※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。毎年モットーは変わらない。 老けない・太らない・疲れない。だけど食べたいものも諦めない。 だから家で作るおやつは出来るだけヘルシーに。今回はインスタでよく見かける豆腐抹茶テリーヌ。 絹ごし豆腐 150g…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。噂のチーズケーキが横浜初出店。待ってました。京都の熟成職人が何か月もかけ熟成をすすめて仕上げたチーズを使い、焼き上げてからさらに熟成させた究極のチーズケーキ。 今現在は実店舗がなく、ECか催事、ふ…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。今日はヤル気出してデザート作っていこうって言う日のテマヒマかけた腸活パフェ。 焼き芋 玄米ビーンズグラノーラ 甘酒レモンカスタード クリームチーズアイス 中身はこれだけ。だいぶ地味だけど、お腹に効く…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。タイトルは商品名そのまんまです。これだけでもう、海鮮が渋滞中。 アコメヤの焼き海苔えびせん イカスミ入り あおさ入りうにチーズ 550円税込えびせんべいで有名な｢でんすん堂｣とアコメヤコラボのオリジナル…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。どこか懐かしいお菓子 "きなこ棒" を今っぽくギルトフリーにしたおやつ。ほっとひと息つきたい時に重宝してる。 菊芋きなこまる 60g 540円税込シンプルな原材料。保存料や防腐剤など余計なものは入っていませ…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。美味しさも、栄養も、手軽さも。 ぜんぶ手に入れたい。 もう食べたい気持ちを我慢しない。こんなこと言われたら欲しくなっちゃうよね。otnail.blog.fc2.com ZENBラーメン 旨塩味 462円税込 @Biople ※ZENB公式…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。とりあえずアイスクリームと混ぜておけば、何でも美味しくなった季節が終わって、デザートにも温かいものを欲するようになりました。 いきなり冬みたいな気温になった日。あるもので何か出来ないかな、と選ん…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。今この瞬間に食べたいものだけを集めたヨーグルトボウル。ot-icecream.hatenablog.com 栗は甘栗を使って節約。さつまいも、かぼちゃ、甘栗、柿。考えてみるとどれも甘みか強い食材。だから、何の調味料も加え…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。もう1年半以上、毎朝これだけ。ここまでブレないものは、後にも先にもこれだけかもしれません。ot-icecream.hatenablog.com もちろんバージョンアップも続けてる。この秋からは、ミルクをオーガニックアーモン…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。見た目が可愛すぎる野菜パン。これ全部グルテンフリー。もち米を使って作られているんです。 この投稿をInstagramで見る 정남미명과 | 1대 구황작물빵 | 강릉빵집(@jungnammi_kr)がシェアした投稿横浜にポップ…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。栄養価の高い野菜の葉や皮をギュッと詰め込んだ“皮まで食べて栄養まるごと“な、KAWAÌINE。いつの間にかシリーズラインナップが充実していました。ot-icecream.hatenablog.com CACAO BITE 30g 298円税込 @biopl…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。デザートがない時は、思いついたものをとりあえず、混ぜてみる。 ‐ 茹でたひよこ豆 100g ‐ ドライデーツ 50g ‐ ココナッツオイル 大さじ1 ‐ 塩 ひとつまみこの日、家にあったものをわかりやすい分量で。これら…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。もうやん食べたいけど、暑くてお店に行くのもしんどい。そんな時に助かるのがレトルト。ot-icecream.hatenablog.com もうやんカレー ポーク 160g 640円税抜@biople 大量のミルポワ（玉ねぎ・人参・セロリ）を…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。成城石井のオリジナル創作クリームチーズシリーズオマージュで、OTオリジナル創作クリームチーズ。ot-icecream.hatenablog.com 材料はクリームチーズ(100g)とグリーンレーズン(50g)とカルダモン(ひとつまみ) …

