti é a 

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conexão com nossas ancestrais, é a conexão que liga o mundo 
espiritual e físico. Hoje falamos muito sobre o feminino mas a maioria 
está desconectada e não faz a maior ideia do que é esse poder 
feminino, o que é essa força. Shakti é aquela que tem a sabedoria e 
poder da espiritualidade feminina, o poder da consciência plena, é a 
fonte de tudo, o princípio universal de tudo. Shakti é a energia cósmica, 
a energia da mudança, a libertação, as transformações. E tudo isso 
existe dentro de nós, basta acessarmos. Cada experiência é única. A 
singularidade e a coletividade é o que nos une nessa força. 

Dê tempo para você mesma, faça tudo com cuidado, atenção e 

paciência. Sinta o tempo que o seu corpo precisa e confie na sua 
intuição, na sabedoria do seu coração. A profundidade e a consciência 
se abre a cada passo que você der é o que vai fazer a diferença. Cura 
não combina com pressa. 

“ QUANTO MAIS LUZ VOCÊ DEIXAR ENTRAR, MAIS BRILHANTE SERÁ O 

MUNDO EM QUE VIVE” ​ ​ - Shakti Gawain 
 
 
 
 
Gratidão pela nossa troca, 
 
Marina e Noemi  

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