今日は休日だが４月が終わるのを実感した。あっという間の4月だった。思えば今月から新天地。パワハラの噂もある上司の下で働かなくてはならないという精神疾患の人間にとって最悪の環境下でのスタート。配属先は出張所みたいな所で普段上司と顔を合わせる事…

今日は休みだ。6時半起床。といってもどこへも出かける用事もないのでネットでお取り寄せした「うどん本陣山田家」の讃岐うどんをいただくことにした。4人前のセット。2人前が1パックに入っているのでとりあえず2人前を茹でる。15分ほど茹でて付属のわけぎと…

昨夜、抑うつ症状で苦しんだ。なかなか眠れなかった。で、今朝4時半起床。眠くてしようがない。で、また寝る。そしてまた起きる。6時半に家を出る。今日で4月の仕事はおしまい。思えば8日に着任してからよく休まなかったな。何度も抑うつ症状があったのに。…

昨夜、いろんな悩み事が浮かんできて眠れなかった。睡眠導入剤は服用済。まだメンタル病んでいるんだ。4時起床。物凄く眠い。それでも何とか起き上がる。今日は職場の一人がお休みのため私が代わりを務めなくてはならない。どこへも出かけず、職場に籠もって…

昨夜22時頃には眠れた。睡眠導入剤は確かに効いている。4時に目覚めた。このまま起きていたいが物凄く眠い。よって寝てしまう。6時に目覚める。今度こそ起きないと遅刻だ。急いで出かける。が、しかしここで抑うつ症状が。ふらふらする。最寄り駅につき近く…

昨夜ずっと抑うつ症状が続く。とりあえず何か食べて気を紛らわしてみる。その後体を動かしてみる。良くはならない。布団に寝転んだけれど苦しい。でも睡眠導入剤は効いた。3時頃目覚める。胸焼けがする。なんか気分が悪い。頓服薬を服用。食欲がない。とりあ…

昨日は7時半起床。暑い陽気の中買い物に出かけ抑うつ症状を発症する。頓服薬を服用、それから洗濯をしていた。夜は睡眠導入剤がなくとも眠くてしようがなかった。一応睡眠導入剤を服用して寝た。6時半起床。ちゃんと寝たはずなのに眠い。なんか抑うつ症状。…

「お昼のショッカーさん」というショートアニメを観ていて感じたがショッカー戦闘員っていろんなデザインがあったけどやはりこのデザインなんだと思った。これは放送2年目に入って登場したデザイン。約2年間の仮面ライダーの放送期間の中で仮面ライダーもそ…

昨夜、歓送迎会と称した宴会。途中で抜け出したとはいえいつもより大幅に遅い帰宅。はっきり言って疲れた。そして今朝4時頃起床。もう眠くてしようがない。出先の営業所へ出社するとみんなお疲れモード。そりゃそうだろ。今日は統括営業所までスーパーカブで…

今朝は腹痛に悩まされた。トイレに何度もいく。薬を飲んでみた。腰痛もあった。とりあえず湿布を貼る。こんな絶不調なのに宴会に参加しなくてはならない。何でも歓送迎会だとか。呑兵衛には名目は何でもいいのだ。このご時世なのに。一応お店は消毒、体温と…

今朝は3時50分頃起床。眠くてしょうがない。ぼーっとしたまま出かける。駅に着くと電車が事故か何かで遅れているらしい。急いで入って来た電車に飛び乗る。空いていて良かった。が、良くはなかった。職場の最寄り駅までの途中、枝分かれして山の方へ向かう電…

今朝は3時半の起床。昨夜なかなか眠れず、しっかり寝ていないようだ。ぼーっとするが靴下は履き違えていないのを確認。いやいやながらも出かける。今日はちょっとした調べ物があって手こずったが、何とか仕上げた。依頼主から怒られないといいけど。昼食後、…

昨日疲れて靴下履いたまま寝たせいで朝ぼーっとしたままビジネスソックスを履くのを忘れ薄いオレンジのカジュアルソックスのまま紺のスーツを着込み出社してしまった。気づいたのは昼近くなってから。いまさら遅い。近くの店で靴下買ってこようかと思ったけ…

9日のブログに書いたが羽毛布団を購入した。そこで今までの布団はどうしようという問題になった。買った所で引き取ってくれればよかったがあいにくそんなサービスはなかった。押入れはいっぱいだしもう捨てるしかないかな。調べてみると粗大ごみ扱い。お金か…

ふろくの自動改札機に魅了されて買った「幼稚園５＋６月号」最近の「幼稚園」はふろくが凄い。セブン銀行のATMなんてものもあったし。ふろくを取り出す。結構複雑。果たして組み立てられるか。時間があった時に作ろう。巻頭は自動改札機の記事。機械の特徴、…

