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CURTOGRAMA

O documento discute curtogramas e como pessoas com pânico ou pouco assertivas tendem a não fazer o que gostam ou se submeter ao que os outros esperam delas. Ele instrui o leitor a criar seu próprio curtograma e lista de desejos e planejar o futuro fazendo coisas que gosta.

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CURTOGRAMA

O documento discute curtogramas e como pessoas com pânico ou pouco assertivas tendem a não fazer o que gostam ou se submeter ao que os outros esperam delas. Ele instrui o leitor a criar seu próprio curtograma e lista de desejos e planejar o futuro fazendo coisas que gosta.

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CURTOGRAMA

EM GERAL, PESSOAS COM PNICO:

NO FAZEM O QUE GOSTAM GOSTO E NO FAO


FAZEM O QUE NO GOSTAM FAO E NO GOSTO

PESSOAS POUCO ASSERTIVAS NO FAZEM O QUE QUEREM POR QUE SE SUBMETEM AO


QUE OS OUTROS ESPERAM DELAS.

TAREFA:

1. CRIE O SEU CURTOGRAMA E A PARTIR DELE CONSTRUA UMA LISTA DE DESEJOS.

2. FAA UM PLANEJAMENTO PARA O FUTURO, REALIZANDO COISAS QUE GOSTA DE


FAZER.

CURTOGRAMA  EM GERAL, PESSOAS COM PÂNICO: NÃO FAZEM O QUE GOSTAM – GOSTO E

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