40歳、人間ドックをうける

ここ10年くらい健康診断を受けていない。

それが40歳になったら人間ドックの案内が届いた。せっかくなので記念に受けてみようと思い、周りに受けた人がいるか聞いてもいなかった。むしろ受けたくない派が多い。

だが私は人間ドックを受たい。どんな感じなのか１度は体験してみたかったのだ。小４の担任の先生が、人間ドックを受けて10万くらいしたし検査も大変だった、と話していたのが妙に記憶に残っていて、私も時が来たら受けるものだと思っていた。

予約は既に３ヶ月後しか空いておらず、意外と人気だ。

そしてついに検査の日が来た。

朝早く病院に向かい、同じく人間ドックを受けに来た人たちと検査室に吸い込まれていく。尿検査や聴力など健康診断と同じで、肺活量を測る機械が初めてくらいだった。

そんな中、突如として「スタッフコールです！」というかなり慌てた様子の緊急放送が院内に響き渡った。スタッフコールの意味は知らなかったけれど、非常事態だろうと察しが付くくらいの動揺した声だった。私だけビックリしていた。みんな冷静すぎる。

最後に胃カメラを受ける。これが今回のメインだ。バリウムも飲んだことないし胃カメラは未知だ。辛そうだったので鎮静剤をつけたら、ウトウトするか人によってはあまり効かないかもと説明を受ける。美味しくない液体をコップ１杯飲み干し、点滴をつなげられて口に麻酔のジェルを含ませる。５分後にゴクリと飲み込むと、そこからはむせやすいので唾液はティッシュに吐き出す流れだった。

ついにベッドに案内されて「鎮静剤を流しますね〜」と言われ、口に器具をくわえて横向きに寝たら…

気がついたら向かいに人が横たわっていた。鎮静剤から覚めるのを待つ人ゾーンに並べられていたのだ。ウトウトどころか完全に落ちていた。全く覚えていない。鎮静剤恐るべし。私にとっては麻酔も同然だった。その日は夜までダルい感じで早く眠りについた。

翌日はノドに違和感あったが胃カメラのせいだろうか。とにかく人間ドックが終わった。念願の胃カメラは記憶なし。後は結果を待つのみ。今の所、人間ドックやってみて良かった。

お菓子ブーケが意外と綺麗に出来た

友達のちびっこのお遊戯会があるらしく、今度見に行けることになった。コンサートなどが開催される大きなホールだ。幼稚園なのに凄い。軽い気持ちで行くと行ったのに、ちびっこは私が来る事を先生に言うくらい、誰かに見てもらうのを楽しみにしているらしい。張り切りボーイ。

そこで手ぶらでは何なので、お菓子ブーケを作ってみた。ちょうど駄菓子屋さんに見本があったので真似してみた。我ながら満足。発表会楽しみだなぁ。

食中毒の思い出

私のお腹はちょっと弱い。

小さい頃は親の管理によって傷んだものを食べる機会はなかったと思う。しかし大人になって、これくらい平気だろうという範囲は広がった。それは学生時代に海外をふらついて、日本の基準が当たり前ではないことを体感したからだ。そこから賞味期限はあってないようなものだと考えている。

初めて食中毒になったのはバイト先で配られたお弁当を食べた後だ。忙しくてみんなお昼を食べる時間がなかったので、お昼に配られたお弁当を夜に各々持ち帰ったのだ。帰宅後にお弁当を食べた数時間後、人生初の嘔吐下痢に見舞われた。変な味はしなかったので突然の急変に「食中毒かも」とたどり着くまでに時間がかかったのを覚えている。ぎゅるるるる、という今まで発したことのない音をお腹が発し、あえなくトイレに撃沈。
２回目は一晩寝かせたカレーだ。冷蔵庫に入れるのが少し遅くなったカレーを翌日の夜にドリアにして食べた。よく加熱もしなかったし、ちょっと匂いも変な気がしたが、気にせず食べて数時間後に撃沈。
３度目は旅館の貝。お吸い物に入ったハマグリかなんかの身に大きめのカニみたいなのが入り込んでいた。私のにだけいたので意図しないカニであることは間違いなさそうだ。半分くらい食べて残してしまったその夜、下痢で撃沈。一緒に食べた人は無事。
４度目は広島で生牡蠣を買って福岡の実家に持って帰り、自分でカキフライにした牡蠣にやられた。その時は劇的な下痢などではなく、何となくお腹が痛いし気持ち悪いという症状で、後日バイト先で行われた検査でノロウイルスだったということが判明した。一緒に食べた人は無事。

これらは全部冬の出来事だ。
寒いから大丈夫だろう、加熱したからいけるだろうという安易な判断で私のお腹はやられてきた。原因が確定している訳ではないが、食中毒に対する考え方は改まったし、私は２枚貝に要注意と胸に刻んだ。