今朝は4時起床。眠くてしょうがない。今日、統括営業所へ行くと何でも出先にいる私のために社内LAN付のパソコンが設置されるとの事。今、パソコンは他人のを借りて使っているのでありがたい。出先の営業所に行ってみるとさっそく設置作業が始まっていた。設…

今朝は3時に目覚めた。眠い。なぜか腹痛、腰痛が。布団も変えて温かく寝てるはずなのに。もうストレスを疑ってみる他ないかな。新しい部署へ転勤して５日目。緊張感から疲れも出てきた。今日は統括営業所へ出かける用事があってそこへ新任の上司から書類を届…

今朝は4時起床。軽い腰痛と強い眠気。疲れが溜まっているらしい。ふらふらになりながら出かける。途中カフェにより、コーヒーを飲んだ。昨日はスーパーカブで転んだので統括営業所へは電車で出かけた。ちなみに交通費は会社持ち。まだ足の傷が痛い。先方で用…

今朝は4時起床だ。気分が優れないので頓服薬を服用。気が乗らないけど出かける。出先から統括営業所までスーパーカブで行くことにした。精神疾患で服薬中で運転はしたくないが、いざ出発。道中20分程度。統括営業所の駐車場目がけて大きくターン。無事に停車…

昨日は22時にはちゃんと寝たはず。睡眠導入剤も服用した。今朝は4時半に起床。寝足りないというか気分が重い。抑うつ症状だ。頓服薬を服用する。横になってみたが、いっそう気分が良くない。仕事へのプレッシャーからか？でも休むわけにはいかないぞ。なんと…

6時半に起床。昨日届いた羽毛布団で初めて寝た。寝心地はまあまあ。最近腰が少し痛くなっているのでこれで腰痛の悪化を防ぎたい。さて先週４日のブログで８日の金曜日が決戦だと書いた。転勤初日だからだ。決戦の結果について実は８日のブログでふれてなかっ…

今朝は5時半起床。昨日は夜ふかしせずに22時過ぎに寝たので快眠だったはずなのだが朝食後、眠くてしょうがない。テレビを観ながら結局寝てしまう。今日は注文していた羽毛布団が届く日。購入した理由は整形外科の先生から腰痛の原因は寝具じゃないのかと言わ…

とうとうこの日が来た。転勤初日。今朝は4時半起床。気持ちはいやいやだが頓服薬を服用して諦めて出かける。まずは着任先に行く前に統括部署にいる上司のＢＩＧＢＯＳＳに挨拶。さっそく打ち合わせが開かれ私が着任先でやるべき仕事が話し合われる。しかし結…

今日で今の職場は最後。去年の5月からなので1年にも満たなかったがそれでも毎日通勤していた場所が変わるのは寂しい。ゆっくりと引き継ぎしようと思ったがこんな時に仕事が入り、なかなか進まない。そんな中、転勤先の上司すなわち先日のＢＩＧＢＯＳＳから…

今朝は4時起床。一応頓服薬を服用。何が起こるかわからない。昨日の人事の一件から私の立ち位置はよりわからないものとなりとても不安だ。席はどこにあるのか？仕事は何を？そもそもどこへ出向けばいいんだ？その一方で今の職場。もう明日でおしまい。すでに…

3時半頃目覚める。相変わらず調子が悪い。頓服薬を服用して横になる。出社してすぐ上司に呼ばれた。何でも今度の転勤先のお偉いさんが私に会いに来るらしい。もしかしてあのパワハラ上司の人！なんで？そもそも用があるなら、私に来いと呼びつけそうなものだ…

休みの日、遅くまで寝ていると体内時計がズレて月曜日起きられなくなるという話を今ネットで知ったばかり。日曜日7時まで寝ていた私は実際今朝、起きられなかった。いや正確には4時頃に目覚めた。カロリーメイトも食べた。が、抑うつ症状がひどく頭がキーン…

今朝は7時起床。昨日23時には寝たのに少し遅め。普段眠れていないのかなあ。朝食後、テレビを観ていたが眠い。その後、抑うつ症状で頓服薬を服用。症状が続くので軽く昼食を摂った後ずっと横になる。ここ最近抑うつ症状が酷い。やはり転勤のせいか？無事に行…

今朝は6時半起床。ちゃんと朝食も摂れた。テレビを観ていたら告知が。新しいウルトラマン。7月から放送開始のウルトラマンデッカー。デッカーって...デカいのか？そりゃウルトラマンだし。もしかして刑事なのか？そうではないらしい。胸のカラータイマーの位…

今朝は4時半起床。もう少し寝ていたい。一応頓服薬を服用。何とか出かけられそうだ。今日は月初なので報告書作成がある。結構忙しいかと思ったがすぐに終わった。ヒマだ。それでも何とか仕事を見つけて過ごす。今度転勤する新天地は激務なのだろうか？ふとそ…