Ketogén Mogyoróvajas Süti
Egy nagy tálba tegyél
-120g kókuszlisztet
-240g mogyoróvajat
-3db M-es tojást
-fél teáskanál sót
~160 csepp 1%-os Stevia oldatot (vagy más, ~10dkg cukorral ekvivalens kalóriamentes édesítőszert)
Keverd össze, gyúrd össze kézzel, vagy gépi dagasztóval, nagyjából homogénre, de mindenképp szemcsés marad, ez nem baj.
Gyúrj a tál tartalmából 16db gombócot, ebben segít a vizes kéz.
Vegyél elő egy tepsit és rakjál bele sütőpapírt, a sütőpapírt pedig kend be kókuszolajjal.
A gombócokat lapítsd ki hogy kb 6-7cm átmérőjű korongok legyenek, ekkor olyan bő fél cm vastagok lesznek.
Ezeket rakd a tepsibe egyenlő távolságra.
A sütőt melegítsd elő 180 fokra, és rakd be a tepsit sülni kb 16 percre.
Sütőtől függően nem árthat:
-10 perc körül megfordítani őket hogy a tetejük legyen alul, és az aljuk nehogy túlpiruljon.
-Az utolsó 1-2 percet kikapcsolt állapotban csak a meglévő hő által sülve tölteni
{"html5":"htmlmixed","css":"css","javascript":"javascript","php":"php","python":"python","ruby":"ruby","lua":"text\/x-lua","bash":"text\/x-sh","go":"go","c":"text\/x-csrc","cpp":"text\/x-c++src","diff":"diff","latex":"stex","sql":"sql","xml":"xml","apl":"apl","asterisk":"asterisk","c_loadrunner":"text\/x-csrc","c_mac":"text\/x-csrc","coffeescript":"text\/x-coffeescript","csharp":"text\/x-csharp","d":"d","ecmascript":"javascript","erlang":"erlang","groovy":"text\/x-groovy","haskell":"text\/x-haskell","haxe":"text\/x-haxe","html4strict":"htmlmixed","java":"text\/x-java","java5":"text\/x-java","jquery":"javascript","mirc":"mirc","mysql":"sql","ocaml":"text\/x-ocaml","pascal":"text\/x-pascal","perl":"perl","perl6":"perl","plsql":"sql","properties":"text\/x-properties","q":"text\/x-q","scala":"scala","scheme":"text\/x-scheme","tcl":"text\/x-tcl","vb":"text\/x-vb","verilog":"text\/x-verilog","yaml":"text\/x-yaml","z80":"text\/x-z80"}
