去年読んだ中で
一番よかった本は
間違いなくこちらですが👇
今年読んだ本の中で
今のところ最強に良かったのは
これ。
著者の志向が
・仕事も余暇も丸ごと楽しむ
・モノは少なくノイズレスに生きる
・自給自足で食べられる庭もあり
など、私が目指している方向と
重なるものが多く
これまでも著書を何冊か
読んだことがあるのですが
今回の本は、
より軽やかに、無駄を省いて
タスクを効率的にこなして
バカンスも目いっぱい楽しむ！
そのための方法が
あますことなく紹介されています。
実際に行動に移せるように
詳細に書いてくれているので
とっても実用的で
本を読みながら実行したことも
いくつかあるほど。
頭の中も、お部屋も
すっきりクリアにして
メリハリをつけて効率よく
TO DOをこなし
余暇や休日をたっぷり
全力で楽しみたい人なら
読んで損はないと思う。
私もすでに
実行済みのメソッドもありますが
効果を実感しています。
数々の断捨離本を読んだけど
まだ思うように減らせていない
という人（私含む）も
一読の価値あり。
ちなみに、効果をすでに
感じていることのひとつは
パソコンのデスクトップの整理。
PCのデスクトップが
ごちゃごちゃしていると
意識するしないに関係なく
脳はそれを無視するために
無駄なエネルギーを消費してしまい
その結果、
自覚なしに脳は疲労するんだそう。
それは避けたいと思い
さっそくデスクトップの
フォルダをまとめました。
デスクトップ画像も
とびきりお気に入りのものに変えて
PCを起動するたび
デスクトップを見るたび
スッキリいい気分でいられます。
ごちゃごちゃしてないって
画面上でも大事だと実感。
ついでに、ブラウザの
お気に入りリストも
整理して見やすくしました。
PCのデータも
使っていないアプリや
不要なファイルをどんどん削除して
いつの間にか増えたデータのせいで
落ちていたPCの処理スピードも回復。
とても快適です。
これは一例ですが
もちろんPCだけでなく
持ち物、服装、部屋、習慣
スケジュールなど
幅広く、軽くするコツを
伝授してくれているので
試してよかったことは
また随時こちらにも
アウトプットしていけたらと
思っています。
ちなみにこの本も
ためになった部分をメモしたら
A4 20ページを超えました😂
もはや要点にまとまってないけど
それくらい得られるものが
多かったと思って
それで終わらせずに
日常生活に生かしていきたいです。
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