TRANSTORNOS ALIMENTARES NA
GRAVIDEZ
Bianca Barbosa • Gabriel Scarpin • Julia Alves •
Rafaele Garbin • Vitória Macedo
O que é um transtorno alimentar?
Distúrbios alimentares muitas vezes são originados
de hábitos alimentares que causam danos na saúde
de uma pessoa, por exemplo, redução extrema ou
até o consumo exagerado de alimentos.
Transtornos mais comuns
Anorexia Nervosa: pessoas que são diagnosticados com
esse distúrbio se autoavaliam acima do peso, mesmo
estando abaixo do peso ideal. Excesso de atividade
física, uso exagerado de laxantes, diuréticos, etc, estão
presente na rotina dessas pessoas.
Bulimia Nervosa: pessoas que são diagnosticada com tal
distúrbio, comem exageradamente, vomitam forçado,
fazem uso de laxantes e diuréticos, jejum e excesso de
exercício físico. Essas atividades podem acontecer em
qualquer lugar e diversas vezes na semana e até mesmo
no dia.
O que é um transtorno alimentar?
Existindo oito tipos de distúrbios alimentares:
Anorexia nervosa, bulimia nervosa, transtorno de
compulsão alimentar, hipergafia, ortorexia,
síndrome de pica (alotriofagia), transtorno da
compulsão alimentar periódica e vigorexia.
Relação transtorno X gestação
Importância do profissional da área da saúde
Segundo Abraham S, muitas gestantes que já
possuem histórico de um transtorno alimentar
tentam controlar seu ganho de peso de forma
inadequada, realizando o abuso de cigarros e
vômitos autoinduzidos.
Relação transtorno X gestação
Espera-se encontrar 1/100 gestantes com um
Transtorno Alimentar.
Um indicador da presença de um DA é a ausência
do ganho de peso da gestante em duas consultas
consecutivas no segundo trimestre da gestação,
hiperemese gravídica (ocorrência de vômitos
incontroláveis durante a gestação) e uma história
pregressa de um transtorno alimentar.
Pregorexia
A palavra vem da junção do termo pregnant
(“grávida”, em inglês) com anorexia. Ainda pouco
estudada pelos médicos, a pregorexia é “um
transtorno alimentar que se caracteriza pela
obsessão em manter o peso pré-gestacional
durante a gravidez”.
Pregorexia
É comum os casos serem notados por pessoas próximas e não
pela própria grávida. Por ser um transtorno também
psicológico, o autodiagnóstico pode ser difícil! Para não
deixar que ele passe despercebido, atente-se a
comportamentos como:
Obsessão pela forma física (a futura mãe não fica feliz ao
perceber as mudanças do corpo);
Medo exagerado de engordar (o controle da balança se
torna prioridade);
Controle excessivo sobre os alimentos que consome (como
exclusão de doces e gorduras, sem prescrição médica).
Pregorexia
A má alimentação pode desencadear um quadro
de anemia na mãe, isto é, a redução de ferro na
corrente sanguínea. A condição gera dificuldade
de oxigenação nos tecidos e pode afetar o
desenvolvimento do feto.
Pregorexia
Quando o problema é detectado, o médico
geralmente sugere um tratamento multiprofissional,
com psicólogo e nutricionista. “É feito um trabalho
de compreensão com a paciente, para que ela
entenda que o ganho de peso na gestação é
natural, necessário e transitório. Totalmente
reversível após a gravidez“, diz a nutricionista
Kátia Ushiama, do Complexo Hospitalar Edmundo
Vasconcelos, de São Paulo.
Picamalácia – o que é?
Durante o período
gestacional ou não as
mulheres podem apresentar
o hábito de Pica ou
Malácia, que é o gosto por
alimentos esdrúxulos,
condimentos raros e
substâncias estranhas.
Picamalácia
Uma das principais razões pela qual ocorre a
picamalácia é a deficiência de nutrientes.
Possíveis causas
Culturais e ambientais (tabus e superstições, história
familiar e condição socioeconômica);
Nutricionais (falta de ferro e zinco);
Fisiológicos (alívio de náuseas);
Emocionais (relação com alterações hormonais e
diminuição do estresse).
Como isso afeta o bebê?
A alimentação se constitui um
momento de contato afetivo e
vínculo com a mãe e um ato
de relacionamento do
indivíduo com o mundo.
Os primeiros mil dias de vida
compreendem desde o
momento que foi concebido
até os dois anos de vida da
criança. Esses mil dias são
cruciais para o crescimento
da criança, pois trata-se de
um dos períodos de atitudes
que irão influenciar o futuro
do bebê.
Como isso afeta o bebê?
Uma mãe com distúrbio alimentar pode afetar
futuramente o crescimento de seu bebê tanto no
ventre quanto fora da barriga
Pode afetar o aleitamento materno pois durante
esses 1000 dias o leite materno é muito
importante, pois crianças menores de 2 anos de
idade estão entre os grupos populacionais de
maior risco para deficiência de micronutrientes que
afetam também o desenvolvimento e metabolismo
de ossos e dentes.
Atuação do nutricionista
Durante a gravidez a mulher precisa de um
extremo acompanhamento de diversos médicos,
entre eles o nutricionista.
Cardápio - Exemplo
Refeição Alimentos
Café da Manhã 2 fatias de pão de forma com patê de
abacate
Vitamina de leite com morango e ameixa
Lanche da Manhã Amêndoas
Almoço Arroz branco, feijão carioca, carne em
cubos com batatas, farofa de mandioca,
salada de tomates cereja e rúcula ao
molho mostarda e mel e uma fatia de
melão
Lanche da Tarde Iogurte integral com granola
Jantar Macarrão penne, almôndegas ao molho
sugo, salada de brócolis com grão de bico
e milho e suco de maracujá
Ceia Chá de erva doce, torradas e geleia de
goiaba
Conclusão
O grupo concluiu que a prevalência de distúrbios
alimentares não é incomum entre gestantes, sendo
assim, o pré-natal se torna essencial. Manter a
gestante em boa relação com os profissionais da
saúde que podem ajudá-la a manter um bem-estar
físico e psicológico para que a gestação ocorra da
melhor maneira possível, não sendo danosa não à
mulher ou ao bebê. Caso uma DA seja identificada, é
necessário propor uma intervenção.
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