PINDAS CHINESAS

HISTÓRIA

 Originária das antigas terapias orientais, as pindas chinesas são

saquinhos de algodão compostos por sal marinho e ervas
medicinais, podendo ainda conter óleo essencial, flores e grãos.
 A tradução para o português é "esferas de pressão de ervas".
Basicamente uma compressão de ervas. Para cada compressa, é
escolhida uma combinação de ervas conforme o problema a ser
trabalhado. Essas ervas são agrupadas dentro das pindas, de
acordo com as antigas receitas, cozidas no vapor e colocadas
diretamente na pele para aliviar dores musculares e inchaço.
 Segundo a Medicina Tradicional Chinesa (MTC), por ser uma
terapia que lida com o calor, ajuda no equilíbrio de pessoas que
estão desanimadas, deprimidas, gripadas, com baixa no sistema
imunológico, fortificando o Yang enfraquecido, expulsando o frio
e a umidade e aumentando a energia de defesa.
 Muito se especula a respeito da origem. Apesar do nome
“chinesas”, as literaturas nos trazem o seu desenvolvimento
na Índia, através da filosofia médica indiana antiga, a
Ayurveda. Mas ficou mais difundida no mundo após ter sido
introduzida na Tailândia, pelos próprios monges da Índia.
 Alguns estudiosos acreditam que a massagem com
ervas foi introduzida pela primeira vez na Tailândia por
monges da Índia, que estabeleceram os primeiros
mosteiros budistas na Tailândia em torno de 200 aC.
Outros acreditam que se originou da medicina popular
rural e foram transmitidos de boca em boca através de
uma cadeia de mestres ininterruptos, ou através de
manuscritos secretos que mudaram de mãos de
professor para aluno.
 Essa prática de cura tailandesa, conhecida como
terapia de compressão herbal, remonta cerca de 5.000
anos, para uma época em que o conhecimento das
plantas, incluindo seus efeitos através da ingestão ou
aplicação no corpo, foi minuciosamente pesquisado e
foi passando de uma geração para outra.

 Esta terapia herbal foi projetada inicialmente para

aliviar a dor e a inflamação. Uma seleção de ervas
terapêuticas, incluindo gengibre, açafrão e funcho, são
envoltos em uma compressa de musselina (panos
utilizados para fazer cortina durante essa época), vapor
e, em seguida, aplicados ao corpo em movimentos
suaves, circulatórios e rolantes.
 A popularidade que essas compressas de ervas ganharam foi
principalmente devido à sua facilidade de adaptação - o
tratamento não é caro nem complicado, mas é eficaz. Por
esta razão, tem o poder de transcender as barreiras sociais.
Nos tempos antigos, foi usado pela realeza tailandesa em
tratamentos elaborados e por soldados por dores e dores
depois de retornar da batalha.

 Esta terapia de compressas mantém sua popularidade na

Tailândia até hoje e é oferecida em todo o país - desde
estabelecimentos de massagem e lojas até spas de alta
qualidade. Incluindo também a Escola de massagem
tailandesa tradicional no templo de Wat Pho em Bangkok.

 É importante destacar que as ervas fazem um papel

fundamental, por isso devem ser bem selecionadas.
 BENEFÍCIOS

 Induz o relaxamento profundo.

 Alivia o estresse e a fadiga.
 Aumenta o bem-estar emocional e físico.
 Auxilia o alinhamento e a integridade postural do corpo.
 Melhora a circulação de sangue e linfático estimula os órgãos
internos.
 INDICAÇÕES

 Aliviar a dor local

 Contratura muscular
 Dores nas costas
 Artrite
 Ansiedade
 Relaxamento dos Pés
 Cólicas
 EFEITOS INSTANTÂNEOS

 Ao receber a massagem já é possível perceber a sensação

de bem estar e relaxamento. Podemos perceber também que
nos primeiros toques no local da dor, efeitos analgésicos
pelas ervas já começam a ser sentidos.
 MASSAGEM CALMANTE

 MELHORES ERVAS :

1. Kava-kava De acordo com a nova revisão científica, a Piper

methysticum só manda pra longe a insônia deflagrada por
estresse crônico. Pessoas com problemas nos rins não
devem utilizar.

2. Lavanda : Diminui o estresse e ansiedade.

 3. Camomila : Diminui ansiedade.

4. A valeriana, também conhecida como erva -dos-

gatos, é uma planta medicinal muito antiga, mas
apenas recentemente conquistou espaço e respeito
entre os cientistas. Após estudos, foi comprovada a
eficácia do uso de valeriana no combate à insônia,
sendo, hoje, muito utilizada como medicamento
fitoterápico.
 5. A erva cidreira, Melissa of ficinalis, é uma planta
medicinal da família do hortelã e do boldo. A erva cidreira
possui ação benéfica em casos de gases, problemas
estomacais e tem um efeito calmante que melhora casos de
insônia, ansiedade, depressão e ajuda na redução do
estresse.
 6. A alfazema é uma planta medicinal com propriedades
calmantes conhecidas por serem aliadas no tratamento de
ansiedade, depressão e estresse. Além do chá de alfazema,
a erva também pode ser utilizada na forma de óleo
essencial.
 MASSAGEM ENERGIZANTE

 1 . Alecrim - É um ótimo anti -inflamatório, melhora a nossa

respiração, ajuda na digestão e, ainda, nos dá energia.
 Diminui o cansaço, melhora a circulação sanguínea, em especial a
que vai para o cérebro.
 Também funciona como um bom tonificante se estivermos nos
recuperando de alguma doença. Revitaliza e nos dá energia.
 Favorece a concentração.
 HIPERTENSOS DEVEM EVITAR!
 2. Guaraná- Cer tamente você já conhece o guaraná ( Paullinia
cupana). Suas sementes têm um efeito excitante impor tante se
comparado, por exemplo, às do café.

