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おーあーるしーぜろはちと仲間たち orc08k.exblog.jp

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PanasonicORC08やMIYATAのクロモリのロードバイクに乗っています。2020年からMeridaREACTO400増えました。

by 紅寿

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常夜灯公園

at 2026-01-27 19:09

ハンドメイドバイシクル展2026

at 2026-01-25 16:54

第12回小松菜まつりでエド..

at 2026-01-24 18:06

寒さ続く・・・

at 2026-01-23 20:25

寒いぃぃぃぃ！

at 2026-01-22 18:55

鷲尾悦也

by 開田裕治 at 18:32

小倉優香

by 長野せりな at 18:30

はじめましてチャーハンさ..

by G-kitou at 00:37

ガッツリ固定して容易には..

by チャーハン at 11:31

カテゴリ：生活( 188 )

常夜灯公園

2026年01月27日

朝起きて血圧計ったら119-75でした。低くて良かったと思ったのも束の間、...

大寒の寒波襲来！

2026年01月20日

朝から曇り優勢です。気温低いので血圧も180-118出ちゃいましたね。恐い...

行徳野鳥観察舎で昼食

2026年01月14日

仕事が終わって、行徳野鳥観察舎で昼食です。野鳥病院見てみましょう。人が近...

免許更新（可）

2026年01月13日

今日は月1通院日です。前回の採血結果は全て問題なし！よかったー！来月また採...

浦安皮膚科

2026年01月09日

浦安皮膚科に来ました。また手が痒くなりましてね・・・耐え切れず、かいてたら...

2026年のリハビリ

2026年01月06日

2026年のリハビリ兼お仕事始まります。これまでのリハビリ。これからのリ...

2025年12月25日

再び順天堂大学医学部付属浦安病院に来ました。待ってる間にトレイル・メイキン...

常夜灯公園

2025年12月23日

午前は『ぴあぱーく妙典COCO』でリハビリ兼お仕事。お昼はイオン市川妙典...

2025年12月22日

順天堂大学医学部付属浦安病院に来ました。予約なし。担当の先生不在。ダメだな...

少しウォーキング

2025年12月16日

今日は市川市南行徳地域共生センターでリハビリ兼お仕事です。 Socora南...

2025年12月15日

毎月恒例の通院日です。昨日と違って晴れです。昨日晴れてよ・・・今日は採...

アタック堀江店リニューアル

2025年12月11日

アタック堀江店が今日からリニューアルです。さっそく会員になりました。ホー...

超軽量FLASHon装着

2025年12月09日

午前の仕事、Pixel7a忘れました。出退勤報告に使うLINE WORKS...

免許更新、たぶん、かなりダメっぽい

2025年12月03日

作業リハビリの資格を持つ上司となんとなく話したんですが、ほぼ無理・・・との...

免許更新（仮）

2025年11月28日

免許更新の時期が来ました。なお病気などで身体的に問題がある場合は要相談のよ...

2025年11月26日

ポストに浦安新聞来てました。ちゃりフェスin浦安クリテリウム2025の記事...

腹部超音波検査

2025年11月22日

今日は腹部超音波検査があります。食事は11時40分から禁止。飲み物は13時...

行徳野鳥観察舎

2025年11月19日

朝5時に職場の事務所で朝食です。サツマイモ1つ、茹でたまご2つで薬飲んじゃ...

ポツポツ・・・

2025年11月18日

玉子買いにマツモトキヨシに来ました。まだ値上がりはしなさそう。お願いだから...

ウォーキング

2025年11月17日

マイナンバーカードの更新で市役所に行きました。「これが届いたんですが、本物...

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