UNIDADE DE NUTRIO E DIETTICA
DIETA BRANDA
Nome:_______________________________________________. Data:
Alimentos
Permitidos
Leite e derivados
Leite integral ou desnatado, iogurte, coalhadas,
queijos cremosos,coalho, ricota, prato e outros,
creme de leite
Queijo de consistncia
dura
Cozidos e mexidos
Fritos
Ovos
Carnes
(ou substitutos )
Carnes magras (patinho, msculo),
frango, (sem couro), peixe (sem pele), soja.
As carnes devem ser cozidas, grelhadas, ou
assadas, devendo ser modas ou desfiadas
Vegetais
Abobrinhas, berinjela, tomate e todos os folhosos
(cozidos), jerimum, cenoura, beterraba, chuchu,
batata, amassados ou em forma de purs
Cereais e
leguminosas
Frutas
Arroz e macarro bem cozidos,
inhame e car (machucados),
biscoito (maria, leite ou maisena) bolachas,
po de leite, torradas, maisena (amido de milho),
cremogema, mucilon, farinha lctea.
Feijo e sopa liquidificados
Amassadas, cozidas, em forma de sucos ou
vitaminas, peneiradas
Suaves: sal, acar, mel, vinagre, azeite,
Condimentos
Bebidas
Sobremesas
leo vegetal
Evitar
Carnes fritas ou muito
condimentadas como: paio,
salsicha, salame, mortadela,
bacon, charque, fiambre e
carnes inteiras
Saladas cruas e vegetais
fritos
Cereais e leguminosas
inteiros e fritos. Torradas e
po de sal
Cruas e de difcil digesto
(melancia, melo), frutas
secas (coco, nozes)
Pimenta, alho, mostarda,
cominho, noz moscada,
pimenta do reino, cravo
gua, ch caf, sucos e refrescos
Bebidas alcolicas e
gasosas
Gelatinas, sorvetes, pudins, geleias, bolo
simples
Doces de consistncia dura
e preparados com frutas
duras e de difcil digesto
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Nutricionista CRN