なぜこんなことを振り返ったかというと、親からゆうパックが届いたからだ。私の親はちょっとでも怪しい食材はすぐに捨てるし食味や見栄えのために可食部を切り落とすタイプだ。こだわってるのかと思いきや、要冷蔵の商品を常温のゆうパックで送ってきて、ことごとくダメにするのだ。茹でたほうれん草のジップロック入りを夏場に送ってきてドロドロになっていた時は驚いた。そして今回は要冷蔵のイカ焼売が常温で再配達によって届けられた。
私のお腹はちょっと弱いので怪しんでいる。
食中毒の季節が始まりつつある。
食中毒は２度とごめんだ。

父からのLINE

父からLINEに写真や動画が送られてくるのが辛い。

父は75歳。身体の不調はあるものの、それなりに元気なはずだ。父はカメラが好きで飛行機や船や電車をよく撮りに行っている。たぶんオタクだ。私にはどの角度が良くてソレのレア度も分からないし、見せられても何の感情も湧かない。

だからインスタかフェイスブックに上げたほうが楽しいのではないかと提案した。しかし、せっかく撮れたいい写真が誰かに勝手に使われたら嫌だ、という謎の自信で却下された。それなら売れるサイトに登録してやると言っても無駄だった。どこにも公開しないけど見て欲しい欲は厄介だ。それが興味ない人にとってはなおさら。

最初は感想を捻り出して返信していたが、すぐにイイネ系のスタンプだけになった。いつ始まったか覚えていないが毎週送られてくる写真と動画は、実家が離れているので、ただの生存確認ツールになっている。みんなこーゆー感じなのだろうか。

４０歳、ファンクラブに入る〜vaundy〜

大学生の頃あたりから、周りにアーティストのファンクラブに入っている人は結構いた。私はそれほど熱心なタイプではなかったので彼女たちの恩恵に授かりライブに参戦していた。もちろん自分で予約して行くライブもあったし、割とライブは好きな方だと思う。

今回はvaundyのライブに行きたいと思い立ち、vaundyの人気を顧みずに調べたら当然のごとく全てSOLD OUTだった。今年のツアーは地方の何とか会館で開催されていて、来年のドームツアーよりはるかにキャパが小さい。1番後ろの席だとしてもドームの席よりは近い気がする。私の中で今vaundyが来ているので何とかして行きたくなった。リセールで買えるかもしれないことを知り、それにはまずファンクラブに入らなければいけない。今や人気アーティストのチケットを取るためにはファンクラブ必須なのかもしれない。

ガチファンではないけれど、初めてのファンクラブ加入。月額５５０円と良心的だ。夫に隠れてこっそり入り、リセール情報をチェックしていた。

そして時は来た。名古屋チャンス！埼玉からはちょっと遠いがキャパ約２３００で激アツ！同行者もファンクラブ会員でなければならないので夫もファンクラブに加入させてリセールに申し込んだら買えた。あっという間に決済されていた。火曜にチケットが取れて土曜にライブという、私にしては準備期間少なめだが、みんながセトリをあげてくれていたおかげで予習も出来た。

しかし私は知らなかった。一週間前のライブが中止になったことを。そう、vaundyはインフルエンザで倒れていたのだ。名古屋は無事に開催されますようにと願いながら名古屋入り。ずっと表示待ちだった席番は結構いい！

ライブにありがちな５分押しなどなく、定刻通りに始まった。vaundyは病み上がりで喉が辛そうだったけれど、ほとんどMCなしで歌い続けていた。いつも通りか病み上がりのせいか、アンコールなしですぐに終わり１時間半のライブは幕を閉じた。

座席が狭くてすぐに隣の人と当たるので大はしゃぎは出来なかったけれど、首が痛くなった。きっとベースとドラムの人に合わせて首を振ったからだ。手を挙げて曲にのるより、飛び跳ねたり首を振る方が好きだと気づく。つまりフェス型だったのだ私は。次はフェスに参戦したい。

そして、vaundy、ありがとう。最高だったよ。

お菓子断ちの効果

お菓子断ちをして１ヶ月が経った。
友人と遊ぶ時や旅行中は気にせず食べるスタイルに途中から切り替えて、基本的に平日はお菓子断ちを継続中だ。１ヶ月で感じられた変化は５点。

・お菓子を食べなくても意外と平気
・ご飯の量が増えた
・腹八分目で止められるようになった
・スーパーで買うものが減った
・お菓子を食べたら肌荒れする気がする

主観的なものがほとんどだが、４０年間培ってきた「おやつ」「デザート」の習慣から脱却できそうな気がする。平日限定で。なんとなくお菓子を食べてしまうという長年の癖は一朝一夕には抜けないのだ。今までは夕飯の後にお菓子やデザートを当然のように食べていて、一旦甘いものを食べるとご飯を食べたのにも関わらず、お腹がパンパンになるまでお菓子を食べてしまうというループに陥っていた。しかし今は食べるお菓子がないので、ご飯をモリモリ食べている。でも、不思議と腹八分目くらいでおさまっているのだ。
以前は隙あらばドーナツビュッフェに行こうとしていたが、今は考えただけで怖いし、ドーナツの奥に透けて見える砂糖の塊に震える。確実に美味しいのは分かっているのだが、考え方が少し変わってしまったようだ。

