うつ病社員のもろもろの話

うつ病会社員の闘病生活と趣味等の話

2022-12-28から1日間の記事一覧

12月28日夜ふかしに薬なし。

昨夜テレビを見ていたせいで寝るのが遅くなった。睡眠導入剤を飲もうとしたが翌朝起きられないことを考えてあえて飲まずに床についた。食後のビプレッソ錠がよかったのかうまく眠りについた。だが朝はやっぱり眠い。これは薬のせいでなく夜ふかしのせい。眠…