うつ病社員のもろもろの話

うつ病会社員の闘病生活と趣味等の話

今日で1月も終わり。


新年早々欠勤し、
その後2日休んだ。
あまりいいスタートではなかった。

しかし
今月は私にとっては大きな仕事が
舞い込み、外出を伴ったりして
ある意味充実した月でもあった。

自分が必要とされているという
一種の使命感みたいなものが
起きたのかも知れない。

ただこれも良し悪しで
自分の許容範囲を超えた仕事で
あったなら、欠勤まっしぐらで
あっただろう。

適度な使命感のある仕事。
早々あるものではない。

今また自分の身の丈にあった
大きな仕事がきている。
それも2月半ばには終ってしまうが。
問題はその後。

再び自分に見合う仕事がくるだろうか。
そうでないと単調なデスクワークしか
残ってない。

また気力がなくなり
欠勤をしてしまうかも。
それが一番の心配事。

明日の事はわからない。
今日1日をどう楽しく過ごすか。
今はそれしかない。

ちなみに
今日は3時50分頃起床。
軽い抑うつ症状があったが
何とか出かけられた。

帰り道、自分へのご褒美。
割引券を使ってファミレスの
ハンバーグを食べる。
美味しかった。

これから不調になったら
もう
毎日ご褒美準備しないといけないな。

明日からは2月。
短い月だけど頑張ろう。