 Por isso, não devemos exagerar no seu consumo e não tomar mais
do que um copo por dia.
 Dispõe de teofilina, teobromina, xantinas, guaranina, colina e
taninos. É excitante e revitalizante, aumenta nossa concentração
e nosso humor.
 É muito adequado se, por exemplo, estamos muito cansados ou
estamos passando por uma leve fase de tristeza.
3.

Erva – mate A iguaria pode proporcionar diversos benefícios

à saúde, como melhorar o desempenho atlético e o foco e
ainda ajudar a perder peso e diminuir o risco de doença
cardíaca quando se é feito o chá.

4. Catuaba: age como estimulante energético e afrodisíaco.

Cansaço, falta de memória, esgotamento mental, nervosismo e
fadiga.
 5. Ginseng: atua como afrodisíaco natural. Também funciona
como anti-inflamatório, diurético e estimulante.

 6.Nó-de-cola: age como estimulante, excitante e tonificante

do sistema nervoso e muscular. As sementes possuem uma
ação estimulante e regularizadora da circulação sanguínea.
 7. Damiana: age como estimulante sexual e possui ação anti -
inflamatória.
 MASSAGEM NOS PÉS

 Camomila e erva doce: tem efeito calmante,

relaxante e clareador.
 Chá verde: é energizante e antioxidante.
 Anis: é anti-inflamatório, antimicrobiano e
antioxidante.
 Indicado comprar a erva desidratada e depois triturá -
la para ser colocada na pinda.
 Hortelã: rico em ácido rosmarínico, tem efeito
antisséptico e revigorante.
 EFEITOS DO SAL GROSSO

 Poder esfoliativo
 Protege contra as energias negativas.
 Purifica ambientes
 Absorve as vibrações negativas .
 O sal grosso emite as mesmas vibrações que a onda violeta,
tendo as mesmas capacidades de neutralizar as energias
negativas.
 PROPRIEDADES TERAPÊUTICAS

Efeito analgésico –dissolve os pontos de

tensão de energia e alivia dores.
Efeitos na pele – promove leve esfoliação e
sensação de maciez.
Efeitos mecânicos – estimula a circulação
venosa e linfático.
OUTROS EFEITOS DEPENDEM DAS PROPRIEDADES DAS ERVAS QUE
SERÃO USADAS.
 ÓLEOS ESSENCIAIS
 Lavanda
 Use-o: Para dormir melhor. Pesquisa mostra que a lavanda pode ajudar
as pessoas a dormirem melhor e acordarem mais revigoradas. E, de
acordo com a Fundação Nacional do Sono, a lavanda demonstrou reduzir
a ansiedade, dando um breque em noites em que pensamentos agitados
o mantém acordado.
 Benefícios extras: a lavanda está associada a menor pressão sanguínea,
batimentos cardíacos e temperatura da pele.

 Hor telã-pimenta
 Use-o: Para acordar. Pesquisas mostram que respirar hor telã -pimenta
pode fazer as pessoas se sentirem mais aler tas e melhorar sua memória.
 Benefícios extras: pode reduzir a fadiga e os desejos de chocolate.
 CONTRA INDICAÇÕES

 Câncer
 Gravidez
 Hipertensão
 Ferimentos na pele
 Problemas cardíacos
 Infecção
 Inflamação
 Febre
 COMO FAZER PINDAS?

 Coloque 1 xícara de cada erva escolhida em uma tigela e

misture bem, excluindo as ervas que possam apresentar
pontas mais duras e espetar para fora do tecido;
 Corte o tecido em quadrados perfeitos de 30cm X 30cm
 Pegue um punhado da mistura de ervas e coloque -a no centro
do seu pano, fazendo um pacote firme (não maior do que uma
bola de tênis em tamanho);
 Amarre a parte superior com fio para criar uma alça.
Mantenha-a apertada para que ela não fique solta quando
estiver em uso;
 Usando um vaporizador, ou uma panela até o ponto de
ebulição, que forme vapor e coloque as pindas no vapor por
cerca de 30 a 45 minutos. Está pronta para uso.
 Pode- se também mergulhar as pindas em óleo aquecido.
 BIOSSEGURANÇA NAS PINDAS

 A questão energética está muito envolvida. As ervas

aromáticas e curativas utilizadas na pindas têm o poder de
absorver as energias negativas, o que de maneira alguma
deve ser levado de uma pessoa para outra, nem reutilizadas
na mesma pessoa após ter absorvido toda a energia de uma
sessão. Se você concorda com essa linha de pensamento,
então as pindas são descartáveis, após um uso, devem ser
jogadas fora.

 Mas, se você tem interesse em reutilizar, o máximo de

utilizações, são 3 tratamentos. Desde que fiquem embaladas
e identificadas com o nome do cliente, para que sejam
reutilizadas com a mesma pessoa.
 O mais indicado é que após cada uso seja jogada fora.
 COMO GUARDAR?

 Quando receber o cliente o ideal é que esteja em

uma caixa ou recipiente mais propício para
massagem.
 Se for guardar em estoque as pindas deverão ser
guardadas em caixa vedada ou lacrada.
 IDEIAS PARA UTILIZAÇÃO DAS PINDAS

 SPA PARA NOIVAS MASSSAGEM RELAXANTE

 SPA DOS PÉS SPA DE CASAL
FIM!