今はこのゆるいお菓子断ちを継続していこうと思う。なぜなら年末に人生初の人間ドックを受けるからだ。区切りがある方が頑張れるだろう。
そして今月最大の驚きは、友人も砂糖断ちをしていたこと。さらに言えば、彼女は乳製品断ちもしていた。誰にも言っていなかったのでこの衝撃は大きい。

同窓会に行った話

高校の学年同窓会があった。

400人いて集まったのは40人くらい。40歳記念の同窓会なので埼玉から福岡に飛んだけれど、遠方から来たのは少数だった。ほとんどが地元で活躍していて、私のようなプー太郎はいなかった。みんなバリバリ働いていてカッコよかった。と同時に、地元でバリバリコースは生まれ変わってもムリそうと確信したので、今まで通りにソフトな旅人を目指そうと思う。

焼き鳥屋さんの大部屋で開催された同窓会は、ライブ会場と化していた。大勢の酔っぱらいが大声で話しているからか、隣の席でも耳打ちしないと聞き取れない。私の耳が悪いだけなのかもしれないが、相手の口を読んで読話していた。私は薬を飲んでいるのでお酒を飲まない。シラフでこんなに聞き取れないのにドランカー達は一体何を話しているんだ。

同窓会に行って持ち帰ってきた１番の感情は、うるさくて聞こえなかった、だ。

久しぶりー、今どこで何してるのー、女子は変わらないねー、男子は老けたねーとかを上回る気持ち。普通に会話させてくれ。今までのクラス会でこんな事になったことはないから余計に不思議だった。

しかし、友達が家に泊めてくれたのでその不完全燃焼は解消された。今回の学年同窓会は彼女に会いに行ったという思い出にすり替えた。彼女とお子に遊んでもらったおかげで、今回の同窓会来なくてよかったんじゃ？というモヤモヤを晴らすことが出来た。

今年は誘われたら行ってみる、をテーマに行動しているが、久々の自己を振り返るきっかけになった。学年同窓会を企画運営してくれた人がいるのに、私ときたら、もっとちゃんと話したかったとワガママをたれている。よくない。この反省を生かして、最初に感謝を述べられる人間になりたいと思う。老害はすぐそこだ。同窓会で昔の恋が再燃、といったドラマが以前あった気がするが、それどころではない。私は文句たれババアにならないように気をつけなければいけない。

2階に座る人

うちのマンションは5階建てだ。エレベーターはない。
左右と真ん中に階段があり、私は真ん中の階段を使っている。その階段を登るときによく目にする後継がある。

それは2階の右端に佇む人影。

いつからそうやっているのかは分からない。最初はジャージ姿の女子高校生が家の鍵を忘れて外でスマホをいじりながら待っているのだと思っていた。でも次の日もいた。それは暑い夏の昼間だった。それからちょくちょくその人影を目にするようになった。時間は決まっていないように思う。ゴミ出しの帰りに目撃することもあれば、夕暮れ時のこともある。

その人はおじさんだった。

全然女子高生ではなかった。おじさんは壁に隠れるようにもたれかかり、何かに座ってうつむき加減にスマホをしているようだ。中央の階段からはよく見えないが、見に行こうとも思わない。外でそうせざる理由があるのかもしれない。暑い夏の日もそこにいたのだ。図書館にでも行けよと瞬間的に思ったが、プー太郎の私にそんなことを思われたくないだろう。
多分幽霊ではないと思う。

お菓子絶ち10日目

砂糖をやめたらどうなるんだろうと思ってお菓子を辞めて10日が経った。

フルーツは食べているが、私にしては続いている方だ。

家には大量のお菓子とコーラがあるので無意識に食べそうになる。習慣というのは恐ろしいものだ。夫はいつも通りお菓子を食べ続けているが、今の所、怒りは覚えていない。むしろ、また食ってるよ、と恐怖さえ感じる。

お菓子はなくていいのかもしれない。

しかし、40年で積み重ねられた「おやつ」と「デザート」という食習慣は簡単には抜けてくれない。別に抜けなくてもいいけれど、なくても何とかなることが分かった。

体調の変化は感じていない。10日やこそらじゃ簡単には変わらないのが40歳。この3連休でお菓子を食べてしまうかもしれない。が、今月はゆるりとお砂糖断ちを継続する予定。

いつまで甘い物を我慢できるか

今日、砂糖の入っていそうなおやつを我慢した。

出来ることなら２週間くらい砂糖断ちをしてみたい。なぜなら肌質が改善されるというからだ。どんな変化があるのか試してみたいけれど、すぐに誘惑に負けそうだ。

スーパーに行って分かった事は、おやつや砂糖入り製品を無視すると、買うものがあまりないので悩まなくて気が楽ということ。

フルーツはオッケーというマイルールなので、３日間は頑張ってみようと思う。

私は甘いものが大好きだ。