ようやく9月が終わる。 先月末から始まった腰痛は 繰り返し襲ってくる。 幸い大きな痛みにはなってないが。 日中の眠気も相変わらず。 なんとかならないものか。 月末にかけて 激しい咳。 止まったと思ったら 突然やってくる。 仕事も忙しいし 大変な月だっ…

今朝 また腰が痛い。 休日無理に動いたせいだろう。 コルセットをする。 日中眠気がひどい。 ちゃんと寝たはずだが。 4時に目覚めたが 21時半に床についたし。 仕事が終わって 帰り道。 疲れがどっと出た。 抑うつ症状も。 要するに 調子が悪い。 早く寝よう…

昨日、休日なのに 仕事をしたせいか すこぶる調子が悪い。 咳が止まらないくらいにでるし 腰痛も復活。 厳密には 昨日の朝から痛みはあったのだが 時間もないし 湿布もコルセットもせずに 出かけたので 無理が祟ったのだろう。 朝、起きるのが辛かった。 今…

内心腹立たしい。 何で 休みの日に 仕事しなければならないんだ。 平日、通常業務で 時間が取れず やむなく休日を使っているので 当然出勤扱いにはならず 手当も出ない。 でも 期日があるので こうして仕事をしている。 一応今日で終わりそう。 まだ咳き込ん…

今日は久々に暑い。 外にいると汗ばむ。 また咳がぶり返した。 しつこい。 水でうがいを繰り返す。 少しは良くなったみたい。 体調が悪いのに 仕事は減らない。 明日はまた仕事の用事。 せっかくの休みなのに。

昨日上司が休みだったので 忙しかったのだが 自分の仕事をしていないので そのしわ寄せが 今日やってきた。 こっちも不調なので そう簡単に追いついていけるものではない。 なんか咳もあるし お腹の調子も悪い。 不調なのだが 仕事はやってくる。 外出の用事…

朝から抑うつ症状。 激しくはないが咳がある。 もはや休む寸前だが 今日は上司がいないので 不在代理をしなくてはならない。 今日はヒマかと思ったが いろいろやる事ができて大変。 外出もしたいが 上司がいないので それも叶わず。 明日も 今日できなかった…

昨夜、早めに寝たが 鼻詰まりと咳で 2度目覚める。 風邪薬を服用したら 徐々に咳は治まり 喉の痛みも消えていった。 鼻水鼻詰まりは 少し残るが。 よって 新型コロナでは ないことが明らかになる。 パブロンがコロナに効くなんて 聞いたことがない。 日中 出…

昨日に続き 咳があんまり続くものだから 上司が 新型コロナじゃないの？ と言ってきた。 いや発熱はないし、 と思ったが 発熱を伴わない事もあるそうだ。 前にかかりつけのお医者さんに 聞いてみたが 新型コロナの症状として まずは発熱だそうだ。 検索して…

昨夜から激しい咳と吐き気がして よく眠れない。 それでも 何度か眠って8時頃起床。 しかし眠気がひどくなり 10時頃倒れ込む。 軽い頭痛がする。 頭痛薬を飲んで 再び眠りにつく。 昼食後 また眠くなり 14時頃 また倒れ込む。 抑うつ症状もあるような気がす…

5月26日の健康診断で 肝機能と尿酸値の異常が みられたとの事で 血圧外来の先生に相談、 採血をして再検査となった。 採血の結果はすぐ出るそうだが 次の診察が今日だったので 今日聞きに行った。 結果は数値は出ているが 治療をするまでもないとの事。 経過…

今朝も眠い。 気力がない。 なんとか出かけたが なぜか辛い。 体が重いのか。 そんな中 仕事の依頼が続く。 こなしきれるかが問題。 大変疲れた。 明日明後日は休み。 良かった。

今朝からずっと 抑うつ症状が強い。 頭が重いので 意識を集中できない。 細かい文章を読んだり 神経を使う作業は苦手。 今日に限って 仕事が舞い込んで大変。 少しずつ片付けるが なかなか終わらない。 明日は金曜日。 ほっとする。

今日は休みにも関わらず 仕事の用事で遠方まで出かけたので 非常に疲れた。 帰りに東京駅を通ったので 寄り道して下車する。 大阪・関西万博のオフィシャルストア へ行った。 東京駅には2店舗ある。 丸善丸の内オアゾ店と 大丸東京店。 万博の余韻冷めやらぬ…

夜中、胃酸が逆流して焦る。 パンシロンでしのぐ。 今朝も眠い、だるい、気力がない。 日中、久々に 抑うつ症状になった。 頭が重い。 疲れからだろうか。 仕事に集中できない。 明日、先日出勤した祭りの 振替休日で良かった。 でも 朝から仕事の用事がある…