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 またもや業務スーパーのココナッツ製品で逸材を見つけました。ot-icecream.hatenablog.com ココナッツクラッカー(ごま) 145g 198円税抜ベトナムから直輸入のココナッツクラッカー。フレーバーはごまとオリジ…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。最近プロテインバーと並んで、干しいもバーが販売されているのをよく見かけます。それなら、ストックしている焼きいもを使って出来ることがあるんじゃない。 ot-icecream.hatenablog.com 今回は家にあるもので…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。久々に業務スーパーで神おやつ的なアイテムを見つけました。ot-icecream.hatenablog.com クリスピーココナッツロール コーヒー 140g 258円(税抜)業務スーパーのココナッツ系製品ではおなじみのタイココから発…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。とにかく濃ゆい抹茶スイーツが食べたい。そんな時に選ぶのは京都 茶寮翠泉。ot-icecream.hatenablog.com お濃い抹茶テリーヌ 翠緑の極み 2,640円(税込)もう見るからに、お濃い、ですね。ずしりと重たい重厚感…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。韓国最大ヘルス＆ビューティーストア"オリーブヤング"のプライベートブランド Delight Project(ディライト プロジェクト)から発売されているスナックは、日本でも大人気。大ヒットしたベーグルチップは小麦粉…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。あの日以来、ホエイプロテインを使用したクラウドブレッドにハマってる。ot-icecream.hatenablog.com常に家にあるもので出来る簡単グリテンフリーパン。 この日のサンドイッチの具材は、さつまいもと甘栗。ペ…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。あまりの美味しさにどうしたって食べ過ぎちゃうから、購入することを我慢してたコーヒーグラノーラ。今月解禁。ot-icecream.hatenablog.com コーヒーグラノーラ 130g 1,180円(税込)2年前と比べて値上げは20円…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。クリームチーズをきらしていたけど、無性にパンが食べたくなったので、代用品でクラウドブレッド作ってみた。ot-icecream.hatenablog.com 卵 2個 ホエイプロテイン 20g クリームチーズの代わりにホエイプロテ…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。DEAN & DELUCAの幸せ過ぎたグラスデザートをおうちでなんちゃって再現。ot-icecream.hatenablog.com マイベストグラノーラ オリジナル 200g 896円(税込)D&Dでも使用していたMY BEST GRANOLAのオリジナル。 "カ…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。バナナチップサンド、と言えばタイの名物タマリンド&パッションフルーツジャムが定番ですが、イチゴジャムをサンドした変わり種を発見。ot-icecream.hatenablog.com バナナチップサンドストロベリー味 55g 340…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。カカオの高騰が続く昨今、チョコレートをビスケットでサンドして販売する商品が増えましたよね。グルテンフリーのものはなかなか見かけなかったけれど、私にも食べられるチョコサンド漸く見つけました。 MY HO…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。この前のグルテンフリーラザニアをアレンジしておつまみに。なんて、焼き時間を待てなかっただけなんだけどね。ot-icecream.hatenablog.com ラザニアシートを6分ほど茹でて水分をふきとったところ。 クリーム…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。業務スーパーの冷凍コーナーでグルテンフリー生活でも食べられるポン・デ・ケージョ、見つけちゃいました。 ポン・デ・ケージョ 400g 348円(税抜)ブラジルのメジャーブランド Pif Pafのブラジルカラーなパッケ…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。ちょっと食べ過ぎちゃった週末の後は、カラダに優しい完全無添加のスープとパンで軽ランチを。 自然食品F＆Fで購入できるコーンスープと米粉パンです。 きみひめのコーンポタージュ 粒入り160g 464円(税込)生…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。小麦粉除去生活を始めてからラザニアは1度も食べていない。だからこれを見つけた時、嬉しくなっちゃいました。ot-icecream.hatenablog.com オーガニック黄レンズ豆のラザニア 250g 665円(税込) @ビオセボン赤…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 “崎陽軒”が手掛けるグルテンフリー・米粉スイーツ専門店【HB Style KIYOKEN】今の季節は限定のいちごを使用した製品に注目です。ot-icecream.hatenablog.comブリオッシュ 植物生まれのあんバター 濃厚いちご…