一昨日はジョキング中に豪雨に遭遇し、ずぶ濡れ。雨宿りしながら小降りになったところを見計らって８kmで帰宅。多少の雨は覚悟していたのだが想定外でした。スマホの浸水が怖いので画像は無し。昨日は都内で豪雨。今日は雲行きが怪しいが予報では降らないと…

パッションフルーツの実がなった。昨年苗を植えたが花も咲かなかったので剪定し鉢植えにして室内で越冬。これを定植したもの、花も数個咲いているので今年はかなりの収穫が見込めそうだ。 ゴーヤもそろそろ食べごろ。苦みはあまり得意ではないがこの品種は美…

暑さを避けて5時30分から自転車で出撃。久しぶりだ。途中の道路わきにピンクと白の蓮が咲いていた。手賀沼の群生も良いがあまり手入れもされず近くにあるのが良い。 検見川浜もどんより空、あまり長居はせずに帰路へ。 9時過ぎに到着、７０Km走行。尻が痛い。

熱海の帰り、東京駅で途中下車し、皇居ランを試みる。リュックにはお土産があり、昨日の激坂の疲労を感じていたので歩きを交えて１周する。観光客と多くのランナーが入り混じっていた。だが、これだけランナーがいるとモチベーションは上がるはず。日陰が多…

親睦旅行で熱海市にある健保組合の保養所へ行った。前職とは違い業務で新幹線に乗ることは無いので久しぶりに「こだま」で移動。小雨だったがグーグルの地図をたよりに徒歩で保養所に向かった。 想像以上の激坂をUp、Downし、そのうちUp、Upとなり、多少道を…