昨日大阪・関西万博へ行って 家に着いたのが23時。 それから眠って 起きたのはなぜか４時。 朝、仕事の用事があったとはいえ 早すぎ。 まあ 仕事の用事は 朝すぐに終わったのだが いかんせん睡眠不足。 昨日の疲れもあって眠い。 昨日14日の大阪・関西万博の…

ブログで「今、どこどこにいる」とか 書くと 今自宅には誰もいないんだと 悪意のある閲覧者が空き巣行為に およぶとか聞いているので あえて当日に書かず 昨日の事として載せてみた。 まあ、そんな事ないだろうけど。 昨日朝、タクシーで万博会場に着き 西ゲ…

今日は 朝早く起きて 調子が良かった。 朝食後 いろいろあって 1日中歩いたので 足が疲れた。 日頃運動していれば こんなことにはならないだろうけど。 スマートウォッチを見たら 2万歩を超えていた。 こんな事初めて。 たまには うんと歩くのもいいと思う。…

今朝は ゆっくり寝てればいいものの いつもより早く起きる。 当然眠い。 洗濯とか掃除とかいろいろしていたら 目が覚めた。 久しぶりに動画でも観ようと スマホを取り出す。 しかし観ているうちに 視界がぼんやりと。 やがて意識を失う。 目が覚めたら 動画…

今日も大雨。 出かける用事がいくつかあるけれど 出られない。 よって 社内でヒマをつぶす、いや 時間を持て余す事に。 しばらく読んでいない マニュアルとか啓発書を読んでいた。 それだけでも疲れる。 今日は金曜日 やっと休みだ。

外は朝から雨。 しかもどんどん強くなってくる。 お昼過ぎがピークか。 嵐のよう。 本当は出かける用事があったのに。 残念。 でも 中にいると 眠気と抑うつ症状。 辛い。 あと1日だ。 頑張ろう。

昨夜21時頃寝た。 4時に目覚めた。 でも眠い。 日中も眠くて眠くて しようがないのだが 抑うつ症状も出始めた。 思わず胸を押さえた。 なんだかふらつく。 体調が悪い。 帰り道 カレーライスを食べた。 少し良くなった。 あと2日だ。 頑張ろう。

今朝は少し腰が痛かったけど それよりも辛いのは、 眠い。 ものすごく眠い。 日中何度も眠りそうになった。 睡眠が足りてないのだろうか、 熟睡してないのかな？ とにかく今日は眠い。

朝、起きたら久々に腰痛が。 まだコルセットを手放せない。 もう大分良くなったのだが 油断してると 軽い痛みが出る。 医者は安静にしてろというが 日常生活でそう安静では いられない。 出社したら どうも眠気が。 うつらうつらしそうになる。 やはり土曜日…

昨日帰りが遅く22時過ぎに帰ったが 今朝は4時起き。 仕事の関係でとある場所の写真が 必要となった。 場所が遠いので 家を早く出る。 最寄りの場所は2カ所。 2カ所ともタクシーを使ったが 偶然同じ運転手さんだった。 昼頃には終わり。 家で洗濯とアイロンが…

今日は取引先と秋祭り。 要はスタッフ。接待みたいなもの。 酔っぱらいもいるし スタッフなのに食事をさせようとするし いろいろな人がいる。 数時間立ちっぱなし。 腰痛なのに。 コルセットして良かった。 明日も出かけると思う。 なんだか忙しい。

今日は 朝からものすごい雨。 緊張感からか あまり眠くない。 電車が遅れていたけど なんとか出社。 明日も仕事。 取引先と慰労会とか 秋祭り参加だとか なんかいろいろ。 はっきり言って 出たくはない。 朝、医者に行くし 腰痛もまだあるので。 出かけたら …

忙しいのに眠いとはどういうことだ？ 朝が眠いのは いつも通りとして 今日は日中すごく眠い。 ヒマだったら わかるのだが 今日はいろいろと忙しい。 うつらうつらしている場合ではない。 ないのだが 眠いものは眠い。 幸い 昼食時間になったからいいけど。 …

ちなみに 今日はドラえもんの誕生日。 今朝も眠い。 腰が少し痛い。 ロキソニンが無くなってきたので 代わりにイブクイックを飲む。 出社して ある程度溜まった仕事を片付ける。 そうしたら資料のため 遠隔地での写真が必要になった。 出かけてるヒマはない…

今朝も眠い。 腰痛は大分治まった。 コルセットは一応つけてる。 出社したら 頼まれ事が多いこと多いこと。 どれも急ぎの仕事。 仮決算月だから しようがないのだが。 一応病み上がりだけど 休んでもいられない。 計画的に処理しなくては。 こんな調子で9月…